Meditsiinilise protseduuri läbimine ei ole kunagi lõbus, kuid üksiku täiskasvanuna võib see olla veelgi keerulisem. Ideaalis leidke sõber või pereliige, kes teid protseduurile kaasa teeks. Lisaks seltskonnale võib teil vaja minna kedagi, kes aitaks tagada protseduurijärgselt selge suhtluse meditsiinitöötajatega. Lõpuks valmistage oma kodu enne protseduuri ette, et taastumine kulgeks kiiresti ja sujuvalt. Pisut ettevalmistust tehes ja protseduurile järgneva 24 tunni plaaniga saate kiiresti õigele teele tagasi.
1
Laske sõber või pereliige kaasa tulla. Olenevalt meditsiinilise protseduuri tüübist, mida kavatsete teha, võite lasta sõbral või taksol teid haiglast järele võtta. Kui aga teile manustatakse anesteesiat, võib asutus nõuda, et keegi, kes suudab teid koju viia, saadaks teid sellesse asutusse. Peale selle, et on vaja koju sõita, võib sõber või pereliige osutuda teie protseduuri järel hindamatuks. Tegelikult soovitavad paljud meditsiinitöötajad, et mõni teine täiskasvanu veedaks teiega aega 24 tunni jooksul pärast anesteesiat hõlmavat meditsiinilist protseduuri. Küsige kelleltki lähedaselt, öeldes midagi sellist: “Mis teil järgmisel neljapäeval plaanite? Mul on meditsiiniline protseduur ja Mul on vaja kedagi, kes mind saadaks. Kui ma plaanin protseduuri pärastlõunaks, kas saaksite minuga liituda ja magada minu juures, et veenduda, et ei teki tüsistusi?
2
Küsige asutuselt, mida nad soovitavad. Eriti juhtudel, kui teil peab protseduurile kaasas olema teine täiskasvanu, võivad meditsiinitöötajad, kellega te töötate, anda kindlaid soovitusi. Kuna üksikud täiskasvanud on üha tavalisemad, võivad nad isegi pakkuda teenust selle probleemi lahendamiseks. Öelge lihtsalt midagi sellist: “Mida te tavaliselt soovitate minu ametikohal olevatele inimestele?”; või: “Millised on minu võimalused, kui ma ei leia endale sõpra?”
3
Palgake koduhoolduse spetsialist. Meditsiinilise koduhoolduse võimalusi on palju erinevaid. Võite isegi palgata operatsioonijärgse professionaali, kes aitab teil jälgida asutuse meditsiinialast teavet, viia teid koju ja isegi alustada kodus ravi ja taastumist esimese 24 tunni jooksul. Paluge protseduuri pakkuval asutusel teile neid teenuseid pakkuvate agentuuride loend.
4
Küsige oma meditsiinimeeskonnalt, mida oodata. Kui olete pärast protseduuri täielikult teadlik, võite tõenäoliselt pidada seda vestlust ainult meditsiinitöötajatega. Vastasel juhul on soovitav, et pärast protseduuri lõppu oleks ruumis kõik, kes teid saadab, kasvõi ainult olulise teabe jälgimiseks. Kuigi asutuse töötajad pakuvad teile tõenäoliselt teavet teie protseduuri kohta ilma viipata, veenduge, et teate, kas protseduur toimus ootuspäraselt edukas. Lisateabe saamiseks esitage selliseid küsimusi nagu: “Kas protseduur mõjutas koheselt minu seisundit? Ärge muretsege uimasuse või iivelduse pärast. Kui tunnete end pärast protseduuri uduselt, räigena või iiveldusena , ärge muretsege. See on täiesti normaalne ja osaliselt on see põhjus, miks paljud rajatised nõuavad teist täiskasvanut, kes teiega kaasas peab tagama, et jõuate turvaliselt koju.
5
Laske kellelgi märkmeid teha. Isegi kui tunnete end pärast protseduuri täielikult teadlikuna, võib anesteesia mõnikord teie mälu mõjutada. See on üks põhjusi, miks tasub ruumis kaasas olla keegi, kes aitab meeles pidada ja salvestada vestlusi meditsiinitöötajatega. Kõige tähtsam on see, et teil oleks kirjalik teave iga kodus manustatava ravi kohta, näiteks valu kohta. ravimid, mida peate võib-olla võtma taastumise ajal. Paluge kõigil, kes teid saatis, teha üksikasjalikud märkmed, eriti mis puudutab meditsiinitöötajate antud juhiseid, hoiatusi või soovitusi.
6
Esitage kõik küsimused, mis teil on asutuses. Enne asutusest lahkumist, kus teile protseduur tehti, küsige julgelt kõike, mille pärast muretsete või mis on ebaselge. See võib olla lihtsam pärast mõnda aega asutuses puhkamist.Teave, mille kohta soovite veenduda, et teil on olemas teave, kellele helistada, kui teil on pärast koju jõudmist muresid, mida peaksite või ei tohiks üksi teha ja kui palju valu või muud kõrvaltoimed, mida võite oodata. Head küsimused, mida küsida, on järgmised: “Kui kiiresti peaksin eeldama, et teatud kõrvaltoimed taanduvad?” ja “Kui kaua enne tunnen end taas oma vanana?
7
Enne väljaandmist veenduge, et teil oleks kõik vajalik olemas. Tõenäoliselt ujutatakse teid teabega enne ja/või pärast protseduuri. Jällegi on see põhjus, miks on väga soovitatav (ja potentsiaalselt vajalik), et keegi teid protseduurile kaasas. Enne asutusest lahkumist veenduge, et teil on olemas järgmised dokumendid: kirjalikud juhised protseduuriga seotud haavade hooldamise kohta ning valuvaigistite tüübid ja annused, mida peaksite vajadusel kasutama. Hoolitsemiseks vajalike seadmete loend enda jaoks kodus, näiteks sidemed, lahased või kargud.
8
Varuge oma kodu taastumiseks. Enne kodust protseduurile lahkumist valmistage see ette tagasitulekuks. See võib muuta taastumise palju lihtsamaks, tagades, et teil on kõik, mida vajate, ja kus on mugav puhata. Konkreetsete üksikasjade saamiseks pidage eelnevalt nõu oma protseduuri pakkuvate meditsiinitöötajatega. Veenduge, et teil oleks oma tõenäolise taastumisperioodi jooksul vajalikud isiklikud esemed, sealhulgas toit. Ärge unustage selliseid asju nagu seep, šampoon ja muud vannitoatarbed. Lisaks arsti poolt välja kirjutatud tarvikutele ja ravimitele hankige ka kõike muud, mis võib aidata teil taastuda. Näiteks võivad sellised esemed nagu jääkuum aidata valulikke lihaseid leevendada. Lihtsalt veenduge, et kõik, mida te kasutate, on pärast protseduuri ohutut. Teie taastumisaeg on oluline. Näiteks kui eeldate, et taastumiseks on vaja päeva või kaks, valmistuge igaks juhuks kolmeks päevaks. Kui teie taastumisaeg võib olla nädal, peate oma kodu hoolikamalt varustama.
9
Asetage lähedale kõik vajalik. Täpsemalt paigutage esemed, mida vajate, kergesti ligipääsetavatesse kohtadesse ruumis, kus te taastute. Ruumides, kus seisate, asetage esemed vöö ja õlgade kõrgusele jäävatele pindadele. Piirkondades, kus võite lamada või istuda, asetage esemed käeulatuses olevatele külglaudadele. Kui teie magamistuba asub ülemisel korrusel ja teile on soovitatud pärast protseduuri treppide kasutamist mitte kasutada, kaaluge ruumi ettevalmistamist ja varustamist alumisel korrusel.
10
Kaaluge muude kasulike esemete ostmist või laenamist. On igasuguseid asju, mis aitavad teil mugavamaks muuta. Olenevalt teie protseduurist võivad teatud liigutused ja tegevused olla tavapärasest raskemad või võivad isegi sisselõike uuesti avada jne. Sõltuvalt protseduuri asukohast ja tüübist hankige näiteks järgmised esemed: käsn pikk käepide, et end duši all hõlpsamini pesta.Pika käepidemega kingasarve, mis aitab kingi jalga panna ja jalast võtta.Mehaaniline haaramisvars asjadeni jõudmiseks ilma liigutamata või venitamata.
11
Parandage oma vannitoa ohutust. Sõltuvalt taastumisperioodi ulatusest ja protseduuri tüübist, mida saate, võib teie liikuvus ja stabiilsus olla oluliselt häiritud. Õnneks on teie vannitoas mõned lihtsad täiendused, et tagada teie ohutus märgadel pindadel.Lisage vanni või duši põhja libisemiskindlad matid või kleebised.Kasutage vannimatti, mille põhjas on libisemisvastane pind.Asetage esemed duši all, kuhu pääsete hõlpsasti ligi. Mõnel juhul võivad tualeti või duši ohutuks kasutamiseks olla vajalikud asjad, näiteks tugilatid või dušitoolid.