Kui märkate madala testosteroonitaseme märke ja sümptomeid ning teie diagnoos kinnitatakse vereanalüüsidega, võite saada testosterooni asendusravi. Testosterooni asendusravi võib manustada mitmel erineval viisil, sealhulgas süstide, plaastrite, graanulite või geelidena. Samuti võite saada testosterooniteraapiat, et muuta oma kehalist välimust ja hormoone, et need vastaksid teie soolisele identiteedile, kui olete transseksuaalne või genderqueer ja soovite omada mehelikumat välimust.
1
Laske oma testosterooni taset kontrollida. Enne kui teil on õigus kaaluda testosterooniravi (nagu arst on määranud), peate laskma kontrollida oma testosterooni taset vereanalüüsiga. Tõenäoliselt märkate sümptomeid, mis on potentsiaalselt seotud testosterooni taseme langusega, nagu libiido langus ja/või vähem spontaanne erektsioon. Siiski ei saa te raviga edasi liikuda seni, kuni vereanalüüsiga pole tõestatud, et testosterooni tase on nende probleemide põhjus. Selle põhjuseks on asjaolu, et testosterooniravi kohta on erinevaid tõendeid ja sellega kaasnevad võimalikud riskid. .Seega, kuni teie arst pole kindel, et ebanormaalselt madal testosterooni tase on teie sümptomite tegelik põhjus, ei soovita ta tõenäoliselt teil kohe raviga alustada. Pange tähele, et testosterooniravi ei soovitata loomuliku vanusega seotud ravivahendina. muutused meestel. Testosterooni langust meestel nimetatakse mõnikord andropausiks või hilise algusega hüpogonadismiks. Meeste menopausi tagajärjed on seksuaalfunktsiooni häired, luude mineraaltiheduse probleemid, suurem luude tekkerisk. luumurrud, rasvamassi suurenemine, lihasmassi vähenemine ja kognitiivse funktsiooni langus.
2
Tehke korduv vereanalüüs. Kui teie esimene vereanalüüs näitab madalat testosterooni taset, palub arst teil teha korduv vereanalüüs. Selle eesmärk on diagnoosi kinnitada ja tagada, et see ei olnud lihtsalt ühekordne madal näit või laboratoorsed vead (kuigi need on haruldased). Kui teie mõlemad vereanalüüsid näitavad madalat testosterooni taset, võite koos arstiga arutada ravi plusse ja miinuseid, et saaksite teha teadliku otsuse, kas see on midagi, mida soovite teha või mitte. Pange tähele, et on sobilikud testosterooni asendusraviks ainult siis, kui teil on mõlemad madala testosterooni tasemega seotud sümptomid ja kaks vereanalüüsi, mis näitavad madalat taset. Ühest kahest kriteeriumist ei piisa meditsiinilise ravi jätkamiseks.
3
Arutage oma arstiga ravi plusse ja miinuseid. Kuigi testosteroon võib muu hulgas aidata libiido, erektsiooni ja lihasmassi kasvatamisel, kaasnevad raviga ka riskid. Riskide ja võimalike kõrvaltoimete hulka kuuluvad: akne või muude nahareaktsioonide tekkimine.Eesnäärme soovimatu healoomuline kasv ja/või olemasoleva eesnäärmevähi kasv.Suurem risk uneapnoe tekkeks (hingamishäired, mis põhjustavad unehäireid).Rinnapiirkonna suurenemine. .Munandite kokkutõmbumine välise testosterooni olemasolu tõttu.Suurenenud verehüüvete tekkerisk jalgades ja/või kopsudes. (Olge ettevaatlik jalgade või vasikate valu suhtes.) Suurenenud südamehaiguste risk.
4
Otsustage manustamisviis. Kui teie ja teie arst otsustate ühiselt, et testosterooni asendusravi jätkamine on teie huvides, peate järgmiseks otsustama, kuidas soovite testosterooni saada. Testosterooni asendusravi on saadaval süstide, graanulite, plaastrite või geelide kujul.
5
Saate testosterooni läbi naha. Üks lihtsamaid viise testosterooni saamiseks on läbi naha. On olemas plaastreid, mida saate kleepida transdermaalselt (naha kaudu imendumiseks) – neid kantakse tavaliselt iga päev väikestes annustes, nii et saate regulaarselt testosterooni. Soovi korral võite nahale kanda ka testosterooni geeli. et plaastrile. Plaastrid võib asetada ka teie suhu, et need imenduksid suu limaskesta kaudu.Teie valitud manustamisviis sõltub teie isiklikest eelistustest.
6
Laske oma kehasse süstida või implanteerida testosterooni. Teine võimalus on saada testosterooni süste iga ühe kuni kolme nädala järel. Tavaliselt tehakse süst tuharalihasesse (tuhar). Seda saab teha oma perearsti juures. Testosterooni graanuleid saab lasta ka pehmetesse kudedesse sisestada. Süstimise või graanuli eeliseks on see, et seda saab teha harvemini ja seda ei pea meeles pidama. Iga päev. Negatiivne külg on aga see, et see on veidi invasiivsem meetod kui lihtsalt testosterooni imendumine läbi naha. Jällegi sõltub teie valitud manustamisviis teie isiklikest eelistustest.
7
Mõistke testosterooni suu kaudu saamise ohtu. Mõned inimesed võivad küsida, miks testosterooniravi ei pakuta pillide kaudu. Selle põhjuseks on see, et arvatakse, et suukaudselt manustatud testosteroon, mis imendub soolestiku kaudu, võib teie maksa koormata. Maksa selle võimaliku stressi vältimiseks eelistavad meditsiinitöötajad kas transdermaalseid (läbi naha) meetodeid või süste või implantatsioone.
8
Jälgige oma seksuaalfunktsiooni muutusi. Üks peamisi viise, kuidas madal testosterooni tase võib avalduda, on vähene seksuaalsoov ja/või spontaanse erektsiooni vähenemine või erektsiooniprobleemid. Testosteroon langeb meestel loomulikult vananedes (pärast 30. või 40. eluaastat väheneb testosterooni tase umbes 1% aastas). Kui aga märkate oma seksuaalfunktsiooni olulist langust, on soovitatav rääkida oma arstiga võimalusest, et teil võib olla madal testosteroonitase. Seksuaalfunktsiooni mõõdetakse teie orgasmide sageduse ja seksuaalse rahulolu järgi.
9
Pange tähele muutusi oma une- ja energiatasemes. Madal testosterooni tase võib põhjustada ka unehäireid ja isegi unetust. See võib põhjustada suurenenud päevast väsimust ja üldist energiataseme langust. Kui märkate neid asju endaga juhtumas, broneerige aeg perearsti juurde, sest need võivad olla seotud testosterooni taseme languse või madala tasemega.
10
Olge teadlik oma meeleolu muutustest. Madal testosterooni tase võib põhjustada depressiooni, ärrituvust ja/või keskendumisraskusi. Testosteroon mängib olulist rolli meeleolu ja emotsionaalsete seisundite kontrollimisel. Seega, kui tunnete end emotsionaalselt “väljas” ja tunnete, et teie tuju on langenud, on võimalik, et see on seotud madala testosterooniga. Üks uuring näitas, et testosteroon võib depressiooniga ja madala testosterooniga meestel toimida antidepressandina.
11
Märka muutusi oma füüsilises kehas. Kui teil on seletamatu juuste väljalangemine või keha jõu ja lihasmassi ebatavaline langus koos rasvamassi suurenemisega, võib see olla märk sellest, et teie testosterooni tase on madal. See ei ole garantii, et need kaks on omavahel seotud, kuid seda tasub perearstiga uurida.
12
Kaaluge testosterooniteraapiat soolise identiteedi eesmärgil. Kui teid määrati sündides naissoost, kuid samastute rohkem meessooga (nt kui olete transsooline või genderqueer), võiksite kaaluda testosterooniravi. Mitte kõik inimesed, kes on sünnil määratud naiseks, kuid kes on meessoost, ei tunne, et nad vajavad mehelikumat füüsilist välimust, mida testosterooniteraapia võib pakkuda; aga paljudele selles paadis olevate inimeste jaoks on testosterooniteraapia midagi, mida ihaldatakse.
13
Teadke testosterooniteraapia mõjusid. Testosterooniteraapia suurendab teie näokarva ja üldist kehakarva, alandab teie häält, suurendab tõenäoliselt libiidot, peatab menstruatsiooni ja võib suurendada teie kliitorit (nn klitoromegaalia). Võimalike kõrvaltoimete hulka kuuluvad higistamine, peavalud, meeste kiilaspäisuse teke, valulikkus süstekohas, akne või nahaprobleemide suurenemine ja/või meeleolu kõikumine. Tüüpiline annus on 200 mg iga kahe nädala järel; kuid teie arst võib seda soovitud efekti saavutamiseks vajadusel kohandada. Tõenäoliselt õpite, kuidas ise oma testosterooni süstida. Teise võimalusena võib teie arst õpetada oma pereliikmele või sõbrale, kuidas seda teie eest teha, kui te ei soovi seda ise teha. Kui otsustate testosterooniravi katkestada, võivad mõned mõjud muutuda, teised aga jäädavalt.
14
Hankige ravi heakskiit. Kui olete otsustanud, et testosteroonravi on midagi, millega soovite edasi minna, on oluline pidada seda arutelu oma arstiga. Ta käsitleb koos teiega ravi riske ja eeliseid, et veenduda, et mõistate täielikult testosteroonravi mõju. Samuti laseb arst teil enne jätkamist allkirjastada teadliku nõusoleku vormi. Olenevalt teie elukoha reeglitest peate võib-olla enne testosteroonravi saamist psühhiaatri poole pöörduma, et saada psüühiline ja psühholoogiline hinnang. See on samuti oluline. et kontrollida, kas teil on õigus saada tervishoiukindlustust või kindlustust “soodüsfooriaga” seotud meditsiiniliste teraapiate jaoks (selle tuvastamine muu soo või sooga kui see, mis on märgitud teie sünnitunnistusel). Paljudel juhtudel ei pakuta kindlustust, nii et Otsuse tegemisel on oluline arvestada testosteroonravi kuludega. Enne otsuse tegemist veenduge, et teete palju uuringuid ja mõistate täielikult testosteroonravi mõjusid.