Inimesed loovad hüüdnimesid, nii sõbralikke kui ka ebasõbralikke, igasugustel põhjustel. Tihti võivad hüüdnimed olla haiget tekitavad, mõnikord sa lihtsalt ei samastu selle nimega või arvad, et see paneb sind liiga lapsikult kõlama. Hüüdnimedest, eriti väljakujunenud nimedest, võib olla raske lahti saada. Parandage hüüdnime kasutavaid inimesi ja kinnitage uuesti nimi, mille järgi soovite, et teid tuntaks. Pidage meeles, et hüüdnimi on ainult nimi ja see ei esinda teie isikut.
1
Ära vasta hüüdnimele, mis sulle ei meeldi. Kui keegi on hakanud teid kutsuma halva hüüdnimega või millegi muuga, mis teile ei meeldi, on esimene samm mitte vastata. Ta võib kutsuda teid selle hüüdnimega, et püüda teid tõusta, nii et proovige seda ignoreerida või lihtsalt kergitage kulmu ja kõndige edasi.
2
Paluge sõpradel hüüdnime kasutamine lõpetada. Kui teie sõbrad kutsuvad teid hüüdnimega, ei pruugi nad aru saada, et see teile ei meeldi. Selgitage neile rahulikult, et see paneb teid end halvasti tundma ja teile meeldiks, kui nad lõpetaksid teile hüüdnimega helistamise. Head sõbrad mõistavad teie tundeid ega taha teie tundeid riivata. Võite öelda: “Poisid, ma tean, et teie arvates on naljakas mind “Zack Attack” kutsuda.” Aga see hüüdnimi ei meeldi mulle. Kutsuge mind lihtsalt Zachary’ks, mu pärisnimi, okei?â€
3
Parandage sissejuhatus. Võib juhtuda, et sõber tutvustab teile kedagi teie hüüdnimega. See on hea võimalus hüüdnimi vaidlustada ja kinnitada, mida soovite, et teid kutsutaks. Kui teie sõber tutvustab teid, öeldes: “Tere, see on minu sõber Bobby.” Võite rahulikult öelda: “Tere! Tegelikult on see lihtsalt Bob.â€See aitab tagada, et isik, kellega kohtute, ei tea, et te ei kasuta oma hüüdnime, ning näitab samal ajal oma sõbrale, et eelistate, et teid kutsutaks valitud nimega. Kui olete mõnes grupiolukorras ja keegi kasutab teie hüüdnime, saate teda niimoodi parandada. Aja jooksul lõpetavad inimesed teie hüüdnime kasutamise, kui te neid parandate.
4
Tegelege kiusajaga, kes kutsub teid hüüdnimega. Kui teid hüüdnimega kutsuv inimene on kiusaja, on talle raskem vastu astuda. Peaksite proovima teda lihtsalt ignoreerida ja mitte laskma tal näha, et ta on teid häirinud või teie juurde sattunud. Püüdke näida enesekindel ja jätke mulje, et nimehääl on liiga rumal, et sellele mõelda. Kiusajad tahavad teilt võimu ära võtta ja teid hirmutada. Kui suudate näidata, et see ei tööta, võivad nad huvi kaotada. Kui kiusajad hüüavad teid nimega, saate näidata, et te ei ole hirmutatud ega hirmul, vaadates neile silma, naerdes ja seejärel lihtsalt minema ilma tagasi vaatamata. Võite öelda midagi sellist nagu “Jälle läheme. See on igav” või “Miks sa minuga räägid?” Võite öelda: “Ma ei tea, miks te mind nii kutsute, aga see on igav ja ma ei tee seda.” hooli.”Ära saa vihaseks ega ärritu. See võib julgustada kiusajat sagedamini teie õelat hüüdnime kasutama.
5
Rääkige autoriteediga. Alatu nimetus on kiusamine ja te ei pea sellega leppima. Kui olete proovinud nimetamist ignoreerida ja seejärel vaidlustada, kuid see jätkub, rääkige autoriteediga. Nimekõnest teatamine annab teie koolile toimuvast märku ja nad saavad olukorral silma peal hoida.Kui see häirib teid, olge oma sõprade lähedal, et saada tuge.Hea sõprade võrgustik võib teile palju abi olla. kiusatud.
6
Logige oma nimega kirjad välja. Hüüdnimest vabanemise ja selle tagasituleku tagamise oluline osa on valitud nime kinnitamine. Üks viise, kuidas seda teha, on selle nimega sõnumite väljalogimine. Näiteks proovige oma nimega e-kiri või tekst välja kirjutada. Kirjutage lihtsalt: “Ok, näeme hiljem. Jill” e-kirja lõpus harjub teie sõbrad seda nime nägema. Kui olete Kui jätate kõnepostisõnumi, kasutage alguses oma nime. Võite öelda: “Tere, Jan, siin on Jill.”
7
Kasutage vestluses valitud nime. Lisage valitud nimi vestlusesse, et proovida seda oma sõpradele meelde jätta. Varsti seostavad nad teid teie valitud nimega, mitte hüüdnimega. Peate sellega pisut peen olema ja vältige endale viitamist kolmandas isikus. Näiteks, kui räägite lugu sellest, mida te nädalavahetusel tegite, ärge öelge: “Jill läks ostlema.” Saate oma nime vestlusesse lisada, teatades vestlusest või sellest, mida keegi teile ütles. Näiteks võite “Ja siis ütles Jan mulle: Jill, mis pizzaga juhtus?”
8
Tutvustage ennast alguses. Saate oma valitud nime kinnitada, kui olete inimestega kohtudes või rühmasituatsioonis positiivne. Kui näitate üles initsiatiivi ja tutvustate end enne, kui keegi teine teid tutvustab, saate valida, millist nime kasutada. Astuge esmalt sisse, et oma valitud nimi inimestele meelde jätta. Tutvustage end juhuslikult, öeldes “Hei, kõik. Mina olen Jill.”
9
Pidage meeles, et hüüdnimed ei kesta igavesti. Kui teil on raske panna inimesi teid hüüdnimega kutsumast loobuma, võite end lohutada, pidades meeles, et hüüdnimed ei kesta igavesti. Vananedes kasutavad inimesed hüüdnimesid üha vähem. Kui kohtute uute inimestega ja kogete uusi kogemusi, muutuvad ka sellised asjad nagu hüüdnimed. Kui teie sõbrad jätkavad hüüdnime kasutamist, mis teile ei meeldi isegi pärast seda, kui olete selgitanud, kuidas see teid häirib, kaaluge, kas nad on tõesti head sõbrad. Sageli kasutavad inimesed hüüdnimesid. kiindumuse märgiks ja see muutub vanemaks ja küpsemaks saades. Hüüdnimi on ainult nimi ja ei esinda seda, kes te olete.