Segavõitluskunstis ja -maadluses on oluline käik giljotiini kägistamine, mille puhul kasutatakse kätega ümber vastase kaela, et neid ohjeldada. Olenemata sellest, kas olete algaja või edasijõudnud võitleja, õppige, kuidas seda lihtsat liigutust oma võitlevale vastasele ohutult ja tõhusalt täiustada, seistes või maast.
1
Laske vastase pea alla. Oodake, kuni vastane liigub teie jalgade poole, et nende peast kinni haarata. Või kui nende pea on veidi teie poole kõverdatud, sirutage välja ja tõmmake pea alla, surudes käed kaela taha ja tõmmates alla. Viige nende pea oma rinna kõrgusele, näoga maa poole. Oodake, kuni vastane tuleb teie poole, peaga teie keha väliskülje poole. See on ideaalne asend selle õhuklapi tegemiseks.
2
Mähkige oma käsi ümber nende kaela. Kui nende pea on endiselt allapoole, keerake üks käsi vastase pea tagaosa ümber. Mähkige see täielikult ümber nii, et teie küünarvars oleks vastu nende kaela. Suru hoidmiseks pöörake peopesa oma rinna poole.
3
Haarake teise käega lämbumast käest. Haarake teise käega selle käe randmest, mille olete vastase ümber mähkunud. Hoidke seda käepidet tugevalt, et vastane ei saaks oma pead teie käte tekitatud sidemest eemaldada. Võite proovida ka tassi ja taldriku käepidet, tehes oma lämbuva käe käe rusikasse ja haarates sellest rusikast kinni. avatud teise käe peopesa.Teine variant on kasutada kettlingi käepidet, kus kummagi käe sõrmed on üksteisest kinni hoidmiseks.Võite hoida ka vastase selga, haakides oma käe tema käe alla, et jõuda selga, ja haarates oma kätest kinni. biitseps oma lämbuva käega. Või hoidke nende triitsepsist või trapetsist (õla ülaosast) ja haarake oma biitsepsist või randmest kägistava käega.
4
Tõmmake peast üles. Hoidke vastase kaelast kinni ja tõmmake mõlema käega üles. Kujutage ette, et proovite oma vastast välja sirutada. Lükake oma puusad ette, pigistage küünarnukid keha poole ja hingake sisse, et lõpetada vastase hoidmine ja venitamine. Samuti võite astuda ühe jalaga edasi ja keerata puusad sisse. selle jala suunda, et need sellesse asendisse kinni jääksid.
5
Liigutage vastane maapinnale (valikuline). Kägistamise suurendamiseks istuge tagasi maapinnale nii, et vastase pea jääb lämbumise piiridesse. Asetage need kaitsvasse asendisse, mis tähendab, et mähite jalad ümber vastase selja, kuna need on teie peal. Tõmmake kätega ja suruge jalgadega, nagu sirutate vastast välja.
6
Asetage end istuma. Kui teie vastane on maas, pange ta kaitseasendisse, mähkides oma jalad nende ümber, kui teie selg on maapinnal. Asetage jalad maapinnale ja asetage käsi enda taha maapinnale. Valmistuge puusade liigutamiseks tagasi istumisasendisse.
7
Haara vastase paremast randmest. Sirutage vasaku käega vastase parema randme poole, kui olete veel valvuri asendis. Teie vastane üritab sellele liigutusele vastu astuda, asetades oma parema käe teie selja taha, kus te seda kätte ei saa. See asetab vastase pea ja keha endale lähemale, mis on ideaalne kägistamise alustamiseks.
8
Mähkige parem käsi ümber kaela. Tõmmake end täielikult istumisasendisse. Mähkige parem käsi ümber vastase pea tagaosa ja ümber tema kaela. Hoidke paremat kätt kõhu lähedal, et kinni hoida. Võimalusel hoidke oma käsi ka vastase vaateväljast eemal.
9
Haarake oma paremast randmest. Pane vasak käsi vastase lõua alla. Kasutage seda oma parema randme (lämbuva käe) haaramiseks. Hoidke seda haaret tihedalt, et vastane ei saaks teie käte vahelt põgeneda. Tugevama haarde saamiseks proovige oma puusi ja keha veidi paremale vastase pea poole pöörata. See peaks tekitama vähem ruumi ja seega tugevama hoidmise.
10
Pange oma vastane tagasi valvesse. Viige vastane tagasi kaitseasendisse, mähkides jalad ümber nende keskosa. Hoidke nende pead teie käte tekitatud õhuklapis. Tõmmake oma kätega üles ja suruge jalgadega alla, et vastast venitada ja lämbumine lõpetada.
11
Alistumise sundimiseks kasutage giljotiini õhuklappi. Kasutage giljotiini maadluses või võitluskunstides, kui soovite oma vastast alistuma sundida. Tugev õhuklapp sunnib teie vastast välja koputama (ringi lõpetama) või kannatab muidu äärmise ebamugavuse või vigastuse käes. Ideaalsed olukorrad selle õhuklapi kasutamiseks on siis, kui vastane sööstab teie jalgade poole, kui ta liigub, et põgeneda teie kaitsepositsioonilt maapinnal, või mis tahes muul ajal, kui nende pea on madalal ja teie kehale piisavalt lähedal, et asetada teie kägistav käsi kaela taha.
12
Muutke see liigutus vere- või õhulämbutavaks. Otsustage, kas soovite, et see õhuklapp piiraks teie vastase verevoolu või kui soovite, et see piiraks õhuvoolu. See muutus sõltub teie käe paigutusest ümber nende kaela. Vere lämbumise korral asetage radiaalne luu siserandmel vastu vastase unearterit, mis asub kaela mõlemal küljel. “õhkõhuklapp” – suruge oma küünarvarre täies ulatuses vastu vastase hingetoru, mis asub kaela ees. Mõlemad meetodid sunnivad vastase alistuma, kuna nad kaotavad kiiresti teadvuse kas lämbumise või verevoolu puudumise tõttu. .
13
Proovige vastupidist varianti. Proovige giljotiini õhuklappi muuta, surudes ühe käega vastase pea taha. Seejärel asetage oma lämbuv käsi nende kaela alla. Asetage lämbumiskäe käsi oma teisele biitsepsile, seejärel sirutage oma kätt mittelämbuva käega vastasõla poole. See meetod erineb tavalisest giljotiini õhuklapist selle poolest, et teie lämbumiskäsi ei keerdu seljast ümber esikülje poole. vastase kaela, vaid ulatub pigem otse kaela esiosa alla. Teie lämbumisvastane käsi ulatub tihedalt kinni hoidmiseks vastasõla poole. Kasutage seda varianti igal ajal, kui sooritaksite tavalist giljotiiniga õhuklappi. Võite eelistada seda versiooni, kui teie vastase pea ei ole piisavalt lähedal või piisavalt kaugel, et saaksite hõlpsasti oma kätt ümber kaela keerata nagu tavalises giljotiinis.