Kui soovite olla hea võitleja ja ei tea, kuidas seda teha, lugege oma probleemi lahendamiseks lihtsalt seda artiklit.
1
Liituge oma stiili huvides maineka dojoga. Traditsioonilistel võitlusstiilidel, mis keskenduvad Katadele (vormidele) ja kunstiliigi ajaloo säilitamisel mõne väiksema punktisüsteemi sparringuga, on suur erinevus. Need on kaunid ja kunstilised stiilid, mis on rikkad kasu teie tervisele ja vaimsele heaolule, mida tuleb austada, kuid mida ei tohi kasutada tõelises võitluses või tõeliseks võitlejaks olemiseks ja iga aus õpetaja ütleb teile sama. Funktsionaalsed võitlusstiilid, mis on mõeldud enda kaitsmiseks elu- või surmaolukordades või vajaduse korral teatud olukorra üle kontrolli võtmiseks, kus treenite rangelt ja kuni füüsilise ja vaimse kurnatuseni teiste erineva kehaehitusega inimeste vastu, ilma reegliteta, peale selle, et austate oma partnerit ja teete seda. ärge vigastage kedagi. Ärge laske sellel end eemale peletada, nendel dojodel käivad inimesed on 99,9% kõige toredamad inimesed, keda te kunagi kohtate, inimesed nagu teie, kes tahavad olla hea võitleja. Sa saad haiget, kes sulle haiget teeb, vabandab väga, sa paraned ja oled selle eest tugevam. Kui sinu dojo pole selline, leia teine dojo. Parimad võitlejad ei räägi naljalt ega austa üksteist.
2
Olge au ja uhkus oma südames iga kord, kui võitlete. Kui alistate kedagi tänaval, peaksite teda austama. Veenduge, et nendega on kõik korras ja ärge olge sarkastiline ega solvav. Pakkuge neile jooki või süüa, rääkige neile oma dojost ja selle positiivsest mõjust teile, soovitage neil ühineda, et saaksite koos rohkem matše pidada (isegi kui need olid tõuklemine). Võitlejana on oluline levitada austust ja positiivset suhtumist ümbritsevatesse inimestesse, eriti teie vaenlastesse ja eriti siis, kui olete nad just nokauti löönud. Tänaval kakluse võitmine ja seejärel võitmises nõme olemine toob teile ja inimestele, keda armastate, ainult ebaõnne . Kui alistute nende veidrustele, olete kaotanud inimesena, milleks püüdlete. Pange nad oma mängu mängima, olete tugevam isiksus. Kes teab, et võite päästa elu või saada parimaks sõbraks. Võitleja ei tunne kedagi enne, kui on temaga võidelnud. Nii et see jõmpsikas, mille just baaris välja lõi, võib osutuda teie parimaks sõbraks, kellel on halb öö. Traditsioonilised stiilid, kui neid õpetab õige juhendaja, on väga kasulikud ja võivad olla treenimata vastasele surmavad. Mida iganes te teete. , ÄRGE viige võitlust maapinnale. Sellised stiilid nagu JiuJitsu on kasulikud ainult ühe vastase vastu turvalises piirkonnas. Tänaval löövad tema sõbrad sind maha, kui teed uhket kägistamist. Löövad kunstid, nagu taekwondo ja karate (koos paljude teistega), on kõige kasulikumad mitme vastase või noaga kellegi vastu. Need on stiilid, mis keskenduvad teie keha ettevalmistamisele löökide vastuvõtmiseks ja edastamiseks. See on põhjus, miks keskmine inimene lihtsalt ei suuda võidelda kellegagi, kes treenib võitlema.
3
Suurepärane näide sellest on Shaolini mungad. Shaolini mungad, kes demonstreerivad oma üliinimliku jõu hämmastavaid jooni. Fakt on see, nagu igaüks neist teile ütleb, et see on väga lihtsustatud range konditsioneerimine, mida tehakse aastate jooksul graafiku alusel. See viib selliste asjadeni nagu pesapallikurika murdmine säärelöögiga. Tsemendiplokkide lõhkumine peaga. Läbi palju puitu. Kõik need omadused purustavad tavaliselt luid, põhjustavad kohutavaid luumurde ja haiglasse sõite. Töötanud väga aeglaselt ja usinalt aastate jooksul ning see on juhus. Pidage meeles, et kui te ei treeni 10–14 tundi päevas, pole te kunagi nii paadunud kui Shaolini munk, kes elab oma õpetuste säilitamise nimel. ÄRGE lööge jalaga pesapallikurikat. Teie keskmine inimene tänaval on spektri ühes otsas ja Shaolini munk, kes veedab kogu oma elu oma keha nii kõvaks kui raud, teises otsas. Võitlejana langete parimal juhul kuskile keskele.
4
Sööge õigesti! Kui treenite oma igapäevaste kohustuste kõrvalt võitlemiseks, peate tarbima 2–3 korda rohkem kaloreid kui teie normaalväärtus. Professionaalsed võitlejad tarbivad umbes 6000 kalorit päevas! Kui te ei saa endale lubada süüa head tahket einet, mis sisaldab palju valku ja köögivilju, olge oma treeningu intensiivsuse suhtes väga ettevaatlik. Ärge pingutage üle! Proovige süüa 3 suure toidukorra asemel 4 või 5 väikest einet päevas. Ostke hulgi (hulgi) valgu-/vitamiinibatoone ja jooge palju vett.
5
Treenige kodus. Jookske päeva jooksul oma peas asju, mida parandada, kus tegite vigu sparringus või võitlustes, mille olete kaotanud. Mõelge iga nurga ja stsenaariumi täiustamise viisidele. Shadowboxing on iga stiili jaoks hädavajalik ja ei ole poks, see võib olla teie stiilis olenemata, töötage oma liigutuste täiustamise nimel. Ärge häbenege, hea shadowboxing tähendab võitluses head vormi ja stiili. Proovige kasutada seina või kotti, mida saate (kergelt) koputada, et hoida aimu oma ulatusest võrreldes teie hoiaku asendiga. Treenige iga võimaliku kohtumise jaoks ringis ja sealt välja. Õues ringi liikudes mõelge, mida saaks kasutada relvana, millised materjalid on teie ümber, mis võiksid aidata/takistada teie kaitsevõimet. Ärge kunagi laskuge nurka. Ärge kujundage harjumust kõndida äärekivide, äärekivide või muu läheduses, mis võib teid üllatunud tasakaalust välja viia.
6
Leidke kohalik mängukoht! Kas olete paar kuud treeninud, olete nüüd suurepärases vormis ja teil on hea arusaam, kuidas õigesti võidelda. Võib-olla on aeg panna oma oskused kohalikus mängupaigas teiste võitlejate vastu proovile. Enamikul kogukondadel on need olemas, sa oled üllatunud. Pange oma oskused proovile ja õppige end parandama, kus see loeb. Kui kaotate, ärge pettuge, olge õnnelikud, et leidsite mõned asjad, mille kallal töötada. Heal võitlejal oleks igav, kui ta võidaks iga matši kergelt.
7
Ärge kunagi loobuge. Treeningul kogete raskeid aegu ja ebameeldivaid vigastusi. Sellest kõigest hoolimata ärkate ühel päeval üles ja avastate, et olete suurepärane võitleja. Ärge kunagi kasutage saadud jõudu inimeste kontrollimiseks, see on deemon, millega peate võitlema, kui muutute tugevamaks kui enamik inimesi. Tahad olla juht ja sa ei mõista, miks autoriteetsetel inimestel on sinu üle võim.Ära lase inimestel end tõrjuda, aga ära mine ka ringi otsima. Kui te sellele järele alistute, olete ennast ja kõiki, kes teid koolitanud on, alt vedanud. Ole tugev nii vaimselt kui ka füüsiliselt.