Häbelik ei ole ebatavaline, kuid see võib raskendada lähenemist tüdrukule, kellesse olete armunud. Selle asemel, et lasta oma hirmul tagasilükkamise ees takistada teid oma armumisele lähenemast, võite töötada selle nimel, et oma ebakindlusest üle saada ja end enesekindlaks vestluskaaslaseks muuta. Lähenege oma murele selle pärast, et te ei tea, mida oma armukesele öelda, nagu võiksite läheneda mis tahes probleemile ja võite leida, et teie hirmudest on lihtne üle saada.
1
Harjutage kauplustes inimestega vesteldes. Oluline samm oma häbelikkusest ülesaamisel on teiste inimestega harjutamine, et vestlustega oma mugavust suurendada. On palju stsenaariume, mille puhul saate suhelda võõrastega meeldivas ja pingevabas keskkonnas, et arendada oma sotsiaalset enesekindlust. Pöörduge jaekaupluste klienditeenindajate poole, et küsida abi millegi leidmisel või küsida arvamust toote kohta.Öelge kassapidajatele tere kui võtate toidupoes raha välja, ja küsige, kuidas nende päev on läinud. Olge viisakas, kuid lühidalt. Eesmärk ei ole alustada pikaajalist vestlust, vaid pigem arendada kogemusi suhtlemisel inimestega, keda te veel ei tunne.
2
Liikuge edasi väikeste interaktsioonide juurde. Kui olete võõrastega lühikeste vestluste kaudu oma sotsiaalseid oskusi tugevdanud, saate hakata suhtlema teiste inimestega, kes ei pruugi olla teile meeldivad tüdrukud. Kui alustate teistest inimestest, ei ole surve nii suur, kui te ei pea muretsema tagasilükkamise võimaluse pärast. Pöörduge tööl või seltskondlikel puhkudel inimestele, kes ei ole teile meeldivad tüdrukud, et saaksite valmistamise harjutada. vestlus inimestega. Kommenteerige midagi, et inimesi vestlusesse kaasata. Proovige peol kellelegi läheneda ja öelda: “Kas sa tead, kes seda laulu esitab? Mulle meeldib see väga. Pöörduge tööl või koolis kellegi poole, et arutada hiljutist ülesannet ja juhtida vestlust isiklikumatele asjadele. Proovige öelda midagi sellist , “Kavatsesin eile õhtul sellega tegelema hakata, kuid siis sattusin suurepärasesse delfiinide teemasse. Vestluste harjutamine madala rõhuga keskkondades aitab teil ületada hirmu tagasilükkamise ees ja muuta inimestega rääkimine mugavamaks.
3
Naerata ja loo silmside. Sõltumata sellest, kellega te räägite, võib naeratamine muuta teid sõbralikumaks ja isikupärasemaks. Aeg-ajalt silmside loomine võib näidata teie enesekindlust, kuid vältige pikaajalist silmsidet, kuna see võib mõnda inimest häirida. Harjutage ennast tutvustades naeratama ja inimestele silma vaatama. Alguses võib see olla keeruline, kuid see võib muuta teid sõbralikuks ja enesekindlaks, mis on mõlemad asjad, mida tüdrukud sageli atraktiivseks peavad. Naeratamine võib samuti aidata teil end olukorrast paremini tunda. Uuringud on näidanud, et naeratamine muudab teid ajus leiduvaid kemikaale, mis muudavad teid õnnelikumaks ja enesekindlamaks.
4
Ärge lähenege talle, kui ta on selgelt hõivatud või hajameelne. Erinevad keskkonnad võivad muuta tüdruku, kes teile meeldib, enam-vähem valmis teiega vestlema. Kui segate teda ajal, mil ta teeb midagi, mida ta peab oluliseks, või kui on selge, et ta ei sooviks end praegu häirida, ei reageeri ta tõenäoliselt teie enda tutvustamisele hästi. Kui tüdruk, kes teile meeldib, on keset vestlust teiste inimestega, näib oma tegemistele sügavalt keskendunud või tal on kõrvaklapid käes, ta ei pruugi tahta end häirida. Peaksite kaaluma tema poole pöördumist hiljem. Sellised kohad nagu baarid, kohvikud, raamatupoed või isegi jõusaal võivad olla head kohad vestluse alustamiseks. Paljud inimesed lähevad sellistesse kohtadesse sotsiaalse elemendi pärast ja ta võib oodata, et ta saab seal viibides inimestega rääkida.
5
Lähenege talle varsti pärast silmside loomist. Kui teie ja teie armuke kohtute toast teise pilguga, pöörduge varsti pärast seda tema poole. Kui vaatate teda enne lähenemist pikka aega, võite tekitada temas ebamugavust. Kui vaatate kedagi pikka aega eemalt ilma lähenemata, võite tunduda pigem jube kui sõbralik. Teie vestlus peaks tunduma pigem eksprompt kui planeeritud, seega lubage looge silmside kogu ruumist, et olla katalüsaator, mis pani teid vestlust alustama. Lähenege talle ja öelge tere, seejärel tutvustage end praktikas.
6
Andke oma vestlusele eesmärk. Ärge lihtsalt tutvustage ennast ja laske vestlusel kohe vaibuda. Proovige teha sõbralik tähelepanek, mis kutsub teda vestlust jätkama, kui ta on sellest huvitatud. Võite proovida olla oma vestluses otsekohene. Alustage sõnadega: “Ma märkasin sind teisest ruumist ja teadsin, et kui ma ennast ei tutvusta, siis lööksin end terve päeva jalaga.” Võite küsida temalt sotsiaalset teene, näiteks: “Tere, ma olen uus siin ja ei tea tegelikult kedagi. Kas oleksite selle vastu, kui ma teiega minuti räägiksin?â€Kui te juba tunnete teineteist lõdvalt, võiksite rääkida klassist, kus te koos käisite, või peol, kus te mõlemad osalesite.
7
Temaga rääkides võta oma häbelikkus omaks. Olenemata sellest, kui palju te harjutate, võite oma armuga rääkides siiski närvi minna. Kui olete närvis, ärge lootke, et ta ei märka, sest tõenäoliselt teeb seda. Selle asemel väljuge oma närvilisusest, käsitledes seda vestluses. Öelge midagi sellist: “Ma olen alati nii närvis, kui kohtun uute inimestega!” Kui soovite talle komplimente teha, võite öelda: “Ma ei saa aidata. aga olge natuke närvis, kui ma nii ilusa tüdrukuga räägin.â€
8
Esitage küsimusi või tehke tähelepanekuid, et vestlus ei sureks. Kui olete algatanud vestluse tüdrukuga, kes teile meeldib, võite avastada, et see hakkab kiiresti vaibuma. See ei tähenda tingimata, et ta pole huvitatud, seega kasutage ebamugavate lünkade täitmiseks tema kohta käivaid küsimusi ja tähelepanekuid teie ümber toimuva kohta. Paluge tal täpsustada hiljuti tehtud avaldust. Näiteks kui ta mainis, et kolis piirkonda hiljuti, küsige temalt, kus ta varem elas, öeldes midagi sellist: “Kas teie viimases linnas oli hea ööelu?” Tema vastus aitab teil teada saada, millised asjad, mida talle meeldib teha, kui ta väljas käib. Proovige juhtida tähelepanu millelegi huvitavale, mis teie ümber toimub. Kui olete koolis, tooge lähedalasuva õpetaja jutule ja küsige, kas ta on temaga juba tundides käinud, seejärel avaldage oma arvamus selle õpetaja kohta . Proovige öelda midagi sellist: “Kas teil on olnud juba hr Thompsoniga tund? Ta on hea, kuid ta teeb kodutööd väga palju.â€
9
Ole sina ise. Teil võib tekkida kiusatus valetada või käituda nagu keegi, kes te ei ole, et tunduda oma armukese ees lahedam või enesekindlam, kuid pidage meeles, et kui peaksite kunagi temaga suhtesse sattuma, siis tahaksite, et see põhineks aususel. . Kui ta ei tundu olevat huvitatud, võib seda olla raske alla neelata, kuid vähemalt see ei tulene sellest, et sa püüdsid olla midagi, mis sa ei ole. Kui ta vastab hästi, siis tead, et saad temaga olla sina ise ja see on suurepärane koht suhte alustamiseks.
10
Küsige viisi, kuidas temaga ühendust võtta. Kui tundub, et ta on sinust huvitatud, edeneb vestlus tõenäoliselt hästi. Kasutage olukorda ära, küsides, kas te võiksite talle helistada või ta sotsiaalmeediasse lisada. Telefoninumbri küsimine tundub sageli oma olemuselt flirtiv, seega võib olla lihtsam või juhuslikum küsida, kas saate ta lisada. sotsiaalmeedias, kui te pole tema huvitasemes kindel. Proovige öelda midagi sellist: “Kas oleksite selle vastu, kui ma teile millalgi helistaksin?” Kui eelistaksite sotsiaalmeediat kasutada, rääkige sellest juhuslikult, küsides, kas ta kasutab teie valitud platvormi. Proovige öelda midagi sellist: “Kas olete Facebookis?” Kui ta vastab jaatavalt, vastake: “Kas oleksite selle vastu, kui saadaksin teile sõbrakutse?”
11
Lähenege häbelikkusele nagu igale teisele probleemile. Häbelik on emotsionaalne takistus, millest saate pingutuse ja harjutamisega üle. Kui teil on vaja kaalust alla võtta, koostaksite dieedi ja treeningu järgimise kava. Häbelikkusest ülesaamiseks võite koostada ka plaani. Töötage välja plaan, kuidas aidata endal üle saada hirmust rääkida tüdrukuga, kes teile meeldib. Kasutage seda plaani lühiajaliste eesmärkide loomiseks, mis kulmineeruvad sellega, et on mugav talle läheneda.
12
Harjuta kodus. Esimene samm oma häbelikkusest ülesaamise plaanis peaks olema kodus inimestega suhtlemise harjutamine. Tundke end mugavalt valju häälega välja ütlemisel, näiteks enda tutvustamisel või meeldivalt tervitades.Harjutamine võib muuta tervitamise või sissejuhatuse lihasmälu küsimuseks, nii et te ei pea inimestega isiklikult kohtudes sellele mõtlema. Harjutage asetage peegli ette, et saaksite näha, milline te suhtlete, ja teha muudatusi enesekindlama käitumise saavutamiseks.
13
Ümber kujundage oma idee tagasilükkamisest. Häbelikkus tuleneb sageli hirmust, et teid lükatakse tagasi. On täiesti loomulik, et võtate tagasilükkamist isiklikult, kuid see ei tähenda, et peaksite seda tegema. Selle asemel, et pidada tagasilükkamist isiklikuks ebaõ