Üks tark žonglöör ütles kord, et keegi ei õpeta kellelegi žongleerima; nad lihtsalt näitavad kellelegi, kuidas ennast õpetada. Õpetaja roll on siis pigem julgustada kui juhendada. Siiski, kui jagate asjad kõige lihtsamaks protsessiks, saate kedagi edu saavutada. Meetod muutub sõltuvalt sellest, keda te õpetate (noor või vana, sportlik või muu) ja kui palju inimesi õpetate (üks ühele, väike rühm või terve klass), kuid põhitõed jäävad samaks.
1
Valige õige objekt. Õige žongleerimispalli kasutamine muudab alustamise ajal kõik oluliseks. Tugeva palli kasutamine tekitab õpilasele meelehärmi, sest see veereb maha kukkudes. Samamoodi võib algajale kaos olla põrgav pall. Sel põhjusel valige kott või kott, mis jääb maha kukkudes paigale. Valige kaal hoolikalt. Kõik, mis kaalub üle 8 untsi (226 g), muutub pärast pikaajalist žongleerimist tõeliselt raskeks. Midagi, mis on liiga hele, on samuti raske žongleerida. Aitab, kui objektid on erksavärvilised ja kontrastsed iseenda ja ümbritsevaga. Kui vajate suuremale klassile palju rekvisiite, vaadake, kuidas teha õhupallide žongleerimiskotte, kuidas teha tennisepallidest žongleerimispalle ja kuidas teha ise žongleerimiskeppe.
2
Alustage ühe objektiga. Teie õpilane võib selles pettunud olla, kuna pole lõbus lihtsalt objekti ühest käest teise visata, kuid see aitab talle meelde tuletada, et kolme palliga žongleerides viskate tegelikult ainult ühte palli korraga. hoides kahte teist.
3
Keskenduge õigele tehnikale. Pall peaks õpilase käest lahti tulema, mitte sõrmeotstest maha veerema. Vaadake palli, kui see ühest käest teise lendab. Kui see pöörleb, viskab teie õpilane valesti. Pallidega žongleerimisel ei liigu need lihtsalt samas kaares edasi-tagasi. Nad liiguvad joonisel 8, käsi kannab neid väljast sissepoole. Kui nad reisiksid samas kaares, lööksid nad üksteist.
4
Keskenduge järjepidevusele. Kui kasutate ikkagi ainult ühte palli, julgustage oma õpilast edasi-tagasi viskama ja hoidma palli enda ees tasapinnal. Teie õpilane ei peaks püüdmiseks kätt sirutama ega sisse tõmbama.
5
Keskendu vormile. Käed peaksid jääma tasapinnale, veidi üle vööjoone. Küünarnukid peaksid olema 90 kraadi kõverdatud. Vise peaks tulema küünarvarrest, mitte randmest, seega julgustage õpilast hoidma randmeid lukus.
6
Lisage teine pall. See on kõige olulisem samm, kuna hakkate nüüd vahetust õpetama. See on peaaegu samaaegne püüdmine ja viskamine, mis on žongleerimise aluseks. Laske oma õpilasel alustada ühe palliga mõlemas käes. Viska nõrgalt käest (paremakäe korral vasak, vasakukäe korral parem) ja kui vise hakkab laskuma vastaskäe suunas, visake teine pall. Kui seda tehakse õigesti, peaks viskeliigutus jätma peopesa ideaalseks. esimese palli püüdmiseks. Teine vise peaks esimese alla minema. Enamik inimesi juba teab, kuidas püüda. Nüüd on aeg tegeleda viske kontrolli alla saamiseks. Kui keegi on oma püüdmisvõime suhtes eriti pelglik, eriti kui nad hakkavad vahetust õppima, julgustage teda harjutama viskeid, lastes samal ajal pallidel maapinnale kukkuda. Mõlemad pallid peaksid jääma samale tasapinnale. Teine pall peaks mööduma esimese alt.
7
Harjuta. Sel hetkel soovib teie õpilane innukalt edasi liikuda ja jõuda kolme palliga žongleerimiseni, kuid te peaksite julgustama neid töötama kahe palli vahetuse kallal, kuni iga vise jõuab umbes samale kõrgusele.
8
Vahetage kätt. Žongleerimine on kahekäeline oskus, nii et niipea, kui teie õpilane saab vahetuse oma tugeva käega maha, laske tal vahetada teisele käele. Teie õpilane kasutab endiselt ainult kahte palli, kuid teeb esimese viske tugeva käega ja vahetab nõrga käega.
9
Lisage kolmas pall. Kui õpilane vahetab palli kahe käega hästi, on ta valmis astuma järgmist sammu. Patsutage õpilasele õlale ja öelge, et nad on juba žongleerima õppinud. Nad võivad selles kahelda, kuna nad pole ikka veel kolmandat palli lisanud, kuid kõige raskem osa on möödas. Laske oma õpilasel alustada ühe palliga nõrgas käes ja kahest tugevas käes. Alustage ühe viskega tugevast käest ja siis teha üks vahetus teise järel.
10
Harjuta veel. Kordamist ei asenda miski. Siin pannakse õpetaja oskused tõeliselt proovile. Enamik õpilasi loobub enne selle põhimustri omandamist, kuid rohke julgustuse ja korrigeerivate nõuannete abil saate kõike muuta.