Tervislike suhete säilitamine kolledžis võib olla keeruline, olenemata sellest, kas käite mõlemad samas koolis või kui proovite seda teha kaugelt. Kuid see pole võimatu! Kolledžisuhe toimimiseks on palju viise, olenemata sellest, kas elate üksteisest lähedal või kaugel.
1
Leidke üksteise jaoks aega. Kolledž toob kaasa igasuguseid uusi väljakutseid, eriti teie esimesel aastal. Võid äkki olla tundide, ühiskondlike tegevuste ja õppimisega väga hõivatud. Kuid peate oma kaasinimesi esikohale seadma ja pühendama neile piisavalt aega ja tähelepanu. Kuigi on oluline pöörata tähelepanu oma poiss- või tüdruksõbrale, peab see olema tasakaal. Ilmselgelt õpite kolledžis, sest soovite koolis edu saavutada, seega veenduge, et pühendaksite kõikidele oma akadeemilistele kohustustele piisavalt aega. Mõnikord võib kooli ja mõne olulise teise prioriteedi kombineerimine toimida, õppimise kuupäevade määramine, või koos kodutöid tehes.
2
Ärge kaotage ennast oma suhtesse. Sarnaselt oma olulise teise prioriteediks seadmisele ja nende jaoks aja leidmisele peate kindlasti leidma aega iseendale. Enda jaoks aja võtmine võib tunduda lihtne asi, kuid võite avastada, et see võib olla keeruline! Kui teil on raskusi enda jaoks aja leidmisega, pange see planeerijasse või kalendrisse ja ärge planeerige selle aja jooksul midagi muud.
3
Püüdke mitte üksteist mitte lämmatada. Kui käite samas koolis või isegi mõnes samas klassis, võite hakata tundma end liiga palju koosveedetud ajast pisut ülekoormatuna. Kindlasti lisage oma ajakavasse veidi üksiolemise aega.
4
Suhelge üksteisega. Rääkige üksteisega ausalt ja avatult. Ärge hoidke endas saladusi ega kaebusi. Need tegematajätmised võivad teie sidet nõrgendada, eriti kui need lõpuks välja tulevad. Lihtsalt rääkimine ei pruugi olla hea suhtlus. Veenduge, et kuulaksite oma kallimat tõesti, mitte ei ootaks lihtsalt oma kõnekorda. Poiss- või tüdruksõbra lähedal elamise eeliseks on ülikooli ajal see, et nendega suhtlemisel saate lugeda ka tema kehakeelt. Näiteks võivad käed kokku pandud näidata kaitsevõimet, samas kui silmside puudumine võib näidata huvitust või isegi häbi.
5
Kasutage tehnoloogia eeliseid. Kaugsuhteid on tänapäeval palju lihtsam hoida kui ammu. Tekstsõnumite, sotsiaalmeedia ja videovestluse abil saab tehnoloogia võimaldada pikamaapaaridel tunda end üksteisele lähemal, isegi kui nad on üksteisest kaugel.Nutitelefonidele on olemas rakendused, mis võimaldavad teil ja teie partneril pöidlaid samasse kohta puudutada. ekraanil ja teie telefon kiirgab vibratsiooni.Videovestlusteenused, nagu Skype ja FaceTime, võimaldavad kaugsuhetes olevatel inimestel telefoniga rääkimise asemel näost näkku vestelda. Laadige alla videovestlusteenus ja hankige veebikaamera! Enamikul uutel sülearvutitel on sisseehitatud veebikaamerad. Võib kindlalt öelda, et enamik inimesi kasutab tekstisõnumeid oma igapäevaelus väga sageli. Kasutage seda lahusoleku ajal oma kallimale sõnumite ja fotode saatmiseks. See aitab teil tunda end rohkem ühendatud ja rohkem osana üksteise igapäevaelust.
6
Tunnistage mõlema partneri vajadusi. Kui lähete kolledžisse üksteisest kaugel ja otsustate säilitada kaugsuhet, veenduge, et teil oleks mõlemal selge, mida te üksteiselt ootate. Olge avatud ja aus oma vajaduste ja suhte osas. Ärge kartke oma kallimale öelda, kui teie vajadusi ei rahuldata või kui arvate, et peaksite mõlemad muudatuste tegemise nimel pingutama.
7
Vältige selle suhte võrdlemist suhetega, mis teil on varem olnud. Kaugsuhe, eriti see, mida raskendavad ülikoolieluga kaasnevad pinged ja kohustused, on täiesti erinev üksus kui keskmine, geograafiliselt lähedane suhe.
8
Külastuste eelarve. Üliõpilastena elate suure tõenäosusega väikese eelarvega. Õppemaksu, üüri, toidu- ja transpordikulude tõttu on kolledž igaühe elus kallis aeg. Seega võib oma kallimat külastavate reiside eelarve koostamine tunduda keeruline ülesanne. Broneerige lennupiletid aegsasti. Paar kuud kuni umbes 8 nädalat enne seda on hea aeg ostmiseks. Saate isegi koostada mõnel reisiveebisaidil hinnamärguande ja saada e-kirja või tekstsõnumi, kui teie marsruudi lennupiletid kaovad. Proovige planeerida reisi kolmandasse asukohta, selle asemel, et neid näha või nemad teid vaatama tulla, plaanite kohtuda keskel või mõnes muus lõbusas ja huvitavas kohas. See mitte ainult ei muuda asju huvitavaks, vaid ka pingutused on mõlemalt poolt tasakaalustatumad. Kaaluge bussi kasutamist. See ei ole nii ajasäästlik, kuid uued ekspressbussiteenused USA-s võivad teid madala tasu eest üsna pikki vahemaid viia.
9
Seadke varakult piirid ja ootused. Olenemata sellest, kas elate üksteise lähedal või üksteisest kaugel, on siiski oluline arutada oma suhte piire. See hõlmab füüsilisi ja mittefüüsilisi piire. Ärge kiirustage eeldama, et teie partner tunneb mis tahes asja suhtes sama, mida teie. Piiride kehtestamine võib aidata selle instinkti kaotada ning võimaldada paremat suhtlemist ja tervemat suhet. Piiride seadmisel proovige mitte kasutada selliseid väljendeid nagu “mitte kunagi” või “alati”. Need ei kesta tõenäoliselt, kuna need on absoluutsed ja ebareaalne.
10
Kujunda endale head suhtlemisharjumused. Ära hoia olulisi asju enda teada. Rääkige, aga olge ka valmis kuulama, kui teie partneril on midagi öelda. Kui loote varakult hea suhtluse, loob see teid tervislikumaks suhteks. Ärge lahkuge füüsiliselt (või katkestage telefon), sest teie arutelu pole veel lõppenud. Arutelu keskel väljas käimine muudab probleemi ainult suuremaks ja kestab kauem. Kaugsuhtes olemine võib raskendada teie haruldase füüsilise aja koosveetmist tõsiste tunnete või probleemide üle arutlemiseks, kuid see on oluline.
11
Olge oma seksuaalsuhete osas otsekohene ja aus. Kuna õpite kolledžis ega käi enam keskkoolis, on tõenäoline, et otsustate astuda seksuaal- või intiimsuhtesse oma tüdruksõbra või poiss-sõbraga. Lihtsalt veenduge, et olete valmis neid olulisi asju oma partneriga arutama. See, et olete suhtes, ei anna automaatset nõusolekut. Nõusolek on “jaatav, vabatahtlik ja kaine.” Samuti võib kumbki partner selle igal ajal ära võtta. Veenduge, et mõlemad partnerid on alati selge nõusoleku andnud. Mõlemad partnerid peaksid enne intiimseks muutumist kaaluma suguhaiguste testimist. Üks neljal alla 25-aastasel inimesel on mõni sugulisel teel leviv haigus.Tehke turvaseksi.
12
Arutage ja määrake reeglid seoses seksuaalse truudusega. Eriti kaugsuhetes on seda väga oluline oma partneriga arutada. Kui olete monogaamses suhtes, võib truudusetus viia selle suhte lõpuni. Olge oma suhtes avatud partnerile oma veendumuste ja arvamuste kohta selle kohta, mis on petmine ja mida petmine võib teie suhtele tähendada.
13
Olge üksteise jaoks kohal. Teie elu on kirglik kooli, töö ja isiklike kohustuste vahel, teil on kerge tunda stressi ja lahtiühendatust. Kuid kui olete koos, olge tõesti oma kallimaga hetkel olemas ja pöörake neile oma tähelepanu. Kui jääte hetkel keskenduma, on isegi väikesed vaidlused väiksema tõenäosusega suuremateks tehinguteks laienenud. Ärge laske vaidlusel selle üle, mida õhtusöögiks valmistada, muutuda vaidluseks muude, suuremate asjade üle.
14
Toetage üksteist oma õnnestumiste kaudu ja olge üksteise jaoks olemas, kui asjad ei lähe plaanipäraselt. See aitab luua usaldust ja lojaalsust oma kallimaga.
15
Ole võimalikult mõistev. Kui teie ja teie kaaslane olete mõlemad kolledži üliõpilased, tuleb anda ja võtta palju. Olge mõistev, kui teie poiss või tüdruksõber on kooli või tööga väga hõivatud. Kui olete nendega mõistev, suudavad nad paremini vastu võtta, kui olete hõivatud. Kui leiate, et teie ajakava on eriti vastuoluline ja teil on üha raskem mõista, kui teie plaanid muude kohustuste tõttu purunevad, proovige see omavahel läbi rääkida ja koostada ajakava, millest saaksite mõlemad kinni pidada.