Kui teie või keegi teiega koos viibiv inimene on saanud haavata, peate andma esmaabi. Puhastage haav veega, seejärel vajutage verejooksu peatamiseks puhast lappi või marli. Kui verejooks on tõsine, keskenduge esmalt verejooksu peatamisele ja muretsege hiljem haava puhastamise pärast. Olenevalt haava tõsidusest võib kannatanu vajada kiirabi saamiseks haiglasse viimist. Enamikke väikeseid nahahaavu ja marrastusi saab ravida aga vähem kui 30 minutiga ning need ei vaja meditsiinilist järelkontrolli.
1
Verejooksu peatamiseks rakendage survet. Püüdke mitte sattuda paanikasse, kui näete palju verd, sest võite aidata verejooksu peatada. Kontrollige kiiresti haava väljaulatuvat prahti, kuid ärge eemaldage midagi, mida ei saa kergesti eemaldada. Seejärel asetage lahtisele haavale steriilne side või puhas riie, vältides võimalusel väljaulatuvat prahti. Haavale surve avaldamiseks vajutage sidemele või lapile ühtlaselt alla. Surve hoidmiseks mässige haava ümber riie või muu side. Kasutage seda, mis teil on käepärast. Kui verejooks on kontrolli all, saate haava puhastada või aidata inimesel arstiga ravi saada.
2
Viige ohver ohutusse kohta. Enne haava ravi alustamist viige vigastatud inimene eemale kõigist piirkondadest, kus ta võib täiendavaid vigastusi saada. Näiteks kui ohver saab järsust kallakust alla kukkudes haavata, viige ta enne esmaabi andmist nõlvast eemale. See hoiab teid ja ohvrit haava ravimise ajal edasiste vigastuste saamast.
3
Loputage haav veega. Oluline on eemaldada haavast mustus ja muud saasteained. Kasutage haava loputamiseks kraani või muud veeallikat. Kui teil on läheduses seepi, peske ka nahka haava ümber. Jätkake loputamist, kuni kogu mustus, kivid ja oksad on haavast väljas. Kui olete metsas või eemal voolavast veest, võite valada haavale vett veepudelist.
4
Ärge eemaldage suurt või sügavalt sissetunginud prahti. Kui haav on tõsine ja suured prahitükid (nt puuoks) on sügavalt sees, jätke need esemed haava sisse. Sellise suurusega esemete väljatõmbamine võib suurendada verekaotust ja muuta haava tõsisemaks. Kui kannatanu on haiglasse toimetatud, peab arst eemaldama suure prahi. Väikese prahi (kruusa suuruse või väiksema) saab eemaldada pintsettidega.
5
Kandke antibiootikumi salvi, kui haav on puhas ja prahita. Kasutage puhast marli või steriilset Q-otsikut, et kanda haavale antibiootikumi salvi (nt Neosporin). Väiksemad haavad ja nahamarrastused võivad kergesti nakatuda ning antibiootikumi salv vähendab oluliselt nakkusohtu. Vältige sõrmede otse haavale panemist, kuna see põhjustab kannatanule valu. Võimaluse korral kandke latekskindaid; kui neid pole käepärast, peske käsi seebi ja veega enne ja pärast salvi pealekandmist.Kui teil ei ole antibiootikumi salvi, võite haavale määrida vaseliini, kuni saate korralikult hooldada.Kasutage steriliseerimist. ribad haava servade kokkutõmbamiseks, mis võib aidata haaval kiiremini paraneda.Kui verejooks on tõsine ja olete mures, et inimene võib kaotada suure hulga verd (või kaotada teadvuse), jätke see samm vahele ja liikuge otse edasi. verevoolu peatamiseks.
6
Tõstke haav südamest kõrgemale. Kui kannatanu on saanud haava käele, jalale või pähe, toetage tema keha nii, et haav oleks südamest kõrgemal. See aitab vähendada verevoolu haavale ja hõlbustab verejooksu peatamist. Kui haav asub piirkonnas, mida ei saa südamest kõrgemale tõsta, nt kõhul või paluge neil pikali heita.
7
Asetage haavale puhas riie. Võtke puhas riidetükk või steriilne marli ja asetage see otse haava kohale. See riie hoiab ära mustuse ja täiendavate saasteainete sattumise haavale. Riie või marli võimaldab teil ka haavale survet avaldada, ilma oma käsi otse sellesse panemata. Kui ohver sai metsas haavata (või kui teil pole esmaabikomplekti), peate improviseerima. Kergelt määrdunud riie on parem kui mitte midagi, seega kasutage rätikut, särki või sokipaari.
8
Rakendage haavale otsest survet. Asetage mõlemad käed haavatavale kohale ja vajutage tugevalt alla. See vähendab vere väljavoolu haavast ja võimaldab verel hakata hüübima. Sõltuvalt haava tõsidusest hoidke sellele otsest survet 10-15 minutit. Seejärel kontrollige, kas haav ikka veel veritseb. Surve võib tekitada kannatanule ebamugavust. Kui see on aga tõsiselt valus, siis vajutate tõenäoliselt liiga kõvasti.
9
Kui haav jätkab veritsemist, lisage rohkem lappe või marli. Kui esimene riie või marlileht on verest läbi imbunud, kandke teine riie otse selle peale. Jätkake surve avaldamist. Kui verejooks jätkub, peate võib-olla peale kandma 3. ja isegi 4. riidetüki. Hoidke haavale survet, kuni verejooks peatub. Ärge kunagi eemaldage lappi, mille olete juba peale pannud. On ülioluline, et ohvri veri hakkaks hüübima ja peataks verejooksu. Kui rebid ära kihi marli, võib see haava uuesti avada.
10
Viige kannatanu arsti juurde õmblustele, kui lõige on sügav või ei sulgu. Ohver vajab tõenäoliselt õmblusi, kui haav avaneb uuesti, haigutab servadega, mis ei puutu kokku või on sügavamal kui 0,64 cm (1–4 tolli). Nad vajavad õmblusi ka siis, kui haav veritseb endiselt pärast 15-minutilist surve avaldamist või on piisavalt sügav, et rasvkude paljastada. Viige kannatanu esimesel võimalusel arsti juurde, et haav kokku õmmelda. Rasvkude on nahaalune kollane rasvakiht. See näeb välja nagu ümmargused väikesed kollased mullid.
11
Pöörduge arsti poole, kui leiate infektsiooni tunnuseid. Kui haav on nakatunud, võivad märgid ilmneda 12-48 tundi pärast haava tekkimist. Pöörduge arsti poole niipea kui võimalik, kui haaval on infektsiooni tunnused. Kui nakkust varakult tabatakse, on seda lihtne parandada. Nakkuse tunnuste hulka kuuluvad: punetus, turse ja puudutamisel kuum haava ümbritsev nahk, värvi muutnud turse haava lähedal asuvates piirkondades, mäda segunenud haavast voolava verega; haavast tuleb veider lõhn; tugev haavavalu; palavik.
12
Pöörduge arsti poole, kui haava põhjustas roostes metall või loom. Kui lõige tuli roostes metallitükist, võib ohver vajada arstilt teetanuse süsti. Arsti juurde tuleks pöörduda ka siis, kui haav tekkis loomahammustusest ja nahk oli katki. Roostetanud metalli puhul võib arst küsida kannatanult, millal ta sai viimase teetanusevastuse. Kui haav on puhas ja nad on viimase 10 aasta jooksul süstitud, ei pruugi lisasüst olla vajalik. Kui haav on aga eriti teetanusele kalduv, võib ohver vajada süstimist sellest hoolimata.
13
Pöörduge arsti poole, kui näete veremürgistuse märke. Otsige punast triipu, mis viib haavast südame poole. Kui haav on käel, läheb punane triip mööda käsivart üles; kui see on jalal, siis see viib ülespoole. Veremürgitus võib olla eluohtlik, seega minge võimalikult kiiresti kiirabisse.
14
Siduge haav ja vahetage sidet 3 korda päevas. Kui verevool on peatunud, tuleb haav siiski kaitsta ja katta. Kui haav on väike, peaks Band-Aid toimima hästi. Vastasel juhul peate võib-olla siduma haava marli ja meditsiinilise teibiga (mille leiate esmaabikomplektist).
15
Vahetage sidet 3 korda päevas. Sidemed ja haavasidemed peavad olema puhtad, et vältida nakatumist ja imada haavast veri või vedelik. Vahetage sidet või marlisidet 3 korda päevas või alati, kui side muutub märjaks või määrdunud. Kui sidemed määrduvad või imavad kiiresti verd, võib kannatanul olla vaja uuesti arsti külastada.