Nahaklapid ja marrastused võivad olla väga ebameeldivad ja valusad vigastused. Olenevalt vigastuse tõsidusest peate võib-olla pöörduma arsti poole või võite seda ise kodus ravida. Kui teil on marrastus, peske käed enne haava puhastamist ja sidumist. Kui teil on nahaklapp, ei tohiks te seda üldiselt ära lõigata. Peatage ettevaatlikult verejooks, puhastage haav ja pöörduge seejärel arsti poole.
1
Peske käsi. Enne kui võtate meetmeid hõõrdumise või nahaklapi kõrvaldamiseks, peate tagama, et vähendate võimalikku nakkusohtu. Tõenäoliselt pole marrastus tõsine, kuid kui see nakatub, võite jääda väga haigeks. Peske käed põhjalikult seebi ja veega, enne kui pöörate tähelepanu haavale. Kui teil on juurdepääs steriilsetele latekskindadele, võite ka neid kanda.
2
Peatage verejooks. Kui olete oma käed puhastanud, saate oma tähelepanu pöörata hõõrdumisele. Sõltuvalt hõõrdumise raskusastmest peate võib-olla verejooksu peatamiseks töötama. Üldjuhul ei ole see väiksema marrastuse korral suur probleem ja väikesed lõikehaavad peatavad tavaliselt verejooksu iseenesest. Kui haav veritseb jätkuvalt, suruge selle vastu steriilset padjakest või sidet. Rakendage haavale tugevat ja ühtlast survet.Kasutage Telfa sidemeid, mittenakkuvat marli, et see ei kleepuks haava hüübimispinna külge. Kui veri hakkab sidemest läbi imbuma, hoidke haava vastu rohkem kihte. Ärge eemaldage sidet. kuni olete kindel, et verejooks on peatunud.Kui haav on jäsemel, tõstke see üles ja piirake verevoolu haavakohta. Näiteks kui teil on käel marrastus, hoidke seda üleval, avaldades samal ajal sellele survet. haav.Kui verejooks ei peatu, pöörduge viivitamatult arsti poole.
3
Puhastage haav. Kui teil on verejooks kontrolli all, peate infektsioonide vältimiseks haava hoolikalt ja põhjalikult puhastama. Alustuseks loputage haava ümbert jaheda veega, et eemaldada praht. Olge ettevaatlik, et mitte haava süvendada ja verejooksu uuesti alustada. Puhastage haava ümbrust soolalahusega, kui see on saadaval. Nahaklapi ja haavapiirkonna puhastamiseks soolalahuse kasutamine aitab hoida nahka elastsena ja hõlbustab seega selle uuesti haavapiirdele kinnitamist. Kui teil pole soolalahust, kasutage seepi ja vett, kuid olge ettevaatlik, et seepi ei satuks haava endasse. Kergema haava korral ei pea te kasutama vesinikperoksiidi, joodi ega muud sarnast puhastusvahendit. Need tooted võivad vigastatud kudesid ärritada. Vesinikperoksiidi ei tohi kasutada lahtiste haavade puhul. Haavajäänud prahi saate hoolikalt eemaldada pintsettidega. Kindlasti steriliseerige pintsetid esmalt hõõrumispiiritusega.
4
Otsustage, kas lõigata nahaklapp ära või mitte. Kui teil on nahaklapp, peate enne haava sidumist otsustama, kas see ära lõigata või mitte. Kui nahakihid on eraldunud, tekib nahaklapp. Nahaklappe on kahte tüüpi: täispaksus ja osaline paksus. Täispaksusega klapid tekivad kõige sagedamini siis, kui nahk on õhuke ja habras ning kõige sagedamini vanematel inimestel. Täispaksusega nahalappe ei tohi te ise ära lõigata ja neid peaks ravima arst. Võib tekkida osalise paksusega nahaklapp. paksu naha piirkonnas, näiteks peopesas. Osalise paksusega nahaklapp hõlmab ainult naha välimise kihi kaotamist. Võimalik, et saate kindlaks teha, kas see on osalise paksusega klapp, otsides sõrmejäljejooni klapi alumisel küljel. Kui teil on kahtlusi, käsitlege seda nii nagu täispaksusega klapp ja lasta seda arstil või õel ravida.
5
Tea, kas peaksite arsti kutsuma. Enne haava sidumise jätkamist tehke endale selgeks asjaolud, mille korral peaksite otsima professionaalset arstiabi. Kui teil on väike sisselõige või hõõrdumine, ei ole see tavaliselt vajalik. On juhtumeid, kui näiliselt väike hõõrdumine nõuab ravi. Nende hulka kuuluvad: kui nahk on rebenenud ja teil on nahaklapp. Haav on suur, sügav või haigutav ja võib vajada õmblusi. Haav on määrdunud või selles on midagi. See on torkehaav, mis võis tekkida küünel seismisest või loomahammustusest. Esineb infektsiooni tunnuseid, nagu mäda, halb lõhn või enesetunne halb enesetunne.Kui haav on suur või määrdunud ja teile pole viimase viie aasta jooksul teetanusesüsti tehtud.Kasutate ravimeid, mis võivad teie paranemist mõjutada.
6
Määrige haavale antibiootikumi salv. Kui olete valmis haava siduma, võite alustada õhukese kihi antibiootikumi salvi või kreemiga. See aitab hoida pinda niiskena, aidates kaasa keha loomulikule paranemisprotsessile ja piirates nakkusohtu. Veenduge, et see, kes salvi määrib, on enne alustamist oma käed põhjalikult puhastanud. Mõned antibiootikumiravi koostisosad võivad põhjustada lööbe tekkimist haava ümber. Kui teil tekib ebamugavustunne ja ilmneb lööve, lõpetage salvi või kreemi kasutamine.
7
Katke haav. Nüüd saate haavale kanda sideme või katte. See aitab hoida haava puhtana ja infektsioonivabana. Veenduge, et side, mida te kasutate, on steriilne, ja jälgige, et te selle pealekandmise ajal haava ei ärritaks. Jällegi kasutage Telfa sidet, kui see on olemas. Kui teie sisselõige või hõõrdumine on väike, ei pruugi te seda katta. On leitud, et pehmete silikoonkattega sidemete kasutamine suurendab tõenäosust, et nahaklapid kinnituvad uuesti ümbritseva koe külge. vähese või ilma nekroosiga (koesurm).
8
Vahetage regulaarselt sidet. Haava tõhusaks hooldamiseks peate sidet regulaarselt vahetama. Vahetage sidet vähemalt üks kord või päevas. Kui side on määrdunud või märjaks saanud, vahetage see kohe välja. Olge sideme eemaldamisel ja asendamisel ettevaatlik ning veenduge, et te ei ärritaks haava ega takistaks paranemisprotsessi. Kui haav on piisavalt paranenud, et nakatumine on ebatõenäoline, võite sideme eemaldada. Jättes haava katmata ja paljastada haava õhku, kiirendab paranemisprotsessi viimast osa.
9
Jälgige infektsiooni tunnuseid. On oluline, et jälgiksite haava hoolikalt ja jälgiksite nakkuse märke. Kui teie haav ei parane korralikult, võtke ühendust oma arstiga. Kui märkate mõnda järgmistest infektsiooninähtudest, pöörduge esimesel võimalusel arsti poole.Punetus, turse ja kuumus haava ümber.Teil on tõusnud palavik või tunnete end üldiselt halvasti.Haavast tuleb mäda või eritist. Teie nahal on haava ümber punased triibud. Te tunnete haavast tulenevat valu üha enam.