Kultuurišoki kogemine on tavaline, kui elatakse pikemat aega välisriigis. Kultuurišokk on desorientatsiooni, ebakindluse ja ärevuse tunne, mida inimene võib tunda võõras keskkonnas. Väärtused, käitumine ja sotsiaalsed tavad, mida me rutiinselt iseenesestmõistetavaks peame, ei pruugi meid uues keskkonnas enam teenida. Võõra kultuuriga kohanedes saad üle oma kultuurišokist ja arendada sisukaid suhteid ümbritsevaga, selle asemel, et tunda end uues ruumis ärevuse ja segaduses.
1
Hoidke avatud meelt. Ärge tajuge midagi erinevat automaatselt “valena”. Kohtuotsuse taganemine võimaldab teil olla objektiivne vaatleja ja hõlbustab kultuuridevahelise mõistmise protsessi. Samuti, kui lähete riiki, millest te peaaegu midagi ei tea, lisage veidi taustateavet. Kui õpite tundma riiki, kuhu te lähete, on vajalik hoida avatud meelt ja kes teab, võite leida põhjuse millelegi, mida te ei pruugi mõista.
2
Püüdke kohalikku keelt õppida. See suurendab teie suhtlemisoskust ja aitab teil kohaliku kogukonnaga sulanduda. See näitab ka teie huvi uue riigi vastu.
3
Tutvuge oma uue keskkonna sotsiaalse käitumisega. Ärge eeldage ega tõlgendage käitumist oma kultuurilisest vaatenurgast või “filtrist”. Käitumine ei ole andmed. Näiteks kasutavad ameeriklased sageli väljendit “Kuidas läheb?” tähendab “tere” või “Ma tunnistan teie kohalolekut, kui ma sinust saalis möödun.” Välismaalasel võib tekkida küsimus, miks ameeriklased sellele inimese heaolu puudutavale küsimusele üksikasjalikult ei vasta. Seega võivad nad tõlgendada ärakäimist enne, kui inimesel on võimalik küsimusele vastata, kui “hoolitsematut”, “pealiskaudset” või isegi “ebaviisakat”. Ameeriklane teab teisiti ja ilmselt ei solvuks, et keegi sellele küsimusele vastamiseks aega ei võtnud. Pidage meeles: kui kahtlete, vaadake seda!
4
Ärge võtke kultuurilist tundmist ega teadmisi nominaalväärtusena. Isegi kui muutute oma uues keskkonnas rituaalide, tavade ja protokollide osas targemaks, olge ettevaatlik, et te ei omistaks selgitusi ega põhjendusi sellele, mida te praegu usute teadvat. Väike teadmine võib olla eksitav. Psühholoog Geert Hofstede kirjutas, et “kultuur” on nagu sibul, mida saab kiht-kihilt koorida, et sisu paljastada. Kultuuri tegelik mõistmine selle sotsiaalses ja ajaloolises kontekstis võtab palju aega.
5
Õppige kindlasti inimesi oma uues keskkonnas tundma. Esitage lugupidavalt küsimusi, lugege ajalehti ja osalege erinevatel festivalidel ja üritustel.
6
Proovige saavutada oma elus stabiilsustunne. Rutiini sisseseadmine annab teile turvatunde.
7
Säilitage huumorimeel, see on ülioluline! Ärge olge enda vastu liiga karm, kui teete kultuurilist nalja või ei tea, mida sotsiaalses olukorras teha. Naera enda üle ja teised naeravad koos sinuga. Enamik inimesi imetleb teie visadust ja püüdlusi mõista oma viise, eriti kui teil puuduvad hinnangud ja kultuurilised võrdlused, mis peenelt ja võib-olla alateadlikult edastavad üleoleku loori.