Sellest artiklist saate teada samm-sammult juhised, kuidas ülekoormusvõimsust korralikult käivitada. Et olla kindel, et jõumäng toimib tõhusalt, peate olema kindel, et kõik viis jääl olevat mängijat teavad, kus nad peaksid olema seadistatud. Ülekoormuse seadistus on üks levinumaid jõumängude tüüpe ja ka üks edukamaid tüüpe. See artikkel selgitab, kuidas saate suunata oma meeskonna liikmeid seda täpselt tegema.
1
Veenduge, et kõik viis mängijat teavad, kuhu nad ülekoormusliku jõumängu ajal jääl üles seada tuleks. Järgmistes osades selgitatakse iga kaasatud mängija individuaalseid positsioone teie kui treeneri rolli stiilis, öeldes mängijatele, kuhu minna ja mida oodata.
2
Aseta parem ääreründaja kas väljalaskeava või vahendajana. Oletame, et litter on paremas nurgas ründetsoonis. Sõltuvalt sellest, mida teie treener soovib, seab paremäär tavaliselt lauale räsimärgid. Nad ei taha laudu kallistada, vaid lihtsalt veidi eemal olla. Paremäär võib selles jõumängus mõne asjana tegutseda. Need võivad olla väravajoonest allapoole jääva tsentri väljundsööt või olla keskmängija ja toimetada litri madalalt kaitsjale üleval. Paremäär võib ka võrgu poole sõita ja vaadata, et anda söötu. vasakäärele, kes hõljub ringi, et avada või lüüa võrku. See on sama tehing vasaku äärekaitsja jaoks, nii et see sõltub lihtsalt sellest, kummal poolel litter on.
3
Korraldage keskuse kohustused. Jällegi, olenevalt sellest, kuhu teie treener teid soovib, ripub tsenter tavaliselt väravajoonest allapoole, nihutades litriga paremast nurgast vasakusse nurka. Keskpunkt on mõeldud väljapääsuks räsimärkidel olevatele äärekaitsjatele ja üleval olevatele kaitsjatele. Keskpunkt saab uisutada litrit nurgast nurka, et midagi luua ja lahtist jääd otsida. Tsender ja üleval olev kaitsja võivad edasi-tagasi sööta, kuid see sõltub ainult sellest, kui tihedalt kaitsev meeskond survet avaldab. Keskmängija võib sellega uisutada võrgu poole, sööta võrgu keskel rippuvale äärekaitsjale või sööta edasi-tagasi, kui ääremängija üritab kaitstavale meeskonnale viga.
4
Määrake kaitsjatele roll. See on üsna lihtne. Tavaliselt ei taha kaitsjad ringide tipust allapoole minna. Põhjus on selles, et igaks juhuks, kui kaitsemeeskond leiab jõumängus terviku, ei saa nad pausi ega veidrust. Seega, et olla tark, peaksid kaks kaitsjat püüdma ringidest kõrgemal püsida. Oletame, et litter on jää vasakul küljel. See tähendab, et vasakpoolne kaitsja on vasaku külje laudade lähedal vaid paar sammu ringist kõrgemal. Nad otsivad madalat läbipääsu või ühe taimeri kasutamist. Samuti võivad nad saada söötu kas ääremängijalt või tsentrilt ning viia litter jää keskele ja sooritada löögi võrku või anda selle üle parempoolsele kaitsjale. Kui litter on paremas nurgas maas, siis vasakpoolne kaitsja on jää keskel ringide keskel. Sõltuvalt sellest, kui madalal on parempoolne kaitsja, peaks vasakpoolne kaitsja kas kõrgel rippuma või võib ringide tippu alla hiilida.
5
Aidake meeskonnaliikmetel mõista nende erinevaid võimalusi. Ülekoormusvõimu mängival meeskonnal on lõputult palju võimalusi.
6
Selgitage äärekaitsjatele võimalusi. Nagu eespool mainitud, on äärekaitsjatel üsna palju võimalusi, kui litter on nende kepil. Nad võivad kas sööta selle alla keskele, edastada ülevalt kaitsjale, sõita võrgu poole otsides lahtilööki, otsida vastaskülje äärekaitsjat, mis rippub võrgu ümber või kui midagi pole lahti, luua lahing mööda võrku. lauad. Tõesti, ääreründajad võivad litriga teha mida iganes, kui nende treener selle heaks kiidab. Need, kellel on hea hokitunnetus, saavad luua ruumi ja kasutada võimalusi millegi hea loomiseks.
7
Selgitage keskuse võimalusi. Need on üsna lõputud. Kui lahtist jääd pole ja kaitsval meeskonnal on päris korralik penaltitõrv käimas, võiks tsenter alustada nn tsüklit. Tsüklit saab joosta kas kahe või kolme mängijaga. Jällegi, kõik sõltub sellest, mida teie treener soovib. Oletame, et teie treener soovib kahe mehe tsiklit. Kui litter on vasakpoolses nurgas maas, jooksevad tsenter ja vasakäär tsikli vasakpoolses nurgas. Kõik, mida tsüklis tehakse, on see, et tsenter uisutab litri üles räsimärkide poole ja viskab litri alla tagasi nurka, püüdes hoida litrit mööda laudu, et kaitsev meeskond ei saaks seda üles tõsta. Vasakäär teeb silmust ja järgib põhimõtteliselt lihtsalt keskpunkti. Kui vasak ääremängija on litri üles korjanud, saavad nad selle välja jalutada ja selle võrku ajada, saada kiire löögi võrku või sõita uuesti alla keskele, mis liigub tagasi nurga taha. Tsikkel loob lihtsalt ruumi ja võib kaitsva meeskonna minema visata.
8
Harjutage rolle sageli. Nende juhistega selle kohta, kuhu iga mängija tuleks paigutada ja milliseid rolle iga mängija võib mängida, peaks teie meeskonna ülekoormusjõumäng olema edukas.