Olgu, sa oled õppinud üherattalist sõitma ja sõidad mööda tänavaid. Mis nüüd, võite küsida? Kuidas oleks õppida trepist üles hüppama!
1
Siit saate teada, kuidas üherattalisele rattale paigaldada ja sellega sõita.
2
Pärast seda, kui saate üherattalise rattaga sõita ja end mugavalt tunda, võite hakata õppima hüppamist ja lõpuks trepist üles hüppamist.
3
Üherattaga sõites vähenda kiirust ja peaaegu peatus (seda tuleks teha tasasel maal, eemal igasugustest takistustest). Kui olete peatatud, peaks teie tugev jalg olema ees ja nõrk jalg taga.
4
Sirutage alla ja haarake oma domineeriva käega istme alt.
5
Nüüd painutage põlvi (enamik hüppejõust tuleb pahkluudest)
6
Põlve sirutades suruge pahkluudega üles ja tõmmake käega üles üherattalise ratta alumine külg.
7
Kui maandute, võite jätkata hüppamist või hakata pedaalima.
8
Harjutage, kuni tunnete end mugavalt tasasel maal hüppamisel.
9
Kui tunnete end tasasel maal mugavalt, leidke koht, kus üks osa maapinnast on ülejäänutest kõrgemal, või kasutage lühikest platvormi.
10
Hakake hüppama astangu kõrvalt ja kui olete hüppamiseks valmis, nõjatuge serva poole. Veenduge, et hüppate äärise puhastamiseks piisavalt kõrgele.
11
Kui teete õigesti, olete nüüd serva peal.