Switch Frontside Shoves on lihtne trikk, kui see on selgeks õpitud. Need annavad sulle s.k.a.t.e mängudes hea eelise. kuna enamik inimesi ei taha neid õppida.
1
Käivitage veeremislüliti, surulüliti või mongo lüliti, sellel pole vahet.
2
Asetage esijalg tasaselt üle laua, eesmise poldi alla.
3
Asetage tagumine jalg kanna küljetaskusse või otse otsa (teie eelistus). Lase kannal lauast rippuda. Hoidke sellel jalal kindlasti raskust, kuni olete valmis hüppama.
4
Viige oma tagumise jala raskus jalalaba poole, kuid hoidke jalg sirgelt.
5
Hüppa tagumise jalaga, lükake jalg alla ja edasi, et saada esikülje lükkamise liigutus.
6
Tõstke esijalg laualt maha ja eemaldage see teelt.
7
Laske laual enda all pöörata, kui mõlemad jalad tõusevad üles, et püüdmiseks valmistuda. Oluline on meeles pidada, et hoiate oma kaalu veidi tagasi, liiga palju ja te kukute tahapoole. Kui kallutad ettepoole (tavaline viga), lööb laud sinu selja taha ja sa saad selle maanduda vaid puhta õnnega.
8
Kui laud lõpetab 180-kraadise pööramise, asetage jalad käepidemele. Ideaalne on, kui mõlemad jalad langevad poltide külge.
9
Löögi neelamiseks painutage põlvi kergelt. Mida kõrgemale lähete või mida suuremaks lähete, seda rohkem peaksite põlvi kõverdama.
10
Keerake ära lüliti.
11
Õnnitle end maandumise puhul.