Struuma on kilpnäärme ebanormaalne suurenemine. Kilpnääre on liblikakujuline nääre, mis asub teie kaelas, Aadama õuna all. Kuigi mõned struumad on valutud, võivad need muutuda piisavalt suureks, et põhjustada köha, kurguvalu ja/või hingamisprobleeme. Erinevad haigusseisundid võivad põhjustada struuma teket. Struuma raviks on palju ravivõimalusi, sõltuvalt nende põhjusest ja raskusastmest.
1
Lugege struuma kohta. Struuma diagnoosimiseks ja seejärel raviks peate esmalt õppima, mis on struuma. Struuma on kilpnäärme ebanormaalne, kuid tavaliselt healoomuline kasv. Seda võib seostada kilpnäärme normaalse, vähenenud või suurenenud produktsiooniga. Struuma on tavaliselt valutu, kuid see võib põhjustada köha, hingamisprobleeme, neelamisraskusi, diafragma halvatust või õõnesveeni (SVC) sündroomi. Ravi sõltub teie õõnesveeni suurusest. struuma ja sümptomid, samuti struuma tekke põhjused.
2
Teadke struuma sümptomeid. Et teada saada, kas teil võib olla struuma, tundke sümptomeid. Kui teil esineb mõni järgmistest, peaksite külastama oma esmatasandi arsti, et saada ametlik diagnoos: kaela põhjas nähtav paistetus, mis võib olla väga ilmne raseerimisel või meikimisel; pingul tunne oma kurk köha kähedus neelamisraskused hingamisraskused
3
Valmistuge kohtumiseks. Kuna struuma on mõnevõrra ähmane haigusseisund, võib neid põhjustada mitu haigusseisundit ja küsimuste loendiga kaasnevad mitmesugused ravivõimalused. Küsimused peaksid hõlmama järgmist: Mis seda struuma põhjustab? Kas see on tõsine? Kuidas ravida selle põhjuseid? Kas on mingeid alternatiivseid ravimeetodeid, mida võiksin proovida? Kas ma saan kasutada kella ja ootamise meetodit? Kas struuma muutub suuremaks? Kas ma pean võtta ravimeid? Kui jah, siis kui kauaks?
4
Külastage oma arsti. Teie arst teeb struuma diagnoosimiseks mitmesuguseid katseid. Need testid sõltuvad teie haigusloost ja sellest, mida arst kahtlustab struuma põhjustajana. Teie arst võib teha hormoontesti, et näha teie kilpnäärme ja hüpofüüsi poolt toodetud hormoonide kogust. Kui tase on liiga madal või liiga kõrge, on see tõenäoliselt struuma põhjus. Võetakse veri ja saadetakse laborisse. Võib teha antikehade testi, kuna ebanormaalsed antikehad võivad põhjustada struumat. Seda tehakse vereanalüüside abil. Ultraheli puhul hoitakse seadet üle kaela ning kaelast ja seljast tulevad helilained moodustavad arvutiekraanil kujutisi. Võimalik tuvastada kõrvalekaldeid, mis põhjustavad struumat. Samuti võidakse teha kilpnäärme skaneerimine. Radioaktiivne isotoop süstitakse küünarnuki veeni ja seejärel lamatakse laual. Kaamera toodab teie kilpnäärme kujutisi arvutiekraanil, pakkudes teavet selle kohta, mis põhjustab struuma. Võib teha biopsia, mida tavaliselt kasutatakse vähi välistamiseks, mille käigus võetakse teie kilpnäärmest testimiseks kudesid.
5
Suurenenud kilpnäärme vähendamiseks kasutage radioaktiivset joodi. Mõnel juhul võib radioaktiivset joodi kasutada suurenenud kilpnäärme raviks. Joodi võetakse suu kaudu ja see jõuab teie vereringe kaudu kilpnäärmesse, hävitades kilpnäärmerakke. See ravivõimalus on Euroopas levinud ja selle kasutamine pärineb 1990. aastatest. Ravi on efektiivne selle poolest, et 90% patsientidest väheneb struuma suurus ja maht 12–18 kuu pärast 50–60%. See ravi võib põhjustada kilpnäärme alatalitlust, kuid selline probleem on haruldane ja ilmneb tavaliselt esimese kahe nädala jooksul pärast ravi. Kui olete riski pärast mures, rääkige sellest võimalusest eelnevalt oma arstiga.
6
Kasutage ravimeid. Kui teil on diagnoositud hüpotüreoidism, st kilpnäärme alatalitlus, määratakse selle seisundi raviks ravimid. Kilpnäärmehormoonide asendusravi, nagu Synthroid ja Levothroid, aitavad hüpotüreoidismi sümptomite korral. See aeglustab ka hormoonide vabanemist hüpofüüsist, mis on teie keha kompenseeriv reaktsioon, mis võib vähendada struuma suurust. Kui teie struuma hormoonasendustega ei vähene, jätkate teiste sümptomite raviks siiski ravimeid. Teie arst võib siiski soovitada aspiriini või kortikosteroidkreemi. Kilpnäärme asendushormoonid on tavaliselt patsientidel hästi talutavad, kuid võib esineda mõningaid kõrvaltoimeid. Kõrvaltoimeteks võivad olla valu rinnus, südame löögisageduse tõus, higistamine, peavalud, unetus, kõhulahtisus, iiveldus ja ebaregulaarsed menstruaaltsüklid.
7
Kaaluge operatsiooni. Struuma saab eemaldada kirurgiliselt. Teie kaela keskele, kilpnäärme kohale tehakse 3–4 tolli (7,6–10 cm) lõige ja eemaldatakse kogu kilpnääre või osa sellest. Operatsioon kestab umbes neli tundi ja enamik inimesi läheb operatsioonipäeval koju.Kui teie struuma on piisavalt suur, et põhjustada kaela ja söögitoru kokkusurumist, mille tulemuseks on hingamisraskused ja öised lämbumishood, soovitatakse tavaliselt operatsiooni.Kuigi harva, struuma võib põhjustada kilpnäärmevähk. Pahaloomulise kasvaja kahtluse korral soovib teie arst tõenäoliselt struuma kirurgiliselt eemaldada. Harvem operatsiooni põhjus on kosmeetilised probleemid. Mõnikord on suur struuma lihtsalt kosmeetiline probleem ja patsiendid võivad sel juhul valida operatsiooni. Kui aga tegemist on kosmeetilise murega, ei pruugi kindlustus operatsiooni kulusid katta. Kilpnäärme alatalitluse korral kasutatav hormoonasendusravi muutub tavaliselt eluks vajalikuks pärast kilpnäärme eemaldamist.
8
Vaata ja oota. Kui teie arst leiab, et teie kilpnääre töötab normaalselt ja teie struuma ei ole terviseprobleemide tekitamiseks piisavalt suur, võib ta soovitada lihtsalt jälgida ja oodata. Meditsiiniline sekkumine võib põhjustada kõrvaltoimeid ja kui pole muud probleemi kui väike ärritus, peaksite ootama ja vaatama, kas probleem aja jooksul laheneb. Kui struuma suurus suureneb või hakkab probleeme tekitama, võite teha muid otsuseid.
9
Hankige rohkem joodi. Mõnikord võivad struuma põhjuseks olla toitumisprobleemid. Joodipuudust on seostatud struumaga, nii et joodi lisamine toidus võib nende suurust vähendada. Igaüks vajab vähemalt 150 mikrogrammi joodi päevas. Krevetid ja teised karbid sisaldavad palju joodi, nagu ka mereköögiviljad, nagu pruunvetikas, hiziki, ja kombu.Mahejogurt ja toorjuust on kõrge joodisisaldusega. Üks tass jogurtit sisaldab 90 mikrogrammi ja unts toores cheddaris 10–15 mikrogrammi. Jõhvikad sisaldavad äärmiselt palju joodi. 4 untsis jõhvikates on 400 mikrogrammi. Maasikad on veel üks suurepärane marjavalik. Üks tass sisaldab 13 mikrogrammi. Mereoad ja kartulid sisaldavad samuti suures koguses joodi. Veenduge, et saaksite jodeeritud soola.