Oih. Sa jäid lihtsalt vahele millegagi, mida sa poleks pidanud tegema. Mida peaksite tegema? Kuigi me kõik teeme vigu, võib teadmine, kuidas endaga toime tulla, kui teid tabatakse, tähendada erinevust hea naeru ja vanglas veedetud nädalavahetuse vahel. Õppige olukorda lugema ja valima, kuidas kõige paremini toime tulla hetkega, kui olete tabatud midagi valesti tegemast.
1
Tunnista, et tegid midagi valesti. Kui tead, et tegid vea ja oled vahele jäänud, on sageli parim teguviis seda lihtsalt tunnistada. Ärge arvake, et peate selle üksikasjadesse laskuma. Jääge lihtsalt rahulikuks ja rääkige olukorrast asjalikult. Teie reaktsioon vahelejäämisele võib teie karistust mõjutada; sa ei taha asju hullemaks muuta.Ära proovi oma tegevust õigustada. Öelge: “Ma tean, et see, mida ma tegin, oli vale, ja palun vabandust.” Võimalikult väheste sõnade ütlemine tõsisel toonil on tavaliselt õige taktika. Mida varem suhtlus läbi saab, seda varem saate selle selja taha jätta.
2
Laske oma sõna sekka öelda sellel, kes teid tabas. Olgu need teie vanemad, õpetaja või keegi teine, kes teid kinni püüdis, laske neil reageerida nii, nagu nad tahavad. Ärge lõigake neid ära; on oluline, et nad tunneksid, et neid kuulatakse. Kui segate vahele, võib tunduda, et te ei kahetse oma eksimust. Võib-olla soovite pidulikult pead noogutada, sest inimene, kes teid tabas, ütleb teile, mida ta arvab. See muudab teid kahetsusväärsemaks. Hea on kahetseda, kuid ärge minge üle parda. Tõenäoliselt ei tundu dramaatiliselt nutmine või karjumine nendes tingimustes ehtne.
3
Selgitage loo oma poolt. Kui arvate, et see aitaks, võite selgitada, miks te seda tegite. Näiteks kui teie ema tabas teid vaatamast veebisaiti, mis on teie majas keelatud, öelge talle, et teie uudishimu sai teid endast parima. Öelge talle, et Internetis avastamast on raske end tagasi hoida, kuid proovite kõvasti, et see ei korduks. Mõnel juhul võib teie olukorra selgitamine anda tagasilöögi. Näiteks kui teie õpetaja tabas teid testis petmiselt, ei aita teie juhtumile tõenäoliselt kasu, kui ütlete talle, et unustasite õppimise. Sellistes tingimustes on kõige parem vait olla. Proovige ka oma tegemiste üle järele mõelda. Kas sa olid vihane ja üritasid kätte maksta? Mida sellega saavutati?
4
Võtke oma karistus armuga vastu. Tegudel on tagajärjed; nende aktsepteerimine on hea iseloomu tunnus. Kui teadsite, et see, mida teete, on vale, on ilmselt kõige parem karistusega tegeleda, selle asemel, et püüda sellele vastu seista. Öelge oma vanemale või õpetajale, et nõustute karistusega ja täidate nõuded esimesel võimalusel. Mõnel juhul ei pruugi te karistust vastu võtta; võite tunda, et see on ebaõiglane. Kaaluge vastupanu plusse ja miinuseid. Kui keeldute karistusest, kas see teeb teie jaoks asja hullemaks? Kas tasub võtta põhimõtteline seisukoht? Ainult sina saad otsustada. Võite kas karistuse alla neelata ja edasi liikuda või enda eest seista ja võib-olla silmitsi seista äärmuslikumate tagajärgedega. Mõelge, mida peaksite edaspidi sarnastes olukordades tegema. Kui võimalik, proovige välja töötada ja kasutada toimetulekustrateegiaid, mis aitavad teil vältida samade vigade kordamist.
5
Vajadusel otsige nõu väljastpoolt. Väikese vea pärast vahelejäämine on üks asi; millegi ebaseaduslikult vahele jäämine on hoopis teine asi. Kui teid tabati seadusevastaselt, on parem kaasata oma vanemad, selle asemel, et püüda olukorraga ise hakkama saada. Kui teid tabas politseinik või mõni muu ametiasutus, helistage kohe oma vanematele. Kui teid tabati koolis , on oluline ka oma vanemad koheselt kaasata.
6
Ole siiras. Kui teid tabati tegemast midagi, mis kellelegi teisele haiget tegi, on vabandamine ilmselt õige. Öelge inimesele, et kahetsete siiralt, et talle haiget tegite. Ärge lisage vabanduse lõppu “aga”. Kui hakkate vabandusi otsima, nõrgendab see mõju. Kui te ei kahetse, on see teine asi. Ärge vabandage, välja arvatud juhul, kui tunnete, et olete inimesele vabanduse võlgu. Teil võib kuluda mõni päev juhtunu käsitlemiseks, enne kui saate siiralt vabandada.
7
Kuulake teist inimest. Teine inimene võib nutta, tunda end vihasena või anda teile külma õla vastuseks sellele, mida ta teid tegemast tabas. Neil on õigus oma tundeid väljendada. Tehke kõik endast oleneva, et olla toeks, kuni tugevad tunded taanduvad. Kuigi on oluline, et teine inimene tunneks, et ta ütleb oma sõna, ärge laske oma eksimusel saada võimaluseks süvendada minevikus tehtud vigu või peatuda vigastustel. teisest küljest on oluline, et me ei suruks oma standardeid kellelegi teisele peale. Ärge öelge: “Sa peaksid sellest praeguseks üle olema.” Olge tundlik teise inimese vajaduste suhtes, pidades samal ajal meeles vajadust edasi liikuda.
8
Vajadusel hankige abi väljastpoolt. Mõnikord võib viga, isegi tahtmatu, suhte lõhki kiskuda; selle parandamiseks võib kuluda rohkem kui kahel asjaosalisel. Leidke vahendajaks objektiivne kolmas osapool, keda mõlemad usaldavad. See võib olla ühine sõber või pereliige, kes on mõlema inimesega võrdselt lähedane. Samuti võite pöörduda nõustaja poole, kes aitab teil probleemi lahendada.
9
Ole rahulik. Ära lase oma emotsioonidel oma toppi puhudes või pisarates maha murda. kui sa üle reageerid, teed ainult endale häbi ja kaevad sügavama augu. Kui jääte rahulikuks, on suur tõenäosus, et ka teie ümber olevad inimesed jäävad rahulikuks. Isegi kui teate, et tegite valesti, ärge avaldage seda tugevat emotsiooni näidates. Enne kui midagi ütlete, hingake paar korda sügavalt sisse.
10
Ärge reageerige veale. Kas olete kunagi etendust näinud ja teadnud, et esineja tegi vea, ainult selle järgi, kuidas esineja sellele reageeris? On võimalus, et keegi peale sinu ei tea, mis valesti läks, aga kui sa veale reageerid, siis teavad kõik. Selle asemel kujutage ette, et see kõik oli osa plaanist. Näiteks kui teie vanemad süüdistavad teid liikumiskeelust kõrvalejäämises, käituge nii, nagu te ei oleks arugi saanud, et see on juba nii hilja. Olge sirge ja käituge kergelt üllatunult, kui nad suruvad küsimus.
11
Valige hea lugu. Hea selgitus, miks te seda tegite, määrab, kas see on usutav või mitte. Hea loo moodustamisel võtke arvesse järgmisi tegureid: olge see lihtne. Ära mõtle välja midagi, mis kõlab erakordselt. Näiteks kui olite väljaspool liikumiskeelu, võite öelda, et põlesite pidevalt punaseid tuld. Veenduge, et see on lugu, millest saate kinni pidada. Oma loo muutmine on üks suurimaid märke, et valetasite.
12
Ärge kujundage harjumust valetada. Võib-olla aitab hea lugu sul esimest korda oma jälgi katta, kuid lõpuks nähakse sind kui kedagi, kes pole usaldusväärne. Kui teid tabatakse midagi valesti tegemast, on tavaliselt kõige parem seda endale lubada.