Kuna COVID-19 pandeemia kohta ilmub rohkem uudiseid, võite kuulda võõraid termineid, nagu “inkubatsiooniperiood”. See viitab ajale, mis kulub inimesel haiguse sümptomite ilmnemiseks pärast esimest kokkupuudet. COVID-19 puhanguga seotud ebakindlusega võib olla raske toime tulla, kuid meil on vastused teie küsimustele inkubatsiooniperioodi ja muu kohta.
1
Mis on COVID-19 inkubatsiooniperiood? Inkubatsiooniperiood kestab 3 kuni 14 päeva. Hiina uuring näitab, et paljudel inimestel tekkisid sümptomid 4-5 päeva pärast inkubatsiooniperioodi. Lisaks näitas see uuring, et 97,5% rühmast hakkasid sümptomid ilmnema 11,5 päeva jooksul. Harvematel juhtudel ei pruugi sümptomid ilmneda kuni 2 nädala jooksul.
2
Millised on COVID-19 varajased nähud ja sümptomid? Võite märgata köha, kurguvalu, nohu või kinnist nina, kehavalusid, väsimust, külmavärinaid või palavikku, hingamisraskusi, lõhna- või maitsetundlikkust, kõhulahtisust, oksendamist ja iiveldust. Aruanded näitavad, et väsimus, valud kehas ja peavalud on COVID-19 kõige levinumad sümptomid, samas kui teised üsna levinud sümptomid on kõhulahtisus, oksendamine ja iiveldus. Teatud inimrühmad, nagu nooremad patsiendid ja naised, kaotavad suurema tõenäosusega oma elu. lõhna- ja maitsemeel. Need sümptomid ilmnevad tavaliselt enne sagedasemaid hingamisteede probleeme.
3
Kui tõsised on COVID-19 sümptomid? Sümptomid on inimestel erinevad, kuid on 80% tõenäosus, et teie sümptomid ei ole halvemad kui kerge kopsupõletiku juhtum. Hiinas läbiviidud uuringu kohaselt oli umbes 44 000 nakatunud inimesest 81% inimestest ainult kerged või mõõdukad sümptomid ja nad suutsid paraneda. Veel 14% neist inimestest olid tõsisemad sümptomid, nagu hüpoksia, mille korral teie kehakuded ei saa piisavalt hapnikku. Ainult 5% selles uuringus osalenud inimestest tekkisid kriitilised sümptomid, nagu šokk või hingamispuudulikkus. Ainsad surmajuhtumid selles uuringus olid harvadel juhtudel, kui inimestel ilmnesid kriitilised sümptomid.Sarnases uuringus, mis keskendus lastele, oli 94% nakatunutest. lastel olid kerged sümptomid, samas kui ülejäänud 6% olid kas rasked või kriitilised sümptomid.
4
Mis vahe on presümptomaatilisel ja asümptomaatilisel olemisel? Presümptomaatiline kirjeldab 1–3-päevast perioodi, mil nakatunud isikutel on viirus ilma sümptomiteta, kuid nad on siiski võimelised seda teistele inimestele edasi kandma. Kui neil hakkavad sümptomid ilmnema, muutuvad nad presümptomaatilisest lihtsalt sümptomaatiliseks või lihtsalt sümptomiteks. Kui teil ei esine kunagi sümptomeid, kuid olete siiski viiruse nakatunud, peetakse teid asümptomaatiliseks.
5
Kas saate COVID-19 levitada asümptomaatiliselt? Jah, sa oled võimeline. Lõuna-Korea uuring näitab, et sümptomiteta inimestel võib kurgus, kopsudes ja ninas olla sama palju viirust kui sümptomitega inimestel. Seda silmas pidades võivad regulaarsed väljahingamised viirust suurel kaugusel liigutada. Paljud asümptomaatilised inimesed ei pruugi arugi saada, et neil on viirus, mistõttu nad ei pruugi end teistest distantseerida. See suurendab riski üsna palju.
6
Mida peaksite tegema, kui puutute kokku COVID-19-ga? Lõõgastuge ja lõõgastuge kodus, sõpradest ja perest eemal. Kui olete potentsiaalselt kokku puutunud keegi, kes ei ole teie leibkonnaliige, pange end 2 nädalaks kodusesse karantiini ja vaadake, kas teil on mingeid tavalisi sümptomeid. Kui teil ei ilmne 14 päeva jooksul COVID-19 märke, võite uuesti välja minna. Kui puutute karantiini ajal uuesti kokku, alustage uuesti päeval, mil arvasite end kokku puutuvat.
7
Kas teil on vaja karantiini ajal testida? See sõltub sellest, kus te elate ja kuidas te end tunnete. Kodus karantiini pannes jälgige hoolikalt oma tervist. Kui märkate mõnda COVID-19-st märku andvat sümptomit, nagu palavik või valud kehas, leppige testimiseks kokku tervishoiuteenuse osutajaga. Erinevates piirkondades kehtivad testimise kohta erinevad juhised, seega pöörduge oma piirkonna arsti poole, et saada testid. nende nõuandeid selle kohta, kas testida või mitte.
8
Mis vahe on karantiinil ja isolatsioonil? Karantiin on rohkem ettevaatusabinõu kui isoleerimine. Kui arvate, et olete kokku puutunud kellegagi, kellel on COVID-19, kuid te pole kindel, kaitseb karantiini asetamine teid ja teisi viiruse inkubatsiooniperioodi ootamise ajal. Eraldamine toimub siis, kui viiruse test on positiivne ja teil on vaja kodus taastuda. Kui teil tekivad karantiini ajal sümptomid, isoleerige end tervenemise ajaks ülejäänud leibkonnast.
9
Mida teha, kui sümptomid hakkavad tekkima? Jää koju ja puhka. Ärge sattuge paanikasse, kui teil tekib COVID-19. Selle asemel pange kogu oma aeg ja energia palju puhkamisele ja hüdreeritud püsimisele. Kui teil on valud kehas, võtke valu leevendamiseks vajadusel atsetaminofeeni. Nii ahvatlev kui see ka pole, ärge lahkuge oma kodust ja riskige viiruse levikuga teistele inimestele.
10
Mida teha, kui teil on tõsised sümptomid? Helistage või külastage kiirabi võimalikult kiiresti, kui teil tekib segasus, rindkere, hingamisraskused, suutmatus ärkvel püsida või huuled või jume sinised. Valige oma piirkonna hädaabinumber, näiteks 911, et anda meditsiinitöötajatele teada, et lähete kohale ja teil võib olla COVID-19.
11
Kui kaua COVID-19 sümptomid kestavad? Väike COVID-19 juhtum kaob tavaliselt umbes 1–2 nädalaga. Kui teil on raskemad sümptomid, võib täielikuks taastumiseks kuluda vähemalt 6 nädalat. Kahjuks võivad raskematel juhtudel tekkida püsivad kahjustused teatud organitele, nagu kopsud, süda, aju või neerud. Maitsmis- või lõhnataju ei pruugi taastuda paari nädala või kuu jooksul pärast ametlikku taastunud. See on normaalne ja pole põhjust muretsemiseks.
12
Millal on turvaline pärast sümptomite ilmnemist uuesti õue minna? Võite lõpetada karantiini või isoleerimise 10 päeva pärast taastumist. Kui üle päeva on möödunud ilma palavikuta ja 10 päeva ilma muude sümptomiteta, võite hakata uuesti väljas käima. Kui te olete asümptomaatiline, pange 10 päeva karantiini, enne kui uuesti õue lähete. Veenduge, et teie palavik on iseenesest taandunud, mitte palavikku alandavate ravimite tõttu.