Eksperdid ütlevad, et epididümiit on teie munanditega ühendatud toru põletik, mis võib põhjustada valu ja tundlikkust piirkonnas. Kuigi epididümiiti põhjustavad sageli sugulisel teel levivad infektsioonid (STI-d), on see tavaliselt ravitav ühe antibiootikumraviga. Sellest hoolimata märgivad teadlased, et kui teil on munandikotti piirkonnas valu, hellus või turse, peaksite alati konsulteerima oma arstiga, et saaksite põhjuse kindlaks teha ja ravida.
1
Pöörake tähelepanu munandivalule, mis algab ühelt poolt. Epididümiidi korral algab valu tavaliselt ühelt poolt, mitte mõlemalt samal ajal. Aja jooksul võib see aeglaselt mõlemale poole laieneda. Tavaliselt märkate valu kõigepealt oma munandi alumisel küljel, kuigi see levib kogu munandile. Valu tüüp erineb sõltuvalt sellest, kui kaua on munandimanuse põletik olnud; see võib olla terav või põletav valu. Kui valu tekib kiiresti mõlemas munandis, ei ole see tõenäoliselt epididümiit. Kindlasti tuleks aga siiski arsti juurde minna.
2
Otsige nakatunud munandis turset või punetust. Turse või punetus võib olla ainult ühel küljel või aja jooksul levida mõlemale poole. Teie munand võib samuti tunduda soe ja te võite tunda end ebamugavalt istudes, kuna munandis on paistetus. Munand paistab ka punasena, kuna piirkonnas on suurenenud verevool, ja paistes, kuna nakatunud piirkonda lekib rohkem vedelikku. võib märgata ka teie kahjustatud munandil vedelikuga täidetud tükki.
3
Pange tähele kuseteede sümptomeid. Selle seisundi korral võib urineerimine olla valulik. Samuti võite tunda vajadust tavapärasest sagedamini vannituppa minna või kiiremas korras urineerida. Samuti võib teie uriinis olla verd. Sageli tekib epididümiit infektsioonist, mis algab kusitist ja seejärel liigub toru ülespoole, nakatades lõpuks munandimanuse. Igasugune kuseteede infektsioon võib ärritada põit, põhjustades valu.
4
Otsige kusiti eritist. Mõnikord võib teie peenise otsas kuseteede põletiku ja infektsiooni tõttu ilmneda selge valge või kollakas eritis. See sümptom on tõenäolisem, kui teie infektsiooni põhjustab STI. Ärge muretsege. Isegi kui see on STI, on see tõenäoliselt kergesti ravitav.
5
Mõõtke temperatuuri, et näha, kas teil on palavik. Kuna põletik ja infektsioon levivad üle kogu keha, võib kaitsemehhanismina tekkida palavik. Palavikuga võivad kaasneda ka külmavärinad. Palavik on teie keha viis infektsiooni vastu võitlemiseks. Kõik, mis on üle 100 °F (38 °C), tähendab, et peate külastama arsti.
6
Jälgige, kui kaua teil sümptomid ilmnevad. Ägedat epididümiiti iseloomustavad sümptomid, mis on kestnud vähem kui 6 nädalat. Sümptomid, mis püsivad kauem kui 6 nädalat, viitavad kroonilisele epididümiidile. Andke oma arstile teada, kui kaua olete oma sümptomeid kogenud, kuna see võib teie ravi mõjutada.
7
Mõelge sellele, kas olete hiljuti ebaturvaliselt seksinud. See infektsioon võib areneda sugulisel teel levivast infektsioonist, nii et ebaturvalise seksi harrastamine, eriti mitme partneriga, seab teid munandimanusepõletiku riski. Kui olete hiljuti olnud ebaturvaline ja teil on sümptomid, võib see tähendada, et teil on see haigus. Kandke lateks- või nitriilkondoomi iga kord, kui seksite, isegi kui te ei seksi vaginaalselt. Vajate kaitset olenemata sellest, kas harrastate oraalset, anaalseksi või vaginaalset seksi. Epididümiiti põhjustavad tavaliselt sugulisel teel levivad infektsioonid (STI-d), sealhulgas klamüüdia, gonorröa ja teatud anaalseksi ajal levivad bakterid.
8
Vaadake oma hiljutist haiguslugu, sealhulgas operatsiooni ja kateetreid. Kateetrite sagedane kasutamine võib põhjustada kuseteede infektsioone ja epididümiiti. Samamoodi võib selle seisundi põhjustada ka hiljutine operatsioon kubemepiirkonnas, nii et konsulteerige oma arstiga, kui arvate, et see võib olla teie probleemide põhjuseks. Seda võivad põhjustada ka eesnäärme suurenemine, seeninfektsioonid ja antiarütmikum amiodarooni kasutamine. Kroonilist epididümiiti seostatakse tavaliselt granulomatoossete reaktsioonidega, nagu tuberkuloos (TB).
9
Võtke arvesse kõiki hiljutisi traumasid, mida olete selles piirkonnas kogenud. Kuigi see on aeg-ajalt, võib teie kubeme trauma, sealhulgas selles piirkonnas löömine või põlvili, põhjustada selle seisundi. Kui teil on selles piirkonnas hiljuti olnud vigastus ja teil on täheldatud sümptomeid, võib teil olla epididümiit.
10
Pidage meeles, et põhjust ei pruugi olla teada. Kuigi on ka teisi, haruldasemaid põhjuseid, nagu tuberkuloos või mumps, ei pruugi arst põhjust üldse leida. Mõnikord tekib see haigus lihtsalt ilma näiliselt põhjuseta. Olenemata sellest, kas teie olukorral on teadaolev põhjus või mitte, ei ole arst kohal, et teid hinnata. Nad tahavad lihtsalt aidata teil paremaks saada.
11
Külastage oma arsti, kui teil tekivad sümptomid. Olenemata sellest, kas teie haigus on epididümiit või mitte, peate siiski arsti poole pöörduma, kui teil on munandite valu, turse, punetus või hellus või kui teil on probleeme urineerimisega. Leppige kokku kohtumine arstiga niipea, kui alustate. sümptomite ilmnemisel. Olge valmis rääkima oma lähiajaloost, sealhulgas hiljutisest seksuaalsest ajaloost. Olge aus, sest ainult nii saab arst teid korralikult ravida. Nad on seda kõike varem kuulnud.
12
Valmistage end füüsiliseks läbivaatuseks ette. Arst soovib kontrollida teie kubemepiirkonda ja katsuda mõjutatud munandeid. Kuigi see võib teie jaoks pisut piinlik olla, on see diagnoosimiseks vajalik. Kui tunnete end veidi ärevana, teadke, et te pole üksi, sest paljud inimesed tunnevad end selles olukorras ebamugavalt. Teie arst kontrollib teie alaselja tundlikkust, et otsida võimalikke neeru- või põieinfektsioone, mis võivad kaasa aidata teie epididümiidi tekkele. . Teie arst võib võtta ka uriiniproovi, et kontrollida UTI-d. Arst võib soovida teha ka rektaalse uuringu, et kontrollida teie eesnääret.
13
Oodake STI-de testimist. Kuna see infektsioon võib tuleneda STI-st, soovib teie arst need testid läbi viia. Tavaliselt annate uriiniproovi ja arst võib teie peenise sisemuse tampooniga pühkida. Kuigi test võib olla ebamugav, ei ole see tavaliselt valus.
14
Ole valmis vereanalüüsiks. Teie arst võtab tõenäoliselt ka vereanalüüse, sealhulgas C-reaktiivse valgu või erütrotsüütide settimise määra, kuna need võivad neid teste kasutada nakkust põhjustada võivate kõrvalekallete tuvastamiseks. Samuti võivad nad tuvastada teie veres olevaid bakteritüvesid.
15
Küsi ultraheli kohta. Ultraheli aitab arstil kindlaks teha, kas teie probleem on munandimanusepõletik või munandite torsioon. Noorematel meestel võib seda eristamist olla raske teha ja ultraheli võib aidata. Doppleri ultraheli tegemiseks lasevad nad lihtsalt võlukepiga üle piirkonna. Kui verevool piirkonnas on madal, näitab see munandite väändumist. Kui see on kõrge, viitab see epididümiidile.
16
Oodake antibiootikumide retsepti. Epididümiiti ravitakse põletiku põhjuse alusel. Enamikul juhtudest on põhjustatud infektsioonist, seega määrab arst teile tõenäoliselt antibiootikumi. Antibiootikumi tüüp sõltub sellest, kas infektsioon on põhjustatud STI-st või mitte. Kui teie epididümiit on põhjustatud sugulisel teel levivast haigusest, võib teie seksuaalpartner teile samuti retsepti välja kirjutada. Gonorröa ja klamüüdia infektsioonide korral manustab arst tavaliselt süstina antibiootikumi tseftriaksooni ühekordse annuse (250 mg), millele järgneb 100 mg doksütsükliin pillidena kaks korda päevas 10 päeva jooksul. Mõnel juhul võib doksütsükliini asendada 500 mg levofloksatsiiniga üks kord päevas 10 päeva jooksul või 300 mg ofloksatsiiniga kaks korda päevas 10 päeva jooksul. Kui teie infektsiooni põhjustab STI, peate vältima vahekorda, kuni nii teie kui ka teie partner on lõpetanud täieliku antibiootikumikuuri. Kui teie nakkust ei põhjusta STI, võidakse teile anda levofloksatsiini või ofloksatsiini ilma tseftriaksoonita.
17
Võtke põletikuvastast MSPVA-d, näiteks ibuprofeeni. Neid ravimeid saab kasutada valu ja põletiku vähendamiseks. Need on mugavad, kuna need on tõenäoliselt juba teie vannitoakapis, ja suhteliselt tõhusad. Kuid ärge ise ravige valuvaigistiga nagu ibuprofeen kauem kui 10 päeva; konsulteerige uuesti oma arstiga, kui valu kestab 10 päeva jooksul. Ibuprofeeni puhul võtke valu ja põletiku vähendamiseks 200 mg iga 4-6 tunni järel. Vajadusel saate annust suurendada 400 mg-ni.
18
Heitke pikali ja puhkage, tõstes samal ajal oma kubemepiirkonda. Paar päeva voodis puhkamine aitab teil haigusseisundiga seotud valuga toime tulla. Voodis kannatab teie jalgevahe vähem stressi, vähendades valu. Sümptomite vältimiseks hoidke oma munandid kõrgemal. Lamades või istudes võib rätiku või rullis särgi asetamine munandikotti allapoole aidata ebamugavustunnet vähendada.
19
Kasutage piirkonnas külmakotti. Külmakottide kandmine munandikotti vähendab põletikku, vähendades verevoolu. Lihtsalt mässige jääkott rätikusse ja kandke see munandikotti. Hoidke seda seal umbes 30 minutit ja mitte kauem, et vältida nahakahjustusi. Ärge kunagi kandke jääd otse nahale. Võite nahka kahjustada, eriti sellises tundlikus piirkonnas.
20
Valu leevendamiseks võtke istumisvann. Täitke vann 12–13 tolli (30,5–33,0 cm) sooja veega ja istuge seal umbes 30 minutit. Soe vesi suurendab verevoolu ja aitab kehal infektsiooni vastu võidelda. Saate seda teha nii sageli kui vaja. See ravi on eriti tõhus kroonilise epididümiidi korral.