Pika päeva lõpus võib naine sinu elus (või see, kes sa oma elus olla tahad) innukalt vastu võtta sinu jalamassaaži pakkumise. Kui loodate, et massaaž võib muutuda millekski enamaks, looge sensuaalne meeleolu ja tehke kindlasti põhjalik massaaž, mis tundub suurepäraselt. Kui aeg on käes, mängige oma võrgutavat mängu, kuid olge valmis teinekord uuesti proovima, kui asjad seekord teile ei lähe!
1
Korista tuba ja pane maha pehme puuvillane lina. Olgem ausad, räpane tuba, mis on täis rämpsu, pole lihtsalt sensuaalne. Võtke aega, et puhastada ruum, kus kavatsete massaaži teha, ja asetage talle puhas puuvillane lina massaaži ajal lõõgastumiseks. Pehmed puuvillased linad tunnevad end tema nahal hästi ja muudavad mahaloksunud kreemi või kehaõli puhastamise palju lihtsamaks.
2
Lülitage tuled maha ja kaaluge aroomiteraapiaküünalde kasutamist. Tulede hämardamine loob rahustavama ja sensuaalsema atmosfääri. Küünalde lisamine, eriti küünalde, mis kasutavad tema lemmiklõhna, võib sensuaalsust veelgi tõsta. Veenduge, et teie tegemiste nägemiseks oleks piisavalt valgust! Proovige näiteks vanilli-, kaneeli-, roosi- või lavendlilõhnalisi küünlaid. Seadke need meeleoluvalgustuse loomiseks ruumis üles.
3
Pange sisse rahustav muusika. Ehkki võite arvata, et romantiline muusika on siinkohal parim viis, kasutage selle asemel rahustavat instrumentaalmuusikat või isegi loodushääli. Soovite aidata tal muutuda võimalikult rahulikuks ja lõdvestunud. On tõenäoline, et see aitab tal uinuda, kuid toetuge oma massaažioskustele, et ta ärkvel püsiks ja teie vastu huvi tunneks!
4
Enne tema jalgade puudutamist veenduge, et teie käed oleksid soojad. Ta ei pea kindlasti külmade käte tunnet oma jalgadel võrgutavaks! Hõõruge enne massaaži alustamist 10-15 sekundit oma käsi tugevalt kokku või puhuge neile soojendamiseks. Veelgi parem, kui enne massaaži alustamist mähkige käed 1-2 minutiks sooja rätiku sisse.
5
Haarake kreemi või kehaõli, et sensuaalsust tõsta. Losjoonid ja kehaõlid vähendavad hõõrdumist ja suurendavad massaaži tunnet. Valige massaažiks mõeldud kreem või õli ja kaaluge lõhnastamisvõimalusi. Pigistage paar tilka kätesse ja hõõruge need kokku. Kaaluge õli või losjooni soojendamist eelnevalt, hoides pudelit käes 2 või 3 minutit. Teise võimalusena ostke ilutarvete poest pistikusoojendaja. Ärge kasutage losjooni või õli soojendamiseks mikrolaineahju, sest teil tekivad kuumad kohad, mis võivad põletada!
6
Maksimaalse lõõgastuse saavutamiseks masseerige ühte jalga korraga. Keskendudes oma tähelepanu ühele tema jalale, asetage teine pehmele puuvillasele linale, padjale või sooja vette. Kui olete ühe jala täieliku massaažirutiini lõpetanud, korrake täpselt sama protsessi ka teisel jalal. Küsige temalt, kas üks jalg on eriti valus või pingul, ja alustage sellest.
7
Hõõruge pöialdega tema jala ülaosa. Alustage suure varba otsast ja liikuge aeglaselt kuni pahkluuni. Seejärel liigutage sama jalga tagasi alla, surudes pöialdega tugevat survet, hoides samal ajal ta jalga käte vahel. Liikuge 2 või 3 korda jalga üles ja alla. Kui ta lamab diivanil või voodil, istuge toolile tema jalad. Kui kasutate massaažilauda, tõuske püsti. Hoidke tema jalga nii, et see oleks rinna lähedal, see aitab kontrollida survet. Kasutage massaaži tegemiseks oma käte, käte ja õlgade lihaseid, mitte ainult lihaseid teie pöidlad. Muidu lähevad pöidlad krampi ja rikuvad tuju!
8
Masseerige pöialdega tema jalavõlvi. Vajutage kaarel kergelt, pöörates ühte pöialt päripäeva ja teist vastupäeva. Jätkake seda 30 sekundit või kauem. Pöialdega võlvi masseerides suruge tema jalga kerge survega. Kui aga haarate või hõõrute liiga kergelt, tundub massaaž tõenäolisemalt kõditav. Küsige temalt, kas teie avaldatav surve tundub hea, ja kontrollige muud tagasisidet (nt “ooh” ja “ahhs”), mis viitavad teile tee seda õigesti.
9
Hõõruge tema kanda ja Achilleuse kõõlust. Kui ta jalg on endiselt kätes, libistage pöidlaid üles ja alla mööda Achilleuse kõõlust, mis kulgeb kannast sääre alumise osani. Seejärel hõõruge pöidlaga tema kanda vastandlike ringjate liigutustega. Kui kannanahk on kuiv, kandke hõõrdumise ja ebamugavustunde vähendamiseks kätele täiendavat kreemi või õli.
10
Pöörake, pigistage ja tõmmake õrna survega mõlemat varvast. Asetage jalg kindlalt ühte kätte. Teise käega suruge tema suur varvas õrnalt pöidla ja nimetissõrme vahele, varba põhja lähedal. Pöörake varvas õrnalt ühele, seejärel teisele küljele, seejärel tõmmake varvas õrnalt jalast eemale, pigistades ja libistades sõrmi varba otsa poole. Korrake sama toimingut ülejäänud 4 varbaga. Ärge väänake ega tõmmake tema varvastel on õrn!
11
Masseerige sõrmega tema varvaste vahel. Jätkates oma jala ühes käes hoidmist, asetage nimetissõrm tema suure varba ja teise varba otste vahele. Libistage sõrm alla suure varba siseküljelt alusele, seejärel tulge tagasi teise varba sisemusse. Korrake seda liigutust veel 2 või 3 korda, seejärel liikuge teise ja kolmanda varba juurde. Jätkake töötamise ajal sõrme ja tassiva käega ühtlase surve avaldamist.
12
Masseerige tema pahkluu pöidla ja nimetissõrmega. Pigistage õrnalt pahkluu all olevat õõnsust 5–10 sekundit. Seejärel kasutage mõlema pöidla abil ringikujulisi liigutusi pahkluu välisküljel. Töötades rakendage ühtlast survet.
13
Masseerige rusikaga tema jalatalla. Jätkates ühe käega oma jala kinnihoidmist, lööge teise käega rusikas ja suruge see vastu tema talla. Tee rusikaga ringjaid liigutusi, nagu sõtkudes tainast. 10–15 sekundi pärast libistage rusikaga tema talla talla üles ja alla, jätkates ühtlase surve avaldamist. Sõtkumiseks kasutage sõrmede ülaosas asuvat tasast ala, mitte sõrmenukki. Samuti ärge lööge tema jalga oma rusikaga, mis pole võrgutav! Kui olete esimese jala lõpetanud, jätkake teise jala masseerimisega. Kui ta aga soovib esmalt lisatööd, öelge kindlasti “jah”!
14
Andke talle teada, et teile meeldib talle jalamassaaži teha. Tehke väikseid nurinaid (sügav, vaikselt sosistav “mmmm” toimib kaunilt) ja ajage oma naeratus vahetevahel muigeks, et näidata talle, et hindate täielikult iga suhtlemist tema kehaga. Selle asemel, et käituda nagu kiirustaks. et jõuda selleni, mida loodate pärast massaaži juhtuda, keskenduge selle nautimisele, mida praegu teete, ja looge järgmise sammu ootusärevus.
15
Suudle tema jalgu pärast massaaži lõpetamist. Ärge hüpake otse tema jalgadele lohakalt suudlema. Selle asemel lõpetage massaaž ja seejärel küsige, kas ta naudib seda. Eeldades, et ta ütleb jah, proovige tema jalgu paar korda õrnalt suudelda. Umbes 20–30 sekundi pärast tõstke pilk üles ja küsige: “Kuidas sa seda praegu naudid?” Kui ta ei taha suudelda ja tundub, et on massaaži lõpetamiseks valmis, võtke vihje ja lõpetage tema võrgutamine. nüüd. Kuid ärge muretsege, teie pingutused võivad mõnel teisel korral vilja kanda!
16
Küsige, kas saate ülejäänud teda masseerida. See on suur samm, nii et sõnastage küsimus viisil, mis annab talle selge signaali sellest, mida te loodate juhtuda. Lihtsalt öeldes: “Kas ma saan teid ülejäänud masseerida?” võib iseenesest imesid teha. Kui arvate, et tal on tuju ja soovite proovida midagi võrgutavamat, öelge: “Ka teie ülejäänud näevad väsinud välja. Kas ma saan selle teie eest hoolitseda?”
17
Öelge “jah”, kui ta palub sind masseerida. Mõnel juhul võib ta soovida laudu ümber pöörata ja teile massaaži teha. See on tavaliselt tugev signaal, et ta soovib minna kaugemale kui lihtsalt massaaž, seega peaksite kindlasti nõustuma. Ärge öelge “heck yeah!” või pomiseda “ma arvan” siiski. Selle asemel öelge oma võrgutava häälega “kindlasti” või “jah, ma teeksin!” Vahel on massaaž siiski lihtsalt massaaž, seega ärge eeldage liiga palju. Lihtsalt nautige massaaži ja kui midagi peale selle juhtub, pidage seda kirsiks tordil!