Psi-pall on energiapall (psi), mida saab luua ja juhtida. Neid saab programmeerida täitma palju, palju keerulisemaid ülesandeid. See harjutus on palju lihtsam, kui teil on üks juhendaja, kuid seda võib leida paljudest raamatutest ja muudest maagia- ja psionikoolituse allikatest.
1
Lõdvestu. Istu vaikses ruumis, kus keegi sind ei sega. Mediteeri paar minutit, kuni tunned, et oled täiesti rahulik ja rahulikus olekus.
2
Maa ja keskus. Alustuseks võiksite visualiseerida oma energiat, mis ulatub Maa sisse nagu puu juured, ühendades selle energiaga. On ka teisi meetodeid. See harjutus on mõeldud teie tasakaalustamiseks.
3
Tunnistage psi voolu. Psi on energia ja seda saab tajuda magnetjõuna, see energia eksisteerib sinu sees ja voolab kogu aeg läbi sinu keha.
4
Õppige psi-d liigutama. See on lihtne, kui tead, kuidas, kuid selle selgeks saamine võib võtta veidi aega. Psi-pall luuakse psi-energia liigutamisel väikese sfääri kujul soovitud asukohta. Mõne jaoks on tavaline psi-pall pisut suurem kui pesapall ja väiksem kui pehmepall. Küll aga saab neid teha päris suureks – kilbi puhul ümber keha mahtumiseks või sellest suuremakski.
5
Paigutage oma käed. Võite kasutada ühte või kahte kätt, võite hoida neid vertikaalselt või horisontaalselt. Lihtsalt tehke seda, mis tundub õige. Veenduge, et te ei viiks käsi sellisesse asendisse, et see teid väsiks ja pinge tõttu väriseks. Mõnel inimesel on psi-d veidi raskem tunda, kui sõrmed puudutavad.
6
Tundke, kuidas psi voolab. Kujutage ette psi-d oma päikesepõimikus. Päikesepõimik on punkt, kus teie alumised ribid kohtuvad keskel; asetage käsi kõhule ja puudutage oma naba ülaosa. See on ala, mida soovite kasutada. Sellest, kuidas psi välja näeb, on palju muljeid, nagu vesi, tuli, valgus… Vali see, mis sulle õige tundub. Kujutage ette, et see liigub teie rinnaku aeglaselt ringi ja proovige seda visualiseerides tunnetada oma päikesepõimikut. Siin asub suur tšakra.
7
Liigutage psi. Kujutage ette, kuidas see liigub aeglaselt üles, liigub teie rinnal üles ja õlgadele. Proovige seda samal ajal tunda. Laske sellel laskuda oma kätele ja kätele, laske sellel veidi aega basseini minna.
8
Tehke kest. Tõmmake psi oma päikesepõimikust välja. Kui jõuate oma käteni, laske sellel oma peopesadest välja voolata ja õõnsaks sfääriks vormida, mitte lasta sellel koguneda. Seda kera kavatsete kasutada kestana.
9
Programmeerige pall ja täitke see sisse. See tähendab oma kavatsuste projitseerimist psi-palli, et kontrollida selle käitumist. Põhiline programmeerimine peaks seisnema psi sisemises hoidmises ja selle hoidmises ühes kohas, selle asemel, et igas suunas lennata. Kui olete kesta edukalt loonud, soovite selle täita; lase psi-l kesta voolata. Teie psi-pall on valmis.
10
Liigutage oma psi-palli. Liigutage seda täpselt nii, nagu liigutasite psi-d oma päikesepõimikust. Seekord pole see aga teie kehas. See võib nõuda harjutamist; sa saad paremaks.
11
Katsetage teiste meetoditega. Psi-pallide valmistamiseks on palju võimalusi, mõnel inimesel õnnestub seda teatud viisil teha palju paremini. Selle põhimõtted on samad; leidke oma “energia” allikas, liigutage psi-d, seejärel asetage psi piirkonda ja kasutage oma “energiat” psi-palli loomiseks.
12
Katsetage kompressiooniga. Looge rannapalli suurune psi-pall ja kui tunnete, et olete valmis, suruge see väiksemaks ja tihedamaks palliks kokku. Tundub, et paljudel inimestel on sellega häid tulemusi.
13
Koguge oma energiat. See võib pärineda teie enda kehast või muust allikast. Võiksite ette kujutada, kuidas energia siseneb ja täidab iga kehaosa Maalt läbi teie jalgade või taevast ja päikesest läbi teie kroontšakra. Mõned inimesed kujutavad ette, et energia tuleb sissehingamisel kehasse ja väljahingamisel käte kaudu välja.
14
Hoidke oma käsi kindlalt. Kui tunned, et sul on piisavalt energiat, siruta käed välja. Saate neid hoida nagu korvpalli, hoida neid nagu pesapalli või isegi ühe käe välja sirutada. Tehke kõike, mis teile loomulik tundub.
15
Kujutage ette auku, mis teie kätte ilmub. Kujutage ette lõksu katet, mis avaneb ja laseb energial välja voolata. Kujutage ette voolikut igas teie peopesas, mis kiirgab aeglaselt psi-d. See ei pea olema väga kiire või väga suure survega, see peab lihtsalt loomulikult voolama. Ära lase seda oma kätest välja; järgmine samm aitab selles.Sel hetkel peaksite suutma tajuda psi-d. See võib tunduda kuumuse, rõhu või kipitusena. Kui tunnete seda, liigutage oma käed veidi üksteisele lähemale – kui on vastupanu (kasvõi veidi), siis teate, et tunnete seda.
16
Keskenduge voolule. Kasutades visualiseerimist, tihendage psi käes olevaks palliks. Saate sellest teha ka kuubi või kolmnurga või peaaegu kõike!
17
Programmeerige psi pall. Mõnel inimesel on see lihtsam kui teistel. Olge oma meeles väga selge kavatsus. Mõnikord võib abi olla sõnadega oma peas väljaütlemisest. Asi on selles, et teie sõnum oleks väga selge. Psi-kuule saab programmeerida peaaegu kõige jaoks. Levinud kasutusala on kellegi tähelepanu tõmbamine – programmeerige pall kedagi “torkima”, et keegi teaks, et tahad temaga rääkida. Pall võib sõnumi edastamiseks läbida pikki vahemaid.
18
Vabastage psi pall. Kui te selle programmeerisite, peaks see programmeerimise läbi viima kohe, kui te lahti lasete. Kui tegite selle lihtsalt harjutamiseks, peaks see loomulikult hajuma.