Kui olete silmitsi suure katastroofiga, nagu koroonaviiruse puhang, võib olla raske täpselt mõista, millist mõju teie isiklikule elule avaldab. Kahjuks võib see tunduda eriti raske suhte puhul, mis on algusjärgus. Siiski on palju loomingulisi viise, kuidas oma armukesega aega veeta, kui oled tark ja turvaline. Lisaks võib sel ebakindlal ajal olla suureks stressileevenduse allikaks, kui on kellegagi rääkida.
1
Vältige isiklikult kohtumist, välja arvatud juhul, kui elate koos oma partneriga. Kahjuks on parim viis koroonaviiruse leviku tõkestamiseks hoida teistest inimestest võimalikult palju eemale. Pidage meeles, et isegi kui te mõlemad arvate, et te pole haige, võib kumbki teist saada mikroobe ja need teisele inimesele edasi anda. Isegi kui teil ei esine kunagi sümptomeid, võite viiruse edasi anda teistele, keda see võib tõsisemalt mõjutada. Kui teie kohtingul olev isik palub teil isiklikult kokku saada, proovige öelda midagi sellist: “Mul on väga kahju, aga Ma isoleerin ennast järgmised 2 nädalat koroonaviiruse tõttu. Paneme selle asemel videovestluse kuupäeva kokku!”
2
Kui kohtute isiklikult, jääge 1,8 meetri kaugusele. Kuigi praegu on kõige parem vältida nii palju kui võimalik teiste läheduses viibimist, kui olete monogaamses suhtes ja mõlemad praktiseerite sotsiaalset distantseerumist, võite otsustada, et teineteise nägemisega tasub riskida. Siiski on kõige parem piirata füüsilist kontakti seni, kuni nakkuse halvim osa on möödas. Näiteks peaksite istuma või seisma üksteisest vähemalt 1,8 meetri kõrgusel ja vältima praegu füüsilist kiindumust või intiimsust. Lisaks vältige kuhugi minekut, kus on palju inimesi. Isegi kui teie elukohas pole liikumiskeeldu ega peavarju, on baari või restorani külastamine suur risk. Proovige külastada rahvarohket parki või loodusrada, et saaksite koos väljas aega veeta, ilma et peaksite nakatuma.
3
Ärge lahkuge kodust, kui tunnete end haigena. Isegi kui sa tõesti igatsed oma kallimat, kui tunned end vähegi ilmaga, pead koju jääma. Kui teil on koroonaviirus ja teie tervis on suhteliselt hea, olete tõenäoliselt mõnda aega veidi haige. Kui aga levitate neid mikroobe kellelegi, kellel on immuunpuudulikkus või mõni muu haigusseisund, võib see olla palju tõsisem. Öelge oma kohtingule midagi sellist: “Ma tean, et me kõnnime täna mööda laudteed, kuid ärkasin tundega, et natuke palavikus. Ohutuse mõttes jään koju.”
4
Vältige isikuandmete avaldamist kõigile, kellega võrgus kohtute. Sotsiaalse distantseerumise ajal on loomulik kasutada kohtingurakendusi ja sotsiaalmeediat, et kohtuda uute inimestega, eriti kui olete vallaline ja otsite kohtingut. Siiski on oluline olla oma privaatsuse kaitsmisel eriti tähelepanelik, sest kellegi tõelisi kavatsusi on raskem teada saada, kui te ei saa nendega isiklikult kohtuda. Kuni te pole kindel, et keegi on see, kes ta väidab end olevat, vältige rääkimist midagi liiga isiklikku enda kohta, nagu teie aadress, täisnimi või teenitud raha. Ärge saatke raha kellelegi, kellega veebis kohtute.
5
Leppige kokku kohtumise aeg ja platvorm. Virtuaalne kohting võib olla suurepärane viis näost näkku koos aega veeta, isegi kui te ei saa ühes ruumis viibida. Tehke oma kohtingule plaanid nagu tavaliselt, välja arvatud selle asemel, et kokku leppida kohtumise aja ja restorani külastamise aja, vaid määrate üksteisele helistamise aja ja otsustate, millist platvormi soovite vestluseks kasutada.Populaarne videovestlusrakenduste hulka kuuluvad FaceTime (kui teil mõlemal on iOS-seade), Facebook Messenger, WhatsApp ja Skype. Vaadake saite nagu LinkedIn ja Instagram, et leida veebisündmusi, mida saate koos proovida, nagu virtuaalsed õnnelikud tunnid, hangoutid või kohtumised.
6
Riietuge nii, nagu tavaliselt. Kui soovite, et teie kohting tunduks eriline, leidke mõni minut, et vahetada välja kolm päeva kandnud PJ-d. Silu juuksed, pane selga ilus topp ja tupsuta peale veidi meiki, kui kannad neid tavaliselt. Nii tundub teie kohting tahtlikum ja meeldejäävam. Hea mõte on seda oma kohtingule enne tähtaega mainida, et nad ei helistaks teile OMA 3-päevastes PJ-des. Näiteks võite saata neile kahe särgi pildi ja öelda: “Ma olen meie tänaõhtusest kohtingust väga põnevil, aga ma ei suuda otsustada, mida selga panna! Kumb särk teile rohkem meeldib?”
7
Korrastage ruum, kus vestlete. Enne kohtingu algust vaadake ringi piirkonnas, mis jääb teie taha, kui kaamera on sisse lülitatud. Seejärel võtke natuke aega selle ruumi tõrjumiseks, isegi kui see on tõsi, kuid te ei taha, et see näiks välja nagu oleksite nädal aega järjest külmutatud pitsast, krõpsudest ja karastusjookidest elanud. Pidage meeles, et võiksite oma positsiooni muuta kõne ajal vähe, seega on hea mõte sirgeks ajada kogu ruum, kus viibite, mitte ainult väljak, mis võib olla kaamera ees. Puhas keskkond ei jäta kohtingule lihtsalt muljet, vaid võib aidata teil lõõgastuda. ka romantilisem mõtteviis.
8
Veenduge, et teie seade oleks laetud ja vooluvõrku ühendatud. Miski ei riku teie virtuaalset kohtingut kiiremini kui vilkuv aku tühjenemise signaal. Veendumaks, et te ei peaks laadija leidmiseks vestlust katkestama, seadistage see kõik enne tähtaega. Kui te ei saa kohtingul seadet vooluvõrku ühendada, kaaluge kaasaskantava energiapanga kasutamist, kui teil on üks.
9
Pöörake oma kohtingule kogu tähelepanu. Kui teie ja teie armuke kõnet alustate, on oluline, et teie tähelepanu ei segaks või nad võivad arvata, et te ei ole neile nii huvitatud. Näiteks lülitage teler välja ja määrake oma kohting ajale, mil teised inimesed teid ei sega. Kui helistate oma telefonist, kaaluge muude märguannete, nagu tekstisõnumid, telefonikõned ja muud vestlusrakendused, vaigistamist. .Kui kasutate videovestlust tahvelarvutist või muust seadmest, lülitage telefon kuni kuupäeva lõppemiseni hääletu sisse.
10
Tellige kaasa, kui soovite einet jagada. Kui teile ja teie kohtingule meeldib koos väljas söömas käia, ei pea koroonaviirus teie plaane täielikult tühistama. Kui te elate üksteise lähedal, võite mõlemad tellida oma lemmikrestoranist, kuid selle asemel, et einestada, võite selle tellida kohaletoomiseks või äärepealt järeletulemiseks. Kui te ei ela üksteise lähedal, proovige leida kett restoran, kust saate mõlemad tellida. Samuti võite mõlemad samal ajal süüa teha, siis maha istuda ja koos seda nautida. Näiteks võite mõlemad proovida teha sama retsepti või koostada loomingulise eine kõigest, mis teil on. Boonuspunktid parima esitluse eest!
11
Voogesitage koos filmi. Ärge tühistage oma nädalavahetuse filmiplaane ainult koroonaviiruse tõttu! Selle asemel otsige üles film, mille vaatamine on teile mõlemale põnevil olnud. Isegi kui laenutate midagi, maksab see ikkagi vähem kui kinos käimine, kuid on palju tasuta filme, mida saate erinevatelt platvormidelt voogesitada. Mõned kolmanda osapoole rakendused võimaldavad teil korraldada oma vaatamispidu, et saaksite sünkroonige oma film hõlpsalt! Näiteks Facebookil on Watch Party valik ja Google Chrome’il Netflixi osa laiendus.
12
Proovige koos veebipõhist treeningtundi. Kui teie ja teie armuke olete üliaktiivsed, ei pea te oma tavapärast tööjärgset jõusaalisessiooni vahele jätma. Selle asemel otsige üles treeningvideo otseülekanne, seejärel seadistage oma seadmed videovestluses ja tõstke pulssi! See pole mitte ainult suurepärane sidumiskogemus, vaid ka suurepärane stressimaandaja. Kui treenimine ei ole teie asi, proovige selle asemel korraldada veebis tantsupidu.
13
Mängige koos võrgumängu. Olenemata sellest, kas olete veidi võistlushimuline või otsite lihtsalt võimalust koos aega veeta, võivad videomängud olla suurepärane võimalus teie virtuaalseks kohtinguks. Kui teil on Interneti-juurdepääsuga videomängukonsool, proovige leida mäng, mis võimaldab teil oma armukesega ühenduse luua ja lõbutseda kas koostöös või vastastikku mängides. Mõned populaarsed koostööfunktsioonidega mängud hõlmavad ka Borderlands 2 ja 3, Minecraft, Fortnite ja Portal 2. Kui eelistate omavahel mängida, proovige selliseid mänge nagu Rocket League, Mortal Combat X või Overwatch.
14
Arutage, kui sageli peaksite rääkima. Sellises enneolematus olukorras nagu koroonaviiruse puhang on oluline, et teie ja teie partner räägiksite ausalt selle üle, mida te mõlemad suhtest ootate. Proovige neilt küsida, kui sageli nad tahaksid sinust kuulda, ja andke neile ka teada, millised on teie vajadused. Näiteks võite öelda midagi sellist: “Ma vihkan, et ma ei näe teid, kui see toimub Ma mõtlesin, et võiksime teineteisele igal õhtul enne magamaminekut helistada, aga võite mulle alati kirjutada, millal soovite. Mis te arvate?”
15
Vestelge videovestluses ja rääkige telefoniga, mitte ainult sõnumite saatmise asemel. Tekstsõnumite saatmine võib olla hea viis teile meeldiva inimesega ühenduse pidamiseks, kuid see pole väga isiklik. Kellegi teisega ühenduse loomine võib olla suurepärane viis isolatsioonist ja ärevusest üle saamiseks, mis kaasnevad katastroofiga, näiteks koroonaviiruse puhanguga, seega proovige varuda iga päev aega vähemalt lühikeseks telefonikõneks või videovestluseks.Teie hääl ja näoilmed edastavad palju rohkem emotsioone kui lihtsalt tekstisein, nii et need on palju tõhusamad rahustavate või romantiliste vestluste pidamisel.
16
Ole hea kuulaja. Kui teil avaneb võimalus oma armukesega vestelda, ärge rääkige ainult sellest, mis teil toimub. Esitage kindlasti avatud küsimusi, mis võivad aidata teie partneril avaneda oma tunnetest ja vabastada oma pettumusest või kurbusest. Tõenäoliselt hindavad nad võimalust endast rääkida, eriti kui nad on kodus koos. Näiteks võite küsida midagi sellist: “Mille on esimene koht, kuhu lähete, kui asjad normaliseeruvad?”
17
Püüdke olla positiivne ja meeliülendav. Kui tunnete end stressis, võib olla raske säilitada optimistlikku suhtumist, kuid pidage meeles, et ka kõik teised tunnevad seda nii. Kui aga suudate oma partnerile positiivset energiat tuua, hakkavad nad teid hindama ja hindama, mis võib teid kahte üksteisele lähemale tuua. Siiski on hea väljendada oma muresid või hirme või rääkida oma asjadest. asjaolud, kui asjad ei lähe hästi. Lihtsalt proovige mitte lasta sellel olla vestluse keskmes.
18
Tehke koos tulevikuplaane. Kuna elu on viimasel ajal nii palju muutunud, on praegu liiga vara ette kujutada, milline maailm pärast koroonaviiruse puhangut välja näeb. Kuid see ei tähenda, et peaksite plaanidest rääkimise üldse sulgema. On tõenäoline, et asjad hakkavad varsti vaikselt normaliseeruma, nii et unistage lõbusalt asjadest, mida te koos teete, kui selleks võimalus avaneb. Näiteks võite rääkida kohtadest, kus lähete välja sööma, ja lõbusatest tegevustest. mida tahaksite proovida või kui väga te mõlemad ootate, et saaksite taas teineteisesse kiinduda. Võib-olla võiksite isegi soovitada kohta, mida võiksite koos külastada.