Eksperdid nõustuvad, et kopsupõletiku sümptomid võivad olla erineva raskusastmega sõltuvalt sellest, mis teie infektsiooni põhjustas. Kopsupõletik on alumiste hingamisteede infektsioon, mis põhjustab kopsude õhukotte põletikku, täites need vedeliku või mädaga. Uuringud näitavad, et kopsupõletik võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu köha, õhupuudus, valu rinnus hingamisel või köhimisel, palavik ja külmavärinad, mis võivad olla tõsised. Kuna kopsupõletikku võivad põhjustada bakterid, viirused, seened või sissehingatavad ained, on teie jaoks sobiv ravi erinev. Õige diagnoosi saamiseks pöörduge oma arsti poole, et saaksite kiiret arstiabi.
1
Hoolitsege kergete juhtumite eest. Kui teil on kerge kopsupõletik, näiteks kõndimiskopsupõletik, ravitakse teid ambulatoorselt. Kui patsient on laps, võidakse ta haiglasse lubada, kui arst arvab, et see võib halveneda. Arst alustab teile antibiootikumiravi. Teie arst soovitab ka puhata ja rohkem magada, et paraneda võimalikult kiiresti. Isegi kergetel juhtudel ei tohiks te minna kooli ega tööle enne, kui arst ütleb, et saate. Täielik taastumine kestab tavaliselt seitse kuni 10 päeva. Mõned kopsupõletiku tüübid on väga nakkavad, teised kanduvad teistele üle ainult optimaalsetes tingimustes. Kui teil on diagnoositud, küsige oma arstilt, kui nakkav on teie konkreetne kopsupõletik ja kui kaua teid nakkavaks peetakse. 48 tunni jooksul pärast ravi peaksite nägema oma sümptomite olulist paranemist. See tähendab, et teil ei tohiks enam olla palavikku ja üldine tugevus suureneb. Kopsupõletikuga patsiendi järelkoristamisel pole vaja erilist hoolt. Seda põhjustavad mikroobid ei ole elututel objektidel pikema aja jooksul elujõulised ja need eemaldatakse tavalise pesemisega.
2
Tegelege mõõdukate juhtumitega. Mõõdukad kopsupõletiku juhtumid on need, millel on märkimisväärne hingamisteede kahjustus ja hapniku küllastumise säilitamiseks on vaja täiendavat hapnikku. Nendel patsientidel on ka palavik ja üldine haige välimus. Kui teie kopsupõletik avaldub nii, suunatakse teid tõenäoliselt statsionaarsetesse osakondadesse, et saada intravenoosseid antibiootikume. Saadud antibiootikumide liik ei muutu, need on lihtsalt intravenoosselt, et ravimid kiiremini teie süsteemi jõuaksid. Teid võetakse üle suukaudsete antibiootikumide vastu, kuna teie palavik kaob ja te hakkate ravile reageerima. See ei kesta tavaliselt rohkem kui 48 tundi. Kergete juhtumite puhul toimub ravi samamoodi, kuna haigusjuht on muutunud mõõdukalt kergeks.
3
Rasketel juhtudel otsige abi. Rasked kopsupõletiku juhtumid on need, kellel on hingamispuudulikkus. See nõuab intubatsiooni ja mehaanilist ventilatsiooni. See võib nõuda ka intensiivravi osakonda sattumist. Sarnaselt mõõdukate juhtumitega on vaja IV antibiootikume. Nendel juhtudel on sageli vaja vasopressorit toetada pressoritega (ravimid, mis tõstavad teie vererõhku), et võidelda septilise šoki tagajärgedega. Haiglas viibides vajate toetavat ravi, et parandada oma üldist tervist, samal ajal kui ravimid toimivad. Kui olete paranenud, järgite mõõdukate ja seejärel kergete haigusjuhtude korral, kui paranete. Teie haiglas viibimise kestus sõltub teie kopsukahjustuse raskusastmest ja sellest, kui raske oli teie kopsupõletik. Teie arst võib teatud patsientidel kasutada kahetasandilist positiivset hingamisteede rõhku (BiPAP), et vältida intubatsiooni ja traditsioonilist mehaanilist ventilatsiooni. BiPAP on mitteinvasiivne viis patsiendile survestatud õhu kohaletoimetamiseks, mida kasutatakse sageli uneapnoe raviks.
4
Võtke õigeid antibiootikume. Kui teil tekib kopsupõletik, võite võtta mitmeid erinevaid antibiootikume. Teie arst määrab, milline patogeen teie kopsupõletikku põhjustas, ja seejärel määrab arst, millist ravimit te võtate. Kõige tavalisemate kopsupõletiku vormide korral kombineeritakse antibiootikume, nagu zithromax või doksütsükliin, amoksitsilliini, augmentiini, ampitsilliini, tsefakloori või tsefotaksiimiga. Annustamine sõltub teie haigusjuhu vanusest ja raskusastmest, samuti teie allergiatest ja külvi tulemustest. Arst võib määrata täiskasvanutele vähem levinud, kuid tõhusa ühe antibiootikumiravi, milleks on hingamisteede kinoloonid, nagu Levaquin või Avelox. Kinoloonid ei ole näidustatud lastele. Mõõdukatel ja kergetel juhtudel haiglaravi äärel võib arst määrata teile IV rokefiini, millele järgneb suukaudne raviskeem. Kõigil neil juhtudel jälgib arst mõne päeva jooksul, kuidas teie sümptomid arenevad.
5
Ravige haiglas omandatud kopsupõletikku (HAP). HAP-i saanud patsiendid juba tegelevad terviseprobleemidega. See muudab nende ravi veidi erinevaks kogukonnast omandatud kopsupõletikust (CAP), kuigi neid meetodeid võib kasutada harvadel ja rasketel CAP juhtudel. HAP-i võivad põhjustada mitut erinevat tüüpi patogeenid, seega teeb teie arst kindlaks, millist tüüpi patogeenid teil on, ja seejärel määrab antibiootikumid vastavalt teie nakatavale patogeenile. Levinud ravimeetodid on: Klebsiella ja E Coli puhul IV antibiootikumid, nagu kinoloon, tseftasidiim või tseftriaksoon, Pseudomonas, IV antibiootikumid ja imipeneem, piperatsilliin või tsefepiim Staph Aureuse või MRSA puhul, IV antibiootikumid nagu vankomütsiin, A-seene antibiootikumid, nt IV seente kopsupõletikud. B või Diflucan IV Vankomütsiiniresistentse enterokoki jaoks: tseftaroliini IV antibiootikumid
6
Võtke gripivaktsiin. Pneumoonia võib tekkida siis, kui grippi haigestub ja see areneb. Seetõttu on soovitatav teha igal aastal gripivaktsiini. Kuna see aitab võidelda gripi vastu, aitab see võidelda ka kopsupõletiku vastu. Gripivaktsiini võivad teha kõik üle kuue kuu vanused. On olemas spetsiaalne vaktsiin, mida võivad teha alla kaheaastased lapsed ja üks vaktsiin need kahe kuni viie aastased, kellel on suurenenud risk kopsupõletiku tekkeks. Vaktsiini peaksid saama ka lapsed, kes käivad ühises päevahoius. Samuti on olemas vaktsiin põrnata, üle 65-aastastele, kopsuhaiguste (nt astma ja KOK) ning sirprakulise aneemiaga inimestele.
7
Peske käsi sageli. Kui soovite vältida kopsupõletikku, peate vältima kokkupuudet seda põhjustavate viiruste ja mikroobidega. Seda saate teha korraliku kätepesuga. Kui viibite avalikus kohas või kellegi läheduses, kes on haige, peaksite võimalikult palju käsi pesema. Samuti vältige puhastamata käte asetamist näo lähedale, et vältida pesemata mikroobide levikut kätelt kehasse. Käte õigeks pesemiseks peate: Lülitage kraan lahti ja tehke käed märjaks. kandke kätele seepi ja hõõruge kõiki sõrmeosasid. See hõlmab küünte all, käte tagaküljel ja sõrmede vahel.Hõõruge käsi vähemalt 20 sekundit, nii kaua kulub laulu “Happy Birthday” kaks korda lõpuni laulmiseks. Loputage oma käsi käed vees, et seep maha loputada. Veenduge, et vesi oleks soe, et eemaldada seep ja mikroobid. Kuivatage need puhta rätikuga.
8
Hoolitse enda eest. Suurepärane viis kopsupõletiku ennetamiseks on olla parima tervise juures. See tähendab, et peate püsima füüsiliselt ja vaimselt vormis. Proovige iga päev liikuda, süüa tervislikku ja tasakaalustatud toitumist ning magada piisavalt. Kõik need asjad on kasulikud teie tervisele ja hoiavad teie immuunsüsteemi parimal võimalikul kujul, mis aitab teil püsida võimalikult tervena. Paljud inimesed arvavad, et nad võivad magada säästa ja olla siiski terved. On tehtud uuringuid, mis seovad teie immuunsüsteemi heaolu igal ööl une hulgaga. Mida rohkem kvaliteetset und, mis on katkematu uni und soodustavas keskkonnas, saate öö, seda tervem on teie immuunsüsteem.
9
Proovige vitamiine ja mineraalaineid. On mõned toidulisandid, mida saate oma üldise immuunsüsteemi tugevdamiseks võtta. Üks parimaid ravimeid, mis aitab kopsupõletikku aidata, on C-vitamiin. Võtke iga päev 1000–2000 mg. Seda saate tsitrusviljadest, tsitrusviljade mahlast, spargelkapsast, arbuusist, meloodiast ja paljudest teistest puu- ja köögiviljadest. Tsink on kasulik, kui tunnete, et teil on külmetushaigus, mis võib muutuda kopsupõletikuks. Esimeste sümptomite ilmnemisel võtke 150 mg tsinki kolm korda päevas.
10
Kui teil on nõrk immuunsüsteem, hankige kopsupõletiku vaktsiin. Kuigi gripivaktsiin on kasulik peaaegu kõigile, on kopsupõletiku vaktsiinid tõesti vajalikud ainult mõne jaoks. Kui olete terve täiskasvanu vanuses 18–64 aastat, ei pea te tõenäoliselt vaktsineerimise pärast muretsema. Siiski kaaluge vaktsineerimist, kui olete üle 65-aastane, kui teil on haigus, mis muudab teie immuunsüsteemi nõrgaks, suitsetate või joote palju või paranete raskest haigusest, vigastusest või operatsioonist. Kahte tüüpi kopsupõletiku vaktsiine on: Pneumokoki konjugaat vaktsiin (PCV13 või Prevnar 13), mis kaitseb 13 tüüpi pneumokoki bakterite eest ja Pneumokoki polüsahhariidvaktsiin (PPSV23 või Pneumovax), mis kaitseb 23. Kopsupõletiku vaktsiini saamine ei garanteeri, et kopsupõletikku ei teki, kuid see vähendab oluliselt kopsupõletikku teie võimalused. Kui teil tekib kopsupõletik pärast kopsupõletiku vaktsiini võtmist, on see tõenäoliselt kerge haigusjuht.
11
Õppige tüüpe. Kopsupõletik jaguneb kaheks suureks tüübiks, mis on põhjustatud erinevatest asjadest ja mida ravitakse erinevalt – kogukonnast omandatud kopsupõletikud (CAP) ja haiglas omandatud kopsupõletikud (HAP), mida arutatakse hiljem. CAP koosneb tüüpiliste bakterite, ebatüüpiliste bakterite ja hingamisteede viiruste põhjustatud kopsupõletikust. CAP on kopsupõletik, millega enamik inimesi oma igapäevaelus haigestub. CAP on ohtlikum eakatel, väga noortel ja nõrgenenud immuunsüsteemiga inimestel, näiteks diabeetikutel, HIV-nakkusega, keemiaravi saavatel ja steroidseid ravimeid võtvatel inimestel. CAP võib ulatuda kergest kodus ravitavast juhtumist kuni ägeda hingamispuudulikkuse ja surmajuhtumini.
12
Tuvastage kopsupõletiku sümptomid. Kopsupõletiku sümptomid võivad varieeruda kergest kuni raskeni, olenevalt kopsupõletikku põhjustava mikroobi tüübist ja sellest, kui raskelt patsient on nakatunud. Kui märkate mõnda neist sümptomitest, pöörduge ravi saamiseks kohe arsti poole. Mida kauem ootate, seda hullemaks võite minna. CAP sümptomiteks on: produktiivne köha Paksu tekstuuriga lima, mis võib olla rohelise, kollase või punase varjundiga; tugev valu rinnus sügaval sissehingamisel; palavik üle 100,4 °F (38 °C), kuid sageli 101–102 °F. (38,3 kuni 38,9 °C) Külmavärinad või tahtmatud värinad õhupuudus, mis võib olla kerge kuni raske Kiire hingamine, mis esineb sagedamini lastel Kopsude hapnikuküllastuse vähenemine
13
Diagnoosige CAP. Kui pöördute oma arsti poole, kontrollivad nad kõiki levinud sümptomeid. Lisaks sellele teeb ta ka rindkere röntgenograafia, mis näitab, kuidas teie kopsud on mõjutatud. Kui teie arst näeb kopsusagaral valge laigulise konsolidatsiooni piirkonda, mis peaks tavaliselt olema must, on teil tõenäoliselt kopsupõletik. Nakkuspiirkonna kõrval võib esineda parapneumooniline efusioon või vedeliku kogunemine. Kerge kopsupõletiku korral pole vereanalüüse tavaliselt vaja. Kui teie juhtum on aga kaugele arenenud, võib arst teha selliseid laboreid nagu täielik vereanalüüs, põhiline metaboolne paneel, lima proov ja kultuurid.
14
Otsige viivitamatult arstiabi. Teatud juhtudel peate võib-olla viivitamatut arstiabi. Isegi kui teid on ravitud, peaksite sümptomite halvenemisel viivitamatult pöörduma arsti poole. Pöörduge võimalikult kiiresti arsti poole või erakorralise meditsiini osakonda, kui: olete aja, inimeste või kohtade suhtes segaduses; teie iiveldus ja oksendamine ei lase teil suukaudseid antibiootikume hoida; teie vererõhk langeb; teie hingamine on kiire; vajate hingamisabi; teie temperatuur on kõrgem kui 102 °F (38,9). °C)Teie temperatuur on alla normaalse
15
Teadke haiglas omandatud kopsupõletikust (HAP). HAP esineb patsientidel, kes haigestuvad haiglaravi ajal kopsupõletikku. HAP viitab kopsupõletikule, mille patsiendid saavad haiglas viibides. See tüvi on tavaliselt väga raske ja sellega kaasneb kõrge suremus. See moodustab kuni 2% kõigist taashaiglaravi juhtudest. Seda juhtub igasuguste haiglapatsientidega, alates operatsioonile jõudvatest kuni kukkunuteni ja juba tõsise infektsiooniga patsientideni. Haiglas omandatud kopsupõletik võib põhjustada sepsist ja mitme organi puudulikkust ja surma. Haiglas omandatud kopsupõletiku sümptomid on samad, kuna mõlemad on sama haiguse tüübid.
16
Tunnistage haiglas omandatud kopsupõletiku riske. Kogukonnas omandatud kopsupõletik levib tavaliste patogeenide edasikandumise kaudu. Haiglas omandatud kopsupõletik levib aga haiglasiseselt. Mõned patsiendid on oma seisundi tõttu rohkem ohustatud kui teised, kuigi kõik haiglas viibijad võivad haigestuda HAP-i. Nende riskitegurite hulka kuuluvad: intensiivraviosakonnas viibimine mehaanilise ventilatsiooniga 48 tundi või kauem; haiglas või intensiivraviosakonnas viibimine pikema aja jooksul; neil on tõsiseid probleeme algse haiglaravi ajal; südamepuudulikkus, neerupuudulikkus, maksapuudulikkus, KOK ja diabeet
17
Uurige haiglas omandatud kopsupõletiku põhjuseid. Haiglas omandatud kopsupõletik võib tekkida operatsioonijärgsete tüsistuste, näiteks operatsioonijärgse kopsu kokkuvarisemise või valu tõttu ebapiisavalt sügava hingamise tõttu. See võib ilmneda ka haigla meditsiinitöötajate kehva hügieeni tõttu, eriti kui hoolitsete patsientide eest, kellel on tsentraalsed liinid, kellel on hingamisaparaat ja kelle hingamistoru on paigaldatud või asendatud.
18
Vältige haiglas omandatud kopsupõletikku. HAP-i saab vältida tervishoiuteenuste osutajate suurepärase hügieeni, hoolika ventilaatorihoolduse ja stimuleerivate spiromeetrite operatsioonijärgse kasutamisega, mis on seadmed, mis soodustavad operatsioonijärgsetel patsientidel sügavat hingamist. Samuti saab seda vältida, kui inimene tõuseb pärast operatsiooni kiiremini voodist ja kui võimalik intubatsioon eemaldatakse võimalikult kiiresti.