Atraktiivsed jalad on universaalne soov. Olenemata sellest, kas olete mees või naine, noor või vana, atraktiivsed, korralikud ja puhtad jalad on eelistatavamad kui räsitud, valusad ja räbalad. Salongi pediküüri kõrge hind võib tähendada, et proovite mitu kuud peita oma jalgu sokkide või kinniste kingade alla, kuni saate endale lubada salongi pääsemist. Õnneks on kodus pediküüri tegemiseks lihtsad sammud: valmistage ette tarvikud, puhastage jalad ja poleerige need maha.
1
Tehke inventuur selle kohta, mis teile juba kuulub. Kui olete koduste spaahooldustega tuttav, võib teil juba mõni vajalikest tarvikutest käepärast olla. Kontrollige, kas oma kappides on epsomi soolad, küünekäärid, smirgellaud, küünenaha lükkaja, viil (või pimsskivi), küünenahakreemi, varvaste eraldajad, küünelakieemaldaja ja küünelakk. Kuigi kõik need tööriistad pole absoluutselt vajalikud, nende kõigi tulemuseks on pigem salongiviimistlus kodus, mitte amatöörpediküür.
2
Minge ilutarvete poodi. Kui teil on mõni ülaltoodud koostisosadest puudu, külastage oma kohalikku ilutarvete kauplust ja võtke need järgi. Rääkige poemüüjatega ja küsige, millised tööriistad on kodus ja salongis kasutamiseks parimad. Mõned maniküüri- ja pediküürikomplektid on mõeldud professionaalidele ja sisaldavad tööriistu, mida te tõenäoliselt ei kasuta. Ostke oma kodus pediküüri põhivajadused, jättes salongis kasutatavad tööriistad professionaalide hooleks. Ärge eeldage, et odavam on parem; kuigi te ei vaja professionaalset pediküüri komplekti, ei taha te ka õhukest komplekti. Katsetage tööriistade tugevust ja veenduge, et metall oleks piisavalt paks, et see ei saaks painutada.
3
Haara puhas ämber ja mõned epsomi soolad. Vajadusel ostke puhas ämber ja mõned epsomi soolad jalgade leotamiseks. Kuigi saate epsomi soolade asemel kasutada paljusid asju, näiteks magneesiumi ja spetsiaalseid jalaleotusi, on epsomi soolad odavad, lõõgastavad ja tõhusad. Ideaalis kasutage ämbrit, mis mahutab korraga mõlemad teie jalad. Kuigi võite leotada ühte jalga korraga, on mõlema jala samaaegne leotamine mugavam ja kiirendab protsessi kulgu.
4
Pange mõned rätikud maha. Enne pediküüri alustamist pange maha üks või kaks rätikut, et kogunevat vett koguda ja jalad pärast leotamist ära kuivatada. Varuge lisakäterätikut ja vana kaltsu, juhuks kui lekeid või poleerimisõnnetusi. Kui võimalik, tehke pediküüri kõvale pinnale, nagu plaat või linoleum, kuna need on veekindlad. Kui töötate vaipade või puidu kallal, puhastage lekked kiiresti. Valige rätikud, mille määrdumine või kulumine teile ei meeldi. Kuigi soovite vältida mis tahes koostisosade mahavalgumist, juhtub neid ja nii küünelaki kui ka küünelakieemaldaja plekikangast.
5
Haara oma lemmik-CD, raamat või telesaade. Kodune pediküür võib hõlmata 10-30 minutit seisakuid. Haarake raamat, lülitage sisse muusikat või lülitage sisse oma lemmiksaade, et hoida oma meelt leotamise ja puhastamise ajal hõivatud. Kui teil on raskusi mitme ülesande täitmisega, pange sisse klassikaline muusika, et vältida küünte liiga lühikeseks lõikamist või koostisosade laialivalgumist.
6
Küüri kõvastunud nahakalluseid või kuivi laike. Selleks võite kasutada kehaharja või spetsiaalset tööriista, näiteks Ped Eggi või pimsskivi. Hoia küürimise ajal jalg vee kohal, sest osa nahka võib maapinnale kukkuda. Pöörake erilist tähelepanu oma kandadele ja suurte varvaste servadele, kuna need on kõige levinumad kalluse ja surnud naha peidukohad. Ärge nühkige enne, kui tunnete valu; idee on eemaldada surnud nahk, mitte veel elus kude. Kui hakkate tundma valu või ebamugavustunnet, olete surnud naha eemaldanud ja peaksite liikuma järgmisele alale. Kuigi eelistate kõigepealt jalgu leotada ja seejärel koorida, on enamik kalluse eemaldamise tööriistu mõeldud kasutamiseks kuival nahal. . Kui otsustate kõigepealt leotada, veenduge, et teie jalad on enne küürimist täiesti kuivad.
7
Valage oma ämbrisse kuum vesi ja soolad. Kasutatav ämber võib olla puhastusämber või spetsiaalselt jalgade leotamiseks mõeldud jalavann – kumbki neist töötab hästi. Täitke oma ämber kuuma vee ja sooladega ning laske sooladel lahustuda. Kui soovite lõõgastavamat jalavanni, võite lisada paar tilka lavendli- või seedripuuõli, mida mõlemat kasutatakse lõõgastumiseks ja võib olla antibakteriaalsed omadused.
8
Asetage üks või mõlemad jalad soolase vee segusse. Asetage jalad (või üks jalg korraga, kui ruum ei võimalda mõlemat jalga) ämbrisse ja seadke taimer vastavalt oma eelistustele 5-10 minutiks. Kui peate tegema ühe jala korraga, veenduge, et leotamis- ja puhastusprotsessi lõpetamiseks ühel küljel, enne kui liigute järgmisele.
9
Lõika oma küüned. Sissekasvanud varbaküünte ohu vältimiseks lõigake küüned otse risti. Kuigi teil võib tekkida kiusatus järgida oma küüne loomulikku kõverust, on teil oht lõigata liiga lühikeseks või soodustada küünte kasvamist pigem sissepoole kui väljapoole. Veenduge, et teie lõikurid ei oleks tuhmid, sest tuhmide küünte kasutamine võib soodustada ka sissekasvanud varbaküüsi. . Kui teil on raske küünest läbi lõigata, teritage lõikeriistu.
10
Puhastage varvaste alt järelejäänud mustus või mustus. Küünte lõikamine eemaldab tõenäoliselt osa sinna ladestunud mustusest ja kogunemisest, kuid teil võib siiski olla mustust, mida eemaldada. Puhastage oma küüsi seebiveega (või leotuskausi veega), kuni te ei näe enam mustust ega prahti ning teie küüned on puhtad ja heledad.
11
Viili oma küünte servad. See vähendab ka sissekasvanud küünte ohtu ja annab muidu teravatele küüntele sileda ja ümara serva. See tundub väike, kuid ärge jätke seda sammu vahele. Teravad, konarlikud servad võivad tekitada ebamugavust ja muuta laki pealekandmise keerulisemaks. Valige 180 või 240 karedusega küüneviil, kuna need on õrnemad ja te ei lõhesta küünt nii suure tõenäosusega.
12
Kandke kreemiga äsja puhastatud jalgadele. Kuivatage jalad õrnalt rätikuga ning kandke jalgadele, pahkluudele ja vasikatele õli või niisutajat. See ei ole aeg kiireks kreemiga ülejooksmiseks; selle asemel võtke aega, et oma jalgu tõeliselt masseerida. Kui jalad on loomulikult kuivad, kasutage paksemat kreemi või õli, näiteks oliiviõli. See aitab kinni hoida niiskust ja tõrjuda nahapõletikke ja surnud naha kogunemist. Kui teie jalad on loomulikult õlised või niisked, sobib paremini õhuke kreem või kergem õli, näiteks kookosõli.
13
Kandke küünenahale küünenahakreemi. Tupsuta küünenahakreemi kõigi viie varba küünenahasse. Alustage ühe jalaga, seejärel liikuge teisele ja laske kreemil puhata 2–5 minutit või vastavalt teie konkreetse kaubamärgi juhistele. Jällegi, see on oluline samm. Kui küünenahk ei pehmenda kreemiga enne nende alla surumist, võib see põhjustada küünte ja küünenaha rebenemist või muul viisil kahjustamist. Enne küünenaha kallal töötamist niisutage kindlasti korralikult.
14
Suruge küünenahale õrnalt alla. Pärast seda, kui kreem on teie küünenahad pehmendanud, võtke küünenaha lükkaja ja hakake õrnalt alla suruma, viies küünenahad küünepõhjaga samale tasemele.
15
Kuivatage oma varbaküüned. Eemaldage järelejäänud kreem või küünenahakreem, kuna mõlemad segavad teie laki pealekandmist. Vajadusel kastke lapp epsomi soolasegusse ja pühkige esmalt oma küüned alla, et anda lakile kuiv ja puhas pind, millest kinni haarata.
16
Kandke küünelakk. Kandmise hõlbustamiseks eraldage varbad varvaste eraldaja või lapiga. Alustage küüne keskosast, tehke küünele pikki pehmeid liigutusi, liikudes järk-järgult väljapoole, kuni kogu küüs on kaetud. Liikuge järgmise küüneni, lastes küüntel enne teise kihi pealekandmist täielikult kuivada. Järgige seda mustrit igal oma küüntel, olenemata sellest, kui väike see on. Selle tehnika kasutamine tagab ühtlase ülekandmise ning hoiab ära triipude ja klompide moodustumise.
17
Kuivatage oma küüned. Kui olete kõik kihid peale kandnud, kuivatage oma küüned spetsiaalse valgusti, fööniga või kõige tavalisema meetodiga: laske küüntel õhu käes kuivada 10-20 minutit või kuni lakk ei ole puudutamisel enam kleepuv. Kui lasete oma küüntel korralikult kuivada, tähendab see vahet kauakestva pediküüri ja mõne päeva jooksul ketendava pediküüri vahel. Kui te ei lase lakil kihtide vahel või enne pealislakki täielikult kuivada, võib lakk määrduda ja kraapida.
18
Kandke pealislakk. Värvi lõhenemise vältimiseks kandke läbipaistev pealislakk. Kui teie küüned on altid murduma, kandke teine kiht peale esimese kuivamist. Pühkige õhuke riba üle küüne ülaosa, et sulgeda küünte otsad ja vältida küünte lõhenemist, mis on tingitud teie jalanõude või põranda vastu. Valige õhuke läbipaistev pealislakk. Tugev pealislakk lisab ainult massi ja suurendab määrdumise tõenäosust. Kui lisate teise kihi pealisvärvi, hoidke pintslitõmbed õhukesed ja pikad ning pühkige enne pealekandmist pintslilt üleliigne.
19
Hoidke oma pediküüri. Pediküüri pikemaks kestmiseks peske ja niisutage oma jalgu regulaarselt. Kasutage õrna puhastusvahendit ja puhastusvahendit, et vältida laki lõhenemist ja soolaga leotamist kuni järgmise pediküürini; leotises olev sool võib lakki rebida. Kui käite iga päev duši all, peske jalgu iga päev ja seejärel kasutage niisutajat. Isegi kui te iga päev duši all ei käi, puhastage ja niisutage jalgu igal õhtul.