Kuidas Doosrat keevitada

Kui mängite kriketit või naudite spordiala vaatamist, olete tõenäoliselt huvitatud doosra mängimise õppimisest. Nagu pesapalli kõverpall, on see liigutus mõeldud lööja valvamiseks. Alguses näeb see välja nagu tavaline väljalülitus, kuid nutika randmetegevuse tõttu liigub see paremalt vasakule. Doosra põhineb googlyl, mis on jalgade keerutamise vorm, mis saadab palli vasakult paremale. Treenimatule silmale tunduvad mõlemad kausid üksteisega identsed. Kuid nagu iga professionaalne mängija teile ütleb, on saladus randme keerdumises.

1
Hoidke palli nagu kiiret pallurit. Asetage nimetissõrm ja keskmine sõrm mõlemale poole õmblust. Palli paremaks juhtimiseks peaks nimetissõrm peaaegu puudutama õmblust. Teie pöial võib toetuda pallile, kuid see ei mõjuta tavaliselt sünnitust. Kasutage palli paigal hoidmiseks ülejäänud kahte sõrme.

2
Asetage keeglikäsi vertikaalselt ja pea lähedal. Asetage ranne kõrgeimasse punkti, peopesa vasakule (umbes katte asendi poole). Hoidke oma käsi 15 kraadi või vähem kõverdatud. Kriketis peetakse ebaseaduslikuks kõike, mis on üle 15 kraadi.

3
Astuge edasi oma mittedomineeriva jalaga. Istutage jalatallad maapinnale tasaseks. Asetage jalg keeglipoolel enda taha, varvas on suunatud. Veenduge, et jalad oleksid selle sammu ajal joondatud.

4
Pöörake oma torso. Pöörake oma talje taigna suhtes risti. Asetage torso oma bowlingukäe külje poole. Näiteks kui te keeglite parema käega, peaks teie torso olema suunatud paremale.

5
Tõstke oma mittekeeglis käsi. See aitab hoida keha tasakaalus. Pöörake oma õlga nii, et käsi oleks pea kohal. Painutage selle käe küünarnukki. Asetage selle käe küünarvars ja käsi oma keeglikäe poole.

6
Asetage jalad paika. Tõstke reit oma mittekeegli poolel, nii et sääre ja jalg aitavad moodustada 135-kraadise nurga. Asetage põlv kergelt keeglikäe poole. Hoidke oma bowlingupoolset jalga maapinnale istutatuna.

7
Tootage pall. Hoidke oma käe tagakülg ruudukujulise jala poole. Liigutage nimetissõrme palli kohal allapoole. Vahetult enne palli vabastamist painutage küünarnukki. Vahetult enne vabastamist painutage randme sissepoole. Palli väljastamisel keerutage seda nagu vaheajal.

8
Hoidke palli nii, nagu tahaksite teha jalapausi. Asetage pall oma domineeriva käe nimetissõrme ja keskmise sõrme vahele. Veenduge, et kuuli õmblus jookseks teie sõrmedega risti. Asetage pöial piki õmblust. Painutage sõrmusesõrm ja viige keskmine sõrm palli ülaossa. Asetage sõrmusesõrm nimetissõrme vastasküljele nii, et pall asetseks nendes kolmes sõrmes. Pange oma roosa oma sõrmusesõrme kõrvale.

9
Asetage keeglivars. Tõstke domineeriv käsi otse üle pea. Pöörake küünarnukk väljapoole, hoides seda otse. Kui kasutate paremat kätt, keerake küünarvart vasakule. Kui olete vasakukäeline, pöörake seda paremale.

10
Keerake käsi. Veenduge, et teie peopesa oleks avatud ja lõdvestunud. Pöörake seda ülespoole, taeva või lae poole. Seejärel pöörake oma käeselg taigna poole nii, et see oleks maapinnaga risti.

11
Samm edasi. Tehke seda oma bowlingu külje vastasjalaga. (Näiteks kui te keeglite parema käega, astute ette vasaku jalaga.) Veenduge, et see jalg oleks maapinnal tasane. Hoidke jalga oma bowlingupoolel selja taga, varvas on suunatud. See jalg peaks olema joondatud otse teise taha.

12
Painutage vöökohas. Seda tehes seisake taignaga silmitsi. Kallutage oma domineeriva külje vastassuunas. Laske oma keeglikäe ja -jalgadel end sellesse asendisse juhtida.

13
Vabastage pall. Asetage ranne maapinnast 180 kraadi. Seda tehes veenduge, et palli õmblus oleks peene jalaga. Keerake oma sõrmusesõrmega palli vastupäeva ja asetage see taigna poole.