Sumpamine on intiimne viis teise inimesega (või iseendaga!) füüsiliselt ja emotsionaalselt lähedasemaks saada. Kui tuju on õige, võtke mugav asend, lõdvestuge ja nautige hetke. Kuigi muheledes ei ole just teadus, võib see olla pisut hirmutav, kui te pole seda kunagi varem teinud. Õnneks pole sellest suurt midagi. Olles end hubaselt ja ette valmistanud, saate teha esimese liigutuse ja asuda sisse mõnusasse asendisse ning nautida veidi intiimsust oma partneri või iseendaga!
1
Veenduge, et lõhnate hästi. Üks esimesi asju, mida pead käperdamiseks ette valmistades arvestama, on isiklik hügieen. Keegi ei taha pugeda kellegagi, kes pole kolm päeva duši all käinud. Muutke end mõnusaks, võttes enne poiss- või tüdruksõbra saabumist kuuma duši all. Peske juukseid lõhnava šampooniga ja eemaldage udune kõik, mida tuleb eemaldada! Kandke deodoranti ja asetage pulsipunktidesse, näiteks kõrva taha, randme siseküljele, küünarnukkide kõverusse veidi parfüümi või habemeajamisjärgset vedelikku. ja kurgujuures. Ärge unustage parfüümi või odekolonni kasutamisega siiski üle pingutada; See võib olla täielik väljalülitamine, kui lõhn on liiga tugev!Pidage meeles ka hambaid harjata ja suud loputada suuveega. Suudlemine viib sageli suudlemiseni!
2
Loo meeleolu. Teine asi, mida peate tegema, on luua tuju intiimseks sumbumiseks. Püüdke saada võimalikult palju privaatsust – veenduge, et vanemad/õed-vennad/sõbrad/toakaaslased ei oleks kodust, või vähemalt lubage neil, et nad Jään toast välja. Hämardage tuled. Kui lülitate ruumis välja peamise valguse ja kasutate selle asemel mõnda lampi, saate atmosfääri palju romantilisemaks ja sumpamiseks sobivamaks muuta. Proovige süüdata paar lõhnaküünalt, kui soovite tõesti romantika taset tõsta. Veenduge, et ruum oleks mugavalt soe, kuid mitte liiga kuum. Te ei taha, et teie kohtingul oleks külmavärinad, kuid te ei taha, et neil oleks liiga palav, et teie lähedale saada. Seda öeldes võib väikese lõkke süütamine olla ülimalt romantiline.
3
Tundke end mugavalt. Mugavus on pugemisel ülimalt tähtis, nii et veenduge, et teie ja teie kohting ei istuks põrandal. Valige mõnusa diivani, istme või voodiga sumpamiskoht. Kuhjake peale palju patju või patju – need võivad olla kasulikud, kui ebamugav küünarnukk või puusaluu takistab head käperdamist. Hankige soe tekk (mis on piisavalt suur, et kataks teid kahte) ja katke see selja peale. diivani seljatugi. Siis saate selle hõlpsalt kinni haarata, kui on loodud hea istumisasend. Veenduge, et see oleks pehme, mitte kriimuline nagu mõni villane tekk.
4
Kutsu oma kohting maha istuma. Kui teie kohting saabub, suunake nad õrnalt oma valitud kämblakoha poole ja paluge neil maha istuda. Küsige neilt, kas nad soovivad juua või midagi süüa – soovite veenduda, et kõik nende vajadused on eelnevalt täidetud et midagi nii rumalat kui “klaasi vee vajamine” ei segaks teie sumpamist hiljem. Öelge neile, et nad võivad kingad jalast võtta ja teki alla pugeda – soovite, et neil oleks sama mugav kui võimalik.Alustage filmi või telesaadet või mängu või mis tahes muud tegevust, mille olete õhtuks planeerinud.
5
Tee oma esimene samm. Istuge oma kohtingule nii lähedale, kui tunnete end mugavalt, et saaksite kägistamise plaani liikuma panna. Proovige toetada oma käsi diivani seljatoele oma kohtinguga (see sobib hästi meestele, võib-olla tunnen end tüdrukute jaoks mõnevõrra ebaloomulikuna). Kui olete julguse kogunud, saate kanda oma käe oma kohtingule õlale. Proovige haarata kohtingulkäest. Saate seda lihtsalt käes hoida või sellega mängida, silitades üksikuid sõrmi ja masseerides peopesa. Võite hakata mängima oma kohtinguga (mees või tüdruk) juustega, neid ümber keerates või silitades (ilma tõmbamata). Teise võimalusena võite proovida masseerida nende kaela või tõmmata õrnalt kõrvapulgast. Tegelikult pole vahet, mida te teete seni, kuni puudutate oma kohtingut – eesmärk on alustada füüsilist kontakti, et saaksite hõlpsalt minna täielikuks – käperdades.
6
Pühenduge käperdamisele. Kui olete puutebarjääri murdnud ja end enesekindlalt tundma hakkate, saate sujuvalt üle minna täielikku käperdamisse. Poisid saavad seda teha, mähkides käe ümber kohtinguga õlgade ja tõmmates teda lähemale. See võimaldab tal oma pea rinnale või õlgadele toetada. Tüdrukud võivad haarata mehe käest ja seda omamoodi kallistada, toetades samal ajal pea tema õlale või rinnale. Kui soovite end tõeliselt mugavalt tunda, võite ka oma jalad mehe süles toetada (lihtsalt veenduge, et see ei oleks talle ebamugav).
7
Proovige erinevaid positsioone. Nüüd, kui käperdamine on alanud, ei saa teid enam peatada! Proovige mõnda neist mugavatest ideedest: proovige istuvat lusikat, kus te mõlemad istud näoga samas suunas, nii et väike lusikas istuks suure lusika jalgade vahel ja lamades selili vastu rinda. Suur lusikas saab seejärel panna oma käed ümber väikese lusika õlgade. Proovige toetada oma pea oma kaaslase süles või lubada neil puhata oma pea teie sülle. Seejärel saab istuv partner silitada lamava partneri juukseid või paljastatud kätt. Kui olete lõpuks kaotanud huvi selle vastu, mida te varem vaatasite/tegesite, võite proovida mõnda intiimsemat poosi, mis nõuavad teie mõlema pikali olemist. Proovige lamada üksteise vastas, lubades oma otsmikul kokku puutuda ja jalgadel põimuda. See asend sobib suurepäraselt intiimseks vestluseks. Veel üks suurepärane horisontaalne poos on see, kui üks inimene lamab selili, teine lamab külili, näoga esimese inimese poole ja toetub pea rinnale. See on hea asend magamiseks.
8
Tee endale kuum jook ja näksi näksimist. Üksinda käperdamine võib veidi igavaks muutuda, nii et proovige endale meelelahutuseks mõni maitsev maiuspala. Lisaks on sooja joogi (nt tee või kuuma kakao) võtmine nagu seestpoolt kallistuse saamine!
9
Haara tekk. Kui istute üksi, ei ole teie kõrval mugavuse ja soojuse jaoks teist keha, nii et haarake kõige suurem ja mugavam tekk ja mässige end selle sisse.
10
Ümbritse end patjadega. Tehke endale väike padjakindlus kõigist patjadest, mida maja ümber leiate. Pane paar selja ja pea taha, suru üks vastu kõhtu ja hoia ühte jalge vahel (see on üllatavalt hea!).
11
Kutsu lemmikloom endaga liituma. Olgu, nii et see on “soolo” osas pisut petmine, kuid ei saa eitada, et kassid ja koerad (või jänkud, tšintšiljad ja muud väikesed karvased olendid) on suurepärased sülesõbrad. Kui lemmikloom on teie kõrval kaisus, viib teie kaisutamine täiesti uuele tasemele.