Mõned inimesed eelistavad üksi olla. Nad hindavad oma isiklikku ruumi ja tunnevad end kõige mugavamalt, kui kedagi teist läheduses pole. Siiski, kui otsustate elada oma elu üksildasena, peaksite leidma viise, kuidas oma aega produktiivselt sisustada. Ära lase üksildaseks olemist välismaailma nautimisel takistada. Võite olla üksildane ja elada siiski õnnelikku ja tervet elu.
1
Leidke produktiivseid viise üksi aja veetmiseks. Üksildased veedavad sageli aega üksi, et end laadida pärast palju suhtlemisaega. Üksi olles saate teha kõike, mida soovite, mis on üksildaseks olemise üks suurepäraseid asju. Kuna aga veedate palju aega üksi, õppige seda aega targalt kasutama. Õppige mõni uus oskus või kasutage üksioleku aega oma hobidele keskendumiseks. Introvertsed inimesed kipuvad olema üksi olles loovamad. Samuti võib olla kasulik mediteerida, kui olete üksi. Üksi aja veetmine tähendab laadimist. On okei, kui võtate produktiivsusest pausi, et keskenduda vaimsele selgusele.
2
Vara ärkama. Kui teil on toakaaslasi või kui elate koos vanematega, võib olla raske üksindust leida. Proovige ärgata 30 minutit kuni tund varem kui ülejäänud maja. Kasutage seda aega päevale keskendumiseks või millegi loomingulise tegevusega tegelemiseks. Kui töötate kontoris, kus peate oma ruumi kaastöötajatega jagama, võib see aidata teil varakult tööle jõuda. Proovige jõuda tööle umbes pool tundi enne oma eakaaslasi. Olete sisse lülitatud enne, kui asjad kiireks lähevad, ja tunnete end rohkem keskendununa.
3
Rääkige lähedaste sõprade ja perega ainult siis, kui seda vajate. See, et sa oled üksildane, ei tähenda, et sulle ei meeldiks inimesed. Teil võib siiski olla paar lähedast sõpra, kuid siiski vajate omaette olemist ja pere peab sellest aru saama. Andke oma sõpradele ja perele teada, et vajate aeg-ajalt omaette aega, et end laadida. Tuletage neile meelde, et te pole ärritunud ega masenduses ning eelistate oma mõtete korrastamiseks ja pea puhastamiseks omaette olemist. Nad saavad aru.
4
Veenduge, et teil oleks koht, kuhu minna, kui peate minema. Parim koht eemale pääsemiseks on privaatne uksega tuba, näiteks magamistuba. Kui te ei saa oma magamistuba kasutada, proovige leida mõni muu privaatne ruum, kus saate ülejäänud maailmast välja lülitada. Varustage oma ruum asjadega, mida saate üksi olles kasutada. Täitke see raamatutega, mida olete tahtnud lugeda, või kunstitarvetega juhuks, kui hakkate loominguliseks muutuma. Veenduge, et ruum oleks mugav. Veedate oma toas palju aega, seega nautige seda kindlasti.
5
Otsige ise asju, mida teha. Minge vaatama filmi või proovige uut restorani. Minge kohvikusse ja lugege. See, et sa oled üksildane, ei tähenda, et sa peaksid välismaailmast ilma jääma. Sa ei pea kellegagi rääkima, lihtsalt leia midagi lõbusat ja tee seda.
6
Kandke kõrvaklappe. Üksildane olemine ei tähenda, et saaksite end elu lõpuni oma tuppa lukustada. Mingil hetkel peate avalikult välja minema. Kui soovite, et teid jäetaks avalikes kohtades üksi, pange kõrvaklapid pähe ja pange kõlama oma lemmiklaul. Kui peate kooli või tööle jõudmiseks bussiga sõitma, kandke raamatut kaasas. Kui teil on kõrvaklapid peas ja te loete raamatut, jätab enamik inimesi teid rahule.
7
Proovige aeg-ajalt inimestega rääkida. Sa ei pruugi seda kogu aeg nautida, kuid uuringud näitavad, et kõik saavad kasu mingist sotsiaalsest suhtlusest. Saate siiski olla enda vastu aus ja suhelda inimestega. Olge viisakas ja vastake kellelegi, kes teiega regulaarselt suhtleb. Kui külastate sageli oma naabruskonnas kohvikut, tutvuge baristaga. Te ei pea teavet vahetama, lihtsalt tehke hea vestlus.
8
Tea oma väljapääsu. Kui peate lõpuks minema mõnele seltskondlikule üritusele, näiteks sõbrapeole, soovite lahkuda enne kõiki teisi. Pole midagi halba selles, kui tahad koju jõuda ja end mugavalt tunda. Leppige kokku, et lahkute enne kõiki teisi ja andke sellest kindlasti teada mõnele lähedasele sõbrale.Veenduge, et teil oleks juurdepääs bussigraafikule, kui teil pole autot.Ärge kujundage harjumust oma sõpradele valetada, miks sa lahkud. Olge nendega aus selle kohta, kuidas tunnete end seltskondlikel koosviibimistel. Andke neile teada, et seltskondlik olemine väsitab teid ja suundute koju lõõgastuma.
9
Leidke töökohti, mis vastavad teie tugevatele külgedele. Hea töö saamiseks ei pea end tembeldama “meeskonnamängijaks”. Kui olete üksildane, töötate tõenäoliselt suurepäraselt üksi. Teie võime säilitada motivatsiooni on müügiargument. Olge ettevaatlik töökohtade suhtes, mis tunduvad üksiktööna. Võite arvata, et raamatukogus töötamine pakuks teile rahu ja vaikust, kuid tõde on see, et räägite inimestega terve päeva.
10
Jagage oma mõtteid koosolekutel. Kogu aeg, mille veedate lugemisel ja mõtlemisel, on aega, mille olete kulutanud teadmiste kogumisele. Kasutage neid teadmisi oma eeliseks. Ärge kartke inimestele öelda, mida mõtlete. Kui keegi ütleb midagi, mis annab sulle idee, siis jaga seda. Sa ei pea kellegagi üle rääkima, vaid räägi rahulikult oma arvamus.
11
Olge inimestega ees. Kui jõuate tööle, mis nõuab inimestega igapäevast suhtlemist, leidke viise, kuidas anda neile teada, kuidas te tegutsete. Kui eelistate suhelda e-posti teel, öelge seda. Mõned teie kaastöötajad võivad arvata, et olete ebaviisakas, kui te nendega vestlusse ei võta. Leidke viise, kuidas anda neile teada, kui olete hõivatud ja millal teil võib olla aega rääkida. Andke neile teada, et eelistate töötada üksi ja et te ei ürita olla ebaviisakas.
12
Ärge jätke kasutamata ühtegi võimalust. Püüdke mitte lasta oma soovil olla üksildane, et see takistaks edukat karjääri teha. Kui soovite oma tööga hästi hakkama saada, peate aeg-ajalt olema seltskondlik.Teadke, millal on õige mõni sündmus vahele jätta ja millal on vaja osaleda. Kui soovite osalemisest midagi kasu saada, näiteks kohtute uute klientidega või avaldate oma ülemusele muljet, peaksite minema. Kui te ei suuda mõelda, miks peaksite kindlasti minema, siis jääge julgelt koju.