Palavik peegeldab kehatemperatuuri tõusu. Kerged palavikud on tavaliselt kasulikud, kuna need esindavad keha loomulikku võimet end infektsioonide eest kaitsta, kuna paljud patogeenid suudavad paljuneda vaid kitsas temperatuurivahemikus. Siiski on kõrge palavik, näiteks täiskasvanu jaoks 39 °C (103 °F) või kõrgem temperatuur, ohtlik ning seda tuleks hoolikalt jälgida ja ravida ravimitega. Digitaalne kõrvatermomeeter, mida nimetatakse ka trummikile, on kiire ja lihtne viis enda või lapse kehatemperatuuri jälgimiseks. Kõrvatermomeetrid mõõdavad kuulmekile (trummikile) väljuvat infrapunakiirgust (soojust) ja neid peetakse enamikes tingimustes üsna täpseks.
1
Valige vastsündinutele rektaalne termomeeter. Parim või sobivaim termomeetri tüüp kehatemperatuuri mõõtmiseks sõltub peamiselt vanusest. Sünnist kuni umbes 6 kuu vanuseni on soovitatav kasutada tavalist digitaalset termomeetrit rektaalse (anaalse) temperatuuri mõõtmiseks, kuna seda peetakse kõige täpsemaks. Kõrvavaik, kõrvapõletikud ja väikesed kõverad kõrvakanalid häirivad kõrvatermomeetrite täpsust, mistõttu need ei ole vastsündinute jaoks kõige paremad tüübid. Mõned meditsiiniuuringud näitavad, et ajalise arteri termomeetrid, mida kasutate, surudes anduri vastu lapse keha. tempel, on täpsuse ja reprodutseeritavuse tõttu head võimalused ka vastsündinutele. Vastsündinutel on madalam kehatemperatuur kui täiskasvanutel, tavaliselt alla 97,5 °F (36,4 °C), võrreldes normaalsega 98,6 °F (37,0 °F). C) täiskasvanutel. Imikud ei pruugi haigena oma kehatemperatuuri väga hästi reguleerida ja nad võivad pigem jahedamaks muutuda kui soojemaks ja palavikuks.
2
Kasutage väikelastega kõrvatermomeetrit ettevaatlikult. Kuni umbes 3-aastaseks saamiseni annab rektaalne termomeeter endiselt kõige täpsema kehatemperatuuri näidu. Kõrvatermomeetrit saate kasutada nooremas eas, et saada üldnäit (mis on parem kui üldse mitte lugeda), kuid kuni umbes 3-aastaseks saamiseni pärasoole, kaenlaaluse ja oimuarteri (templipiirkonnas) näidud. pea) peetakse täpsemaks. Väikelastel võivad kerged kuni mõõdukad palavikud olla ohtlikumad kui täiskasvanutel, seega on täpsus noorematel aastatel eriti oluline. Kõrvapõletikud on imikutel ja väikelastel üsna tavalised ning see mõjutab kõrvatermomeetrite näitu, kuna sees on põletik. kõrva. See tähendab, et kõrvatermomeeter annab kõrvapõletike korral tavaliselt liiga kõrge näidu, seega kontrollige mõlemat kõrva, kui üks on nakatunud. Tavalised digitaalsed termomeetrid suudavad salvestada temperatuuri suust (keele alt), kaenla alt või pärasoolest ning sobivad vastsündinud, väikelapsed, vanemad lapsed ja täiskasvanud.
3
Valige 3-aastastele või vanematele lastele mis tahes termomeeter. Lapsed, kes on vanemad kui 3 aastat, saavad harvemini kõrvapõletikke ning nende kõrvu on palju lihtsam puhastada ja eemaldada vaha. Kõrva kanalis olev vaha takistab kõrvatermomeetritel kuulmekilelt tuleva infrapunakiirguse täpset lugemist. Lisaks on lapse kõrvakanal selleks vanuseks kasvanud ja muutunud vähem kõveraks. Sel põhjusel on kõikides kehaosades kasutatavate termomeetrite tüübid, mis on vanemad kui 3 aastat, oma täpsuse poolest üsna võrreldavad. Kui kasutate lapse temperatuuri mõõtmiseks kõrvatermomeetrit ja olete tulemuste suhtes skeptiline, seejärel mõõtke tavalise termomeetriga rektaalset temperatuuri ja võrrelge tulemusi.Kõrvatermomeetrid on viimase kümnendi jooksul muutunud palju soodsamaks ning neid võib laialdaselt leida apteekidest ja meditsiinitarvete kauplustest.
4
Puhastage kõigepealt kõrv. Kuna vaha kogunemine ja muu praht kuulmekäiku võib vähendada kõrvatermomeetrite täpsust, puhastage kindlasti kõrv, millest te näitu võtate. Vältige Q-tip või sarnase meetodi kasutamist, sest vaha või muu praht võib kergesti vastu kuulmekile sattuda. Kõige ohutum ja tõhusaim viis kõrvade puhastamiseks on kasutada kõrvavaha pehmendamiseks mõne tilga sooja oliiviõli, mandliõli, mineraalõli või spetsiaalseid kõrvatilku, seejärel loputada see kõik välja (niisutada) mõne veepritsiga kõrvapuhastuseks tehtud väike kummiseade. Enne lugemise jätkamist laske kõrvakanalil kuivada. Kõrvatermomeetrid annavad liiga madala temperatuurinäidu, kui kõrvakanalis on kõrvavaha või prahti. Ärge kasutage kõrvatermomeetrit valuliku, nakatunud või vigastatud kõrva puhul, või operatsioonist taastumas.
5
Pange termomeetri otsale puhas kate. Kui olete kõrvatermomeetri karbist välja võtnud ja juhiseid lugenud, asetage otsale ühekordne steriilne kate. Kuna sisestate otsa kuulmekäiku, soovite veenduda, et see on puhas, et oleks palju väiksem oht tekitada kõrvapõletikku, mille tekkeks on juba väikelastel eelsoodumus. Kui teie kõrvatermomeetril pole mingil põhjusel steriilseid katteid või olete otsa saanud, siis puhastage ots antiseptilise lahusega, näiteks alkoholi või vesinikperoksiidiga. Kolloidhõbe on suurepärane antiseptik ja midagi, mida saate õppida. tehke seda kodus, muutes selle palju säästlikumaks. Termomeetri otsiku katteid saate uuesti kasutada ainult siis, kui olete need põhjalikult desinfitseerinud. Puhastage need kindlasti pärast ja enne iga kasutamist.
6
Tõmmake kõrv tagasi ja sisestage termomeeter. Pärast käeshoitava kõrvatermomeetri sisselülitamist proovige mitte liigutada oma pead (või hoida lapse pead paigal) ja tõmmake kõrva ülaosa tagasi, et aidata kõrvakanalit veidi sirutada ja hõlbustada. otsa sisestamiseks. Täpsemalt, kui see on täiskasvanu kõrv, tõmmake see õrnalt üles ja seejärel tagasi; kui see on lapse kõrv, siis tõmmake see õrnalt otse tagasi. Kõrvakanali sirgendamine aitab vältida selle vigastamist või ärritamist termomeetri otsaga ja võimaldab kõige täpsemat näitu. Järgige juhiseid, et sisestada termomeetri kõrvakanalisse õigel kaugusel, et kuulmekile pole vaja puudutada (trummikile). membraan), sest termomeeter on ette nähtud kauglugemiseks. Kõrvatermomeeter põrkub temperatuuri lugemiseks infrapunasignaali kuulmekile küljest, seega on oluline ka termomeetri ümber tihendi loomine, asetades selle kanalisse piisavalt kaugele.
7
Kontrollige temperatuuri näitu digitaalekraanilt. Kui termomeeter on õrnalt kõrvakanalisse sisestatud, hoidke seda kindlalt paigal, kuni termomeeter annab tavaliselt piiksuga märku, et näit on võetud. Seejärel eemaldage aeglaselt ja ettevaatlikult kõrvatermomeeter kõrvakanalist ja lugege digitaalselt kuvatavat numbrit. Kirjutage temperatuurinäit üles ja ärge toetuge oma mälule, sest hooldaja või tervishoiutöötaja võib seda teavet soovida või vajada. Samuti hõlbustab see teatud aja näitude võrdlemist, kui jälgite palavikku. Kõrvatermomeetri eeliseks on see, et kui need on õigesti paigutatud, on need kiired ja üsna täpsed.
8
Mõistke normaalseid kehatemperatuuri erinevusi. Mitte igas kehapiirkonnas ei pea olema kogu aeg sama temperatuur. Näiteks kui täiskasvanu keskmine normaalne suukaudne (keelealune) temperatuur on 98,6 °F (37,0 °C), on kõrva (trummiklaasi) temperatuur tavaliselt 0,5–1 °F kõrgem ja see võib hõljuda 100 °F (38 °C) ja seda peetakse normaalseks. Lisaks varieerub normaalne kehatemperatuur sõltuvalt soost, aktiivsuse tasemest, toidu ja jookide tarbimisest, kellaajast ja menstruatsiooni staadiumist. Seega võtke arvesse neid tegureid, kui proovite kindlaks teha, kas teil või kellelgi teisel on palavik. Täiskasvanu puhul on normaalne kehatemperatuur tegelikkuses vahemikus 97,8 °F (36,6 °C) kuni veidi alla 100 °C. °F (38 °F). Uuringud näitavad, et kõrvatermomeetrite puhul võib esineda temperatuuride erinevusi kuni 1 °F mõlemas suunas, võrreldes rektaalsete näidudega, mis on kõige täpsem mõõtmisviis.
9
Palaviku olemasolu kindlakstegemiseks võtke mitu näitu. Kõigi ülalmainitud tegurite ja asjaolu tõttu, et termomeetril võib esineda viga ja/või mõõtmistehnika kehv, proovige võtta mitu näitu, ideaaljuhul erinevat tüüpi termomeetritega erinevates kehaosades. Võrrelge kõiki näitu ja arvutage nende keskmine. Lisaks mõistke teisi kerge kuni mõõduka palaviku levinumaid näitajaid, nagu: passiivne higistamine, peavalu, valulikud lihased, nõrkus, isutus ja suurenenud janu. Termomeetri ühe kõrvanäitu ei tohiks kasutada määramiseks. tegevus või ravi. Lapsed võivad olla väga haiged ilma palavikuta või tunduda normaalsed, kui temperatuur on veidi üle 100 °F (38 °C). Ärge tehke järeldusi ainult numbrite põhjal; otsige muid sümptomeid.
10
Pöörduge oma arsti poole, kui teil on palavik koos teiste raskete sümptomitega. Palavik on haiguse tavalised sümptomid, kuid see pole tavaliselt halb, kuna näib, et neil on nakkustega võitlemisel võtmeroll. Kuigi kõrvatemperatuuri 100,4 °F (38,0 °C) või kõrgemat peetakse palavikuks, ei ole tavaliselt põhjust, kui teie laps on vanem kui 1-aastane ja joob palju vedelikku, käitub mänguliselt ja magab normaalselt. või on vaja seda ravida. Kui aga nende temperatuur on umbes 39 °C (102 °F) või kõrgem koos selliste sümptomitega nagu ebatavaline ärrituvus, ebamugavustunne, letargia ja mõõdukas kuni tugev köha ja/või kõhulahtisus, siis pöörduge arsti poole. on kindlasti õigustatud. Kõrge palaviku (103–106 °F) sümptomiteks on sageli hallutsinatsioonid, segasus, tugev ärrituvus ja krambid. Selliste sümptomitega tõsist palavikku peetakse tavaliselt meditsiinilisteks hädaolukordadeks. Teie arst võib soovitada palaviku alandamiseks atsetaminofeeni (Tylenol, teised) või ibuprofeeni (Advil, Motrin, teised). Siiski ei saa ibuprofeeni anda enne 6 kuu vanust ja aspiriini ei tohi Reye sündroomi ohu tõttu anda alla 18-aastastele.