Kuidas vähendada vahutavat uriini

Aeg-ajalt vahutav uriin ei ole tavaliselt suurem asi. Kui see aga jätkub, pidage nõu oma arstiga, et veenduda, et teie neerudega pole midagi viga.

1
Tavaline uriin peaks olema kollaka varjundiga selge. Värvus võib varieeruda kahvatukollasest kuni sügava merevaigukollaseni, olenevalt sellest, kui lahjendatud või kontsentreeritud uriin on. Mõned ravimid võivad kõrvaltoimena muuta teie uriini värvi. Kuid üldiselt ei tohiks terve uriin sisaldada verd ega vahtu.

2
On normaalne, et aeg-ajalt eritub vahutav uriin. Urineerimise kiirus ja muud tegurid, nagu puhastusvahendid, seep või vees leiduvad mineraalid, võivad põhjustada mullide või isegi vahu teket tualetti. Niikaua kui seda juhtub ainult aeg-ajalt ja see pole tavaline, ei tohiks see olla probleem. Kui teie või keegi teine ​​puhastas teie tualetti, võib see olla vahu põhjus. Seebi ja muude puhastusvahendite jäägid võivad WC-potti kleepuda ka päevi hiljem.

3
Teil võib lihtsalt olla ülikiire uriinivool. See, kui kiire on teie uriinijoa ja kui kaugele uriin peab enne tualetis vette löömist liikuma, võib mõjutada seda, kui palju mullid WC-potti satuvad. Kui teie piss tundub tavalisest veidi mullivam, võib see olla, et see väljub veidi kiiremini kui tavaliselt.

4
Vahune uriin võib olla märk kergest dehüdratsioonist. Mida dehüdreeritum olete, seda kontsentreeritum on teie uriin. Selle tulemuseks võib olla vahutav uriin, kuna eraldate rohkem jäätmeid vähema vedelikuga.

5
Püsiv vahune uriin on märk valgu olemasolust uriinis. Teie neerud filtreerivad teie veres valku, kuid kui nad töötavad normaalselt, jääb valk teie kehasse. Nii et kui teil on probleeme neerudega, võib valk vabaneda, mis võib tualetti minnes põhjustada uriini vahutamist. Kui teie uriinis on valku, nimetatakse seda proteinuuriaks. Proteinuuria võib olla varajane märk neeruhaigusest või seisundist, mis mõjutab teie neerude talitlust. Kroonilised infektsioonid, nagu hepatiit või HIV, võivad põhjustada valgu eritumist uriinis. Kui võtate palju käsimüügiravimeid, eriti mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid, nagu ibuprofeen või atsetaminofeen, võib põhjustada ka kõrge valgusisalduse uriinis.Mõned autoimmuunhaigused võivad mõjutada teie neerude tööd, mis võib põhjustada liigse valgu eraldumist uriinis. Müeloom, teatud tüüpi verevähk, võib samuti põhjustada täiendava valgu esinemist uriinis.

6
Diabeet või hüpertensioon võib põhjustada valku teie uriinis. Diabeedist või hüpertensioonist põhjustatud vererõhu tõus võib mõjutada teie neerude verevoolu. See võib põhjustada kahjustusi ja valgu vabanemist uriinis, mis võib tualetis ilmneda vahutava uriinina. Hüpertensioon ehk kõrge vererõhk on süstoolne rõhk 130 või kõrgem või diastoolne rõhk 80 või kõrgem.

7
Sul võib olla valge vaht, mis jääb pärast loputamist tualetti peale. On normaalne, kui urineerimisel on tualetis mullid. Kuid mullid peaksid olema suured, selged ja kaduma iga kord, kui loputate. Kui teil on paks valge vaht, mis jääb WC-potti ka pärast loputamist, on see vahune uriin.

8
Samuti võib teil olla käte, jalgade, kõhu või näo turse. Raske neerukahjustus võib põhjustada teiste kehapiirkondade turset. Kui teil on lisaks vahutavale uriinile ka turse, pöörduge esimesel võimalusel arsti poole.

9
Tehke uriinianalüüs, et kontrollida valgu taset uriinis. Uriinianalüüs näitab, kas teil on kõrge valgusisaldus ja kui kõrge see on. See võib anda teie arstile aimu, mis põhjustab teie vahutavat uriini ja kui tõsine probleem on.

10
Kui teil ei ole diabeeti ega kõrget vererõhku, võivad põhjuseks olla teie neerud. Teie arst teeb tööd, et välistada teie vahutava uriini võimalikud põhjused. Kui teil on kõrge vererõhk (HBP) või diabeet, võivad nad proovida neid haigusi paremini hallata, et näha, kas see puhastab teie vahust uriini ja vähendab teie valgusisaldust. Kui teil ei ole muid haigusi, mis võivad teie vahutavat uriini põhjustada, on veel üks võimalus varases staadiumis neeruhaigus.

11
Kui probleem on dehüdratsioon, proovige juua rohkem selgeid vedelikke. Kui märkate tualetis vahutavat uriini, on hea esimene samm juua suur klaas vett. See võib probleemi kohapeal lahendada, kui teil on kerge dehüdratsioon. USA riiklikud teaduste, tehnika- ja meditsiiniakadeemiad soovitavad meestel juua umbes 15,5 tassi (3,7 liitrit) vedelikku ja naistel umbes 11,5 tassi (2,7 liitrit) vedelikku päevas.

12
Ravimid ja elustiili muutused võivad ravida neeruhaigusi. Kui teie vahutav uriin on põhjustatud neeruhaigusest, peate tõhusa raviplaani koostamiseks oma arstiga koostööd tegema. See võib hõlmata ravimeid, mis aitavad teie neeruhaigust ravida. Võimalik, et peate oma neerude tervise parandamiseks kaalust alla võtma ka tervisliku toitumise ja treeningu abil. Kuid on oluline, et järgiksite oma arsti soovitusi, et saaksite olla kindel, et need on teie jaoks ohutud ja tõhusad.

13
AKE inhibiitor või ARB võib aidata teie neere kaitsta. Nii AKE inhibiitorid kui ka ARB-d on ravimid, mis lõõgastavad teie veresooni ja võimaldavad verel kergemini läbi keha voolata. Need on tavaliselt ette nähtud inimestele, kellel on kõrge vererõhk. Teie arst võib neid välja kirjutada ka selleks, et hõlbustada vere voolamist läbi neerude, vähendades nende töökoormust ja kaitstes neid edasiste kahjustuste eest.

14
Kontrollige oma diabeeti või kõrget vererõhku, et vältida uriini vahutamist. Kui teil on diabeet, kõrge vererõhk või mõni muu seisund, mis mõjutab teie neerude tervist, on ülioluline, et te sellega kursis püsiksite. Neerukahjustus võib olla püsiv ja põhjustada muid tõsiseid terviseprobleeme. Proovige oma parima, et kontrollida tingimusi, mis võivad teie neere koormata.

15
Kui teie sümptomid on kerged, ei pruugi te ravi vajada. Teie arst võib soovida oodata ja näha, kas teie vahune uriin eraldub ise, enne kui proovite mingeid ravimeid või ravimeetodeid. Mõned kerge või ajutise proteinuuriaga inimesed ei pruugi üldse ravi vajada.

16
Põhiseisundite kontrollimine võib teie vahutava uriini puhastada. Kui teil on mõni põhihaigus, nagu diabeet või HBP, ei pruugi teie neerud vabastada valku, mis võib põhjustada uriini vahutamist, ja see peatub, kui saate oma seisundiga toime tulla. Püsige oma seisundiga kursis, võttes arsti poolt välja kirjutatud ravimeid ja järgides nende soovitatud ravimeetodeid.

17
Pidage kinni oma raviplaanist, kui teil on neeruhaigus. Võtke kõik ravimid, mida nad määravad, ja tehke kõik dieedi ja elustiili muudatused, mida nad soovitavad. Kui suudate ravida ja ravida seda, mis teie neere mõjutab, siis teie vahutav uriin selgineb.