Paljudes keskkoolides on suvel, enne kooli algust, esmakursuslaste (ja isegi teise kursuse, nooremate ja vanemate õpilaste) suund. Tavaliselt korraldatakse neid juhiseid õpilaste jaoks, et nad saaksid koguda oma ajakavasid, kappide numbreid ja teha pilte kooli isikutunnistuste jaoks. Nad võivad ka oma õpikuid hankida ja isegi õpetajatega kohtuda. Orienteerumine on suurepärane aeg kaasõpilastega kohtumiseks ja isegi uute sõprade leidmiseks. See on ka suurepärane võimalus kooliga kurssi viia ja oma klassiruumid välja selgitada, et te kooli alguses ära ei eksiks.
1
Vaadake üle kõik orientatsioonimaterjalid. Tõenäoliselt saite oma koolist materjale orienteerumise kohta. Need materjalid peaksid suunama teid selle kohta, kuhu peate minema ja mida peate tegema. Vaadake põhjalikult läbi kõik kooli juhised selle kohta, kuhu ja mis kellaajal peate minema. Need juhised säästavad teid valel ajal vales kohas sattumisest ja potentsiaalsest piinlikust ning olulise teabe puudumisest.
2
Arutage oma vanematega logistikat. Orienteerumisele eelnev õhtu on suurepärane aeg koos vanematega üle vaadata, mis järgmisel päeval orienteerumisel toimuma hakkab. See on oluline, sest teil on vaja põhjalikku arusaama sellest, kus ja millal peate olema. Sõltuvalt teie koolist ja selle nõuetest võite vajada raha ka teatud asjade eest tasumiseks, seega peaksite seda oma vanematega arutama. Kui teie vanemad peavad orienteerumisse kaasama, peavad nad selle oma ajakavadesse lisama ja olema kuupäevadest ja kellaaegadest teadlik. Võite alustada vestlust oma vanematega, öeldes: “Kas me saame homme minu orientatsioonist rääkida? Tahaksin mõned asjad üle vaadata. Kui soovite natuke aega ringi jalutamiseks kooli, et leida teie klassiruumid, rääkida oma vanematega ja anda neile teada, et soovite selle tegemiseks lisatundi. Võite öelda: “Ma soovin orienteerumisel lisaaega, et saaksin ringi jalutada ja näha oma klassiruumis, et alustada oma vanematega sel teemal vestlust.
3
Määrake oma transport. Tehke koostööd oma vanemate või eestkostjatega, et teha kindlaks, kes teid peale võtab ja välja toob või kuidas kasutada teie piirkonna ühistransporti, kui see on asjakohane. Kui elate piisavalt lähedal, võib-olla otsustate isegi oma asukohale jalgsi või rattaga sõita. Kui teie vanemad tulevad teile järele ja viivad teid ära, tehke nendega koostööd, et teha kindlaks, mis kell peate kohal olema ja mis kell lahkuma. maja õigel ajal kohal olema. Seejärel tehke kindlaks, kui kaua te seal viibite ja millal nad peaksid teile järgi tulema. Võite küsida: “Mis kell me peaksime hommikul kodust lahkuma, et jõuaksin õigeks ajaks orienteerumisele?” Kui üks teie sõpradest läheb teiega samal ajal orienteerumisele, võite küsida, kas tema vanemad seda teeksid. ei taha sind peale võtta ja/või ära tuua. Su vanemad ja sõbra vanemad võivad isegi kokku leppida ajad, millal nad võivad sulle ja su sõbrale järele tulla ja ära tuua. Enne seda küsi oma vanematelt luba. Võite ka kokku leppida teie sõber orienteerumisel, mis võib selle palju lõbusamaks muuta. Kui kasutate ühistransporti, vaadake busside/rongide sõiduplaane, et teada saada, mis kell peate bussi- või rongipeatustes olema. Google Maps pakub sageli marsruute ühistransport, mis võib olla väga kasulik ja säästab teie aega.Kui kõnnite, veenduge, et teate täpselt, kuidas sinna jõuda. Rääkige oma vanematega, millist marsruuti valida, kui te pole kindel.Kui plaanite rattaga sõita , vaadake seda üle öö. Veenduge, et rehvides oleks õhku a ja teie jalgratas on töökorras. Hea mõte oleks see proovisõidule kaasa võtta, kui väljas pole liiga pime. Kui jalgratas on katki, peate selle ise parandama, paluma vanemal seda parandada või viima see poodi.
4
Pakkige seljakott. Orienteerumisele on hea kaasa võtta seljakott, sest on tõenäoline, et võtate koju kaasa palju raamatuid ja pabereid. Pakkige kindlasti kõik vormid, mille sina või su vanemad täitsid. Määrake nende vormide jaoks spetsiaalne kaust, et te ei kaotaks neid seljakoti põhja ega segaks neid teiste paberitega. Võite küsida oma vanematelt, kas nad on vajalikud vormid täitnud, esitades küsimuse: “Kas teil on kas täitsite minu orienteerumiseks ankeedid? Valmistun oma seljakotti pakkima.â€Kui teie keskkool andis teile nimekirja asjadest, mida orienteerumiseks vajate, vaadake nimekiri üle ja veenduge, et kõik on korras seljakotis ja valmis minema. Kui vajate abi, paluge abi vanemalt või eestkostjalt, öeldes: “Kas saate aidata mul veenduda, et mul on orienteerumiseks kõik loendis?â€
5
Pange oma riided ja tualetitarbed välja. On hea mõte, et järgmise päeva riietus oleks välja valitud ja valmis minema eelmisel õhtul, et te ei kulutaks liiga kaua otsustamaks, mida järgmisel hommikul selga panna ja ei jääks orienteerumisega hiljaks.Valige riietus välja ja pange paika. see kõrvale riidepuule või kenasti kokkuvoldituna kuskil oma toas.Valige välja kingad, mida soovite kanda, ja asetage need oma riietuse lähedusse, et teaksite, kus need asuvad ja nad on valmis minema.Otsustage, kuidas kavatsete oma juukseid kujundada orienteerumiseks. Kui teil on vaja eelmisel õhtul midagi oma juuste jaoks ette valmistada, saate seda teha, kui olete juba otsustanud, kuidas kavatsete oma juukseid kujundada. Pange oma tualetitarbed vannituppa või magamistuppa (olenevalt teie eelistustest). See on hea aeg, et teha kindlaks, millist šampooni, palsamit, seepi, juuksetooteid, meiki (kui see on olemas) ja juukseharju soovite hommikul kasutada ja need kasutamiseks valmis panna. Kui käite õhtul duši all, veenduge, et teil on hommikuse rutiini jaoks vajalikud tualetitarbed magamistoas ja/või vannitoas kasutamiseks valmis, et säästa aega, kuna peate asju otsima või teadma, mida soovite kasutada.
6
Mine varakult magama. Orienteerumisele eelneval õhtul on hea puhata, et oleksite hästi puhanud ja valmis päevale vastu astuma. Kui teil on igaõhtune rutiin, alustage seda tavapärasest veidi varem ja võtke aega, et saaksite oma vaimu ja keha magama panna. Kui teil on unehäired, on suurepärane viis uinuda lugemine voodis olles. .Kui olete mures kiire uinumise pärast, proovige enne magamaminekut rüübata sooja jooki, näiteks sooja piima või kummeliteed. Joogi soojus aitab teil lõõgastuda. Enne magamaminekut sooja duši või vanni võtmine aitab teil kiiresti uinuda. Selle põhjuseks on asjaolu, et duši või vanni kuumus tõstab teie kehatemperatuuri ja sellele järgnev duši alt või vannist välja astumise jahutav mõju alandab kehatemperatuuri, põhjustades unisust.
7
Vara ärkama. Varajane ärkamine tagab, et teil on piisavalt aega valmistuda ja valmistuda eelseisvaks päevaks. Varajane ärkamine võib üldiselt olla seotud paremate hinnetega. Seadke äratuskell tund aega varem kui tavaliselt, et te ei peaks kiirustama ja saaksite lõõgastava hommikurutiini. Äratuskella kasutamine aitab teid soovitud ajal üles äratada. Kui teil on telefon, saate iPhone’i või Android-telefoni abil äratuse seadistada. Tavaliselt kasutatakse selleks alarmi vaikerakendust või kolmanda osapoole alarmirakenduse allalaadimist. Vältige edasilükkamisnupu vajutamist. See on tähtis päev ja sa pead veenduma, et suudad õigel ajal kodust lahkuda ega hiline orienteerumisega.
8
Valmistuge päevaks. See on aeg, mil peate valmistuma päevaks oma tavapärase hommikurutiini järgi. Sööge hommikusööki. Pese hambaid. Käige duši all, kui soovite. Riietuge nende riietega, mille panite eelmisel õhtul. Kui soovite, kujundage oma juuksed vali. Kandke vajadusel meik peale.
9
Kontrollige, kas teil on kõik olemas. Enne majast lahkumist kontrollige oma seljakotti ja veenduge, et teil on orienteerumiseks kõik vajalikud vormid, dokumendid ja materjalid.
10
Saabuge oma kooli. Kui teil on ajakava, vaadake seda, et näha, kus peate saabumise ajal olema. Sõltuvalt sellest, kui varakult peate võib-olla natuke ootama. Järgige kõiki juhiseid ja kuulake orientatsiooni hoolikalt. Tehke märkmeid, kui tunnete, et vajate. Pidage meeles, et saate sõpradega suhelda igal ajal, kuid orienteerumisel saadav teave on ülioluline, et mõista, kuidas teie kool töötab ja millised ootused selle õpilastele on.
11
Kohtuge oma sõpradega. Kui tead, et osad sinu sõbrad lähevad orienteerumisele sinuga samal ajal, lepi kokku aeg ja koht enda ja su sõprade kohtumiseks. Sel moel on teie kõrval keegi tuttav, kui õpite oma uut kooli tundma. Helistage, saatke sõnum või saatke sõpradele eelmisel õhtul sõnum, et teada saada, mis kellaajal nad orienteeruvad. Kui nad lähevad teiega samal ajal, küsige, kas nad ei tahaks kuskil kohtuda ja koos orienteeruda. Sõbraga koos olemine võib muuta orienteerumise palju lõbusamaks! Ärge unustage pöörata tähelepanu teile edastatavale teabele, kuigi olete oma sõpradega. Sa ei taha millestki olulisest ilma jääda.
12
Küsi oma ajakava. Kui sul ei ole veel kooli ajakava, saad selle tõenäoliselt kätte orienteerumisel. Ajakava saamiseks järgige orienteerumisel antud juhiseid. Kui olete oma ajakava kätte saanud, vaadake see üle ja veenduge, et see on õige. Kui tunnid tunduvad valed, paluge abi lähedal asuvalt õpetajalt või juhendajalt. Võite öelda: “Vabandage, kas oleksite nõus mind aitama? Tundub, et mul on ajakavas vale tund. Vaadake oma ajakava hoolikalt üle, et näha, mis kell on teie tunnid ja millistes klassiruumides need asuvad. Kui olete sõpradega, saate võrrelda oma ajakava nende omaga, et näha, kas jagate mõnda tundi. See võib olla teie ajakava vastuvõtmise kõige põnevam osa!
13
Hankige oma isikutunnistus (ID). See hõlmab sageli pildistamiseks järjekorras seismist. Kaardi saate või mitte saada samal päeval, kui pildistate. Kui on teie kord, järgige fotograafi juhiseid. Nad võivad käskida teil oma kehaga kindlas suunas vaadata või pead teatud suunas kallutada. Seda selleks, et pildil olev poos näeks ühtlane välja teiste õpilaste piltidega ja et teie kehahoiak näeks ka fotol kena välja. Pärast foto tegemist võite olenevalt kooli toimimisest saada fotoga isikut tõendava dokumendi. paar minutit hiljem. Kui see nii on, võidakse teid suunata uuesti järjekorda seisma, et oma isikutunnistus kätte saada. Pärast koolitunnistuse saamist hoidke seda kindlasti kindlas kohas selja- või rahakotis.
14
Hankige oma õpikud. Kui saate õpikuid orienteerumisel, järgige nende hankimiseks antud juhiseid. Teie koolis võib olla “raamatutuba”, kus on kõik õpikud. Võimalik, et peate oma õpikute kättesaamiseks ootama pikas järjekorras. Kui on teie kord, andke oma nimi või esitage oma ajakava õpetajale või koolitöötajale Nad toovad teie eest raamatud. Kui saate õpikud, hoidke neid oma seljakotis.
15
Otsige üles oma kapp. Kui teil on ajakava ja teave oma kapi kohta, saate otsida selle asukoha ja veenduda, et pakutav kombinatsioon töötab ja kapp avaneb. Vaadake oma kapp üle, et näha, kas sellel on kahjustusi. Kui see on olemas, teavitage sellest õpetajat või koolitöötajat. Harjutage kapi avamist ja sulgemist paar korda, et oleksite sellega tuttav.
16
Otsige üles oma klassiruumid. Kui olete oma ajakava koostanud ja olete oma orienteerumistegevused lõpetanud, kõndige koolis ringi, et leida oma klassiruumid. See võib olla lõbus tegevus, mida oma sõpradega teha. Kui te ei tea, kuidas liikuda, hankige kooli kaart. Võite küsida õpetajatelt või koolitöötajatelt, kas neil on kaarte või kust neid leida. Kui olete oma klassiruumide asukoha teada, proovige nende juurde kõndida samas järjekorras nagu teie ajakava. See on suurepärane võimalus tutvuda marsruutidega, mida iga päev tundidesse lähete.
17
Rääkige kaasõpilastega. Kui teil on aega, küsige mõnelt õpilaselt, mis klassi nad õpivad (isegi kui te juba teate), et vestlust alustada. See on suurepärane võimalus uute inimestega kohtumiseks ja tutvustamiseks! Vestlust võite alustada öeldes: “Tere, minu nimi on Saara. Ma lähen 10. klassi. Mis klassi sa lähed?†Pärast sind Kui olete vestlust alustanud, võite küsida, millised õpetajad neil on ja kas neil on lemmikõpetajaid. Proovige rääkida vähemalt kahe või kolme erineva inimesega, keda te ei tunne. Hea on oma mugavustsoonist välja astuda ja uute inimestega rääkida . Sa ei tea kunagi, millal teil on nendega ühiseid asju ja saate uue sõbra! Kui teie sõbra sõbrad on seal ja te pole nendega kohtunud, proovige rääkida paariga ja õppida neid lähemalt tundma. See on suurepärane viis oma sõprusringkonna laiendamiseks ja uute inimestega kohtumiseks ning see ei nõua nii palju oma mugavustsoonist välja astumist. Võite öelda: “Kuidas sa Michaelit tunned?”, mis peaks alustama vestlust ja viia muudest asjadest rääkimiseni.