Õige näomaskiga saate koheselt parandada oma naha välimust, et saada terve ja särav jume. Looduslikud puuviljapõhised maskid võivad olla sama tõhusad kui poest ostetud segud, kuid need ei sisalda ühtegi kemikaali. Mis kõige parem, neid on kodus lihtne segada. Olenemata sellest, kas teil on rasune, kuiv, aknele kalduv või küps nahk, leiate täiusliku puuviljamaski, mida saate teha esemetega, mis võivad teie köögis juba olemas olla.
1
Sega õunakaste, sidrunimahl ja salvei. Lisage väikesesse kaussi 1 sl (16 g) õunakastet, 1 tl (5 ml) värsket sidrunimahla ja 1 tl (1 g) kuivatatud salvei. Segage koostisosi, kuni need on hästi segunenud. Nii õunad kui sidrunid sisaldavad looduslikke puuviljahappeid, mis aitavad eemaldada liigset rasu ja koorida nahka. Salvei on ravimtaim, mis aitab poore ahendada. Võite asendada kuivatatud piparmündi või lavendliga, millel on samuti kokkutõmbavad omadused.
2
Kandke segu näole ja laske sellel vähemalt 5 minutit mõjuda. Kui mask on täielikult segunenud, silu see puhaste sõrmedega üle näo. Laske sellel kuivada ja laske sellel 5–10 minutit nahal istuda.
3
Pese mask veega maha. Kui mask on kuivanud, loputage see maha sooja veega. Patsutage nahk rätikuga kuivaks ja jätkake oma tavaliste nahahooldustoodetega. Maski võite kasutada kaks kuni kolm korda nädalas, olenevalt sellest, kui rasune nahk on.
4
Püreesta avokaado. Maski jaoks vajate poolt küpset avokaadot. Asetage see väikesesse kaussi ja püreestage see kahvliga, et see oleks guacamole konsistentsiga. Avokaado sisaldab tervislikke rasvu, mis on väga niisutavad.
5
Sega juurde kookosõli ja mesi. Kui avokaado on püreestatud, lisage kaussi ½ tl (2 ¼ g) kookosõli ja 2 supilusikatäit (43 g) mett. Segage hästi, kuni kõik koostisosad on omavahel segunenud. Nagu avokaado, sisaldab ka kookosõli tervislikke rasvu, mis niisutavad nahka tõhusalt. Mesi on väga rahustav kuivale, ärritunud nahale.
6
Kandke mask näole ja laske sellel 10 minutit mõjuda. Kui mask on täielikult segunenud, kandke see puhtale nahale. Jätke mask 10–15 minutiks mõjuma, et oleks aega nahka niisutada. Mask toimib hästi krooniliselt kuiva naha niisutamiseks. Siiski on hea, kui teie nägu on tuulest lõhenenud, päikesepõletatud või muul viisil kuiv ja stiihia tõttu ärritunud.
7
Loputage mask maha. Kui olete lasknud maskil umbes 10 minutit seista, peske see sooja veega maha. Patsutage oma nägu kuivaks ja kasutage oma tavalist niisutajat, et vedelikku kinni hoida. Kasutage maski üks kuni kaks korda nädalas või vastavalt vajadusele, et nahk oleks niisutatud.
8
Lõika banaan kahvliga katki. Maski jaoks on vaja ühte banaani. Asetage see kaussi ja püreestage kahvliga, kuni see on enamjaolt sile. Banaanid sisaldavad palju A-vitamiini, mis soodustab naharakkude ümberpööramist, nii et teie poorid jäävad puhtaks. Võite kasutada üleküpsenud banaani. Seda on tegelikult lihtsam pudruks teha, kui see on väga küps.
9
Sega hulka söögisooda ja kurkum. Kui banaan on püreestatud, lisage kaussi ½ tl (2 g) söögisoodat ja ½ tl (1 ½ g) kurkumipulbrit. Segage, kuni kõik koostisosad on hästi segunenud. Söögisooda aitab imada nahalt liigset rasu, nii et see ei ummistaks teie poore ega põhjustaks lööke. Kurkumil on antibakteriaalsed omadused, mis aitavad võidelda akne vastu.
10
Masseerige mask nahale ja laske 15 minutit mõjuda. Kui mask on segunenud, kandke see puhaste kätega näole. Laske sellel kuivada ja seista nahal 15 minutit. Enne maski pealekandmist veenduge, et teie nägu oleks puhas ja kuiv. Peske seda oma tavapärase näopuhastusvahendiga ja patsutage see puhta rätikuga kuivaks vahetult enne maski peale kandmist. Maski võite kanda kogu näole või lihtsalt piirkondadele, kus tavaliselt tekib akne.
11
Pese mask maha ja patsuta nahk kuivaks. Kui mask on 15 minutit mõjunud, loputage see nahalt sooja veega maha. Kasutage oma näo kuivatamiseks puhast rätikut ja seejärel kasutage tavalisi akneravi tooteid.
12
Blenderda marjad köögikombainis. Asetage 1 tass (200 g) värskeid või külmutatud maasikaid blenderisse või köögikombaini. Töötle marju, kuni need on enamjaolt siledad.Maasikas on palju C-vitamiini ja teisi antioksüdante, mis aitavad võidelda vabade radikaalide kahjustuste vastu, mis võivad kollageeni lagundada.Võid asendada teiste antioksüdantiderikaste marjadega, nagu vaarikad või mustikad, või kasutada nende kombinatsiooni. marjadest.
13
Sega marjad jogurti ja meega. Lisage segatud marjadele 1 tass (250 g) tavalist jogurtit ja 1 ½ supilusikatäit (32 g) mett. Segage, kuni koostisosad on hästi segunenud. Jogurt sisaldab piimhapet, mis on looduslik koorija, mis aitab eemaldada peeneid jooni ja kortse. Mesi on looduslik niisutaja, mis võib aidata küpset nahka niisutada.
14
Kandke osa segust näole ja laske 15 minutit mõjuda. Retseptist piisab maitsvaks smuutiks ja maskiks. Siluge väike kogus segu puhaste sõrmedega näole ja jätke 15–20 minutiks mõjuma. Kui te smuutit ei soovi, võite koostisosade kogust vähendada.
15
Loputage mask maha. Kui mask on nahal püsinud vähemalt 15 minutit, peske see sooja veega maha. Patsutage oma nägu puhta rätikuga kuivaks ja kandke lõpuks oma tavalisi vananemisvastaseid tooteid ja niisutajat. Kasutage maski üks kuni kaks korda nädalas.