Nii et vaatate ja näete neid inimesi tegemas neid hämmastavaid trikke otse teie silme all. Tõenäoliselt põhineb üks hämmastavatest tegevustest sellel, mida me nimetame jagunemiseks.
1
Lõpetage väljahüppamine, üks jalg teise ees. Te ei saa eeldada, et jõuate põrandale ilma igasuguse valuta. Sa ei jõua põrandale ja kui proovite kohe lõhki teha, on see väga valus!
2
Enne lõhestamise proovimist veenduge, et venitate. Sirutage oma varvaste poole, istuge maha, jalad teie ees, asetage pea põlvede poole ja sirutage välja.
3
Valige, millist tüüpi jaotust soovite teha. Kui teete jaotust vasakule või paremale, on poolitamiseks kaks võimalust. Võite libiseda aeglaselt maapinnale, üks jalg teise ees, või istuda maha ühe jalaga välja sirutatud ja seejärel tõsta end üles ja sirutada teine jalg välja. Kui teete keskmist jaotust, on teil samuti kaks valikut. Võite oma jalad maas laotada ja seejärel tagasi lükata, kuni tunnete venitust, või võite hakata püsti tõusma, jalad koos ja neid järk-järgult laiali ajada ning toetada oma käsi.
4
Venitage uuesti, et lihased ei pingutaks.
5
Harjuta! See võtab aega, kuid kui selle kallal töötate, on teil lõpuks võimalik jagada.
6
Kui te seda järgite, peaksite suutma lõhesid saavutada kolme nädala jooksul!