Pöördpsühholoogia viitab sellele, et panna teine inimene midagi tegema või ütlema, öeldes talle vastupidist sellele, mida soovitakse. See võib olla reklaamimisel väga edukas ja võib olla kasulik teatud tüüpi inimestega suhtlemisel. Siiski peaksite olema väga ettevaatlik selle suhtes, kuidas ja millal pöördpsühholoogiat kasutate. Seda võib vaadelda kui manipuleerimise vormi. Tavapärasel kasutamisel võib see suhteid tegelikult kahjustada. Kasutage pöördpsühholoogiat ainult aeg-ajalt ja mittetõsistes olukordades.
1
Alustage valiku esitamisest. Pange see valik teise inimese ajju. See võib olla midagi, mida inimene tavaliselt vastu peaks ja võib alguses selle üle mõnitada. Siiski soovite veenduda, et inimene on käepärast olevast valikust teadlik. Oletagem näiteks, et otsustate reede õhtul kahe peo vahel. Teie sõber on filmifanaatik ja nende sõpruskond korraldab filmiõhtu. Olete pigem lauamängude inimene ja teine sõpruskond peab mänguõhtut. Teavitage oma sõpra soovitud valikust. Öelge midagi sellist: “Kas sa kuulsid, kuidas Madison ja Emily seda lauamänguõhtut mängivad? See on kuidagi igav, kui minu käest küsida.”
2
Kasutage peeneid viise, et muuta valik ahvatlevaks. Leidke viise, kuidas muuta see valik soovitavaks. Loobuge peentest vihjetest, mis võivad tekitada teises inimeses iha. Ülaltoodud näites võiksite juhuslikult mainida lauamänge, mida üritusel mängitakse. Samuti võite paar päeva enne sündmust oma sõpradega kaardimängu mängida, võimaldades sõbral näha, kui lõbusad mängud võivad olla. Samuti saate muuta sõbrad ahvatlevamaks. Tooge meelde lõbusaid mälestusi, mis teil Madisoni ja Emilyga veedetud ajal olid. Rääkige nende headest omadustest. Näiteks öelge midagi sellist: “Madisonil on alati parim veinivalik.”
3
Kasutage ka mitteverbaalseid vihjeid. Näiteks võite mängida oma telefonis lauamängu versiooni inimese ees. Võite kutsuda Madisoni ja Emily enne pidu teise inimesega kohvile, meenutades neile, kui lõbus neil on.
4
Heiduta või vaidle vastu soovitud valikule. Kui inimene on haaratud, tahad olla veidi vaidlushimuline. See lisab täiendava tõuke, mida vajate, et panna inimene tegema seda, mida soovite. Neid on see võimalus juba mõnevõrra meelitanud. Kui lükkate selle valiku praegusel hetkel tagasi, tõukab loomupäraselt vastupidav inimene seda tõenäoliselt rohkem. Tulles tagasi ülaltoodud näite juurde, oodake, kuni saabub reede õhtu. Öelge midagi sellist: “Noh, me võime minna Madisoni ja Emily juurde või sellele filmiõhtule. Mida sa arvad? Ma arvan, et Madisoni ja Emily asi võib olla natuke igav.” Sel hetkel võib teie sõber tungivalt Madisoni minna. ja Emily oma. Kui nad on siiski ambivalentsed, proovige olla avameelsem. Öelge midagi sellist: “Me võime alati teinekord Madisoni ja Emily juurde minna.”
5
Suruge inimest otsust tegema. Läbirääkimisprotsessi lõpetamiseks võite nüüd sundida inimest otsust langetama. Siin on mõte panna inimest arvama, et ta teeb oma otsuse ise. Küsige neilt viisakalt, mida nad teha tahavad, ja oodake vastust. Loodetavasti valib inimene selle variandi, mille poole võistlesite. Ülaltoodud näites öelge midagi sellist: “Me võime minna Madisoni ja Emilysse või filmiõhtule. Mis te arvate? See on teie otsus.” Kui paned oma sõbra arvama, et see on tema otsus, siis arvavad nad, et kinnitavad oma autonoomiat. Olete juba pannud Madisoni ja Emily peo ahvatlevalt kõlama. Olete avaldanud sellele ka teatud vastupanu, millele loomupäraselt vastupidine inimene võib tagasi lükata. Õnne korral valib teie sõber Madisoni ja Emily ürituse.
6
Selgitage välja isiksusetüübid, mis reageerivad kõige paremini pöördpsühholoogiale. Mitte igaüks ei reageeri pöördpsühholoogiale hästi. Inimesed, kes kipuvad rohkem järgima, võivad otsestele päringutele paremini vastata. Kui teate kedagi, kes on loomult vastupanuvõimeline, võib pöördpsühholoogia selle inimese puhul hästi toimida. Mõelge sellele, kuidas olete kõnealuse inimesega suhtlenud. Kas nad kipuvad asjade vooluga kaasa minema või pigem vastu? Kui teate kedagi, kes on iseseisvam mõtleja ja kellele meeldib status quo vastu seista, võib see inimene olla vastupidise psühholoogia suhtes vastuvõtlikum kui inimene, kes on üldiselt meeldiv.
7
Eesmärk on pöördpsühholoogia kergekäeline kasutamine, eriti laste puhul. Pöördpsühholoogia peaks olema kergemeelne ja isegi humoorikas. See kehtib eriti siis, kui tehnikat kasutatakse väga väikeste laste puhul. Proovige seda kasutada vahendina, et panna keegi arvama, et nad kavaldavad teid üle. Näiteks öelge, et proovite panna oma poega õigel ajal voodit üles tegema. Võiksite paluda tal oodata, et ta saaks oma voodi ära teha, kuni olete hambapesu lõpetanud, selgitades talle, et ta on noor ja vajab tõesti palju abi. Võite tulla tuppa ja avastada, et ta on protsessi juba ise alustanud, kuna ta tahab tõestada oma autonoomiat. Proovige täiskasvanuga samamoodi kasutada pöördpsühholoogiat. Laske inimesel arvata, et nad kinnitavad olukorras oma autonoomiat. Võimalik, et valite kahe filmi vahel: subtiitritega välismaa film versus kergemeelne komöödia. Tahad tõesti välismaist filmi näha, nii et võid öelda midagi sellist: “Ma pole kindel, kas mul on subtiitrite jaoks piisavalt tähelepanu.” Teie sõber võib siinkohal nõuda välismaist filmi, soovides tõestada oma paremat tähelepanuvõimet.
8
Mõelge sellele, mida teine inimene soovib. Enne pöördpsühholoogia kasutamist mõelge sellele, mida teine inimene selles olukorras tõenäoliselt soovib. Mõnel juhul võib osutuda vajalikuks pöördpsühholoogia keerulisem versioon. Kui kellegi soov midagi teha kaalub üles tema vajaduse vastu seista, võib klassikaline pöördpsühholoogia anda tagasilöögi. Näiteks soovib teie sõber osaleda kontserdil halvas linnaosas üksi. Võite arvata, et see on halb mõte, kuid lihtsa pöördpsühholoogia kasutamine võib olla ebaefektiivne. Kui ütlete oma sõbrale: “Sul on õigus. Sa peaksid minema. Sa elad ainult korra!” teie sõber võib kogu südamest sellega nõustuda, kuna ta tõesti tahab etendust näha. Proovige sellistel juhtudel pigem enda vastu vaielda, mitte käepärast olevale valikule. Tulles tagasi ülaltoodud näite juurde, võite öelda oma sõbrale midagi, näiteks: “Ma ei saa sundida sind tegema midagi, mida sa ei taha teha. Olen üsna kindel, et see linnaosa on ohtlik, kuid ainult sina saad otsustada, mis on teile parim.” Julgustate oma sõpra siin ise mõtlema. Kui teie sõber on loomult vastupanuvõimeline, võib ta pigem teie nõuannetele järele anda, kui ise mõelda. Teie sõber võib väga hästi otsustada kontserdile mitte minna.
9
Mõelge oma lõppeesmärgile. Pidage kindlasti meeles oma lõppeesmärki. Tuletage endale perioodiliselt meelde, mida soovite, et inimene teeks. Mõnikord võivad asjad muutuda vaidlusteks, kui kasutate pöördpsühholoogiat. Vaidluse ajal on lihtne oma soovidest aru saada. Püüdke püsida õigel teel ja pidage meeles soovitud tulemust.
10
Ärge liialdage pöördpsühholoogiat. Pöördpsühholoogia võib teatud olukordades suurepäraselt töötada. Kuid pidage meeles, et see on manipuleerimise peen vorm. Pöördpsühholoogia harjumuspärane kasutamine võib suhteid uskumatult kahjustada. Sellised väikesed olukorrad võivad tekitada ületunde, põhjustades suhetes pahameelt. Näiteks võib teie partner väsida sellest, et ta ei saa oma tahtmist ja hakkab teie peale vihaseks saama.
11
Pöördpsühholoogiat kasutades jää rahulikuks. Pöördpsühholoogia võib olla masendav, eriti kui kasutate seda lastel. Kangekaelsetel lastel ja inimestel üldiselt võib kuluda veidi aega, enne kui teie mõtteviisile läheneb. Soovite jääda rahulikuks ja rahulikuks. Kui teie lapsel tekib pöördpsühholoogia kasutamise ajal emotsionaalne puhang, jääge rahulikuks. Laske lapsel jätkata. Kannatlikkusega peaks teie laps rahunema ja käituma.
12
Vältige pöördpsühholoogia kasutamist tõsistes olukordades. On teatud olukordi, kus vastupidine psühholoogia annab tõenäoliselt tagasilöögi ja tagajärjed võivad olla tõsised. Kui kellegi tervis ja heaolu on ohus, peaksite alati hoiduma pöördpsühholoogia kasutamisest. Näiteks öelge, et teie sõber kardab krooniliselt arste. Nende paremal õlal kasvab kahtlane mutt ja nad ei pea seda kontrollima. Ärge öelge: “Sul on õigus. Ärge minge arsti juurde.” Teie sõbra hirm arstide ees võib oluliselt ületada nende vajaduse vastu seista ja te võite tugevdada ohtlikku käitumist.