Olenemata sellest, kas olete sadulas kogenud ratsanik või ratsutamise uustulnuk, võite ratsutamise ajal oma hobuse rahulikuna hoidmisega vaeva näha. Hobune võib muutuda stressis või hirmunuks valju müra, äkilise liigutuse või ratsaniku tõttu, kes on samuti stressis. Hobuse rahulikuks hoidmiseks võid kasutada hobusel ohjasid korralikult või kasutada tilkpea kiid. Teie hingamine ja käitumine ratsanikuna võivad samuti aidata hoida teie hobust rahulikuna ja tagada teile mõlemale sujuva sõidu.
1
Enne sadulasse istumist hingake mitu korda sügavalt sisse. Hobuse rahulikuks hoidmiseks võib kaasa aidata ka ratsanikuna rahulik lähenemine hobusele. Enne hobuse selga istumist hingake mitu korda sügavalt ja pikalt sisse. See aeglustab teie pulssi, mis aitab ka teie hobuse pulsil püsida ühtlasena ja rahulikuna.
2
Räägi hobusega ja silita teda õrnalt. Looge ühendus maas oleva hobusega, rääkides hobusega pehmelt ja julgustavalt. Samuti võite panna käe tema pea juurde ja lasta tal oma kohalolekuga harjuda. Kui ta tundub teile rahulik ja vastutulelik, võite teda õrnalt kõrva taha ja kaela ümber silitada.
3
Kujutage ette oma ratsutamist enne hobuse selga istumist. Võtke hetk, et kujutada ette oma ratsutamist. Keskenduge rahulikule, lõõgastavale ratsutamisele ja seadke paika kavatsus. See aitab hoida teid rahulikuna ja vältida emotsionaalset või vaimset võitlust, mis teil võib hobusega sõitmisel tekkida.
4
Kasutage tempot, et aidata oma hobusel sõidu ajal rahulikuks jääda. Hobused reageerivad hästi rütmile ja tempole, kuna nad on juhised, kuidas jalgu liigutada ja rahulikuks jääda. Saate lugeda tempot ratsutamise ajal pehme ja rahuliku häälega või püüda leida ratsutamise ajal ühtlast tempot, et hobune tunneks end mugavalt. Samuti saate alla laadida rakenduse Equi-Tempo, mis mängib kõndimiseks erinevaid rütme , traav ja galopp. Rakendus võimaldab teil tempot kiirendada või aeglustada vastavalt teie kui ratturi vajadustele. Pange telefon taskusse ja mängige ratsutamise ajal telefonis rakendust, et teie ja hobune saaksite lööki kuulata. Seejärel saab ratsutamise ajal harjutada erinevaid temposid ja märkida, millised tempod tunduvad hobust kõige rohkem lõdvestavat.
5
Mõelge ohjadele kui võimalusele hobusega suhelda. Teie hobuse ohjad peaksid toimima pigem suhtlemisvormina kui kontrolli all. Ohjad peaksid liikuma koos hobuse esijalgadega, ühendades seeläbi teie keha hobuse liigutustega. Teie hobuse esijalad võivad toimida teie käte ja kätena, reageerides sellele, kuidas te ohjate liigutate. Hobusel ratsutades ja ohjasid hoides peaksite märkama hobuses pinge või stressi märke. See võib olla tema pea kiire üles-alla liikumine, lõualuu pingestamine või kiirenev samm. Kui ta tundub stressis, hoidke ühe käega ohjadest kinni ja teise käega teda paitamiseks ja silitamiseks. See võib aidata tal rahuneda.
6
Harjutage juhuslikku ohjaja asendit. Juhuslik ohjaja asend on siis, kui hoiate ohjasid ühes käes, hobuse laka lähedal, küünarnukid kergelt kõverdatud. Ohjad peaksid käes olema lahti. See asend võimaldab teil kummardada ja ühe käega oma käe hobusele asetada, rahustades teda ratsutamise ajal. Kui te ei tunne end veel mugavalt hobuse seljas, võib olla raske teha juhuslikku ohjajaasendit. Siiski peaksite püüdma hobuse seljas olles harjutada nii palju kui võimalik juhuslikku ohjaja asendit, kuna see näitab teie hobuse vastu usaldust ja kindlustunnet.
7
Vältige ratsutamise ajal ohjade tõmbamist või jõnksutamist. Kuigi võite arvata, et ohjade tõmbamine või jõnksutamine aitab teil hobuse üle kontrolli saavutada, hirmutab see teda ainult veelgi. Kahe käega ohjadel tõmbamine põhjustab ka ohjade tagasitõmbamise, takistades hobust rahunemiseks jalgadel liikumast. Kui teil on siiski vaja ohjad tõmmata, proovige seda teha ainult ühe käega ohjadel. Kui tõmbate ühe käega, pöörate hobust väikese ringi, kuid võimaldate tal ka jalgu liigutada. See laseb tal seejärel oma jalgu liigutades ja oma suunda mõistatades rahuneda.
8
Olge teadlik langetuspea kii funktsioonist. Teie hobuse pea võib olla tema emotsionaalse seisundi näitaja. Kui ta pea tõuseb, on ta pinges ja valmistub lennuks. Langetatud pea on märk sellest, et ta on lõdvestunud ja rahulik. Saate õpetada oma hobusele kukutamist, et ta õpiks ise rahunema. See tagab sujuva koossõidu ja saate toetuda märguandele, kui sõidu ajal tekib pingeline või stressirohke olukord.
9
Harjutage esmalt maapinnal kukkumispeaga näpunäidet. Selle tehnika esmalt maapinnal harjutamine võimaldab teie hobusel end kiiga mugavalt tunda. Alustuseks pange oma hobune treeningjuhtmega köiepäitsetesse. Asetage pöial ja nimetissõrm sõlmele, mis asub hobuse lõua all, ja avaldage allapoole suunatud liigutustega ühtlaselt, õrnalt. Ärge tõmmake tema pead alla. Selle asemel avaldage survet, et ta oleks märguannetest teadlik. Jälgige oma hobust. Kui ta pea langetab, vabastage surve ja kiidake teda. Seejärel korrake vihjet uuesti. Olge kannatlik ja liikuge aeglaselt, sest esmase harjutamise ajal võib olla keeruline panna ta pead mõne tolli võrra alla laskma. Aja jooksul hakkab ta pea langetama, kui avaldate allapoole suunatud survet. Julgustage teda enne premeerimist paar minutit oma pead maa poole hoidma.
10
Liikuge sadulas kukutamispeaga. Kui teie hobune tundub maapinnal kiide tegemisega rahul, võite liikuda sadulas kiide harjutamise juurde. Tõstke ta üles ja istuge ta seljale. Seejärel laske hobusel paigal seista. Lühendage ühte ohja oma käes ja tõstke ohjad kergelt üles, et avaldada oma hobuse suule kerget survet. Oodake mõni sekund ja ärge suurendage survet, nii et see on talle ebamugav. Tahad lihtsalt piisavalt survet, et ta märku märkaks. Jälgige teda, sest ta võib vihje väljaselgitamiseks veidi pead liigutada. Kui ta pea maha laseb, lase ohjad lahti ja kiida teda.
11
Julgustage oma hobust ise langetama pead. Harjutage peaga langetamist sageli, võib-olla iga sõidu ajal, et ta kiiga harjuks. Samuti peaksite julgustama oma hobust igas stressirohkes olukorras sõidu ajal peaga langetama. See võimaldab tal sõidu ajal ise ravida ja reageerida hirmuäratavale hetkele rahulikult.