Kui teie poiss-sõber palub teil talle ruumi anda, tunnete end tõenäoliselt haavatuna, segaduses või vihasena – või kõik kolm. On ahvatlev võtta seda kui märki, et ta võib sinust lahku minna, kuid see pole nii. Tegelikult annab tema haavatavus ja valmisolek oma tundeid jagada teile mõlemale võimaluse oma suhet veelgi tugevamaks muuta. Ükskõik, kas annate talle igapäevaselt rohkem ruumi või teete pikema pausi, on teie suhte parandamise võti selge suhtlus ja ausus.
1
Rääkige tema tunnetest, kui olete mõlemad rahulikud. On normaalne, et tunnete end vihasena või ärritununa, kui teie poiss ütleb teile, et ta soovib rohkem ruumi. Kui teile tundub, et te ei saa seda hetkel rahulikult ja õiglaselt välja rääkida, küsige temalt, kas saate sellest hiljem rääkida. Kõndige mõneks minutiks eemale, lastes endal hingata ja rahuneda. Öelge: “Ma ei tunne, et saaksin sellest praegu ilma ärritumata rääkida. Laske mul paar tundi rahuneda ja siis räägime selle läbi. â€
2
Kuulake tema arutluskäiku. Sina ei pruugi tunda, et vajad praegu oma suhtest puhkust, aga tema seda teeb, seega on sul kohustus tema tundeid tunnistada ja mõista. Lubage endal tõesti näha, kust ta tuleb, isegi kui see tähendab mõne oma puudusega silmitsi seismist. Näiteks võib ta öelda, et soovib veeta rohkem aega oma hobidega tegelemisel, kuid te tunnete end ohustatuna, kui ta otsustab aega eemal veeta. sinult. Seda võib olla raske kuulda, kuid kuulake vaikselt ja proovige mõista tema tundeid. Ära sega teda; oodake, kuni ta on lõpetanud, et rääkida talle oma tunnetest. Jääge rahulikuks ja ärge asuge kaitsma. Teie mõlemad tunded kehtivad; andke talle ruumi väljendada, enne kui proovite neid ümber lükata. Pidage meeles, et kui teie poiss tundis end piisavalt mugavalt, et teilt rohkem ruumi küsida, võib see olla märk sellest, et ta usaldab teid.
3
Rääkige temaga, kui palju ruumi ta vajab. Las ta selgitab, mida ta tunneb ja millist ruumi ta vajab, ilma hinnanguid andmata või vihastamata. Temast hooliva inimesena on teie ülesanne tema tundeid austada ja mõista. On tõenäoline, et teie poiss-sõber vajab lihtsalt veidi rohkem aega iseendale. Võib-olla soovib ta korra nädalas oma sõpradega videomänge mängida või ei tunne, et ta sunnib sulle iga paari tunni tagant sõnumeid saatma. Samuti on võimalik, et ta soovib teha pikemaajalist pausi. Paluge tal olla aus ja konkreetne. Öelge: “Millist ruumi ma saan teile anda? Mida te minult vajate? Paljud terved paarid võtavad enda jaoks aega. Pidage meeles, et see pole tema katse põgeneda või sinust lahku minna, see on midagi, mida sa tahad saab temaga teha, et teie suhe tugevamaks muuta. Kui ta tahaks lahku minna, teeks ta seda tõenäoliselt.
4
Ärge kartke teha kompromisse. Isegi pärast tema vaatenurga kuulamist võite tunda end haavatuna ega taha anda talle ruumi, mida ta palub. Küsige temalt, kas saate alustada väikeste nihketega ja vaadata, kuidas te mõlemad end tunnete. Selline kompromiss tagab, et teie mõlemaid tundeid kuulatakse ja mõistetakse. Näiteks kui ta soovib paar korda nädalas oma sõpradega aega veeta, küsige, kas ta võib alustada vaid korraga nädalas. Muutke järgmine õhtu oma “kohtinguõhtuks”, kus veedate aega ainult teineteisega, et saaksite endale sobiva isikliku aja. Võite temaga läbi rääkida. Näiteks kui ta soovib 4 tundi Kui veedate üksi aega päevas, küsige temalt, kas saate alustada kõigest 2 tunniga. Võib-olla saate seda aega hiljem oma mõlema vajaduse järgi kohandada.
5
Jää rahulikuks ja ära tee ennatlikke järeldusi. Säilitage ühtlane hääletoon ja vältige karjumist, mis tekitab temas vaid kaitsetunnet ja veelgi enam ruumihimu. See ei ole teie suhte lõpp ja ta ei lähe sinust lahku – ükskõik kui hirmutav see vestlus ka ei tunduks! Hingake sügavalt sisse ja jätke endale aega ja emotsionaalset ruumi tema öeldu töötlemiseks. Tuletage endale meelde, et soovite, et teie poiss oleks õnnelik, ja see on midagi, mida saate teha, et muuta ta oma suhetes õnnelikumaks. See on viis tugevdada oma sidet ja tuletada teile mõlemale meelde, kui palju te üksteisest hoolite. Pidage meeles, et tugev suhe vajab tasakaalu koos veedetud aja ja lahus veedetud aja vahel. Üksi aja veetmine pole halb.
6
Kirjuta talle harvemini. See, kuidas täpselt oma poiss-sõbrale ruumi annate, on teie ja tema enda otsustada, kuid üks hea viis alustamiseks on vähendada talle sõnumite saatmist. Piirake end ühe tekstisõnumiga päevas või vähem, kui ta seda küsib. Kui saadate talle sageli 7–10 korda päevas, küsige endalt, mida te nendest tekstidest otsite. Kas soovite kinnitust, et ta mõtleb teie peale? Kas proovite veenduda, et tal poleks ilma sinuta liiga lõbus? Kuigi seda ruumi küsis teie poiss-sõber, saate seda kasutada ka enda ja oma harjumuste kohta lisateabe saamiseks.
7
Vältige tema sotsiaalmeedia vaatamist. Ärge tehke endale haiget, vaadates lõbusaid asju, mida ta ilma sinuta võiks teha. Sa lähed tema peale pahaseks ja tunned end ka halvasti. Paluge oma sõpradel aidata teie sotsiaalmeedia kasutamist kontrollida ja veenduge, et te ei vaataks pidevalt tema profiile. Talle ruumi andmine tähendab, et lasete tal osa oma elust teiste inimestega koos elada, pidades samal ajal meeles, et ta hoolib sinust väga ja ei hooli jättes sind maha.
8
Veeda rohkem aega oma sõpradega. Paluge neil vaadata filmi, mis teie poiss-sõbrale ei meeldiks, või minna teie lemmikrestorani. Selle asemel, et olla üksi või tunda end maha, kui sa pole oma poiss-sõbraga koos, veeda aega teiste inimestega, keda sa armastad.
9
Tegelege oma hobidega. Kasutage seda aega selleks, et tegeleda millegagi, mida teile tõeliselt meeldib teha, olgu selleks maalimine, vanade filmide vaatamine, lugemine, ujumine või mõni muu hobi. Kui kasutate seda ruumi üksikisikuna kasvamiseks ja oma armastatud asjadega taasühendamiseks, naasete oma suhtesse tugevamana ja enesekindlamana kui kunagi varem.
10
Mõelge suhtele oma vaatenurgast. Mõelge, mida tunnete, kui te pole oma poiss-sõbraga koos. Kas sa igatsed teda, kuid tunned end piisavalt iseseisvana, et elada oma elu? Või leiate, et te ei saa midagi teha ega nautida, kui teda pole läheduses? Endale ja oma ainulaadsetele kirgedele aja pühendamine võib teile meelde tuletada, et teil võib siiski olla oma elu, isegi kui olete suhtes.
11
Rääkige proovisõidu tegemisest. See on suurepärane kompromissivorm, eriti kui jääte vahele või tunnete hirmu oma poiss-sõbra ruumiiha pärast. Nõustuge neid uusi ideid mõne päeva või nädala jooksul katsetama, et näha, kuidas need töötavad. Proovisõidu lõpus kohtuge ja rääkige, kuidas see teile tundus. Võite olla üllatunud, kui hästi suutsite oma poiss-sõbrale ruumi andmisega kohaneda, või tundsite end proovisõidu ajal üksiku ja õnnetuna . Olge oma poiss-sõbraga aus selles, kuidas te end tunnete, ja hakake töötama millegi nimel, mis teile mõlema jaoks sobib. Mõistke, et alguses võib vaja minna katsetamist. See on normaalne. Ärge kartke kohandada oma parameetreid selle põhjal, mis teile kui paarile sobib.
12
Määra selged piirid. Kui teie poiss-sõber soovib suhtest täielikku pausi teha, selle asemel, et veeta veidi rohkem aega üksi, tehke koostööd, et seada väga selged ootused. Rääkige sellest, kas näete üksteist isiklikult üks või kaks korda või kas saate saata sõnumeid või meilisõnumeid. Andke endast parim, et nendest piiridest kinni pidada. See näitab teie poiss-sõbrale, et mõistate tema muresid, võtate neid tõsiselt ja soovite oma suhte paremaks muuta.
13
Leppige kokku ajakava. Küsige oma poiss-sõbralt, kui palju aega ta arvab, et ta vajab, ja proovige seejärel kompromissile jõuda. Iga ajavahemik, mis ulatub nädalast kuni kuuni, on mõistlik pausitaotlus. Kui ta soovib teha pikemat pausi, mis kestab paar kuud, võiksite istuda maha, et oma suhtest pikemalt rääkida. See võib olla teie suhte sügavamate probleemide sümptom.
14
Rääkige sellest, kas näete teisi inimesi. Võtke arvesse oma poiss-sõbra ruumitaotluse põhjuseid ja tehke koostööd, et otsustada, mis teile sobib. Arusaamatuste ja solvavate tunnete vältimiseks veenduge, et teie ootused oleksid mõlema jaoks selged. Kui ta pole kindel, kuhu teie suhe liigub, ja ta peab otsustama, kas see on see, mida ta tegelikult tahab, võib ta soovida näha teisi inimesi. Kui ta soovib Kui teil on aeg oma suhte üle sügavalt ja individuaalselt mõtiskleda, võib tal olla vähem mõtet teiste inimestega kohtamas käia.
15
Võtke aega enesehoolduse harjutamiseks. Lugege uut raamatut, vaadake oma lemmikfilmi või valmistage endale maitsev eine. Sööge sõpradega õhtusööki, minge jooksma või ujuma või proovige joogat. Selle asemel, et mõelda, mida su poiss vaheajal teeb, pühenda oma energia enda heaolule.
16
Olge taasühendamisel pingestatud. Kui paus on läbi, saatke oma poiss-sõbrale sõnum või helistage ja leppige kokku kohtumine avalikus neutraalses kohas. Kallista teda ja ütle talle, kui põnevil sa teda nähes oled. Sooviksite käsitleda ka tõsisemaid muresid seoses vaheajaga, kuid ärge kõhelge talle näitamast, kui õnnelik te olete taas koosolemise üle. Küsige temalt, kuidas tal läheb ja kuidas paus tal läks. Vältige oma entusiasmiga ülemeelikust. . Selle asemel, et öelda: “Ma igatsesin sind nii väga, mõtlesin sinule iga minut!”, proovige: “Mul on nii hea meel taas teiega koos olla! Ma tõesti igatsesin sind.â€