Kui teil on oma tüdruksõbraga pühendunud tõsine suhe ja soovite temaga seksida, võib olla raske ja ebamugav teada, kuidas temaga sellest rääkida. Olenemata sellest, kas olete esimest korda intiimne või mitte, peate veenduma, et tunnete end mugavalt ja tunnete end hästi. Suudate oma tüdruksõbraga seksist paremini rääkida, kui olete aus, väldite tema survestamist, räägite turvalisusest ja mõistate tema eelistusi. Kui saate temaga koos lõõgastuda, panna ta end turvaliselt tundma, luua romantilise meeleolu ja püsida suhetes ühenduses, muudate intiimsed hetked veelgi paremaks.
1
Ole oma otsuses kindel. Seksist rääkimine võib olla keeruline ja piinlik, kuid enne voodisse hüppamist on oluline sellest rääkida ja selles kindel olla. Seks on oluline samm igas suhtes ja lähendab teid. Enne tüdruksõbra poole pöördumist mõelge, kas olete valmis või mitte. Kui seksite esimest korda, olge oma otsuses kindel. Võib-olla soovite oodata või kaaluda, kas on oht, et lähete oma vanematega tülli, kui see on vastuolus teie religiooniga või kui tunnete end teiste poolt üldse survestatuna. Kui see pole teie esimene kord, kui seksite, aga see on kui olete selle tüdruksõbraga esimest korda koos, tahate ikkagi oma otsuses kindel olla. Seks võib muuta suhte tõsisemaks ja sa pead olema kindel, et oled selleks valmis.
2
Räägi talle, mida sa tunned. Su tüdruksõber ei tea, mida sa seksi ja tema suhtes tunned, kui sa talle seda ei ütle. Püüdke olla avatud ja julgustage oma tüdruksõpra ka teiega avatud olema. Olge konkreetne selle kohta, miks soovite temaga seksida, samuti kõigi hirmude või murede osas, mis teil on seoses sellega, kuidas seks teie suhet mõjutab. Alustage sellest, et näidake talle, et armastate teda. Võite öelda: “Ma olen nautinud selles suhtes koos veedetud aega, kuid ma tahan rääkida teiega intiimsemaks muutumisest. Ma armastan sind ja tunnen end sinuga nii lähedalt; mulle tundub, et oleme seksiks valmis. Mida sa arvad?” Tunnistage, et see võib muuta teie suhtumist üksteisesse. Näiteks võite öelda: “Ma tean, et seks on tõesti oluline samm ja võib asjad keeruliseks muuta. Ma tahan, et te tunneksite end mugavalt.” Näidake talle, et asi ei ole ainult seksis. Ütle uuesti, miks sa teda tahad või mis sulle tema juures meeldib. Selle asemel, et öelda: “Kas sa tahad minuga täna õhtul seksida?”, võite öelda: “Sa oled ilus. Ma armastan sind ja tahan sinuga koos olla.â€
3
Vältige talle survet avaldamast. Su tüdruksõber ei pruugi sulle kohe vastust anda. Anna talle mõtlemisaega. Andke talle teada, et soovite sellest uuesti rääkida, kui ta on selleks valmis ja olete tema jaoks olemas. Pidage meeles, et teie tüdruksõbral on õigus teile “ei” öelda, isegi kui olete mõnda aega olnud pühendunud suhtes. või kui ta on varem teiste inimestega seksinud. See, et olete pikka aega koos olnud, ei tähenda, et saaksite teda seksima sundida. Saate teda rahustada, et ta ei tunneks survet. Võite öelda: “Ka mina olen närvis ega taha teid kiirustada. Kui te pole valmis, pole midagi.” Vaadake vestlust uuesti, kui ta pole valmis või tahab oodata, kuid ärge sundige teda rääkima. seksist iga päev.
4
Hankige tema nõusolek. On oluline, et sa oleksid selge, et ta tahab olla intiimne ja sinuga seksida. Nõusolek tähendab, et ta nõustub ja on põnevil teiega seksimise üle. Pidage meeles, et: kui ta vaikib või ei vasta, siis see ei ole nõusolek. Kui peate teda kerjama, sundima või manipuleerima, et ta endaga seksiks, ei ole see nõusolek. Kumbki teist võib oma nõusoleku intiimseks suhtlemiseks tagasi võtta. ja seksi igal ajal teie suhte jooksul.”Ei” tähendab “ei”.
5
Esitage üksteisele küsimusi. Su tüdruksõber võib olla nõus või soovida sinuga seksida, kuid see on normaalne, et tal on enne mõne murega tegelemine. Ole tema küsimustele vastates avatud ja aus. Teil võib olla ka olulisi küsimusi, millele vajate vastust. Rääkige järgmistest teemadest: teie varasemad partnerid, suguhaiguste või sugulisel teel levivate haiguste ajalugu; millised on teie seksuaalsed eelistused, nt kuidas teile meeldib, kui teid puudutatakse või millised asendid teile meeldivad.
6
Rääkige turvalisest seksist. Teie ja teie tüdruksõber tunnete end palju mugavamalt, kui vestlete enne seksimist turvaseksi ja rasestumisvastaste vahendite üle. Olge üksteisega ausad, millised on teie eelistused ja ootused turvalise seksi suhtes. Olge valmis ostma või kasutama oma rasestumisvastaseid meetodeid, näiteks kondoome. Küsige temalt, milliseid rasestumisvastaseid meetodeid ta kasutab või eelistab. Võite küsida: “Kas kasutate praegu rasestumisvastaseid vahendeid? Kas see meeldib teile või eelistaksite midagi muud teha?”
7
Saage aru tema eelistustest. Tervislik seksiteemaline suhtlemine ei seisne ainult selles, et suudate olla haavatav ja väljendada oma soove. See tähendab ka võimalust küsida temalt, mida ta tahab ja meeldib. Proovige aru saada, mida ta tahab. Võite küsida: millised on teie soovid või fantaasiad? Kuidas teile meeldib, kui teid puudutatakse? Kas on teatud kohti, mida te ei soovi, et ma puudutaksin?
8
Valige õige hetk. Seks on emotsionaalne teema, seega valige oma tüdruksõbraga rääkimiseks sobiv aeg. Võite olla hirmul või närviline, et talle läheneda, sest kardate tema tundeid riivata, üle jõu käia, eemale peletada või olla ise haavatav. Leidke aega temaga rääkimiseks, kui:Saate olla kahekesi.Te ei ole lihtsalt tülitsenud.Teid ei sega miski muu.Te olete lõdvestunud, võib-olla naudite koos õhtusööki või veini.Te ei osale hetke kuumus või muutumas intiimseks.
9
Lõõgastuge koos. Enne seksuaalse intiimsuse alustamist veetke koos aega, tehes eelnevalt midagi lõõgastavat või nauditavat. See annab teile ja teie tüdruksõbrale seotuse ja rahu. Mõned viisid, kuidas saate koos lõõgastuda, on järgmised: sööge koos vaikne õhtusöök. Minge jalutama. Vaadake päikeseloojangut. Võtke koos duši all või vannis.
10
Puudutage teda. Kui suurendate aeglaselt seda, kui palju te teda puudutate, võib suureneda ka tema seksuaalne erutus. Tema puudutamine on peenem ja võib viia lõbusa ja spontaansema seksini.Suudle teda.Tehke talle õrna õlgade massaaži.Hoidke teda käest.Silitage ta käsivart.Kõditage teda. Registreerige teda alati, kui teda puudutate, et vältida ta tunneb survet seksida. Võite küsida: “Kas see tundub teile hea?” või “Kuidas tunnete end?”
11
Loo meeleolu. Looge sensuaalne keskkond, et luua veelgi meeleolu intiimsuse ja seksi jaoks. Soovite, et teie tüdruksõber tunneks end mugavalt, sisse lülitatuna ja ihaldatuna. Samuti peaksite veenduma, et olete turvalises kohas, kus teid ei segata. Saate: tuhmistada tulesid.Kustuta küünlad või süüdata tuli.Pange välja pehmed ja puhtad linad.Pane mängima pehmet džässi või muud instrumentaalmuusikat.Söö magusaid puuvilju või šokolaadi.
12
Ole romantiline. Olge oma suhetes järjepidevalt romantiline. Naised peavad enne seksiga alustamist tundma oma partneriga emotsionaalset sidet ja romantika on suurepärane viis selle tunde saavutamiseks. Romantika näitab, et mõtled temale ja paneb ta end suhtes turvalisemalt tundma. Mõned romantilised asjad, mida saate teha, on järgmised: ostke talle lilli. Kirjutage talle armastuskiri. Saatke talle romantiline luuletus. Veetke aega temaga vesteldes ja voodis kaisus olles.
13
Ole kohal. Kui teie mõtted on mujal, näiteks tööl või tulevikuplaanidel või isegi sellel, kuidas teil läheb või kuidas te välja näete, võib olla raske oma tüdruksõbraga intiimset hetke luua. Teie ja teie tüdruksõber naudite mõlemad teie intiimseid hetki rohkem, kui proovite neis täielikult kohal olla. Selle asemel, et keskenduda oma närvidele seksi pärast oma tüdruksõbraga või muretseda selle pärast, milline sa välja näed, proovi lihtsalt temaga sel hetkel koos olla. Saate: Mõned viisid, kuidas olla tähelepanelikud või hetkes, hõlmavad keskendumist oma ja tema hingamisele, tema naha tunde märkamist enda nahal, tähelepanu pööramist tema tekitatavatele helidele. Hetkel kohalolek võib parandada seksuaalset sooritust, kuna olete rohkem häälestatud oma partneri märguannetele. See võib vähendada ka esinemisärevust, kuna te ei keskendu sellele, mis võib juhtuda või tulevikule, vaid sellele, mida tunnete, teete ja kogete ainult sel hetkel. Vastutus seksi eest, näiteks rasestumisvastaste vahendite kasutamine ja ainult siis, kui Te mõlemad olete selleks valmis, võib aidata eemaldada kõik hirmud suguhaiguste, raseduse või asjadega kiirustamise pärast.
14
Vältige kiirustamist. Ärge kiirustage oma intiimset aega koos. See peaks olema teile ja teie tüdruksõbrale nauditav aeg, nii et võtke aega. Teie tüdruksõber võib vajada veidi aega ja eelmängu. Olge mänguline, puudutage teda ja küsige kogu protsessi vältel, mis talle meeldib.
15
Sea oma suhet esikohale. Teie seksuaalelu ja füüsilise intiimsuse tase arenevad hästi, kui leiate üksteise jaoks aega. Sea oma suhe prioriteediks ja keskendu emotsionaalse intiimsuse ja sideme tugevdamisele oma tüdruksõbraga. Kui leiad tema jaoks aega väljaspool magamistuba, on sul suurem tõenäosus elada õnnelikumat seksuaalelu. Proovige: Jagage koos sööki. Jalutage koos ja vestelge. Tehke koos trenni. Lülitage teler enne magamaminekut välja ja tehke kaisus.
16
Pange end seksikasse tuju. Kui teil on oma tüdruksõbraga tõsine suhe, võib teie seksuaalelu muutuda argisemaks ja te ei pruugi nii sageli tuju leida. Et seda ei juhtuks, proovige end tahtlikult häälestada seksiks ja intiimseks. Õppige, mis teid köidab, ja proovige sellele keskenduda, seejärel alustage hiljem oma tüdruksõbraga. Enda meeleolu parandamiseks võite proovida: lugeda midagi erootilist või romantilist.Kuulake seksikat laulu.kandke pesu.Mõelge viimasele korrale, kui seksisite oma tüdruksõbraga.
17
Proovige uusi asju. Intiimsete hetkede vürtsitamiseks olge seiklushimuline ja proovige koos tüdruksõbraga uusi asju. Püüdke mitte jääda samasse rutiini, et hoida intiimsust elavana ja lõbusana. Pidage alati meeles, et olete turvaline ja küsige oma tüdruksõbralt huvi ja luba, enne kui midagi uut proovite. Võite kaaluda järgmist: proovida teist asukohta või tuba, mitte ainult oma magamistuba. proovida olla intiimne tavapärasest erineval kellaajal. proovida uusi positsioone. osta talle uus pesu. kasutada sekslelu.
18
Flirt. Kui olete oma tüdruksõbraga mõnda aega koos olnud, võib olla raske oma keemiat elus hoida. Proovige oma tüdruksõbraga flirtida, nagu tegite kohtamas käies. Võite saata talle päeva jooksul seksika tekstisõnumi või riietuda pisut, et tema tähelepanu köita.