Kuigi esmaabi sertifikaadiga isikule on parem CPR-i (kardiopulmonaalne elustamine) läbi viia, võib isegi keegi, kes pole koolitatud, hädaolukorras midagi muuta. Kui arvate, et lapse süda on seiskunud, tehke põhilisi CPR-võtteid, nagu rindkere surumine, hingamisteede avamine ja päästev hingamine. Kui te ei ole CPR-i alal ametlikult koolitatud, on soovitatav kasutada ainult kompressiooni. Pidage lihtsalt meeles, et käesolevas artiklis kirjeldatud meetodid on mõeldud lastele. Alla 1-aastaste imikute puhul järgige imikute CPR-protokolli. Täiskasvanute puhul järgige täiskasvanute protokolli.
1
Enne abi andmist kontrollige sündmuskohal ohtu. Kui puutute kokku lapsega, kes on teadvuseta, peate kiiresti veenduma, et kui otsustate teda aidata, ei ole teil mingeid ohte. Kas auto heitgaas töötab? Kas seal on ohtlikke aure? Kas on tulekahju? Kas elektriliinid on katkenud? Kui on midagi, mis võib teid või ohvrit ohustada, vaadake, kas saate selle vastu midagi ette võtta. Võimalusel avage aken, lülitage ahi välja või kustutage tuli. Kui aga te ei saa ohu vastu midagi teha, liigutage kannatanut. Parim viis ohvri liigutamiseks on asetada tekk või jope selja alla ja tõmmata mantel või tekk selga. Kui on võimalik, et laps on saanud selgroovigastuse, peaksid 2 inimest teda liigutama, et vältida lapse väändumist. pea ja kael. Kui te ei usu, et pääsete lapse juurde ilma enda elu ohtu seadmata, helistage kiirabi ja oodake abi.
2
Kontrollige lapse teadvust. Koputage nende õlale ja öelge valju ja selge häälega: “Kas sinuga on kõik korras? Kas sul on kõik korras?” Kui nad reageerivad, on nad teadvusel. Nad võisid lihtsalt magada või olla teadvuseta. Kui see näib endiselt olevat hädaolukord, näiteks kui neil on hingamisraskused või nad näivad teadvuse ja teadvusetuse vahel hääbuvat, kutsuge abi ja alustage esmaabi andmist. Kasutage lapse nime, kui teate seda. Näiteks öelge: “Kim, kas sa kuuled mind? Kas kõik on korras? Vajadusel võtke meetmeid šoki ennetamiseks või raviks. Laps võib olla šokis, kui märkate selliseid sümptomeid nagu niiske nahk, kiire hingamine või hall või sinine toon nende huultele või küüntele.
3
Katsuge lapse pulssi. Kui laps ei reageeri, tuleb esimese asjana kontrollida tema pulssi. Kui lapsel pole pulssi, peate viivitamatult alustama CPR-iga. Ärge kontrollige nende pulssi kauem kui 10 sekundit. Kui kannatanul ei ole pulssi, ei peksa tema süda ja peate tegema rinnale surumist. Kaela (karotiidi) pulsi kontrollimiseks katsuge pulssi ohvri kaela teile lähimal küljel, asetades otsad. teie esimesest kahest sõrmest nende Aadama õuna kõrval. Pidage meeles, et Aadama õuna ei ole tavaliselt tüdrukul näha ja see ei pruugi olla eriti nähtav poisil, kes pole veel puberteedieas. Randme (radiaalse) pulsi kontrollimiseks asetage esimesed 2 sõrme pöidla küljele. ohvri randme.Teised pulsi asukohad on kubemes ja pahkluu. Kubeme (reieluu) pulsi kontrollimiseks suruge kahe sõrme otsad kubeme keskele. Hüppeliigese (tagumise sääreluu) pulsi kontrollimiseks asetage esimesed 2 sõrme pahkluu siseküljele.
4
Vaadake, kas laps hingab. Isegi kui lapsel on pulss, peate siiski tegema CPR-i, kui ta ei hinga. Asetage need selili, kui saate neid ohutult liigutada. Seejärel kallutage nende pead veidi tahapoole ja tõstke lõug üles. Asetage kõrv nende nina ja suu lähedale ning kuulake hingamisheli kuni 10 sekundit. Kui te ei kuule hingamist, valmistuge CPR-i päästehingamiseks. Kui kuulete aeg-ajalt hingeldamist, ei peeta seda ikkagi normaalseks hingamiseks. Peate siiski tegema CPR-i, kui laps ahmib hinge.
5
Alustage CPR-ga nii kiiresti kui võimalik. Kui näete kedagi, kelle süda on lakanud löömast või hingamine, võib kiire reageerimine ning päästehingamine ja CPR päästa tema elu. Kui keegi alustab CPR-i enne kiirabi saabumist, on patsiendil tunduvalt suurem võimalus ellu jääda. Oluline on kiiresti reageerida CPR-i abil, mis võib aidata hapnikuga küllastunud verel tagasi ajju voolata. Kui lapsel on pulss, kuid ta ei hinga, tehke ainult päästehingamist, mitte rinnale surumist. Inimese aju võib tavaliselt minna. umbes 4 minutit ilma hapnikuta, enne kui tekib püsiv ajukahjustus.Kui aju jääb hapnikuta 4–6 minutiks, suureneb ajukahjustuse tõenäosus.Kui ajus puudub hapnikuvaegus 6–8 minutit, on ajukahjustus tõenäoline. aju on hapnikuta üle 10 minuti, ajusurm on tõenäoline.
6
Enne abi kutsumist tehke 2 minutit CPR-i. Kui olete olukorda kiiresti hinnanud ning kontrollinud kannatanu teadvust ja vereringet, peate tegutsema väga kiiresti. Kui pulssi pole, peate kohe alustama CPR-i ja jätkama seda 2 minutit (mis on umbes 5 CPR-i tsüklit). Seejärel kutsuge kiirabi. Kui olete üksi, on oluline alustada CPR-iga enne abi kutsumist. Kui seal on keegi teine, paluge tal helistada hädaabiteenistustele või saata ta abi saamiseks. Kui olete üksi, ärge helistage enne, kui olete 2-minutilist CPR-i lõpetanud.Valige oma kohalik hädaabinumber. Helistage numbril 911 Põhja-Ameerikas, 000 Austraalias, 111 Uus-Meremaal, 112 mobiiltelefoniga EL-is (sh Ühendkuningriigis) ja 999 Ühendkuningriigis. Võimaluse korral saatke keegi teine AED-i (automaatne väline defibrillaator) hankima. on üks hoones või selle läheduses.
7
Pidage meeles CAB. CAB on CPR põhiprotsess. See tähistab rindkere surumist, hingamisteid, hingamist. 2010. aastal muudeti soovitatavat järjestust rindkere kompressioonidega, mis tehti enne hingamisteede avamist ja päästvat hingamist. Rindkere surumine on kriitilisem ebanormaalsete südamerütmide (vatsakeste virvendus või pulssivaba ventrikulaarne tahhükardia) korrigeerimiseks ja kuna üks 30 rindkere kompressioonist koosnev tsükkel nõuab vaid 18 sekundit, ei viibi hingamisteede avamine ja päästehingamine oluliselt. Rinnakompressioon ehk ainult kätega CPR on soovitatav, kui te ei ole saanud korralikku väljaõpet või olete mures võõra inimese suust suhu elustamise pärast.
8
Asetage oma käed lapse rinnaku (rinnaluu) kohale. Lapsele CPR-i tegemisel on teie käte asend eriti oluline, kuna laps on hapram kui täiskasvanu. Leidke lapse rinnaku asukoht, liigutades 2 sõrme tema rinnakorvi põhja. Tehke kindlaks, kus alumised ribid keskel kokku puutuvad, ja seejärel asetage teise käe kand oma sõrmede peale. Kasutage kompressioonide tegemiseks lihtsalt selle käe kannaosa.
9
Tehke 30 kompressiooni. Suruge rindkere, kui küünarnukid on lukus, surudes otse alla umbes 2 tolli (5,1 cm) sügavusele. Lapse väiksem keha vajab vähem survet kui täiskasvanu. Kui hakkate kuulma või tundma praksuvat heli, võib see viidata sellele, et surute liiga kõvasti. Jätkake, kuid suruge kompressioonidega vähem survet. Tehke 30 sellist kompressiooni ja tehke neid vähemalt 100 kompressiooni minutis, kui olete ainus päästja. Lubage pärast iga kompressiooni täielikku rindkere tagasilööki. Teisisõnu, oodake, kuni rindkere täielikult laieneb, enne kui vajutate uuesti alla. Minimeerige rindkere kokkusurumise pause, mis tekivad teenuseosutaja vahetamisel või šokiks valmistumisel. Püüdke piirata katkestuste pikkust alla 10 sekundi. Kui päästjaid on kaks, peaks igaüks tegema 15 tihendusringi. Kui teete nii päästvaid hingamisi kui ka kompressioone, tehke 2 hingetõmmet iga 15 surumise kohta iga 30 kompressiooni asemel.
10
Veenduge, et hingamisteed oleksid avatud. Asetage käsi lapse otsaesisele ja 2 sõrme lõuale. Tõstke lõug õrnalt kahe sõrmega üles, surudes samal ajal teise käega ettevaatlikult otsaesist alla. Kui kahtlustate kaelavigastust, tõmmake lõua tõstmise asemel lõualuu õrnalt ülespoole. Kui olete seda teinud, peaksite vaatama, kuulama ja katsuma hingamist. Asetage kõrv kannatanu suu ja nina lähedale ning kuulake tähelepanelikult, kas ei esine hingamismärke. Jälgige rindkere liikumist ja katsuge hingetõmmet oma põsel. kui teil pole hingamismärke, asetage kannatanu suu kohale CPR-hingamisbarjäär või päästemask (kui on olemas).
11
Tehke 2 päästvat hingetõmmet, kui laps ei hinga. Hingamisteed lahti hoides võta sõrmed, mis olid lapse otsaesisel, ja pigista nina kinni. Tehke suuga tihend kannatanu suu kohale ja hingake umbes ühe sekundi jooksul suu kaudu välja. Hingake kindlasti aeglaselt, kuna see tagab, et õhk läheb kopsudesse, mitte makku. Veenduge, et hoiaksite silmad kannatanu rinnal. Kui hingeõhk läheb sisse, peaksite nägema, kuidas rindkere kergelt tõuseb ja ka tundma, kuidas see sisse läheb. Kui hingamine läheb sisse, tehke teine päästehingamine. Kui hingeõhk sisse ei lähe , asetage pea ümber ja proovige uuesti. Kui see uuesti sisse ei lähe, võib ohver lämbuda. Sel juhul peate tegema rohkem rinnale surumist. Pidage meeles, et kõhutõukeid (Heimlichi manööver) tohib teha ainult teadvusel olevatele inimestele.
12
Korrake 30 rinnal surumise ja 2 hingetõmbe tsüklit. Enne elumärkide, pulsi või hingamise kontrollimist tehke 2 minutit CPR-i (5 kompressioonitsüklit hingetõmbeni). Jätkake CPR-i, kuni keegi teie eest üle võtab; kiirabi saabuvad; olete jätkamiseks liiga kurnatud; AED on kinnitatud, laetud ja seda juhiv isik palub teil keha tühjendada; või pulss ja hingamine taastuvad.Ärge unustage helistada hädaabiteenistustele pärast esimest 2 minutit CPR-i.Pärast neile helistamist jätkake CPR-i manustamist kuni nende saabumiseni.Kui töötate koos teise päästjaga, vähendage päästjate arvu. kompressioonid 2 hingetõmbe kohta pooleks. See tähendab, et üks teist peaks tegema 15 kompressiooni, millele järgneb 2 hingetõmmet, siis teine peab tegema veel 15 kompressiooni ja 2 hingetõmmet.
13
Vajadusel kasutage nende südame taaskäivitamiseks AED-d. Kui AED on saadaval, lülitage AED sisse ja asetage padjad vastavalt juhistele (üks parempoolsele rinnale ja teine vasakule küljele). Laske AED-l rütmi analüüsida ja andke üks šokk, kui see on näidustatud, pärast seda, kui olete kõik patsiendist vabastanud (kõigepealt hüüake “CLEAR!”). Jätkake rinnale surumist kohe pärast iga lööki veel 5 tsüklit, enne kui hakkate uuesti hindama. Kui ohver hakkab hingama, manööverdage see õrnalt taastumisasendisse.