Lipoom on healoomuline (mittevähiline) rasvkoe ülekasv, mis tavaliselt kasvab teie kaelal, õlgadel, kõhul, kätel, reitel või seljal. Lipoomid on valutud, kahjutud ja väga aeglaselt kasvavad. Asudes naha ja lihase vahel, on need käsnad ja liiguvad vabalt naha all. Kuigi lipoomid on kahjutud, võivad need piirata teie liikumisulatust ja muuta teie välimust. Õnneks võite lipoomide vähendamiseks proovida looduslikke ravimeetodeid. Pöörduge siiski arsti poole, kui tunnete valu, näete uusi tükke või teil on probleeme liikumisulatusega.
1
Looge salv looduslike õlide ja ürtide abil. Looduslikud õlid, nagu neem ja linaseemned, on suurepärane alus salvide jaoks. Katsetage erinevate ürtide ja õlide kombinatsioonidega. Neemiõli on kokkutõmbav aine, mis aitab kaitsta teie nahka. Seda kasutatakse tavaliselt Ayurveda (vana India) meditsiinis lipoomide raviks. Linaseemneõlis on kõrge oomega-3 ja oomega-6 rasvhapete sisaldus. Omega-3 ja oomega-6 rasvhapped aitavad vähendada põletikku. Ostke kindlasti linaseemneõli, mis ei sisalda raskmetalle, nagu plii ja elavhõbe.
2
Sega kikerhein naturaalse õli või teepõhjaga. Sega 1 tl kikerhein 2–3 sl neemiõli või linaseemneõliga. Kanna salvi lipoomile.Kikerrohi kasutatakse rasvade vähendamiseks.Pasta valmistamiseks võib neemi- või linaseemneõli asemel kasutada ka 1-2 spl jahutatud rohelist teed.
3
Proovige luua kurkumiga salvi. Pange 1 tl kurkumit kokku 2-3 spl neemiõli või linaseemneõliga. Siluge salv lipoomile. Teie nahk muutub kurkumi tõttu veidi oranžiks või kollaseks. Katke lipoom sidemega, et kaitsta riideid.Kurkumit, nagu neemiõli, kasutatakse tavaliselt ajurveeda meditsiinis. Pasta saamiseks lisage kurkumile neemi- või linaseemneõli asemel 1-2 supilusikatäit jahutatud rohelist teed.
4
Lisa kuivatatud salvei neemiõlile või linaseemneõlile. Segage ½ kuni 1 tl kuivatatud salvei 2–3 supilusikatäit neemiõli või linaseemneõliga. Kata lipoom palsamiga.Pasta valmistamiseks asenda 1-2 supilusikatäit jahutatud rohelist teed neemiõli või linaseemneõliga.Hiina traditsioonilises meditsiinis kasutatakse salvei rasvkoe lahustamiseks.
5
Suurendage oma dieedis köögiviljade ja puuviljade hulka. Puu- ja köögiviljad sisaldavad antioksüdante, mis aitavad vähendada rasvade sisaldust veres. Valige erksavärvilised puu- ja köögiviljad, et saada kõrgeim antioksüdantide tase. Mõned suurepärased näited kõrge antioksüdantide sisaldusega puu- ja köögiviljadest on mustikad, vaarikad, õunad, ploomid, tsitrusviljad, rohelised lehtköögiviljad, squash ja paprika.
6
Söö rohkem kala. Kalas on palju tervislikke oomega-3 rasvu ja kvaliteetset valku. Oomega-3 rasvad aitavad vähendada põletikku ja võivad aidata piirata lipoomide kasvu. Lõhe ja tuunikala on suurepärased oomega-3 rasvhapete allikad, samuti kõrge valgusisaldusega. Heade oomega-3 rasvhapete allikate hulka kuuluvad makrell, heeringas, forell , mis on samuti kõrge vitamiini B-12 sisaldusega.
7
Piirata punase liha söömist. Kui sööte punast liha, veenduge, et see oleks rohust sööta, ilma antibiootikumide või hormoonideta. Rohuga toidetud lihas on palju tervislikke oomega-3 ja oomega-6 rasvu. Kana, tofu ja oad on punase liha tervislikud alternatiivid, mis sisaldavad ka palju valku.
8
Minge võimalikult palju mahetoidule. Üleminek mahetoidule vähendab söödavate säilitusainete ja lisaainete hulka. Teie maks saab seejärel keskenduda lipoomi rasvkoesse salvestatud toksiinide eemaldamisele.
9
Pöörduge oma arsti poole, kui tunnete valu või ebamugavustunnet, teil on uus tükk või näete turset. Võimalik, et tükk näeb välja nagu lipoom, kuid tegelikult on see midagi muud. Kuna lipoomid ei ole valusad, võib valu kogemine olla märk sellest, et teie tükk on midagi muud. Samuti on parem mitte proovida ravida uut tükki või paistes piirkonda enne, kui arst on seda kontrollinud. Tõenäoliselt pole teie muhk muretsemiseks põhjust, kuid on hea olla kindel, et see on lipoom, mitte midagi muud.
10
Oodake, et arst teeb koe biopsia ja röntgeni-, MRI- või CT-skanni. Need testid aitavad teie arstil veenduda, et teil on tõesti lipoom. Enamikul juhtudel teeb arst teie kabinetis kiiresti teie diagnostilised testid. Biopsia võtmisel ei tohiks te valu tunda, kuid teil võib tekkida ebamugavustunne. Enne biopsia võtmist tuimastab arst lipoomi ümbritseva piirkonna. Seejärel võtavad nad õhukese nõela abil tükist väikese proovi. Lõpuks uurivad nad proovi mikroskoobi all, et veenduda, et tegemist on lipoomiga. Röntgen-, MRI- ja CT-skaneerimine on kõik pilditestid. Enamikul juhtudel teeb teie arst vaid ühe neist. Röntgenülesvõte võib näidata varju, kus lipoom asub, samas kui MRI ja CT-skaneerimine võivad lipoomi täpsemalt näha.
11
Küsige oma arstilt, kas rasvaimu võib ravida teid häirivat lipoomi. Kui teil on väike lipoom, mis segab teie igapäevaelu, võib arst selle eemaldada rasvaimu abil. Selle protseduuri tegemiseks manustab arst lipoomi lähedale tuimastavat ainet, et te ei tunneks valu. Seejärel imevad nad nõelaga lipoomi rasvkoe välja. See lihtne protseduur on kiire ja ei nõua palju seisakuid. Siiski võib teil tekkida valulikkus, ebamugavustunne ja verevalumid.
12
Kaaluge kirurgilist eemaldamist, kui lipoom piirab teie liikumist. Kui teie arst arvab, et operatsioon on teie jaoks õige valik, rahustavad nad tavaliselt teie enne operatsiooni. Lipoomi eemaldamiseks teevad nad väikese sisselõike ja seejärel eemaldavad lipoomi teie kehast. Lõpuks õmblevad nad sisselõike kokku. Pärast operatsiooni võivad teil piirkonnas tekkida armid. Kuid arm ei ole tõenäoliselt väga märgatav. Lisaks on operatsioonijärgsetel päevadel sageli ebamugavustunne ja verevalumid. Samuti võite kaaluda operatsiooni, kui lipoom mõjutab teie välimust.