Nudism, mida nimetatakse ka naturismiks, on liikumine, mis hõlmab riiete maha viskamist puhkuse ajal. See võib hõlmata selliseid asju nagu kodus alasti viibimine või naturistipuhkusel käimine. Kui kohtute suurepärase inimesega, kellega hakkate kohtama ja avastate, et ta on nudist, võib teil olla raske sellega toime tulla. Kuid aktsepteerides oma partnerit, võttes arvesse nudismi ja hoolitsedes enda eest, saate nudistiga kohtamas käia.
1
Rääkige oma kohtinguga avameelselt. Suhtlemine on iga eduka suhte nurgakivi. Rääkige oma kallimaga avatud ja ausalt nudismist ja sellest, kuidas inimene seda harrastab. Olge üksteisega alati aus. Te ei tohiks tunda häbi ega süüd, kui küsite inimeselt nudismi kohta. See ei ole tavaline elustiil ja inimene peaks mõistma kõiki teie nudismiga seotud küsimusi või muresid. Näiteks võite öelda: “Vabandust, kui ma näin üllatunud, ma pole lihtsalt kunagi varem nudisti tundnud. Kas te saaksite mulle sellest natuke rohkem rääkida? Kas see tähendab, et kõnnite suurema osa ajast alasti? €Andke endale aega, et vajadusel vastuseid töödelda. Pidage meeles, et nudism ei propageeri hüper- ega ilmset seksuaalsust ja see võib olla punane lipp, kui vestlus keskendub ainult seksile.
2
Keskenduge teistele omadustele. Tõenäoliselt on teie kallimal teisel isikul peale nudisti iseloomu ka muid jooni, mis teda iseloomustavad. Kui inimese isiksuse naturistlik aspekt on midagi, millega teil on raske, siis keskenduge teistele asjadele, mis teile selle inimese juures meeldivad. See võib aidata teil mõista, et teie ja inimene olete valdavalt ühilduvad, isegi kui mõni asi tekitab teie ebamugavust. Olge selle inimesega aus. Võiksite öelda: “Ma hakkan harjuma, et olete nudist, kuid ma naudin väga meie pikki vestlusi reisimisest koos veini ja õhtusöögiga. Kas võiksime sellele mõnda aega keskenduda? Tuletage endale alati muid positiivseid jooni meelde. Sul on kahtlusi. Rahustage end, öeldes: “Ned võib olla nudist, kuid ta on tõesti suurepärane tüüp, kes on lahke, helde, tark ja lõbus.”
3
Võtke omaks oma oluliste teiste erinevused. Kaks inimest pole kunagi ühesugused. Kui võtate aeglaselt omaks oma nudisti täiuslikkuse ja ebatäiuslikkuse, võite avastada, et vana ütlus “vastandid tõmbavad ligi” kehtib nii teie kui ka teie nudisti kohta. Pidage meeles, et on täiesti normaalne, kui teil kulub aega, et omaks võtta oma kalli teise inimese nudism. , ei pruugi te sellega kunagi täielikult harjuda. Enda järk-järguline paljastamine elustiiliga võib aidata teil oma kaaslast ja tema valikuid kergemini omaks võtta.Pidage meeles, et teil on ka oma isiksuse kohta veidrusi, mida teie nudist ei pruugi mõista. Kui teie ja kui inimene on tõeliselt ühilduv, saate mööda minna asjadest, mis teile selle inimese juures ei meeldi. Kui te ei saa, võib see olla märk sellest, et nudistiga kohtamine pole teie jaoks õige otsus.
4
Julgustage oma kaaslast. Teine kohtingul või suhtes olemise võtmekomponent on inimese toetamine. Isegi kui sa nudistiks olemisest aru ei saa, võid olla nudistile, kellega kohtamas käid, toeks olla. Kuid pidage meeles, et toetus on kahesuunaline tänav ja teie nudist peaks proovima ka teiega poolel teel kohtuda. Küsige oma kallimalt, kuidas saate tema nudismi kõige paremini toetada. Näiteks võite öelda: “Ma pole kunagi varem nudisti tundnud ja proovin teie valikutega rahule jääda, sest sa meeldid mulle väga. Kuidas saaksin teie otsuseid või nudistlikku elustiili kõige paremini toetada?†Võite leida et inimene ütleb: “Sa meeldid mulle just sellisena, nagu sa oled ja see, et hoiate meelt avatud, on juba tohutuks toeks.”
5
Kaaluge nudismi proovimist. Mantrast “ära koputa – enne, kui olete seda proovinud – võib olla kasulik, kui olete nudistiga kohtamas. Kui naturism on teie jaoks täiesti tundmatu idee või tunne, kaaluge selle proovimist. proovige olla alasti paar tundi või isegi ühepäevareis alasti randa, kui tunnete end mugavalt. Öelge oma kallimale, et soovite nudismi proovida. Olge oma mugavuse taseme osas aus ja esitage kõik küsimused. võiksite alustada tund aega oma kodu privaatsuses ja veeta järk-järgult rohkem aega alasti, kui tunnete end mugavalt. Eemaldage ainult riided, millega tunnete end mugavalt. Partneri surve teha rohkem võib olla halb märk.Proovige erinevaid tasemeid alastusest. Alustuseks võiksite oma topi seljast võtta ja pükstega ülaosas ringi kõndida. Eemaldage rõivaesemed järk-järgult, kui tunnete end mugavalt.
6
Arutage piire. Võib-olla mõistate, et nudism pole teie jaoks, kuid ei pruugi soovida oma partnerist loobuda. Sel juhul on oluline oma partneriga rääkida, kuidas oma suhte dünaamikas kõige paremini navigeerida. Mõnede seatud piiride kehtestamine võib aidata teie suhtel õitseda, tagades samal ajal, et nii teie kui ka teie partner saavad olla teie ise, ilma et loobuksite mõnest oma isiksuse aspektist. Olge piiride üle arutledes aus. Näiteks võite öelda: “Mul on üldiselt hea, et olete kodus alasti, aga kas te võiksite kanda riideid, kui me koos laua taga sööme?” Võite ka öelda: “Ma toetan täielikult teie nudismi. aga ma arvan, et ma ei suuda seda kunagi teha. Ehkki mul on hea meel sinuga diivanil alasti kaisutada, ei usu ma, et saan sinuga naturistide randadesse või puhkusepaikadesse minna. Võib-olla leiame koha, mis vastab meie mõlema huvidele. Ärge unustage arvestada ka oma partneri huvide ja soovidega.
7
Teavitage end nudismist. Nudismi kohta on palju väärarusaamu, näiteks see, et naturistid on alati alasti. Ameerika noorte naturistide sõnul ei edenda naturism mitte ainult alasti meelelahutust, vaid ka laiemaid sotsiaalseid eesmärke, milleks on keha mitteseksuaalne aktsepteerimine ja kiusamise vastu võitlemine. Kui võtate aega naturistide liikumise kohta lisateabe saamiseks, võib see aidata teil oma kaaslast paremini mõista ja aktsepteerida. Rääkige oma arstiga toitumis- ja treeningnõuetest, sealhulgas kõigist suuremate probleemide hoiatusmärkidest, mida peaksite jälgima. Tutvuge paljude saitide valikuga naturistide liikumine. Lisaks Ameerika noortele naturistidele pakuvad nudismi kohta üldist teavet Rahvusvaheline Naturisti Fond ja Iiri Naturistide Assotsiatsioon. Internetis konsulteerides olge siiski ettevaatlik saitidega, mis nimetavad end “nudistideks” või “naturistideks”, kuid on tegelikult pornosaidid. Kui näete veebisaiti, mis nimetab end “nudistiks” või “naturistiks”, kuid on tegelikult pornograafia, siis ÄRGE laske end petta arvata, et see on nudism ja see, mida teie partner peab tegema. Rääkige arstiga või vaimse tervisega. nudismiga tegelev professionaal, kui olete mures, et teie kohtinguga on midagi valesti. Arst võib teile selgitada, et soov olla puhkuse ajal alasti on täiesti normaalne. See, kuidas te kontseptsiooni vastu võtate, on lõppkokkuvõttes siiski teie enda otsustada.
8
Tunnistage, et nudism on õige elustiil. Igal inimesel on elukogemustel põhinevad vaated ja arvamused. Teie tõde ei ole ainus ega õige vaade. Teadmine, et nudism on õigustatud eluvalik, võib aidata muuta teie suhtumist sellesse. Mõelge kõigile teistele elustiilitüüpidele, mis inimestel on. Naturism edendab iga indiviidi armastamist ja aktsepteerimist hinnanguteta. Pidage meeles, et teie nudist ei kahjusta kedagi ega midagi ja seni, kuni ta selliseks jääb, kehtivad inimese eluvalikud.
9
Jagage oma tundeid. Kui teil on nudistiga kohtamise pärast kõhklusi, rääkige lähedase sõbra või kallimaga. See inimene võib aidata teil keskenduda oma nudisti positiivsetele omadustele. Ta võib ka panna teid mõistma, et nudism on üks väike osa teie kallimast, erinevalt paljudest teistest suurepärastest omadustest. Enne kellegi teisega rääkimist kaaluge oma nudistist partneri “väljasolekut”. Mõned nudistid võivad lihtsalt nautida alasti olemist. oma kodusid ja ärge jagage seda oma elu aspekti teistega. Kui see nii on, vältige kellegi teise sõprade, lähedaste või muuga rääkimist oma partneri nudismist. Olge oma vestluspartneriga avatud ja aus. Näiteks , öelge: “Mul on nii raske harjuda mõttega, et kui me Lucy juures oleme, on ta alasti. See paneb mind mõtlema seksile ja ma tean, et see pole tema kavatsus. Kuidas sellest üle saada? Küsige, kas teie sõbral on kunagi olnud sarnaseid kogemusi, millele saate tugineda. Pidage meeles, et sõpradel ja pereliikmetel võib nudistiga kohtamise pärast olla muresid või isegi eelarvamusi, nii et ärge unustage võtta iga sõbralik häirekella soolatera. Saate seda kasutada ka võimalusena selgitada, mis naturism täpselt on, kuna inimene ei pruugi seda teada.
10
Mõelge, kuidas teie kogemused teie suhtumist kujundavad. Võib-olla kasvasite üles kodus, kus keha ja alastus on tabu. Oluline on tunnistada, et teie enda elukogemused võivad teie suhtumist oma nudisti ja mitte paremaks muuta. Kui olete seda teinud, võite hakata oma hoiakuid ümber kujundama. See võib muuta teid oma nudisti elustiilivalikuga nõustumiseks. Võtke aega ja kirjutage üles oma hoiakud alastust ja inimkeha. Vaadake neid ja vaadake, kas on asju, mida saate järk-järgult muuta. Näiteks võite märgata, et teie arvates on häbiväärne näidata oma kõige privaatsemaid piirkondi teistele. Kuid võite selle ümber sõnastada ja öelda endale: “Oota, kõigil on suguelundid. Neid võidakse kasutada seksiks, kuid need täidavad ka muid olulisi funktsioone.” Olge oma hoiakute suhtes aus, et saaksite hakata muutma, kui sa soovid.
11
Vä