Seksuaalsest väärkohtlemisest pole kunagi lõbus rääkida. Kahjuks on see siiski piisavalt tavaline, et teie lapsed peavad suutma selle ära tunda ja teadma, mida teha, kui see nendega juhtub. Lapsed langevad väiksema tõenäosusega seksuaalse kuritarvitamise ohvriks, kui nad on saanud hea seksuaalhariduse ja tunnevad end mugavalt oma vanematega vesteldes, seega käsitlege probleemi otse selle asemel, et loota, et seda kunagi ei juhtu. Kõigepealt mõelge, kuidas soovite oma lastega seksuaalse kuritarvitamise teemale läheneda. Seejärel rääkige nendega, kuidas seksuaalset kuritarvitamist ära tunda ja sellele reageerida.
1
Teadke seksuaalse väärkohtlemise arutamise tähtsust. Võite tunda end kohmetuna, kui arutada oma lastega seksuaalprobleeme, kuid need vestlused võivad oluliselt mõjutada nende tulevast turvalisust. Seksuaalse kuritarvitamise kohta õppimine on teie laste seksuaalhariduse oluline aspekt, seega mõelge, kuidas saaksite selle teema enda ja nende jaoks mugavamaks muuta. Ärge arvake, et seksist õppimine rikub teie laste süütuse või tekitab neis soovi seda teha. olla seksuaalselt aktiivne. Eakohane haridus aitab neil tunnistada ebasobivat käitumist ja teha häid otsuseid.
2
Esitage eakohane selgitus soo kohta. Enne seksuaalse kuritarvitamise üle arutlemist võib olla hea mõte anda oma lapsele seksuaalkasvatuse õppetund. See on oluline, et te ei eeldaks, et nad teavad, millest arutlete, ja nad ei tea. Lapsed õpivad teistelt lastelt üsna palju, seega on parem anda neile õiget teavet varakult. Kui soovite olla esimene, kes oma lastega seksist arutab, alustage varasest lapsepõlvest. Hoidke jutt lihtsaks ja eakohaseks. Kui küsitakse “Mis on seks?” võite vastata: “Seks on tegevus kahe nõusolekul oleva täiskasvanu vahel.” Laske oma lastel juhendada, kui palju jagada. Kui neil on endiselt küsimusi, on tõenäoline, et te pole seda teemat põhjalikult selgitanud.
3
Alustage vestlust varakult. Hakake oma lastega rääkima, millised puudutused on sobivad ja millised mitte, kui nad on kolme- või nelja-aastased. Veenduge, et nad tunneksid ära sobimatu puudutuse, kui nad hakkavad kooli minema või osalema muudes tegevustes ilma sinuta.
4
Muutke vestlus jätkuvaks. Kui teie lapsed saavad vanemaks, tõstatage seksuaalse kuritarvitamise teema nende praegusele arengutasemele vastaval viisil. Mida sagedamini nad sõnumit kuulevad, seda paremini nad seda omaks võtavad. Kui normaliseerite seksist rääkimise, astuvad teie lapsed tõenäolisemalt välja ja saavad abi, kui nendega midagi juhtub.
5
Õpetage tundma kehaosi. Alustage oma lastele juba noores eas nende kehaosade õpetamist. Õpetage neile nende kehaosade õigeid nimetusi. Lapsed on nagu käsnad, nad imavad endasse kõike, millega nad oma keskkonnas kokku puutuvad, ning võtavad vastu ebatäpse või sobimatu keele ja kehaosade kirjelduse. Lisaks, alustades neid vestlusi varakult ja julgustades mugavat avatud õpikeskkonda, saate julgustada oma last teiega selgelt rääkima, kui peaks juhtuma midagi ebasobivat.
6
Andke neile võimalus nõusolekut harjutada. Väiksemat last võib segadusse ajada asjaolu, et teatud puudutused on ohtlikud, kui vanemad või teised pereliikmed teda küsimata puudutavad. Looge oma seksuaalset kuritarvitamist puudutavas sõnumis usaldus ja järjepidevus, hankides lapselt põhilise nõusoleku. Õpetage oma lapsele, et mõned kehaosad on privaatsed ega ole mõeldud teistele vaatamiseks. Selgitage neile, et keegi ei tohiks puudutada ega paluda puudutada nende isiklikke kehaosi. Vanemate jaoks on oluline olla teadlik sellest, et paljud seksuaalkiskjad püüavad kõigepealt võita lapse usaldust ja seejärel paluvad neil pärast usalduse saavutamist puudutada oma isiklikke kehaosi. Seetõttu tuleb oma lastele juba noorest east alates rõhutada, et see ei ole okei. Õpetage oma lapsele, et keegi ei peaks pildistama tema privaatseid kehaosi. Tihti teevad pedofiilid pilte ning jagavad ja müüvad neid Internetis. Võite küsida oma lapselt vanniskäigu ajal: “Kas on okei, kui ma teid seal pesen?” märkides nende isiklikud osad.
7
Aidake neil mõista nende õigusi seoses oma kehaga. Nõusolek läheb aga puudutamisest kaugemale, vaid tagab, et teie laps mõistab, et keha on tema enda keha. Julgustage juba varakult, et nad küsiksid teistelt luba enne kallistamist, kõditamist või suudlemist. Samuti veenduge, et nad mõistaksid, et neil on õigus öelda “ei” ka puudutamisele. Võite seda juba varakult rõhutada, lastes teistel lapselt küsida, kas ta soovib, et talle järele tuldaks. Kui laps varjub, on see selge sõnum, et ta ei taha, et teda puudutataks. Ärge kunagi sundige oma last kallistama teist last, ükskõik kui armas see ka poleks. Andke neile teada, et neil on valida, kes neid puudutab ja vastupidi.
8
Õpetage lastele privaatseid osi. Kui teie lapsed on alles väikelapsed, selgitage neile, et mõned nende kehaosad on ainult neile vaatamiseks. Öelge neile, et on okei, kui vanem aitab hoida oma privaatseid osi puhtana või kui arst kontrollib, kas nad on terved, kuid keegi teine ei tohiks neid kehaosi puudutada. Vanniaeg on hea võimalus privaatsete osade üle arutleda. väikelapsed.Selgitage, et mõnes olukorras, näiteks riietusruumis riideid vahetades ja poiste toas pissuaari kasutades, võib teiste inimeste läheduses riideid seljast võtta.
9
Eristage ohutuid ja ebaturvalisi puudutusi. Rääkige oma lastega, millised puudutused on sobivad ja millised mitte. Tooge neile igaühe kohta tegelikke näiteid, et nad saaksid ära tunda sobimatu puudutuse, kui see nendega juhtub. Vältige seksuaalsele väärkohtlemisele viidates ebamääraste mõistete kasutamist, nagu “halb puudutus” ja “haiget tekitav”. Kui väärkohtlemine ei ole valus või tunneb end isegi hästi, ei pruugi ohver aru saada, et see, mis toimub, on vale. Näiteks võite öelda: “Ohutu puudutus on nagu vanaema kallistamine või kontrollimine. aga kui keegi, kes ei ole teie arst, proovib teid puudutada teie isiklikel osadel või muul viisil, mis paneb teid tundma veidrana, pole see ohutu puudutus.â€
10
Õpetage oma lastele, et on okei öelda “ei”. Rõhutage oma lastele, et on okei ja väga vastuvõetav öelda ÜHELEGILE inimesele “EI”, kui nad tunnevad end ebamugavalt või tunnevad, et asjad pole lihtsalt korras. Väljendage neile, et on okei käskida täiskasvanul lahkuda, kui nad tunnevad end ebamugavalt või ebaturvaliselt. Aidake neil tuvastada kasulikke sõnu või fraase, mis aitavad neil seda tüüpi olukordadest välja tulla. Paljudel lastel on nüüd mobiiltelefon kaasas üha nooremas eas. Laske oma lapsel koos teiega leida koodsõna, mille ta teile edastab, kui ta on kunagi ebamugavas ja/või ohtlikus olukorras.
11
Õpetage oma lastele nende kehaosade õigeid nimetusi. Hüüdnimede ja eufemismide väljamõtlemise asemel kasutage lihtsalt sõnu “peenis” ja “vagiina”. Kui teie last kunagi väärkoheldud, aitab õigete terminite teadmine tal juhtunut täpselt kirjeldada. Kui teil on kehaosade nimede kasutamine tõesti ebamugav, võite lihtsalt öelda “privaatne”, mis tõenäoliselt ei tekita segadust. Kuid see võib tekitada ka teie lastele ebamugavust õigete nimede kasutamisel.
12
Hoidke oma arutelu eakohasena. Kui teie lapsed on väikesed, pidage kinni lihtsatest selgitustest selle kohta, mis on okei ja mis mitte. Olge ettevaatlik, et te ei räägiks neile midagi, mis võib neid segadusse ajada või hirmutada. Vanemaks saades saavad nad seksi ja väärkohtlemise kohta rohkem teavet käsitleda. Näiteks kui teie laps on nelja-aastane, on kõige olulisem tagada, et ta tunneks ära sobimatu puudutuse. Kui nad on aga neljateistkümneaastased, on hea mõte rääkida sellistest küsimustest nagu nõusolek ja kuidas tulla toime sobimatute immutustega.
13
Rõhutage, et igaüks võib olla kiskja. Laste jaoks on oluline mõista, et isegi inimesed, keda nad tunnevad ja kellele nad meeldivad, võivad olla vägivallatsejad. Veenduge, et teie lapsed teaksid, et igasugune seksuaalne suhtlus laste ja täiskasvanute vahel on vale, olenemata sellest, kes asjasse puutub. Näiteks võite öelda: “Kui keegi ütleb teile sobimatuid asju või proovib teid puudutada, pole sellel tähtsust. kes nad on. Isegi kui see on keegi, keda tunnete, näiteks teie õpetaja või pesapallitreener, pole see siiski okei.â€
14
Rääkige muudest sobimatutest käitumisviisidest. Veenduge, et teie lapsed oleksid teadlikud, et muud tüüpi käitumine võib olla sama vale kui sobimatu puudutus. Näited hõlmavad lapse vaatamist, kui ta on lahti riietatud, ja lapse paljastamist seksuaalaktidele või pornograafiale. Sellest rääkides ei pea te olema liiga üksikasjalik, eriti kui tegemist on väikeste lastega. Öelge midagi sellist: “Kui täiskasvanu üritab kunagi panna teid vaatama oma isiklikke osi, või ütleb teile asju, mis panevad teid segadusse või hirmu tundma, pole see okei. Kui see juhtub, tulge mulle või isale kohe rääkima.” €
15
Rääkige oma lapsele hoiatusmärkidest, millele tähelepanu pöörata. Kiskjad peibutavad lapsi sageli nädalaid või kuid, enne kui hakkavad neid kuritarvitama. Aidake oma lapsel õppida ära tundma punaseid lippe, mis võivad ohule viidata. Mõned levinud hooldustaktikad hõlmavad lapse sõbrana tegutsemist, lapse puudutamist mitteseksuaalselt, näiteks kõditamist, lapsele narkootikumide või alkoholi andmist ja lapse julgustamist saladusi hoidma. oma vanematelt. Võiksite oma lapsele öelda midagi sellist: “Kui täiskasvanu soovib, et te minu ja ema eest saladusi hoiaksite või kui ta tahab, et te alkoholi tarbiksite või muid reegleid rikuksite, on väga oluline, et te sellest meile räägiksite. .â€
16
Õpetage pealehakkamist. Öelge oma lapsele, et tema keha kuulub talle ja et ta võib öelda teistele inimestele, et nad lõpetaksid nende puudutamise, kui nad tunnevad end ebamugavalt. Veenduge, et teie lapsed teaksid öelda kindlat “ei”, kui keegi rikub nende piire. Aidake oma lapsel end piiride kehtestamisel mugavalt tunda, toetades neid isegi mitteohtlikes olukordades. Näiteks ärge sundige oma last andma inimesed kallistavad, kui nad seda ei taha.
17
Andke neile teada, et nad saavad alati teiega rääkida. Andke oma lastele teada, et kui keegi teeb või ütleb neile midagi sobimatut, võib ta teile sellest rääkida. Rõhutage, et usute neid ja et te ei ole nende peale vihane. Öelge midagi sellist: “Kui keegi puudutab teid viisil, mis pole ohutu, on oluline, et te sellest mulle räägiksite. Ma kuulan alati ära. sulle ja sa ei jää hätta.â€
18
Tea, kuidas oma lapsele abi saada. Kui te pole kindel, kuhu oma lapsele abi saamiseks pöörduda, on teile saadaval mitu ressurssi. Võite helistada: Child Help National Child Abuse Hotline numbril 1-800-4-A-CHILD (1-800-422-4453) Darkness to Light numbril 1-866-FOR-LIGHT (1-866-367-5444) . Nad pakuvad lastele ja täiskasvanutele kohalikku teavet või ressursse seksuaalse kuritarvitamise kohta. Rape, Abuse ja Incest National Network (RAINN) aadressil 1-800-656-HOPE (1-800-656-4673). Nad pakuvad abi vägistamis- ja verepilastusohvritele, meediale, poliitikakujundajatele ja asjasse puutuvatele isikutele. National Suicide Prevention Lifeline numbril 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) või 1-800-799-4TTY (1-800) -799-4889). Nad pakuvad abi peredele ja asjassepuutuvatele isikutele.