Kuidas tulla toime kahe või enama töökohaga

Rohkem kui ühel töökohal töötamine ei ole ideaalne tööolukord, kuid see võib sageli osutuda vajalikuks. Võite leida end kokku panemas sissetulekut mitmest osalise tööajaga tööst või soovida teenida lisaks tavapärasele palgale veidi lisakulu. Igal juhul nõuab kahe või enama tööga hakkamasaamise õppimine erilisi kaalutlusi. Need kaalutlused aitavad teil oma aega hallata ega lase teil mitme tööga üle koormata.

1
Kasutage oma ajakava jälgimiseks päevaplaneerijat. Kui te ei jälgi, kus peate iga päev olema, võib rohkem kui ühe töökoha hoidmine põhjustada kohtumistest puudumist ja tööle hilinemist. Päevaplaani jälgimine aitab teil meeles pidada, kus peate iga päev olema. Kui teil on eriti kiire ajakava, proovige hankida 15-minutilise ajakavaga päevaplaneerija, et oma päeva väiksemate osadena planeerida.

2
Arutage oma olukorda ülemustega. Kuigi teil võib tekkida kiusatus vältida oma olukorrast ülemustele rääkimist, on parem anda neile teada, milline on teie ajakava. Teie ülemused võivad isegi olla valmis teiega töötundide planeerimisel koostööd tegema.

3
Koostage ülesannete nimekirjad. Kui töötate samal päeval kahel erineval töökohal, võib olla raske meeles pidada kõike, mida peate tegema. Et aidata teil oma ülesandeid meeles pidada, proovige oma päeva alguses koostada iga töö jaoks ülesannete nimekiri. Kui täidate oma ülesannete loendis olevaid üksusi, märkige need ära, et saaksite teada, mis teil on ja mida pole täitnud.

4
Küsige abi oma perelt, sõpradelt või teistelt olulistelt isikutelt. Kahe töö ja pika töönädala tasakaalustamine võib raskendada oma kodu puhtana hoidmist, ise söögitegemist ja muude kohustuste täitmist. Küsige oma perelt, sõpradelt või teistelt teistelt olulistelt inimestelt abi toidu valmistamisel, koristamisel, lapsehooldusel või muul viisil. vajalikud ülesanded. Kindlasti tänate neid abistamise eest ja tehke väikseid asju, et anda neile teada, kui väga te abi hindate. Lihtne märkus või suur kallistus võib olla asjakohane. Proovige korraldada oma sõpradega sügavkülma einevahetus. Sügavkülma eine vahetus on see, kui grupp inimesi nõustub roa valmistama, seejärel jagab roa kõikidele sõpradele piisavateks portsjoniteks ja külmutab. Seejärel kogunevad kõik kellegi juurde, et süüa jaotada ja kõik lahkuvad koos mitme õhtusöögiga, mida nädala jooksul soojendada.

5
Hoidke oma piire. Veenduge, et seate oma tööpäeva alguse ja lõpu kohta teatud piirid. Vastasel juhul võite lõpetada oma plaanipärase tööaja ületamisega, eriti kui töötate mõne oma töö nimel kodus. Kui teil on plaanis pere või sõpradega midagi lõbusat ette võtta, ärge laske tööl oma plaane ületada. Säilitage nii sotsiaalsed kohtumised kui ka ametialased kohtumised.

6
Harjuge kiire graafikuga. Kahel või enamal töökohal töötamine tähendab, et enamik päevi on teil väga kiire. Proovige hakata seda kiiret tempot nägema oma normina ja tervitage oma ellu natuke hullumeelsust. Andke endast parim, et säilitada positiivne suhtumine ja kasutada seda kaootilist perioodi oma elus maksimaalselt ära.

7
Proovige igal nädalal võtta endale päev. Kahel või enamal töökohal töötades võib kergesti unustada enda jaoks aega võtta. Kuid on oluline tagada, et teil oleks aega sõprade ja perega taasühendada, lõõgastuda ja puhata. Kui võimalik, eraldage igal nädalal päev, mil te ei tööta oma töökohal. Planeerige oma pere või sõpradega lõbus päev, minge muuseumisse, vaadake filmi või lihtsalt lebage pidžaamas ja lugege terve päeva.

8
Püsige ühenduses oma pere ja sõpradega. Kahel või enamal töökohal töötades võite tunda end lahutatuna inimestest, kellest hoolite. Seetõttu on oluline leida viise ühenduses püsimiseks ka siis, kui te inimesi ei näe. Helistage või saatke sõpradele sageli sõnumeid ja kasutage sotsiaalmeediat, et teavitada inimesi oma asukohast ja saavutustest. Pidage meeles, et telefonikõned, tekstisõnumid ja suhtlusvõrgustikud meedia ei ole võrdväärne asendaja näost näkku suhtlemisel oma lähedastega, nii et planeerige ka isiklikud kohtumised. Proovige pärast tööd sõbraga lõunale või kiirele joogile kohtuda.

9
Maga nii palju kui võimalik. Rohkem kui kahel töökohal töötamine võib põhjustada kurnatust ja unepuudust. Kui lähete ühelt töökohalt teisele või kui töötate ühel oma töökohal hilisõhtul, võib teil olla veelgi suurem unepuuduse või kurnatuse oht. Kui teil on pikk päev, mine varakult magama. teie ees ja tehke võimalusel uinakut. Isegi 20-minutiline uinak enne teisele tööle minekut võib aidata teil end erksamalt ja värskemana tunda.

10
Ravige ennast aeg-ajalt. Paljud inimesed töötavad rahalistel põhjustel rohkem kui ühel töökohal, kuid kui säästate iga teenitud senti, võite hakata tundma, et nii palju töötamisest pole kasu. Kuigi soovite ikkagi osa teenitud rahast kasutada asjadele, mis aitavad teie finantsseisundit kasuks, nagu krediitkaardimaksed ja säästud, peaksite end aeg-ajalt ka ravima.Ostke endale uus riietus, tehke pediküüri või minge aeg-ajalt oma sõpradega välja uhkele õhtusöögile.

11
Võimalusel hoidke oma töökohad kohapeal. Pikad pendelränded võivad muuta teie vahetused tööl veelgi pikemaks ja viia läbipõlemiseni. Seetõttu on parim, kui saate teha töid, mis ei nõua palju edasi-tagasi. Stressi maandamiseks hoidke mõlemad oma töökohad võimalikult kohalikud.

12
Valige teine ​​töökoht, mis teile meeldib ja mis teile kasulik on. On palju viise, kuidas saate töötada kahel töökohal, kuid ideaalne teine ​​​​töö on midagi, mis teile meeldib ja millest on pikas perspektiivis kasu. Proovige leida teine ​​töökoht, mis võimaldab teil tegeleda mõne oma hobiga või mis annab teile uusi oskusi, mis muudavad teid tulevikus turustatavamaks. Näiteks kui teile meeldivad videomängud, võiksite teile meeldida jaemüügis töötamine. videomängude pood.

13
Tehke vahetuste vahel pausi. Otse ühelt töökohalt teisele minek võib olla masendav, nii et proovige enne ühelt töölt teisele minekut leida viis pausi tegemiseks. Paus ei pea olema pikk, et hõlbustada ühelt töölt teisele üleminekut. Isegi 30-minutiline paus võib aidata. Näiteks võite enne järgmisele tööle suundumist teha peatuse lemmikkohvikus ning istuda ja nautida poes tassikest kohvi.

14
Keskenduge ühele tööle korraga. Kahe või enama töö haldamine võib olla keeruline, mistõttu mõned inimesed üritavad teha tööd ühe töö jaoks, samal ajal kui nad on teise töö jaoks valmis. See on aga halb mõte. Lisaks sellele, et ühe tööga töötamine, samal ajal kui olete teise töö jaoks kella otsides, võib teid raskustesse viia, vähendab see teie tõhusust. Keskenduge ühele tööle korraga, et teha kõigil oma töökohtadel parimat võimalikku tööd.