Ajalooliselt tähistas kaljusukeldumine noore inimese elus üleminekurituaali, kuid tänapäeval on see sageli reserveeritud väikesele põnevuseotsijate subkultuurile. Kuigi see varustuseta ekstreemsport võib olla nii lõbus kui ka põnev, võib see olla ka väga ohtlik. Kui aga võtate kasutusele õiged ettevaatusabinõud ja uurite populaarset sukeldumiskohta, lähete koos sõprade või professionaalidega ja valdate sukeldumistehnikaid, saate kaljusse sukeldumist oma bucket listist kontrollida.
1
Leidke populaarne kaljusukeldumise koht. Kõige ohutumad kohad kaljusukeldumiseks, eriti kui olete algaja, on kaljud, millelt sageli hüppatakse. Saate teha oma uuringuid veebis või küsida piirkonna kohalikelt populaarsete kaljude sukeldumiskohtade kohta. Kui räägite inimestega, kes sageli populaarses kohas sukelduvad, küsige neilt, kas teil on selle koha kohta midagi olulist. Kas vees on kive? Kas vees on tugev vool? Kas kaljul on piisavalt platvormi, et alustada jooksmist? Kas kehtivad kohalikud seadused, mis keelavad turistidel sukelduda kindlale kaljule?Mõned populaarsed kohad kogu maailmas on: Rick’s Cafe Negrilis, Jamaical; Buža kohvikud Dubrovnikus, Horvaatias; Ordi jõgi Austraalias Kimberleys; Brontallo Ticinos, Šveitsis; Himaalaja jalamil Rishikeshis, Indias; ja Tar Creeki juga Los Padresi rahvusmetsas Californias.
2
Otsige kaljusid, millel on mitu sukeldumiskõrguse valikut. Te soovite töötada kuni kõrgemate sukeldumisteni. Ärge laske end adrenaliinilaksu täis ja hüpake kõrgeimalt saadaolevalt kaljult alla. Algajatele alustage kaljudest, mis on umbes 20 jalga (6,1 m) või madalamad. Keskmised sukeldumiskaljud on vahemikus 20 jalga (6,1 m) kuni 50 jalga (15 m). Kuigi võite alati sukelduda kaljult, mis on lühem kui 20 jalga (6,1 m), ei ole soovitatav alla sõita kaljudest, mis on kõrgemad kui 50 jalga (15 m), kuna tõsised vigastused võivad kergemini tekkida.
3
Kontrollige vee sügavust ise. Soovite oma sukeldumis- ja maandumisala õigesti visualiseerida, nii et ärge võtke kellegi sõna. Haara prillid ja uju vees ringi. Veenduge, et vesi oleks sukeldumiseks piisavalt sügav, kuid otsige ka vee all olevaid kive, oksi või muud prahti. Vesi peab olema vähemalt 2,4 m (8 jalga) sügav. Lisage veel 2 jalga (0,61 m) sügavust iga 10 jala (3,0 m) kalju kõrguse kohta.
4
Olge teadlik veevooludest ja piirkonnas esinevatest lõhedest. Isegi kui olete tugev ujuja, on riptides väga lihtne uppuda. Kui teid hoovus uputab, proovige hoovuse eest põgenemiseks oma keha väänata. Vältige jugade läheduses hüppamist. Kuigi see võib filmides tunduda maaliline, tekitavad kosed sageli tugevaid hoovusi ja tõuke, mis võivad sukeldumiskogemuse ohtlikuks muuta.
5
Veenduge, et keegi ei ujuks kalju all olevas vees. Enne hüppamist peate olema täielikult keskendunud. Kui kalju all olev vesi on ujujatest vaba, võimaldab teil keskenduda ja vältida ka haiget saamist. Ohutuse suurendamiseks võite lasta sõpradel kalju all vaatlema panna. Kui üks inimene hüppab, saab teine vaadata vett kalju põhjas, et veenduda, et keegi teele ei ujuks.
6
Harjutage sukeldumist jalad enne või pea ees kohalikus basseinis. Kui olete eelseisva kaljusukeldumise seikluse pärast närvis, siis ujuge mõnes kohalikus basseinis. Kõ