Vaikse ookeani lõunaosa saare elanikud on tuhandeid aastaid joonud kava – piprataime Piper Methysticum juurtest valmistatud jooki. Kava on tuntud oma maheda ja lõõgastava toime poolest. Paljud inimesed joovad kava, kuna see on loomulik alternatiiv alkoholile ja ärevus-/depressantravimitele. Kava tarbimiseks on paar võimalust. Jooke saab valmistada jahvatatud kavajuurest, alkoholiekstraktidest ning kava võib närida või panna keele alla (sublingvaalne).
1
Leidke kvaliteetne kava. Kohalikud kauplused võivad seda müüa või saate mõne Internetist tellida. Kavas on palju erinevaid ja üks kaubamärk võib olla tugevam kui teine. Kõige tugevam on import Vanuatust või Fidžilt. Selle meetodi jaoks vajate jahvatatud kava juurt, kuid on ka teisi vorme.
2
Segage kavapulber vees, kuid eemaldage kava juur enne joomist. Seda saab teha suure teekotiga või jooki filtreerida. Kui teile maitse ei meeldi ja soovite lisakiudaineid, võite kava oma joogi sisse jätta.
3
Kava kogus sõltub teie maitsest – rohkem kava tähendab tugevamat jooki. Üldreeglina kasutage iga kasutatud vee tassi kohta ühte kuhjaga supilusikatäit. Mõnele inimesele meeldib lisada taimeõli või tass piima (nt 2 tassi vett, 1 tass piima, 3 supilusikatäit kava).
4
Lisa kava otse vette ja sega. Suuremate koguste jaoks võite kasutada blenderit või ühe tassi valmistamisel lusikat. Laske veel ja kaval seguneda vähemalt 10 minutit. Tehke oma blenderile 10 minuti jooksul paar pausi.
5
Filtreerige kava kurnaga (traatvõrk, marli või vana särk). Kohvifiltrid ei tööta.
6
Võtke madal kauss ja täitke see soovitud koguse veega (nt 3 tassi või rohkem).
7
Pange kaussi kandiline riie ja täitke soovitud koguse kavaga.
8
“Sõtku” kava läbi vee, laskmata kaval kaussi pääseda. Kui olete valmis, tõstke kurn välja ja pigistage ülejäänud vesi välja.