Telkimine kõrbes võib olla lõbus ja suurepärane võimalus loodusesse naasta ja ümbritsevat loodust uurida. Kui olete esimest korda telkimas, võite olla veidi närvis, mida pakkida ja kuidas ette valmistada. Samuti võib olla raske teada, kuidas reisi ajal turvaliselt püsida. Seadke oma ohutus esikohale, et saaksite telkides mõnusalt aega veeta.
1
Kandke putukatõrjevahendit, päikesekaitset ja päikeseprille. Sääsed, puugid ja muud putukad võivad põhjustada kahjulikke haigusi. Pidev päikesevalguse käes viibimine võib põhjustada tõsist päikesepõletust, mis võib hiljem põhjustada nahaprobleeme. Kasutage laia spektriga (UVA- ja UVB-kiirte vastast) päikese- ja huulekreemi, mille SPF on vähemalt 15. Otsige varju, eriti keskpäeval, mil päikesekiired on kõige tugevamad. Veatõrjevahendi pealekandmisel järgige kindlasti pakendil olevaid juhiseid. Kontrollige puuke iga päev ja kui märkate, eemaldage need kohe. Putukahammustuste vältimiseks kandke pikki varrukaid, pükse ja muid heledaid riideid. Vältige parfüüme või odekolonni – need võivad ligi meelitada nõelavaid putukaid. Kui teile läheneb nõelav putukas, ärge lehvitage metsikult ja lööge pimesi. See ainult vihastab neid ja muudab olukorra hullemaks. Selle asemel kasutage nende kadumiseks õrna lükkamist või harjamist. Päikesevalguse eest täiendava kaitse tagamiseks kandke päikeseprille. Päikese karm peegeldus, mis tuleneb sellest, et peegeldub sellistelt pindadelt nagu vesi, rändrahnud ja lumi, võib liiga pika vaatamise korral põhjustada silmakahjustusi. Kandke päikesekaitsekreemi olenemata aastaajast. Pole tähtis, kui soe see on; külmumistemperatuuril võite siiski päikesepõletuse saada. Päikesevalgus on endiselt kahjulik isegi siis, kui on pilves või sajab lund, tegelikult võimendab see päikesekiiri.
2
Võtke kaasa esmaabikomplekt, et valmistada ette meditsiinilisi probleeme. Hädaolukorras võivad esmaabivahendid tohutult palju muuta. Isikupärastage oma komplekt vastavalt oma vajadustele, tegevustele ja olukordadele. Milliseid tarvikuid lisada ja kui palju igast esemest peaks lähtuma telkimisreisi vajadustest ja iga olukorra tõenäosusest, mis nõuab esmaabikomplekti. Mõned soovitatavad tarvikud on järgmised: isiklikud ravimid, marli, latekskindad, antiseptilised salvrätikud, vatitupsud, pintsetid, salvrätikud, steriilsed kompressid jne. Siiski on palju rohkem võimalusi. Õppige ka põhilist esmaabi. Tea, kuidas vigastusi ja haigusi tuvastada ja ravida. Õppige ära tundma kuumakurnatuse, kuumarabanduse, hüpotermia, dehüdratsiooni ja muude haiguste sümptomeid ning oskama neid ravida. Vajadusel osalege esmaabi- või CPR-tunnis. Hoidke oma materjale hästi märgistatud, vastupidavas ja veekindlas mahutis. Veenduge, et sisu oleks korrastatud ja teadke, kuidas kõike komplektis olevat kasutada. Kui olete COVID-19 puhangu ajal telkimas, veenduge, et igal inimesel oleks näomask ja kaasas oleks lisavarustus. Kandke neid alati, kui võite teistega kokku puutuda, näiteks kämpingusse registreerudes või tarvikuid hankides.
3
Hädaolukorras pakkige avariitarbed. Nende hulka kuuluvad, kuid mitte ainult: kaart, kompass, taskulamp, nuga, veekindel tulesüüteseade, vile, soojad riided, energiarikas toit, vesi ja putukakaitse.
4
Olge alati valmis ootamatusteks. Enne lahkumist vaadake ilmateadet, tutvuge oma laagri asukoha turvalisusega ning rääkige perele ja sõpradele oma plaanidest, näiteks kuhu kavatsete minna ja millal kavatsete tagasi tulla. Võtke kindlasti kaasa varustuskomplekt, mis sisaldab esmaabikomplekti, kompassi või GPS-i, kaarti, taskulampi, tekke, patareisid, toitu, vett, riideid ja ravimeid. Teadke, kellega laagris ühendust võtta, et teatada võimalikest probleemidest. ja kelle poole pöörduda hädaolukorras. Alati peab olema varuplaan. Koju naastes kontrollige puuke, nahalööbeid või päikesepõletust, dehüdratsiooni ja muid probleeme.
5
Kaasa võtta ohutu toit ja vesi. Telkima minnes võtke tervislik toit kaasa. Saastunud toidu söömine ja saastunud vee joomine võib suurendada riski haigestuda teatud mikroobidest põhjustatud nakkushaigustesse ja muuta teid raskeks haigeks. See võib olla väga ohtlik, kui telkite eraldatud piirkonnas. Toidu ja vee ohutuse tagamiseks: pakkige toidud tihedatesse veekindlatesse kottidesse või anumatesse. Hoidke neid vajadusel isoleeritud jahutis. Peske käsi ja pindu sageli. Kasutage kätepuhastusvahendit, kui vett pole saadaval. Eraldage toored toidud keedetud toitudest. Küpsetage toitu õigel (õigel) temperatuuril. Vajadusel jahutage toiduaineid, et need ei rikneks.
6
Vajadusel vaktsineerige. Kui reisite kodu lähedal, on tõenäoline, et teil on juba kõik vajalikud vaktsiinid tehtud. Kui aga plaanite välisreisi, võib vaktsineerimine aidata kaitsta haiguste eest, millega te tavaliselt kokku ei puutu. Väljas võite kokku puutuda paljude erinevate haigustega ja telkimine võib teid nende suhtes haavatavamaks muuta. Küsige oma arstilt või meditsiiniõelt, kas olete saanud kõik soovitatud vaktsiinid ja kas on kohane end kohe vaktsineerida. Ta võib soovitada süstimist teetanuse, läkaköha (läkaköha), meningiidi ja/või A-hepatiidi korral, olenevalt teie haigusloost, sihtkohast ja muudest teguritest.
7
Hoia metsloomadest eemale. Mõned metsloomad kannavad inimesele ohtlikke haigusi. Vältige metsloomade puudutamist, toitmist ja nende lähedale sattumist. Vaata eemalt. Hoidke toiduaineid suletud anumates ja loomadele kättesaamatus kohas. Metsloomad võivad tunduda armsad ja kahjutud, kuid nad on väga ettearvamatud ning võivad olla väga territoriaalsed ja kaitsvad. Olge alati tähelepanelik ja ümbritsevaga kursis. Enamikul juhtudel kardavad loomad teid rohkem kui teie neid ja jooksevad minema. Ärge proovige metsloomi toita. Enamik vigastusi tekib siis, kui inimesed üritavad neid toita. Hoidke oma toitu ohutult eemal, loomadele kättesaamatus kohas. Ärge hoidke oma telgis toitu – see meelitab ligi metsloomi. Hoidke oma kämping puhas ja ärge jätke toitu, prügi, jahuteid, toiduvalmistamisseadmeid ega kööginõusid õue. See hoiab karud eemal. Kasutage öösel taskulampi. Paljud loomad toituvad öösel ja taskulambi valgus peletab nad eemale ja peletab nad eemale.
8
Olge mürgiste taimede suhtes ettevaatlik. Viige end kurssi kõigi teie telkimisalal levinud ohtlike taimedega. Kui puutute kokku mürgise taimega, loputage kahjustatud piirkonda koheselt veega ja kandke kahjustatud piirkonda rahustava kreemiga. Mõned taimed, millele tähelepanu pöörata, on mürgine luuderohi, mürktamm ja mürksumak. Vana ütlus “Kolme lehed, las see olla!” on lihtne ja kiire meeldetuletus mürgise luuderohi ja tamme tuvastamiseks, kuid mitte mürgisumaki tuvastamiseks. Mürgisumakil on tavaliselt 7-13 lehest koosnevad kobarad. Isegi mürgisel luuderohel ja mürgitammel võib olla rohkem kui kolm lehte ning nende välimus võib olenevalt keskkonnast või konkreetsest kohatavast liigist erineda. Nende taimedega kokkupuutumise vältimiseks: Mürgine luuderohi saab tuvastada järgmiste tunnuste järgi: idapoolne mürkluuder on tavaliselt karvane, köielaadne viinapuu, mille ühest väikesest varrest tärkab kolm läikivat rohelist (või sügisel punast) lehte. Lääne-mürgine luuderohi on tavaliselt kolme lehega madal põõsas, mis ei moodusta ronivat viinapuud. Mürgil luuderohul võivad olla kollased või rohelised õied ja valged kuni rohekaskollased või merevaigukollased marjad. Mürgine tamm on tavaliselt kolme lehega põõsas, nagu mürgine luuderohi. Vaikse ookeani mürgitamm võib olla viinapuutaoline. Mürktammel võivad olla kollased või rohelised õied ja rohekaskollaste või valgete marjade kobarad. Mürgisumak on puitunud põõsas, mille varred sisaldavad paarikaupa 7-13 lehte. Sellel võivad olla läikivad, kahvatukollased või kreemika värvusega marjad. Nende taimede tuvastamise, sümptomite ja ravi kohta lisateabe saamiseks külastage CDC veebisaiti.
9
Olge tulega ettevaatlik. Ehitage need turvalises kohas. Lahtine tuli peaks asuma telgist piisavalt kaugel, et vältida sädemete, leegide ja kuumuse tõttu süttimist. Ärge kunagi kasutage telgi sees leeki ega muid kütteseadmeid. Kasutage selle asemel taskulampi või mõnda muud patareitoitel valgusseadet. Käige alati oma tulekahjudel. Veenduge, et teil oleks tule jaoks ala, mis ei saaks horisontaalselt ega vertikaalselt levida – selleks sobib ideaalselt grill- või kivipind. Tuld kustutades uputage see veega, jälgides, et kõik söed, söed ja pulgad oleksid märjad. Sügavale lõkkehunnikusse maetud kividel on kalduvus hiljem uuesti süttida, seega kontrollige kindlasti, et kõik süted oleksid kustunud. Järgige head tuleohutust. Puhastage tulekahju ala kogu prahist ja vältige üleulatuvate okstega piirkondi, mis võivad süttida. Tulerõnga ehitamisel ümbritsege see kividega, et vältida leegi levikut.
10
Kaitsta süsinikmonooksiidi mürgituse eest. Süsinikoksiid on lõhnatu ja värvitu gaas, mis võib põhjustada inimeste ja lemmikloomade haigusi või surma. Ärge kunagi kasutage telgis või muus suletud varjualuses kütust põletavaid seadmeid, nagu gaasipliidid, küttekehad, laternad ja söegrillid. See võib põhjustada süsinikmonooksiidi ohtliku taseme kogunemist, kuna ruum on nii väike ega lase gaasil välja pääseda. Alternatiivina kütusepõletusseadmete kasutamisele kinnises varjualuses võtke kaasa piisav voodipesu ja riided. Hüpotermia vältimiseks tarbige ekstra kaloreid ja vedelikke. Vingugaasimürgitus põhjustab gripilaadseid sümptomeid, vesiseid silmi, peavalu, peapööritust, väsimust ja võib-olla surma. Kui keegi teie tuttav on vingugaasimürgitusega kokku puutunud: 1) Viige kannatanu värske õhu kätte. 2) Kui kannatanu ei hinga, tehke suust suhu elustamist. 3) Pöörduge arsti poole. Helistage lähimasse kiirabiteenistusse, korrakaitseametnikule või metsavahile. 4) Transportida kannatanu hüperbaarikambriga raviasutusse.
11
Hoidke oma koera turvaliselt. Rääkige oma veterinaararstiga ja veenduge, et teie koer on terve ja kursis kõigi vajalike vaktsineerimistega, eriti marutaudi vastu. Küsige oma veterinaararstilt, kas teie koeral on kohane vaktsineerida puukborrelioosi ehk puukide poolt leviva haiguse vastu. Arutage sobivat kirbu- ja puugitõrjet. Veenduge, et teie koer oleks kaitstud südameusside, sääsehammustuste kaudu leviva parasiidi eest. American Heartworm Society andmetel on südameusside juhtudest teatatud kõigis 50 osariigis. Laske oma lemmikloomal kanda kaelarihma, millel on sildid, mis sisaldavad teie nime, aadressi ja telefoninumbrit, juhuks kui ta peaks ära eksima. Kasutage sildil või kaelarihmal mitte kodust telefoninumbrit, vaid mobiiltelefoni numbrit, kus teid on alati võimalik saavutada. Koera mikrokiibiga lisamine pakub täiendavat kaitset, kui teie koer kaob. Registreerige mikrokiip. Kui teie koer on juba mikrokiibiga varustatud, veenduge, et teave oleks ajakohane, et teiega saaks ühendust võtta, kui teie koer on tuvastatud. Dehüdratsiooni vältimiseks kasutage joogiks alati palju jahedat vett. Kui kämpingus vett pole, võtke koerale kaasa oma vesi. Ärge laske oma koeral juua veekogudest, näiteks järvedest, tiikidest või ojadest. Need võivad sisaldada baktereid, mis võivad teie koera haigeks teha. Teie koer peaks reisi ajal jätkama oma tavalist dieeti. Pakkige kaasa piisavalt toitu ja maiustusi, et jätkuks kogu reisiks. Paki kaasa ka toidunõu ja veekauss. Tooge allapanu ja mänguasju, et koer oleks hõivatud, ja veenduge, et ta saaks korralikult trenni teha. Pakkige ka jalutusrihm. Tehke koopia oma koera tervisekaartidest ja vaktsineerimisaruannetest, eriti kui ületate riigipiire. Muud olulised asjad, mida reisile kaasa võtta, on järgmised: kandja või muud vahendid koera piiramiseks, kotid koera jäätmete korjamiseks, esmaabikomplekt ja kõik ravimid, mida teie koer regulaarselt võtab.
12
Tea, mida teha külma ilmaga. Niiskuse ja külmaga võib tunduda raske toime tulla, kuid natuke ettenägelikkust ja tervet mõistust hoiavad iga magamiskoti kuivana ja soojana. Osta kvaliteetne magamiskott vetthülgava tuulekindla kestaga. Samuti saate end kookonida, libistades koti veekindlasse bivouakki (bivy kotti). Ärge unustage valida tumedat värvi magamiskott. Järgmisel hommikul õues kuivatades neelab see päikesesoojuse. Enne magamaminekut vahetage kuivad riided – eelistatavalt polüpropüleenpesu. Ärge hingake kotti sisse – see põhjustab niiskusprobleeme. Kui kavatsete veeta mitu järjestikust ööd miinusilmaga, lisage nailonriidest aurutõkkevooder. Saate neid osta hoovist telkimistarvete või kangapoodidest. Kotid, millel ei ole eriti külma ilmaga võimalust kuivada, koguvad oma isolatsiooni kehaniiskust. See niiskus külmub ja võib sõna otseses mõttes lisada töötlemata kotti kilo jääd. Alternatiivina aurutõkkevoodri ostmisele võite ise valmistada, kandes pika aluspesu peal kilekotti või voodis vihmamantlit. Käte ja jalgade kaitsmiseks äärmise külma ajal kandke nende peal tühje võileivakotte või leivakotte. Kui teil ei ole kvaliteetset magamiskotti, saate: 1) kanda voodis suusamütsi. Kui jalad on suusamütsiga endiselt külmad, kandke selle asemel sooja mütsi. Umbes pool kehasoojust kaob pea kaudu. 2) Sööge hästi. Sööge kindlasti valgu-, süsivesikute- ja rasvarikkaid toite. 3) Joo enne magamaminekut palju vedelikku (v.a alkohol, kuna see alandab kehatemperatuuri). 4) Asetage kinnise rakuga vahtpolster maapinna kõrvale. Pange esimese padja peale teine pehmemat vahtu.
13
Harjutage välguohutust. Kui kuulete äikest, tähendab see, et olete äikesetormist kümne miili raadiuses ja peaksite kohe varju otsima. Kuigi telk võib tunduda sobiva varjualusena, vältige seda iga hinna eest. Alumiiniumpostid, mis telki üleval hoiavad, võivad olla väga ohtlikud, kuna need on head elektrijuhid. Võimalusel istuge sõidukisse. Rehvides olev kumm on isolaatorid, mis tähendab, et need blokeerivad elektrivoolu ja neelavad seda, summutades kontakti, kui teie sõidukit peaks tabama välk. Kui ujute ja kuulete äikest, tulge kohe veest välja. Vesi on äärmiselt hea elektrijuht. Kui lähete telkimisretkele matkama, vältige mägede tippe, mäeharjade harju, metsaraja kohal olevaid nõlvad ja suuri heinamaid, kuna need on äikesetormide ajal ohtlikud. Kui juhtute tormi lähenedes olema avatud alal, laskuge kiiresti madalamale, tormi suunast eemale. Kükitage või põlvitage padjandile, hoides samal ajal pead madalal. Erandlik kaitseala on nõgus asuv tihe mets. Puud võivad sellises olukorras siiski ohtlikud olla; seega vältige varjumist üksikute või naaberpuudest palju kõrgemate puude alla. Seda tehes on teil minimaalne kontakt maapinnaga, mis omakorda vähendab maavoolust tulenevat ohtu.