Kõrvavalu võib kedagi öösel üleval hoida ning see on valus ja masendav, kui teie või teie laps kannatate selle all. Taastumisprotsessi kiirendamiseks on oluline lasta arstil võimalikult kiiresti diagnoosida ja ravida kõrvavalu algpõhjus. Enamik kõrvavalusid taandub 2-3 päevaga, kuid seni saate valu leevendada soojade kompresside ja käsimüügiravimitega vastavalt vajadusele. Kui aga teie kõrvavalu ei taandu või sellega kaasnevad muud sümptomid, peate võib-olla nägema arsti, et veenduda, et midagi muud pole valesti.
1
Pange kahjustatud kõrva kohale soe pesulapp. Laske pesulapp sooja vee all. Väänake liigne vesi riidest välja ja asetage see kõrva kohale. Veest tulenev soojus annab veidi leevendust. Soojendage pesulappi nii sageli kui vaja.
2
Kui kuumus ei tööta, asetage kõrva kohale jahe pesulapp. Nii soojad kui ka jahedad kompressid aitavad valu leevendada, nii et kui üks ei tööta, proovige teist. Jaheda kompressi saamiseks kasta pesulapp külma vette ja vääna see välja. Asetage see kõrva kohale ja jätke see sinna, et valu leevendada. Vajadusel saate pesulappi uuesti märjaks teha. Võite kasutada ka pesulapi sisse mähitud jääd. Kuid ärge jätke jääd kauemaks kui 20 minutiks. Võite jätta ainult veega tehtud jahedaid kompresse nii kauaks peale, kui soovite. Võib juhtuda, et kuuma ja külma vaheldumine on kasulik.
3
Vältige passiivset sigaretisuitsu, kui teil või teie lapsel on kõrvavalu. Sigaretisuits vähendab kõrvade võimet vedelikku välja voolata, mis võib süvendada kõrvavalu ja infektsioone. Paluge suitsetajatel välja minna, kui kellelgi teie leibkonnas on kõrvavalu. See nõuanne on abiks ka kõrvavalu ennetamiseks.
4
Toetage oma pead mõne padjaga. Pisut püstisemalt magamine võib aidata vedelikel välja voolata, leevendades survet. Pange lihtsalt üks või kaks lisapatja oma pea alla või tõstke lapse pea samal viisil üles. Tehke seda ainult siis, kui teie laps on patjade kasutamiseks piisavalt vana.
5
Pingega seotud kõrvavalude korral proovige õrnaid masseerivaid liigutusi. Mõnikord tekivad pingepeavalude tõttu kõrvavalu. Abiks võib olla kõrvataguse piirkonna masseerimine. Asetage sõrmed otse kõrva taha ja hõõruge kukla poole. Seejärel korrake sama allapoole suunatud liigutust, kui lähete kõrva alla, liikudes lõpuks otse kõrva ette. See liigutus võib aidata vedelikku välja voolata. Samuti võib see leevendust pakkuda, kui kõrvavalu on tingitud sellistest seisunditest nagu temporomandibulaarse liigese ja lihase häired.
6
Ime endale tükk kõva kommi või köhatilka. Midagi imemisliigutusega söömine võib leevendada survet teie kõrvadele. Vanemad lapsed võivad valu leevendamiseks imeda ka kõva kommi. Nooremate laste puhul proovige lutti või isegi pudelit või rinda. Pidage meeles, et kõvad kommid on lastele, eriti alla 7-aastastele lastele lämbumisoht. Kui teie lapsed on alla 7-aastased, võite proovida midagi muud, mis kasutab imemist. liigutused, näiteks popsi enne magamaminekut.
7
Proovige valu leevendamiseks atsetaminofeeni või ibuprofeeni. Kasutage neid käsimüügiravimeid kõrvavalu leevendamiseks, võttes neid või andes neid oma lapsele enne magamaminekut. Kui ravite last, andke talle kindlasti lastele mõeldud versioon ja lugege alati pakendit, et anda lapsele sobiv annus. Vältige lastele aspiriini andmist, kuna see seab nad ohtu Reye sündroomi tekkeks. Samuti ärge andke ibuprofeeni alla 6 kuu vanustele imikutele. Enne ravimi võtmise alustamist pidage alati nõu oma arstiga. Paljude valuvaigistitega saate uue annuse anda 4 tunni pärast, seega kontrollige pakendit.
8
Ravige kõrvatilkadega, kui arst seda soovitab. Valuvaigistite või valuvaigistavate kõrvatilkade kasutamiseks heitke pikali külili või laske lapsel pikali haige kõrvaga ülespoole. Asetage tilguti kõrvakanali kohale ja tilgutage paar tilka sisse. Püsige selles asendis mõni minut, et kõrvatilgad saaksid sisse vajuda. Tavaliselt on need ette nähtud valu leevendamiseks, kuigi mõnel juhul võivad need sisaldada antibiootikume. Kõrvatilgad on saadaval käsimüügis, kuid enne nende kasutamist pidage nõu oma arstiga.
9
Kui arst on määranud, andke terve ring antibiootikume. Antibiootikumid aitavad infektsioonist lahti saada, kui see on bakteriaalne, leevendades valu. Kui olete juba käinud arsti juures, kes on teile või teie lapsele antibiootikume andnud, võtke kindlasti kõik ettenähtud ravimid, isegi kui tundub, et olete parem. Vastasel juhul võib infektsioon taastuda.
10
Helistage kohe arstile, kui kõrvavaluga kaasnevad muud sümptomid. Otsige kõrvas või selle ümbruses turset, jäikust kaela ja ebakindlat tasakaalu. Samuti, kui teie laps tundub segaduses või tal on palavik üle 40 °C (104 °F) koos kõrvavaluga, peaksite külastama arsti. Helistage ka siis, kui kõrvavalu tundub tõsine ja ei reageeri ülemäärasele valule. -vastase valuvaigisti 2 tunniga. Kui teie immuunsüsteem on kahjustatud selliste seisundite tõttu nagu vähk, sirprakuline aneemia või HIV, pöörduge kõrvavaluga arsti poole. Elundite siirdamine või suukaudsed steroidid võivad samuti põhjustada probleeme immuunsüsteemiga. Samuti on oluline pöörduda kohe arsti poole, kui valu põhjustas terav ese kõrvas.
11
Pöörduge arsti poole, kui teie laps on alla 2-aastane ja valutab mõlemas kõrvas. Kui hooldate alla 2-aastast last, kellel on kõrvavalu mõlemas kõrvas, võib see olla märk tõsisemast seisundist. Kontrollige nende temperatuuri; kui see on üle 102,2 °F (39,0 °C), pöörduge arsti poole.
12
Pöörduge arsti poole, kui valu kestab üle 2 päeva. See kehtib eriti laste puhul. Enamasti soovib arst seda niikuinii natuke oodata. Kõrvapõletikke ja -valusid ei põhjusta alati bakterid, seega pole antibiootikumidest alati abi. Kui see siiski püsib, peaksite rääkima oma arstiga, et see ei areneks hullemaks infektsiooniks.
13
Küsige, kas spetsialist sobib sagedaste kõrvapõletike korral. Kui teil või teie lapsel on pidevalt kõrvapõletik, võib olla aeg pöörduda kõrva-, nina- ja kurguarsti poole. Saatekirja osas pidage nõu perearstiga. Kõrva-kurgu-kurguarst võib aidata otsustada, kas on vaja edasist ravi, näiteks torude sisestamist kõrvadesse. Torud aitavad kõrva avada, võimaldades vedelikul välja voolata, mis on eriti kasulik lastele.