Kõik armastavad teda, sina armastad teda ja arvad, et oled tavaline inimene, kellele ta kunagi pilku ei heita. Teisisõnu, sa arvad, et ta on sinu liigast väljas. Tegelikkuses on “oma liigast välja jäämine” negatiivne mõtteviis, millesse jääte end lõksu ja sellest pääsete, suurendades enesekindlust, rääkides sageli tüdrukuga, kes teile meeldib, ja paludes tal aega veeta. Erinevad inimesed teid köidavad erinevad asjad, nii et “oma liigast välja jäämine” on lihtsalt müüt ja teil on võimalus see tüdruk kätte saada, kui te end välja panete.
1
Mõelge oma parimatele omadustele, et teile oma väärtust meelde tuletada. Tehke nimekiri kõigist oma parimatest omadustest. Võib-olla oled sa hea oma sõprade eest seisma või oled tõeliselt särav, kui räägid millestki, mis sulle korda läheb, või oled hea kuulaja või ajad inimesi naerma. Atraktiivseks olemiseks on palju erinevaid viise. Kui teil on probleeme enda kohta positiivsete asjade mõtlemisega, küsige oma sõpradelt või perelt. Võite öelda oma sõbrale, mida te tema juures kõige rohkem hindate, ja seejärel küsida, mida ta teie juures hindab.
2
Kasutage positiivset enesekõnet, et oma andeid omaks võtta ja oma puudusi aktsepteerida. Enesekindla enesekindluse võti ei ole arvamine, et olete absoluutselt kõiges suurepärane. Selle asemel tuletage endale meelde asju, milles olete hea, ja nõustuge sellega, milles te hea ei ole. Loomulik enesekindlus ja enesearmastus on magnetilised. Näiteks öelge endale: “Ma tean, et mul on koolis raske, aga keegi pole täiuslik. Ma olen tõesti hea, et olen lojaalne sõber ja see on imeline asi.â€Või: “Ma tean, et mul on probleeme oma tujukusega, kuid olen alati aus ja töötan kõvasti ning see on tõesti eriline.â€Kui teil on palju eneseväärikuse tundeid, kaaluge terapeudiga rääkimine.
3
Enesekindluse suurendamiseks hoolitsege hästi. Käige iga päev duši all, kandke deodoranti ja pange selga riided, mis teile meeldivad. Näete oma parima välja ja tunnete end kõige paremini, kui pöörate tähelepanu puhta lõhna ja hoolitsetud väljanägemisele. Kui näete välja, et hoolitsete enda eest hästi, olete palju atraktiivsem.
4
Pühendage aega oma huvidele ja hobidele. Kui lähete välja ja tegelete asjadega, mida armastate, näete palju rohkem välja. Hobide kallal töötamine ei paku mitte ainult isiklikku rahuldust, vaid muudab teid palju huvitavamaks kohtinguväljavaateks ja teil on oma armuga asju, millest rääkida. Oma hobide arendamine võib teile meelde tuletada teie eneseväärtust ja anda tõuke. teie enesekindlus.
5
Enesekindluse suurendamiseks alustage treeningrutiini. Eesmärk on treenida umbes 30 minutit päevas. Treenimine tugevdab teie füüsilist ja vaimset tervist ning võib panna teid oma kehas enesekindlamalt tundma. See annab teile ka hulga endorfiine, mis muudavad teid õnnelikuks. Tüdrukule mulje avaldamiseks ei pea olema ülimalt hoolas, kuid mõistliku koguse treenimine näitab, et hoolitsete enda eest ja näete enesekindlana.
6
Püüdke teda pjedestaalile tõstmise asemel näha temas võrdsena. Kui olete kellegagi täiesti staaril, on lihtne teda jumaldada ja arvata, et nad on täiuslikud. Kuid see tüdruk on inimene, nagu kõik teisedki. Armastuse pjedestaalilt tõusmine on osa tema austamisest. See tä