Vaimumaailmaga ühenduse loomine pendli abil võib olla selleks kõige tõhusam ja lihtsam viis. Alustamine on odav (enda pendli tegemine!) ja seda on lihtne õppida.
1
Leidke vaikne privaatne koht, kus lõõgastuda ja keskenduda. Valige objekt, millel on teie jaoks tähendus ja mida saab kinnitada nööri külge, võimaldades hõlpsat, sujuvat ja kõikuvat liikumist. Soovi korral saate osta ka pendli, kuid olge ettevaatlik kividest koosneva valimisega. Parem on valida messingist või muudest metallidest valmistatud kivid. Kividel on oma energia, mis võib segada selget liikumist. Istuge laua taga või kandke tasasel pinnal su süles.
2
Sulge oma silmad. Vaadake end vestlemas kellegagi, kes on muutunud vaimuks. Ideaalne oleks näiteks keegi, keda sa armastad. Hoides pendlit paigal enda ees, paluge oma vaimusaadikul öelda teile “jah” ja märka liikumist pendli kohta. Koputage õrnalt pendlit enda ees olevale pinnale ja öelge “aitäh”. Korrake sama toimingut uuesti sõnadega “Jah” ja “Ma ei tea või ei tahaks seda öelda”. aeg”.
3
Alustage küsimuste esitamist oma vaimujuhile. Kui olete keskendunud ja teate pendli liigutusi, näitab see “jah”, “ei” ja “praegu mitte”.