Kuigi kohapealne varjupaik aitab teil koroonaviiruse puhangu ajal turvaliselt püsida, peate tõenäoliselt ikkagi kodust lahkuma, et vähemalt esemed kohale toimetada. Pole palju tõendeid selle kohta, et võite viiruse toidupakenditelt või muudelt esemetelt korjata, kuid siiski on kõige parem võtta ettevaatusabinõusid. Hea uudis on see, et saate oma kodu kaitsta, kui järgite head hügieeni ning puhastate ja desinfitseerite regulaarselt puutetundlikke pindu. Kui teil on vaja välja minna, tehke lihtsaid samme, et vältida viiruse koju toomist, näiteks peske või desinfitseerige oma oste enne nende sissetoomist.
1
Enne puhastamist ja desinfitseerimist pange kätte ühekordsed kindad. Kinnaste kandmine võib teie nahka kaitsta karmide puhastus- ja desinfektsioonivahendite eest. Kasutage veekindlast materjalist, nagu kumm, vinüül, nitriil või lateks, valmistatud ühekordselt kasutatavaid kindaid. Kui olete puhastamise ja desinfitseerimise lõpetanud, visake kindad kohe vooderdatud prügikasti. Kui teil pole ühekordseid kindaid, peske korduvkasutatavad kindad vee ja seebiga või pühkige neid kasutuskordade vahel desinfitseeriva lapiga. Kasutage kindaid ainult koroonaviirusega kokku puutunud pindade puhastamisel ja desinfitseerimisel, et te ei saastaks potentsiaalselt teisi oma kodu kohti. Teatud tüüpi kindaid, näiteks looduslikku kummi, võib alkohol kahjustada. Kui kavatsete pindu (või kindaid endid) alkoholipõhise desinfektsioonivahendiga desinfitseerida, proovige kasutada butüül- või nitriilkindaid.
2
Peske määrdunud, tugeva puutega pindu iga päev seebi ja veega. Enne mis tahes pinna desinfitseerimist puhastage seebi või puhastusvahendi ja puhta veega nähtav mustus, mustus või rasv. Kui märkate lahtist prahti, nt puru või kruusi, pühkige see enne seebi ja vee kasutamist tolmuimejaga kokku. Peske pindu, millega inimesed regulaarselt kokku puutuvad, näiteks: ukselinkid valguslülitid köögilauad ja letid kaugjuhtimispuldid piirded töölauad ja toolid WC-istmed kraanikausid ja kraanid prügikasti kaaned
3
Kandke puhastele pindadele EPA heakskiidetud desinfektsioonivahendit. Pärast pinna puhastamist pihustage või pühkige seda desinfitseerimisvahendiga, et see puhastada. Kasutage lahjendatud valgendit või mõnda selles EPA koostatud loendis olevat desinfitseerimisvahendit: https://www.epa.gov/pesticide-registration/list-n-desinfectants-use-against-sars-cov-2-covid-19 .Mõned populaarsed EPA heakskiidetud desinfitseerimisvahendid hõlmavad Lysoli desinfitseerivaid salvrätikuid, Lysoli universaalset puhastusvahendit, Cloroxi desinfitseerivat salvrätikut, Cloroxi mitmeotstarbelist puhastusvahendit + valgendit ja Purelli professionaalseid pindade desinfektsioonilappe. Kontrollige toote etiketti, et veenduda, kuidas seda õigesti kasutada.Puhastage elektroonilisi esemeid, nagu telefonid, tahvelarvutid ja arvutid alkoholipõhise desinfitseerimisvahendiga (vähemalt 70% alkoholiga) ja kuivatage need pärast lõpetamist. Kodumajapidamises kasutatavate pindade desinfitseerimiseks mõeldud põhilise pleegituslahuse valmistamiseks segage 5 supilusikatäit (74 mL) majapidamises kasutatavat valgendit 1 galloni (3,8 l) veega. Pühkige piirkonda, mida soovite desinfitseerida, piisava koguse pleegituslahusega, et see jääks nähtavalt märjaks vähemalt 1 minuti, ja laske seejärel õhu käes kuivada. Ärge kunagi segage valgendit ammoniaagi või muude majapidamispuhastusvahenditega, kuna see võib tekitada väga mürgiseid klooriaure. Töötage valgendiga alati hästi ventileeritavas kohas.
4
Oodake 10 minutit enne desinfitseerimisvahendite ära pühkimist või loputamist. Paljud majapidamises kasutatavad desinfitseerimisvahendid vajavad korralikult toimimiseks vähemalt 10 minutit, kuigi mõned vaid 2–5 minutit. Tutvuge valitud desinfektsioonivahendi etiketiga, et teada saada, kui kaua see peab pinnal püsima, või tutvuge EPA juhistega. Enne loputamist või pühkimist veenduge, et pind oleks vajaliku aja jooksul nähtavalt märg! Teatud tüüpi desinfitseerimisvahenditel, nagu isopropüülalkohol või lahjendatud valgendi, võite lasta õhu käes kuivada. Kontrollige juhiseid, et teada saada, kas valitud desinfektsioonivahend on vajalik ära pühkida või loputada.
5
Visake kõik ühekordselt kasutatavad puhastusvahendid kohe minema. Kui olete oma kodu puhastamise ja desinfitseerimise lõpetanud, visake salvrätikud, paberrätikud, ühekordsed kindad, käsnad või muud ühekordsed puhastusvahendid vooderdatud prügikasti. Kui kasutasite korduvkasutatavaid esemeid, nagu mopid või puhastuslapid, desinfitseerige need enne uuesti kasutamist.Pärast puhastusesemete äraviskamist peske käed seebi ja veega.Võimalusel kasutage puutumatuid prügikaste (nt pedaaliga purke). käitatavad kaaned) nende esemete kõrvaldamiseks. Kui kavatsete puhastusvahendeid uuesti kasutada, kasutage neid ainult selliste esemete desinfitseerimiseks, mis võivad olla juba COVID-viirusega saastunud. Näiteks kui keegi teie kodus on haige, võib teil olla spetsiaalne mopp või puhastuslapp, mida kasutate ainult nende vannitoa desinfitseerimiseks.
6
Asetage määrdunud riided ja voodipesu voodriga tõkkesse. Pole selge, kui kaua võib koroonaviirus riietel ja muudel kangapindadel püsida. Ohutuse mõttes pange oma määrdunud riided, rätikud ja voodipesu ühekordselt kasutatava või pestava vooderdise sisse, et hoida neid pesta saamiseni, eriti kui need võivad olla viirusega kokku puutunud. haige inimese riided, võimalusel kandke ühekordseid kindaid. Kui olete lõpetanud, visake kindad ära ja peske käsi seebi ja veega (eriti kui te kindaid ei kandnud).
7
Vältige pesu raputamist, et viirust ei levitaks. Kui käsitlete rõivaid, mis võisid koroonaviirusega kokku puutuda, liigutage neid ettevaatlikult, et te ei segaks tolmu ja lahtisi kiude. See võib levitada esemetel olevaid viiruseid õhku, kuhu teie või teised teie kodus või pesuruumis viibivad inimesed võivad selle sisse hingata.
8
Peske pesu võimalikult soojas kohas. Kontrollige oma riietel olevaid silte ja seadke pesumasin kõrgeimale võimalikule kuumusastmele, mis on teie rõivastele ohutu. Lisage pesuainet ja peske oma riideid ja voodipesu nagu tavaliselt. Kui keegi teie kodus on haige, võite pesta tema riideid, voodilinu ja rätikuid kõigi teiste omadega. Kui nende esemed on veel määrdunud, käsitsege neid kindaid käes ja pärast seda peske käsi. Uuringud näitavad, et koroonaviiruste perekonda kuuluvad viirused on tundlikud niiskuse ja kõrge temperatuuri suhtes. Soe vesi aitab ka seepidel ja pesuvahenditel mikroobe ja viirusi tõhusamalt maha pesta.
9
Kuivatage oma riided pärast pesemist põhjalikult. Kui teie riided on pestud, pange need kuivatisse kõrgeima temperatuuriga, mis ei kahjusta teie esemeid. Kui teie pesu on endiselt niiske, taaskäivitage kuivati, et anda riietele piisavalt aega täielikuks kuivamiseks. Asetage kõik esemed, mida te ei saa kuivatis kuivatada, pesunöörile või kuivatusrestile ja laske neil enne uuesti kasutamist õhu käes kuivada .
10
Kasutuskordade vahel desinfitseerige oma sang. Kui teie tang või pesukorv on tühi, pühkige või pihustage seda EPA heakskiidetud desinfektsioonivahendiga. Visake vooder ära või peske seda, kui seda kasutate. Ärge pange puhtaid riideid tagasi musta pesuga kokkupuutunud ümbrisesse! Kui teie riided on pesumasinas või kuivatis, desinfitseerige oma sang ja vahetage vooder.
11
Määrake üks inimene, kes täidab enamikke ülesandeid. Võimaliku viirusega kokkupuutumise piiramiseks proovige mitte saata mitut inimest oma kodus ostureisidele ja muudele vajalikele asjaajamistele. Võimalusel valige üks inimene, kes teeb enamiku nendest ülesannetest. Proovige valida keegi, kellel on suhteliselt väike risk viirusesse tõsiselt haigestuda, näiteks terve inimene, kes on alla 65-aastane. Kui teie kodus pole kedagi, kellel on madal risk haigestumise riski, proovige võimalikult palju esemeid koju toimetada või paluge sõbral või pereliikmel asjad teie eest ära tuua.
12
Harjutage väljas olles head hügieeni ja sotsiaalset distantseerumist. Kui võtate väljasõidu ajal enesekaitseks põhimeetmeid, vähendate viiruse kojutoomise võimalust. Hoidke end tervena: hoidke avalikes kohtades teistest inimestest vähemalt 1,8 meetri kaugusel. Pühkige poodi minnes kärude või korvide käepidemeid desinfitseerivate salvrätikutega. Enamikus poodides on poe sissepääsu lähedal desinfitseerivad salvrätikud käte, kärude ja korvide jaoks.Pesege käsi sageli seebi ja vee või desinfitseeriva vahendiga asjaajamise ajal ja pärast seda.Hoidke käed näost nii palju kui võimalik eemal.Makse võimaluse korral sularaha asemel kaarti, et minimeerida kontakti kaupluse töötajatega. Poes käimine ajal, mil see on vähem hõivatud (nt varahommikul või hilisõhtul).
13
Kandke maski, kui olete avalikus kohas. CDC soovitab kõigil kanda teiste inimeste ümber näokatteid. See on eriti oluline, kui lähete toidupoodi või mujale, kus võib olla raske teistest inimestest 1,8 meetri kaugusele jääda. Ärge pange maski alla 2-aastasele lapsele, kuna see võib kahjustada neil on raskem hingata. Samamoodi, kui teil on hingamisraskusi või te ei saa maski ise eemaldada, ärge seda kandke.
14
Ärge muretsege oma toidukaupade desinfitseerimise pärast koju jõudes. Kuigi olete ehk kuulnud, et peaksite oma toidupakendeid desinfitseerima, ei soovita CDC seda. Puuduvad tõendid, mis viitaksid sellele, et viirus levib sel viisil. Kui teil on värskeid tooteid, loputage see maha jaheda veega. FDA ei soovita kasutada pesu- ega pesuvahendit. Desinfitseerige oma letid pärast toidukaupade ära panemist.
15
Peske käsi ja desinfitseerige telefon, krediitkaart ja võtmed. Kui võtsite oma telefoni väljas olles välja, on võimalik, et see puutus kokku koroonaviirusega. Peske käed, seejärel lülitage telefon välja ning pühkige see maha mikrokiudlapi ja mõne kätepuhastusvahendi või vee ja seebiga. Pühkige oma auto- ja koduvõtmed maha desinfitseeriva salvrätikuga, näiteks isopropüülalkoholi salvrätikutega (vähemalt 60% alkoholiga) või Cloroxi desinfitseerivate salvrätikutega. Desinfitseerige ka oma krediitkaarti. Ärge kunagi pihustage desinfitseerimisvahendit otse oma telefonile ega kastke seda vette või muusse vedelikku. Kui pühite selle seebi ja veega maha, peaks kasutatav lapp olema niiske, kuid mitte tilkuma märg. Vältige telefonis salvrätikute või paberrätikute kasutamist, kuna need võivad ekraani kriimustada.
16
Vahetage riided, kui keegi teie kodus on kõrge riskiga. Sa ei pea pärast asjaajamist duši all käima ega riideid vahetama. Kui teil on lapsi, kes tõenäoliselt teie riideid puudutavad või näo selga panevad, võiksite end muuta. Kui keegi teie leibkonnast on kõrge riskiga, on duši all käimine ja riietus hea ettevaatusabinõu. Võtke jalanõud kohe sisse tulles jalast ja jätke need ukse ette. Samuti saate neid desinfitseerida, pühkides välispinda desinfitseerivate salvrätikutega või piserdades neid vähese lüsooliga.
17
Makske ja jätke jootraha võimalusel Internetis või telefoni teel. Toidu ja toidukaupade kojutoomine on suhteliselt ohutu, kuid siiski on oluline minimeerida kontakti inimestega väljaspool kodu nii palju kui võimalik. Kui tellite kauba kohaletoimetamiseks, makske ja jootraha elektrooniliselt, kui need võimalused on saadaval. Nii ei pea te raha vahetama otse oma kohaletoimetajaga. Kui maksate sularahas, peske käed pä