Kuidas tagasi põrgata pikaaegse halva maine eest

Halb maine võib mõjutada teie isiklikku ja tööelu. Kui teised sind ei hinda, on oht, et kaotad sõbrad, saad edutamisest kõrvale, saad autoriteetide poolt esile tõstetud ja sind ei võeta tõsiselt. Hea uudis on see, et tõenäoliselt saate oma halva maine taastada, kuigi protsess võtab aega ja tööd. Alustage kahjustuste kontrollimisega, kuidas saate. Pärast seda tegelege oma suhete tugevdamisega teiste inimestega ja liikuge oma elus enesekindlalt edasi.

1
Hinnake, kui halb on teie maine ja millist osa teie elust see mõjutab. Lihtne on ärrituda, kui keegi ütleb sinu kohta midagi negatiivset, kuid ärge tehke ennatlikke järeldusi selle kohta, kas teie maine on rikutud… Küsige endalt, kuidas suhtuksite nendesse kommentaaridesse, kui neid oleks öeldud kellegi teise kohta. Korraliku maine saamiseks ei pea teile üldiselt meeldima. Kui teie maine on tõesti kahjustatud, siis tehke kindlaks, millises valdkonnas kahju on tekkinud. Näiteks võib teil olla halb maine tööl või koolis, kuid teie maine sõprade seas võib olla korras.

2
Eraldage see, mida saate kontrollida, sellest, mida te ei saa. Sa ei saa kontrollida, mida inimesed sinust arvavad, kuid sa saad kontrollida oma tegevust. Keskenduge ainult sellele, mida saate oma maine parandamiseks teha. Ärge raisake oma energiat muretsemisele selle pärast, mida teised teie kohta räägivad.

3
Lõpetage osalemine kahjustavas käitumises. Kui teate, et mõni teie käitumine on põhjustanud teie halva maine, lõpetage nende asjade tegemine. Mõelge, miks te nii käitute, mida on teil vaja, et õppida erinevaid käitumisviise ja kas saaksite negatiivse käitumise asendada positiivsema käitumisega. Näiteks võite rääkida teistest inimestest, et tunda end oma suhtlusringi kaasatuna. Selle käitumise muutmiseks võiksite otsida paremat viisi end kaasatuna tunda, näiteks aidata oma sõpru sagedamini. Mõelge sellele, kuidas muuta inimesi, kellega te end ümbritsete, sest ka nemad võivad teie tegudele ja negatiivsele mainele kaasa aidata.

4
Tegelege probleemidega kohe. Kui teate, et teie maine on tabanud, asuge kohe tegutsema. Tunnistage probleemi ja vabandage, kui vajate. Kui olete kellelegi haiget teinud või ebamugavusi tekitanud, leidke viis, kuidas heastada. Ärge lihtsalt ignoreerige probleemi ja lootke, et see laheneb. Kui te ei tunnista, mida inimesed ütlevad, võib kahju olla pikemas perspektiivis veelgi suurem.

5
Kaaluge mainehaldusteenuse palkamist. Kui teie maine on võrgus kahjustatud, võib SEO-le spetsialiseerunud mainehaldusteenus aidata teil taastuda. Seda tüüpi teenus võib aidata teil negatiivset sisu veebis maha matta, suunates positiivse sisu teid käsitlevate otsingumootori tulemuste esimestele lehtedele. See strateegia võib olla eriti kasulik, kui teil on veebipõhine ettevõte. Alati on hea mõte luua tugev, positiivne kohalolek veebis. Värskendage regulaarselt oma sotsiaalmeedia kontosid ja kaaluge oma veebisaidi või ajaveebi loomist. Kui teil pole veebis oma kohalolekut, on raske end veebis halbade arvustuste ja muu negatiivse tagasiside eest kaitsta. Kasutage võimalusi, mis teil on oma poole selgitamiseks ja/või klientide rahulolematuse parandamiseks avalikult veebis.

6
Rääkige usaldusväärse täiskasvanuga. Kui olete teismeline või noor täiskasvanu, kes üritab halva esindaja eest tagasi põrgata, võib olla abi, kui küsida nõu täiskasvanult, keda usaldate. Õpetaja, treener või koolinõustaja võib olla suurepärane inimene, kes saab jagada oma tundeid ja saada erapooletut nõu. Minge inimese juurde ja küsige, kas saate temaga privaatselt rääkida. Jagage oma olukorra üksikasju ja küsige, kuidas saaksite sellest tagasi tulla.

7
Otsige põhjuseid inimestega koostöö tegemiseks. Kui märkate, et sõbral või töökaaslasel on millegagi raske, pöörduge appi. Osalege vabatahtlikuna rühmaprojektides, isegi kui eelistate tavaliselt üksi töötada. Kui annate endast kõik, et inimesi aidata, on neil raske teie vastu viha pidada. Olge aus, kui aitate teisi. Kui on ilmne, et proovite lihtsalt oma mainet parandada, siis see ei toimi.

8
Tunnista oma vigu kohe. Isikliku vastutuse võtmine on oluline oskus, mida tuleb õppida, ja see võib parandada nii seda, kuidas teised sinusse suhtuvad, kui ka seda, kuidas sina ise vaatad. Kui teete midagi valesti, kas tahtlikult või kogemata, võtke see kohe vastu. Ärge püüdke viga varjata ega süüdistada selles kedagi teist. Inimesed saavad lõpuks teada, kas valetate millegi kohta, ja see kahjustab teie mainet veelgi. Näiteks kui teil on valetamise või varguse eest vastutav esindaja, soovite igal võimalusel näidata ausust. Kui leiate rahakoti maast, ärge hoidke seda. Andke see kellelegi, kes näeb, et see jõuab tagasi oma õigusjärgsele omanikule, näiteks administraatorile või politseinikule.

9
Ole positiivne ja taktitundeline. Püüdke leida igas inimeses ja olukorras head. Kui teil on kombeks asjade üle kurta või teisi kritiseerida, püüdke need mõtted enda teada hoida. Ärge kunagi lobisege kellegi selja taga ega rääkige sellest halvasti, isegi kui te seda inimest enam ei näe ega tööta.

10
Tutvuge uute inimestega. Teie suhtlusringkond mõjutab seda, kuidas inimesed teid näevad. Kui veedate palju aega inimestega, kes teie mainet kahjustavad, kaaluge parema sõpruskonna leidmist. Liituge mõne uue klubi või grupiga, mis teid huvitavad, või pöörduge tuttavate poole, keda soovite paremini tundma õppida. Uue sõpruskonna leidmine annab teile ka võimaluse alustada otsast inimestega, kes ei ole teie vastu erapoolikud.

11
Võtke sotsiaalmeediast paus. Inimesed eiravad tänapäeval sageli oma näost näkku suhteid võrgus viibijate jaoks. Kui aga proovite oma mainet parandada oma lähimate inimestega, peate neile rohkem üks-ühele aega andma. Ühendage sotsiaalmeedia lahti ja proovige veeta rohkem aega oma lähimate sõprade ja perega. Sotsiaalmeediast eemale jäämine võib teie mainet parandada ka siis, kui kipute postitama veebis sobimatuid asju või looma hävitavaid suhteid. Paus sotsiaalmeediast võib anda teile aega hinnata, kuidas soovite edasiliikumisel teisiti käituda.

12
Pöörake tähelepanu inimeste motiividele, kui nad kuulujutte levitavad. Kui keegi on teid laimanud, võite olla arusaadavalt raevukas. Enne kui asute kättemaksu otsima, mõelge siiski nende motivatsioonile. Paljud inimesed, kes levitavad kuulujutte, teevad seda sellepärast, et nad on sinu peale kadedad või on sinu peale millegi pärast vihased. Sageli on parim lahendus hoida oma pea püsti ja neid ignoreerida. Kui keegi räägib sinu kohta asju, mis ilmselgelt ei vasta tõele, lase oma tegudel enda eest rääkida. Ärge asuge kaitsesse ega vaidle. Enamik inimesi näeb, et kuulujutud on valed. Kui üks inimene üritab teie tegelast mõrvata, viitab see probleemile temaga. Kui aga paljud inimesed räägivad sinu kohta halvasti, võib probleem olla sinus endas.

13
Näidake inimestele, et proovite, tehes täiendavaid jõupingutusi. Teod räägivad valjemini kui sõnad, eriti kui proovite halba mainet parandada. Pinguta rohkem oma töö, kooli ja suhete nimel. Kui inimesed juba mõtlevad sinust halvasti, on nende meelte muutmiseks vaja lisatõendeid, nii et olge valmis mõnda aega üle pingutama. Näiteks kui teil on laisa õpilase maine, võite muuta inimeste ettekujutust teist iga päev klassiaruteludes osalemine.

14
Tehke oma elus mõned muudatused. Kui te pole oma praeguse identiteediga rahul, leiutage ennast uuesti. Mõelge, milliseks inimeseks soovite saada, ja tehke seejärel väikesed muudatused, mis aitavad teil selleni jõuda. Kui teil tekib häbi- või süütunne, tegelege nendega esmalt; enne kui suudate teisi veenda, peab teil olema enda kohta positiivne arvamus. Enda parandamine võtab aega ja vaeva, kuid see võib aidata teil jätta endast maha negatiivse maine. Jääge endale kindlaks. On normaalne ja tervislik inimesena aja jooksul muutuda, kuid ärge püüdke saada kellekski, kelleks te pole. Pöörduge abi saamiseks professionaali poole, kui teil on pikemat aega püsiv madal enesehinnang.

15
Olge kannatlik ja andke inimestele aega teid teistsugusena näha. Teie maine koosneb paljudest individuaalsetest teguritest, nagu teie usaldusväärsus, abivalmidus ja isiklik esitlus. Kõigi nende eluvaldkondade parandamine võtab aega, seega ärge oodake, et teie maine üleöö muutub. Olge kannatlik ja püsiv, isegi kui tundub, et teie pingutused ei tasu end ära.