Kõik suhted tulevad oma tõusude ja mõõnadega. Võib-olla tülitsete teie ja teie poiss. Võib-olla on ta emotsionaalselt suletuks muutunud. Kui rääkimine ei vii teid kuhugi, proovige uut taktikat. Mõnikord peate võib-olla oma kallimast teisest distantseeruma või teda isegi tahtlikult ignoreerima!
1
Uurige olukorda. Tehke kindlaks, millal teie poiss-sõbra käitumine teid häirima hakkas. Mõelge, kuidas teie tegevus võis olukorda mõjutada. Kas tema meeleolu muutus langeb kokku stressirohke nädalaga koolis või tööl või on ta juba kuid käitunud kummaliselt? Tema tähelepanematus ei pruugi peegeldada tema tundeid sinu vastu, vaid tema emotsionaalne reaktsioon stressirohkele või häirivale olukorrale. Kas panete oma poiss-sõbrale põhjendamatuid ootusi? Kas sa ujutad tema postkasti tekstidega üle? Kas sa kontrollid teda pidevalt? Või kas olete jäänud kannatlikuks, rahulikuks ja usaldavaks? Kas olete ainuke, kes suhte nimel pingutab?
2
Mõelge oma tunnetele. Küsige endalt, miks soovite oma poiss-sõpra ignoreerida. Kas sa võitled? Kas ta ei suuda sinuga suhelda? Mõelge, miks tema tegevus või tegevusetus teid häirib. Kas olete ainuke, kes suhte nimel pingutab? Pidage meeles, et teil on lubatud tunda end ärritununa, haavatuna, vihasena või tähelepanuta jäetuna. Jälgige oma mõtteid päevikus. Rääkige oma tunnetest kellegagi, keda usaldate. Rääkige oma tunnetest parima sõbraga kohvi kõrvale.
3
Rääkige oma poiss-sõbraga. Rääkige oma poiss-sõbraga oma tunnetest ja muredest. Kasutage lausete “teie” asemel lauseid “I—. Laske tal vastata. Ära katkesta teda ega sega teda. Kui ta jääb emotsionaalselt kõrvalehoidlikuks või ei tunne teie muret, lõpetage vestlus ja asuge tegutsema. Võtke vastutus oma tunnete eest. Kasutage “mina”-ütlusi, nagu “Ma tunnen, et mind ignoreeritakse”, “Ma tunnen muret meie suhte pärast”, “Tunnen end haiget, kui otsustate minuga koos aja veetmise asemel sõpradega aega veeta.” Vältige “sina” ütlusi, mis asetavad süü täielikult teisele inimesele. “Sina” avaldused on näiteks “te ignoreerite mind”, “paistab, et sind ei huvita meie suhe” ja “te ei taha mind kunagi näha”.
4
Looge ruumi. Ära veeda kogu oma vaba aega oma poiss-sõbraga! Veetke tahtlikult aega oma kallimast eemal. Piirake oma kallimaga kohtumise aega. See võib panna ta sind igatsema!Halda ennast. Kui elate koos, ärge laske tal olla teie tähelepanu keskpunktis. Lugege raamatut, minge jooksma, küpsetage midagi, koristage midagi, tehke kõike, kuid ärge püüdke tema tähelepanu tõmmata ainult enda meelelahutuseks. Ärge veetke iga õhtut oma poiss-sõbra juures. Proovige veeta paar ööd nädalas üksi. See annab talle aega mõista, et ta võib sind igatseda, kui sa ära oled.
5
Pühendage end uuesti oma tööle või hobile. Nüüd, kui teil on vaba aega, investeerige see oma karjääri või uude hobisse. Kui täidate oma aja uute tegevustega ja seadke endale uued ametialased eesmärgid, on lihtsam oma poiss-sõbrast tahtlikult aega veeta. Keskenduge oma energia tööl edu saavutamisele. Võtke vastu uus projekt või võtke endale täiendavaid kohustusi. Pühendage oma vaba aega scrapbookingule, uuele klubile või spordile. Uute inimestega kohtumist võimaldavate tegevuste leidmine on suurepärane viis oma aja sisustamiseks! Olge aktiivne! Liituge kohaliku jõusaaliga või avastage uut rada. Veetke aega väljas. Mine randa või puhka puu all koos suurepärase raamatuga!
6
Veeda aega sõprade ja pereliikmetega. Selle asemel, et üksi kodus istuda, mine sõpradega välja ja veeda aega perega. Nautige ööd linnas oma parimate sõpradega! Planeerige oma perega tutvumiseks reis. Täitke oma suhtluskalender lõbusate hangoutide, spontaansete seikluste ja lõõgastavate väljasõitudega. Sõprade ja pereliikmetega ühenduse taastamine muudab teie poiss-sõbra eiramise lihtsamaks.Külastage koos sõbraga kohalikku kunstimuuseumi.Kutsuge mõni lähedane pereliige oma kohta õhtusöögile.Korraldage temaatiline pidu.
7
Anna talle põsk. Kui olete oma poiss-sõbraga linnas ringi liikumas, hoiduge PDA-st. Kohtle teda nii, nagu kohtleksid sõpra. Kui ta läheb suudlema, anna talle põsk. Kui ta ulatab teie käe, pange see taskusse. Ärge mängige temaga pihuarvutit käivitades. Pea vastu soovile hõõruda tema selga või toetada pea tema õlale.
8
Vahetage ennast. Suurendage enda ja oma poiss-sõbra vahelist füüsilist ruumi. Ärge istuge otse tema kõrval diivanil, vaid istuge eemale või istuge toolil. Hoidke oma kehade vahel öösel vahemaa.Ärge lusikaga koos temaga voodis!Kui käite samas klassis, istuge teises reas.Temast füüsiliselt eraldades on lihtsam vältida tema edusamme (ja takistada teid ka kontakti alustamisest )!
9
Piirata silmsidet. Kui juhtute oma poiss-sõbraga avalikult kokku jooksma, vältige temaga silmsidet. Pöörake oma silmad millelegi kaugusesse. Vaata üles. Vaata maha. Vaata ümberringi. Lihtsalt ära vaata talle otsa!Ära pööra talle selga, sa ei näe tema reaktsiooni? Hoidke teda oma perifeerses nägemises; jälgi teda silmanurgast.
10
Lõpetage suhtluse alustamine. Ära helista oma poiss-sõbrale ega kirjuta talle. Laske tal endaga vahelduseks ühendust võtta. Kui tekib soov talle helistada, helista hoopis sõbrale. Tehke plaan vaadata oma sõbraga filmi või minna välja sööma. Võtke oma poiss-sõbraga ühendust ainult siis, kui see on hädavajalik! Vältige teda ka sotsiaalmeedias. Kui temaga veebis vestelda on liiga ahvatlev, tehke sotsiaalmeedias lühike paus või blokeerige ta.
11
Ignoreeri tema kõnesid ja sõnumeid. Kui su poiss sinuga ühendust võtab, ignoreeri teda! Las tema kõned lähevad kõneposti. Laske tema vastamata tekstisõnumitel teie postkasti täita. Sundige oma poiss-sõpra teie vastust ootama! Vältige soovi oma telefoni pidevalt kontrollida. Hoidke seda kõrvaltoas, lülitage see välja või vaigistama. Andke oma telefon sõbrale või pereliikmele. Ignoreerige tema katseid teieni jõuda ka sotsiaalmeedia platvormidel! Ära vasta tema sõnumitele ega tema kommentaaridele. Vajadusel blokeerige ta lühikeseks ajaks.
12
Lühendage oma vastuseid. Kui räägite oma poiss-sõbraga, hoidke vestlust lühidalt. Vastake tema päringutele lühikeste vastustega, ärge täpsustage. Ärge esitage talle küsimusi tema päeva või nädalavahetuse plaanide kohta. Näidake eemalehoidva ja huvitu. Vastake peanoogutuste ja õlgade kehitamisega. Hoidke oma vastused lühidalt. Kasutage ühesõnalisi vastuseid: “Jah”, “Ei”, “Olgu,” ja “Hästi”.