Mõte tasuta massaažist kõlab ilmselt liiga hästi, et tõsi olla. Kuna massaaž võib olla nauditav ja tervisele kasulik, tasub oma aega õppida, kuidas seda tasuta hankida.
1
Vahetage massaaži abikaasa või elukaaslasega. Üks parimaid viise tasuta massaaži saamiseks on massaaži vahetamine kallimaga. Selleks peate mõlemad õppima õiged massaažitehnikad. Üksteise massaaži õppimine muudab massaaži kodus kättesaadavaks. Üksteise massaaži tegemine võib olla meelelahutuslik ja nauditav. Saate osta raamatuid suurepärase massaaži tegemiseks või laenutada raamatukogust raamatuid. Samuti saate YouTube’ist otsida massaažitehnikaid. Ostke tooteid, mis on vajalikud massaaži võimalikult nauditavaks muutmiseks. Teie ostud võivad sisaldada massaažiõlisid ja lõhnaküünlaid. Raha kulutamise vältimiseks võite kasutada ka lihtsalt kodus olevaid losjoneid ja õlisid. Looge massaaži läbiviimisel lõõgastav õhkkond. Seda saate teha tulede hämardamisega ja veendudes, et temperatuur on mugav.
2
Vahetage sõbraga massaaže. Tuvasta sõber, kes on huvitatud massaaži vahetamisest. Mitte igaüks ei tunne end mugavalt, kui sõber masseerib, seega veenduge, et nad ei tunneks survet.
3
Reklaamige massaaži eeliseid. Veenge teisi massaaži vahetama, öeldes, et see võib olla lõõgastav. Samuti võib see suurendada paindlikkust, vähendada valu, parandada keskendumisvõimet ja pakkuda kosutavamat und.
4
Barter litsentseeritud massööriga. Litsentsiga massöörid on ka inimesed. Nad vahetavad massaaži sama suure tõenäosusega kui kõik teised. Kui nad massaaži ei soovi, leidke midagi muud, mida vahetada. Kaaluge kunstiteoseid, lapsehoidmist, kodukoristust või haljastustööd.
5
Kontrollige oma ravikindlustuskaitset. Oli aeg, mil massaažid olid harva, kui üldse, ravikindlustusega kaetud. Enam see nii ei ole. Sõltuvalt inimese tervislikust seisundist on juhtumeid, kus massaaž on kaetud. Mõned ärevuse ja stressiga seotud haigused võivad massaažist kasu olla. Kaaluge kiropraktilist massaaži. See võib suurendada tervisekindlustuse või töötajate hüvitiste plaani saamise võimalusi. Küsida pole kunagi valus.
6
Tuvastage oma piirkonna massaažiteraapia koolid. Nimekirja leiate Ameerika massaažiteraapia assotsiatsiooni veebisaidilt. Mõned massaažikoolid pakuvad avalikkusele tasuta või soodushinnaga massaaže. See võimaldab õpilastel kogemusi omandada. Kontrollige, kas lähedalasuvas kolledžis või haiglas on massaažiõppeprogramm. Massaažikoolid võivad pakkuda aegu ainult perioodiliselt ja mõnikord broneeritakse neid kiiresti. Massaažikoolituskeskuste õpilased alles õpivad. Andke ausat tagasisidet, mis aitab nende uut käsitööd täiustada.
7
Ole paindlik. Kui otsite tasuta teenuseid, on oluline olla vastutulelik. Olge valmis kohandama oma ajakava vastavalt nende vajadustele.
8
Ärge unustage anda jootraha. Olenemata sellest, kas massaaž on tasuta või mitte, andke massaažiterapeudile kindlasti jootraha. See ei kehti, kui massööriks on abikaasa, elukaaslane või sõber. Keskmine jootraha on 10–20 protsenti. Võite anda rohkem või vähem jootraha olenevalt sellest, kui rahul olete teenusega.
9
Saage aru amatöörmassaaži ohtudest. Mõnikord on massaaži minemine halb mõte. Inimesed, kes ei oma vastavat tegevusluba, ei pruugi ohtudest teadlikud olla. Mõnel juhul peetakse massaaži tervisele kasuliku kasu asemel terviseriskiks. Enamasti ei tohiks amatöörmassaaži saada inimesed, kes kasutavad verevedeldajaid, põevad südamehaigusi, kellel on diagnoositud vähk, rasedad või kellel on õnnetuse tagajärjel sisemised vigastused. On juhtumeid, kus massaaži saamine võib olla massaažile ohtlik. terapeut. Mõned neist juhtudest hõlmavad palavikku, löövet või nakkushaigust. Teavitage kindlasti massaažiterapeuti oma tervislikust seisundist.
10
Andke teada, millist massaaži soovite või vajate. Rahulolu eeldab head suhtlemist. Massaažitüüpe on palju, näiteks süvakudede massaaž ja rootsi massaaž. Andke kindlasti teada, kuidas teie keha tunneb ja mida vajate.
11
Otsige Internetist. Kui te ei leia sõpra, kes oleks huvitatud massaažidega kauplemisest, kasutage tasuta massaaži leidmiseks internetti. Alustage otsingusõnaga “tasuta massaažiressursid” ja otsige usaldusväärseid allikaid. Olge veebis laiaulatusliku otsingu tegemisel ettevaatlik ja vältige “täiskasvanutele mõeldud teenuseid”.
12
Vaadake tasuta massaažiotsijate veebisaite. Massaažide vahetusgruppides pakutakse laias valikus massaaže. Siiski olge ettevaatlik, et mitte sattuda ebaseaduslikesse tegevustesse, mis on maskeeritud massaažiteenustena. Ärge kunagi kohtuge kellegagi, kelle leidsite Internetist privaatselt. Kohtuge inimestega alati avalikus kohas, et teenuseid arutada. Enne tulevikuplaanide tegemist veenduge, et olete üksteisega rahul. Ohutuse tagamiseks võtke kaasa sõber. Kui tunnete end ebamugavalt, lahkuge kohe. Kui otsustate kohtuda massaažistuudios, uurige enne minekut isikut ja ruume. Google’i otsing annab mõnikord kasulikku teavet. Kui tunnete olukorra pärast vähimatki ebamugavust, ärge minge. Vahel on massaaživahetuse veebisaidi kasutamise eest tasutud liikmemaks.
13
Otsige tasuta massaaživõistlusi. Kasutage võistluste otsimiseks fraasi “võida tasuta massaaž”. Sisestage nii palju konkursse, kui leiate.
14
Küsi kinkekaarti. Enamik litsentseeritud massaažikeskusi pakuvad kinkekaarte. Küsi kinkekaarti sünnipäevaks või sõpradelt ja pereliikmetelt pühadeks. Need kinkekaardid võivad olla kulukad, seega ei tohiks te tõenäoliselt oodata, et saate neid sageli.